治疗流鼻血的中药：
1. 薄荷：可以治感冒发热喉痛，头痛，流鼻血等症。
2. 石膏：具有清热泻火、解渴生津、凝血止血的作用。流鼻血是血热引起的，石膏可以进行治疗。
3. 黄芩：主治温热病，服用可以缓解病情。对于血热引起的流鼻血有一定治疗效果。
注意事项：中药建议在医生指导下操作，如有不适应尽快去医院就医。
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流鼻血吃什么好，7个食疗供你选
1
百合、绿豆各30克，大米150克。先将百合、绿豆、大米分别洗净（并将百合剥开、去皮），加水放置30分钟，以文火煮成粥即可食用。
功效：中医学里，百合性甘，微寒，具有润肺清热、宁心安神功效，加入绿豆、大米，可加强清热解毒之效。三者结合能有效缓解流鼻血。
2牡丹皮、莲子各15克，绿茶茶叶10克。将牡丹皮、莲子剁碎，和绿茶茶叶一并放入茶杯内，开水泡茶即可饮用。
功效：牡丹皮是一味中药，具有清热凉血功效，可缓解血行过速而造成的流鼻血，而莲子心，虽然味道苦，却是去火的一道良药，治疗口舌生疮，鼻热鼻出血都是颇佳的选择。
3生地15克，赤芍10克，绿豆30克，三者同煮30分钟，滤去药渣即成。
功效：生地又叫生地黄，既有止血的作用，又有抗凝血作用，配上具有清热凉血的赤芍，针对流鼻血也是有很好的治疗效果。
4蛤壳粉30克，槐花15克。槐花炒焦研末，与蛤壳粉混匀，每次3克，每日3次，温开水冲服。
功效：蛤壳粉可消肿止痛；槐花不但能清热止血，而且能增强毛细血管的抵抗力，减少血管通透性，可使脆性血管恢复弹性的功能，而一般流鼻血多伴有毛细血管脆弱而破裂出血。
流鼻血煲什么汤喝比较好
鼻出血饮食保健
一、鼻出血食疗方：
方1
处方：黄鳝1条，绿豆30克。
用法：将绿豆加水煮烂;取黄鳝割开其尾部，让血滴入滚沸的绿豆汤中：待血流净，把鱼放入共煮至烂熟。剔去鱼刺和内脏。吃鱼肉和豆，喝汤，每2～3日服1剂。
主治：鼻出血。
方2
处方：鲜丝瓜1000克，薄荷叶8片.精盐适置。
用法：鲜丝瓜加薄荷叶同煎汤，用精盐调味后饮用。
主治.适用于日暴晒后，面赤脑胀，鼻出血者。
方3
处方：番茄500克，熟鸡蛋黄2个，白糖适量。
用法：将番茄洗净.放入沸水锅中汆入凉水中，涝出后削去皮，切成半月形块，装在盘中。将蛋黄放在番茄块*，井将白糖撤在蛋黄和番茄块上。每日1剂服食。
主治：鼻出血。
方4
处方：带红衣花生米20克，去核红枣20克，桂圆肉15克。
用法;将带红衣花生、去核红枣、桂圆肉同煎为汤。每日服1剂，分2次服。
主治：鼻出血
方5
处方：猪鼻肉120克，鲜蘑菇60克.精盐、味精各适量。
用法：先将猪鼻肉洗净切碎，鲜蘑菇洗净切片，一同入锅，加水适量，炖至熟烂，加精盐、味精调味。饮汤吃肉和蘑菇，日服1剂，分早晚2次温服。
主治：适用于气血亏虚鼻出血。
方6
处方：芥菜花15克，柿饼30克，藕节35克，蜂蜜(蜂蜜食品)10克。
用法：芥菜花、柿饼、藕节分别洗净切碎.同入沙锅，加水适量煮熟.去渣待凉，加蜂蜜调化。1次服完，每日1剂，15日为1疗程。
