：中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。2008年6月7日，中医养生经国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。2023年4月26日，国家中医药管理局发布《中医养生保健服务规范(试行)》。
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中医养生的理念
中医养生的理念
中医养生是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生主要是起到预防的作用，其目的是预防疾病，未病先防。
中医养生的理念
中医是在古代朴素的唯物论和自发的辩证法思想指导下，通过长期医疗实践逐步形成并发展成的医学理论体系。
中医产生于原始社会，在春秋战国时期，中医理论已经基本形成，在现代，中医在中国仍然是治疗疾病的常用手段之一。
中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》，《黄帝内经》是中国传统医学四大经典著作之一，也是我国医学宝库中成书最早的一部医学典籍。
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