主治：鼻出血。
方7
处方：青鱼螺200克，精盐适量。
用法：青鱼螺洗净用文火炖化、加精盐少许。每日服2次，每次1匙，连服4日。
主治：适用于头晕腰酸膝软的鼻出血者。
方8
处方：鲜芥菜90克(干品30克)，蜜枣5个。
用法：先将芥菜、蜜枣洗净，一同放入锅中，加清水适量，煨汤，开后去渣。饮汤吃枣。
主治：鼻出血。
方9
处方：枸杞嫩叶60克，青椒350克，植物油50克，淀粉少许，酱油(油食品)、白糖、味精、米醋、葱丁、蒜片各适量。
用法：将枸杞叶洗净，在开水中略焯一下，捞出，沥干水分待用。把青椒洗净，除去柄、子，切成瓣块，把酱油、白糖、水醋、味精、淀粉和少许水对成卤汁顺着勺边泼入，颠翻几个滚，出勺即成。佐餐食用。
主治：鼻出血。
方10
处方：白鸡冠花30克.鸡蛋2个。
用法：将白鸡冠花洗净，放入沙锅内，加清水800克煎至400克，去菜渣，将鸡蛋去壳加入汤中煮熟。日服1剂，连温3～4次。
主治：鼻出血。
方11
处方：蕹菜600克，蜂蜜(蜂蜜食品)50克。
用法：先将蕹菜洗净，切碎.加水800克在锅内.加入蕹菜煮烂，捞去菜渣.将菜汤继续煮浓至400克，加入蜂蜜，候温。顿服，日服2次。
主治：鼻出血。
方12
处方：狗心1个，料酒、精盐各适量。
用法：狗心洗净，加料酒、精盐各适量，文火烛至烂熟，饮汤食肉。
主治：适用于耳鸣目花，腰酸乏力的鼻出血者。
方13
处方：干石榴皮30克。
用法：将干石榴皮研成细末，内服并吹入鼻中，血立刻止住。
主治：用来治疗鼻出血效果极佳。
方14
处方：白萝卜数个，白糖少许。
用法：将白萝卜洗净切碎绞汁，白糖调服。每次50克，每日3次，连服数剂。
主治：鼻出血。
方15
处方：菊花15克，旱莲草15克，藕粉30克，白糖适量。
用法：前二味煎汤，趁热冲熟藕粉，白糖调服。每日1剂，连服3～4剂。
主治：鼻出血。
方16
处方：红鸡冠花1朵，侧柏叶15克，白糖适量。
用法：水煎服。每日1剂，连服4～5剂。
主治：鼻出血。
方17
处方：韭菜根120克，白糖30克，鸡蛋1个。
用法：以上三味加水适量同煮至蛋熬，去渣去壳食用、日服1剂。
主治：鼻出血。
方18
处方：马兰头250克，青壳鸭蛋10个。
用法：先将马兰头洗净.与鸭蛋同煮至蛋熟熬，再将蛋壳敲碎，继续煮至乌青色。每日适量吃蛋喝汤。
主治：鼻出血。
方19
处方：藕节15克，雪梨2个，瘦猪肉100克。
用法：加水煮熟。吃肉喝汤，分2次内服，连服5～7日。
主治：肾阴不足所致的鼻出血。
方20
处方：藕500克，白糖120克，头发灰少许。
用法：藕洗净切片，与白糖、头发灰(布包)水煎服、每日1剂，连服3～4剂。
主治：鼻出血。
方21
处方：藕500克，荸荠500克，萝卜500克。
用法：分别洗净切片，水煎服，每日1剂.连服3～4剂。
主治：鼻出血。
方22
处方：藕100克，萝卜100克，白糖100克。
用法：共煎汤。吃藕和萝卜，每日2次，连服2～4日。
主治：肺火上升，血热妄行的鼻出血。
方23
处方：鲜蚕豆花60克.冰糖适量。
用法：鲜蚕豆花水煎后去渣，溶化冰糖适量，每日1剂，分2～3次服。
主治：鼻出血。
方24
处方：益母草汁10克，生地黄菌汁40克，藕汁40克，生姜汁2克，蜂蜜(蜂蜜食品)10克，粳米100克。
用法：先将掏洗干净的粳米入锅，加水1000克，用旺火烧开.再转用文火熬熬成粥，加入前五味，稍煮即成。分早晚2次服.日服1剂。
主治：鼻出血。
方25
处方：鲜石榴花10朵，粳米100克。
用法：先将粳米淘洗干净，放入锅中，加水1000克，置火上烧开后熬煮成粥，将熟时放入漂洗干净的石榴花，煮即成。每日分2次食用，日服1剂。
主治：鼻出血。
二、鼻出血适宜吃什么？
1、实热及阴虚之流鼻血，当选用性偏寒凉之食物，饮食亦偏凉或性平。蔬菜水果之性凉者，多利于止血，如鲜藕、荠菜、白菜、丝瓜、芥菜、蕹菜、黄花菜、西瓜、梨、荸荠、竹蔗等。脾虚鼻血者以花生、红枣为最好。
2、无明显热象之虚证流鼻血者，饮食以偏凉或平性为好。
三、鼻出血不适宜吃什么？
1、忌用温补，在出血期间饮食不宜过热，应放至温凉后才进食。
2、禁食一切辛、辣、煎、炸及酒等刺激物，虾、蟹、雄鸡等应忌食。
流鼻血煲什么汤喝比较好
鼻出血饮食保健
一、鼻出血食疗方：
方1
处方：黄鳝1条，绿豆30克。
用法：将绿豆加水煮烂;取黄鳝割开其尾部，让血滴入滚沸的绿豆汤中：待血流净，把鱼放入共煮至烂熟。剔去鱼刺和内脏。吃鱼肉和豆，喝汤，每2～3日服1剂。
主治：鼻出血。
方2
处方：鲜丝瓜1000克，薄荷叶8片.精盐适置。
用法：鲜丝瓜加薄荷叶同煎汤，用精盐调味后饮用。
主治.适用于日暴晒后，面赤脑胀，鼻出血者。
方3
处方：番茄500克，熟鸡蛋黄2个，白糖适量。
用法：将番茄洗净.放入沸水锅中汆入凉水中，涝出后削去皮，切成半月形块，装在盘中。将蛋黄放在番茄块*，井将白糖撤在蛋黄和番茄块上。每日1剂服食。
主治：鼻出血。
方4
处方：带红衣花生米20克，去核红枣20克，桂圆肉15克。
用法;将带红衣花生、去核红枣、桂圆肉同煎为汤。每日服1剂，分2次服。
主治：鼻出血
方5
处方：猪鼻肉120克，鲜蘑菇60克.精盐、味精各适量。
用法：先将猪鼻肉洗净切碎，鲜蘑菇洗净切片，一同入锅，加水适量，炖至熟烂，加精盐、味精调味。饮汤吃肉和蘑菇，日服1剂，分早晚2次温服。
主治：适用于气血亏虚鼻出血。
方6
处方：芥菜花15克，柿饼30克，藕节35克，蜂蜜(蜂蜜食品)10克。
用法：芥菜花、柿饼、藕节分别洗净切碎.同入沙锅，加水适量煮熟.去渣待凉，加蜂蜜调化。1次服完，每日1剂，15日为1疗程。
主治：鼻出血。
方7
处方：青鱼螺200克，精盐适量。
用法：青鱼螺洗净用文火炖化、加精盐少许。每日服2次，每次1匙，连服4日。
主治：适用于头晕腰酸膝软的鼻出血者。
方8
处方：鲜芥菜90克(干品30克)，蜜枣5个。
用法：先将芥菜、蜜枣洗净，一同放入锅中，加清水适量，煨汤，开后去渣。饮汤吃枣。
主治：鼻出血。
方9
处方：枸杞嫩叶60克，青椒350克，植物油50克，淀粉少许，酱油(油食品)、白糖、味精、米醋、葱丁、蒜片各适量。
用法：将枸杞叶洗净，在开水中略焯一下，捞出，沥干水分待用。把青椒洗净，除去柄、子，切成瓣块，把酱油、白糖、水醋、味精、淀粉和少许水对成卤汁顺着勺边泼入，颠翻几个滚，出勺即成。佐餐食用。
主治：鼻出血。
方10
处方：白鸡冠花30克.鸡蛋2个。
用法：将白鸡冠花洗净，放入沙锅内，加清水800克煎至400克，去菜渣，将鸡蛋去壳加入汤中煮熟。日服1剂，连温3～4次。
主治：鼻出血。
方11
处方：蕹菜600克，蜂蜜(蜂蜜食品)50克。
用法：先将蕹菜洗净，切碎.加水800克在锅内.加入蕹菜煮烂，捞去菜渣.将菜汤继续煮浓至400克，加入蜂蜜，候温。顿服，日服2次。
主治：鼻出血。
方12
处方：狗心1个，料酒、精盐各适量。
用法：狗心洗净，加料酒、精盐各适量，文火烛至烂熟，饮汤食肉。
主治：适用于耳鸣目花，腰酸乏力的鼻出血者。
方13
处方：干石榴皮30克。
用法：将干石榴皮研成细末，内服并吹入鼻中，血立刻止住。
主治：用来治疗鼻出血效果极佳。
方14
处方：白萝卜数个，白糖少许。
用法：将白萝卜洗净切碎绞汁，白糖调服。每次50克，每日3次，连服数剂。
主治：鼻出血。
方15
处方：菊花15克，旱莲草15克，藕粉30克，白糖适量。
用法：前二味煎汤，趁热冲熟藕粉，白糖调服。每日1剂，连服3～4剂。
主治：鼻出血。
方16
处方：红鸡冠花1朵，侧柏叶15克，白糖适量。
用法：水煎服。每日1剂，连服4～5剂。
主治：鼻出血。
方17
处方：韭菜根120克，白糖30克，鸡蛋1个。
用法：以上三味加水适量同煮至蛋熬，去渣去壳食用、日服1剂。
主治：鼻出血。
方18
处方：马兰头250克，青壳鸭蛋10个。
用法：先将马兰头洗净.与鸭蛋同煮至蛋熟熬，再将蛋壳敲碎，继续煮至乌青色。每日适量吃蛋喝汤。
主治：鼻出血。
方19
处方：藕节15克，雪梨2个，瘦猪肉100克。
用法：加水煮熟。吃肉喝汤，分2次内服，连服5～7日。
主治：肾阴不足所致的鼻出血。
方20
处方：藕500克，白糖120克，头发灰少许。
用法：藕洗净切片，与白糖、头发灰(布包)水煎服、每日1剂，连服3～4剂。
主治：鼻出血。
方21
处方：藕500克，荸荠500克，萝卜500克。
用法：分别洗净切片，水煎服，每日1剂.连服3～4剂。
主治：鼻出血。
方22
处方：藕100克，萝卜100克，白糖100克。
用法：共煎汤。吃藕和萝卜，每日2次，连服2～4日。
主治：肺火上升，血热妄行的鼻出血。
方23
处方：鲜蚕豆花60克.冰糖适量。
用法：鲜蚕豆花水煎后去渣，溶化冰糖适量，每日1剂，分2～3次服。
主治：鼻出血。
方24
处方：益母草汁10克，生地黄菌汁40克，藕汁40克，生姜汁2克，蜂蜜(蜂蜜食品)10克，粳米100克。
用法：先将掏洗干净的粳米入锅，加水1000克，用旺火烧开.再转用文火熬熬成粥，加入前五味，稍煮即成。分早晚2次服.日服1剂。
主治：鼻出血。
方25
处方：鲜石榴花10朵，粳米100克。
用法：先将粳米淘洗干净，放入锅中，加水1000克，置火上烧开后熬煮成粥，将熟时放入漂洗干净的石榴花，煮即成。每日分2次食用，日服1剂。
主治：鼻出血。
二、鼻出血适宜吃什么？
1、实热及阴虚之流鼻血，当选用性偏寒凉之食物，饮食亦偏凉或性平。蔬菜水果之性凉者，多利于止血，如鲜藕、荠菜、白菜、丝瓜、芥菜、蕹菜、黄花菜、西瓜、梨、荸荠、竹蔗等。脾虚鼻血者以花生、红枣为最好。
2、无明显热象之虚证流鼻血者，饮食以偏凉或平性为好。
三、鼻出血不适宜吃什么？
1、忌用温补，在出血期间饮食不宜过热，应放至温凉后才进食。
2、禁食一切辛、辣、煎、炸及酒等刺激物，虾、蟹、雄鸡等应忌食。
流鼻血煲什么汤喝比较好
鼻出血饮食保健
一、鼻出血食疗方：
方1
处方：黄鳝1条，绿豆30克。
用法：将绿豆加水煮烂;取黄鳝割开其尾部，让血滴入滚沸的绿豆汤中：待血流净，把鱼放入共煮至烂熟。剔去鱼刺和内脏。吃鱼肉和豆，喝汤，每2～3日服1剂。
主治：鼻出血。
方2
处方：鲜丝瓜1000克，薄荷叶8片.精盐适置。
用法：鲜丝瓜加薄荷叶同煎汤，用精盐调味后饮用。
主治.适用于日暴晒后，面赤脑胀，鼻出血者。
方3
处方：番茄500克，熟鸡蛋黄2个，白糖适量。
用法：将番茄洗净.放入沸水锅中汆入凉水中，涝出后削去皮，切成半月形块，装在盘中。将蛋黄放在番茄块*，井将白糖撤在蛋黄和番茄块上。每日1剂服食。
主治：鼻出血。
方4
处方：带红衣花生米20克，去核红枣20克，桂圆肉15克。
用法;将带红衣花生、去核红枣、桂圆肉同煎为汤。每日服1剂，分2次服。
主治：鼻出血
方5
处方：猪鼻肉120克，鲜蘑菇60克.精盐、味精各适量。
用法：先将猪鼻肉洗净切碎，鲜蘑菇洗净切片，一同入锅，加水适量，炖至熟烂，加精盐、味精调味。饮汤吃肉和蘑菇，日服1剂，分早晚2次温服。
主治：适用于气血亏虚鼻出血。
方6
处方：芥菜花15克，柿饼30克，藕节35克，蜂蜜(蜂蜜食品)10克。
用法：芥菜花、柿饼、藕节分别洗净切碎.同入沙锅，加水适量煮熟.去渣待凉，加蜂蜜调化。1次服完，每日1剂，15日为1疗程。
主治：鼻出血。
方7
处方：青鱼螺200克，精盐适量。
用法：青鱼螺洗净用文火炖化、加精盐少许。每日服2次，每次1匙，连服4日。
主治：适用于头晕腰酸膝软的鼻出血者。
方8
处方：鲜芥菜90克(干品30克)，蜜枣5个。
用法：先将芥菜、蜜枣洗净，一同放入锅中，加清水适量，煨汤，开后去渣。饮汤吃枣。
主治：鼻出血。
方9
处方：枸杞嫩叶60克，青椒350克，植物油50克，淀粉少许，酱油(油食品)、白糖、味精、米醋、葱丁、蒜片各适量。
用法：将枸杞叶洗净，在开水中略焯一下，捞出，沥干水分待用。把青椒洗净，除去柄、子，切成瓣块，把酱油、白糖、水醋、味精、淀粉和少许水对成卤汁顺着勺边泼入，颠翻几个滚，出勺即成。佐餐食用。
主治：鼻出血。
方10
处方：白鸡冠花30克.鸡蛋2个。
用法：将白鸡冠花洗净，放入沙锅内，加清水800克煎至400克，去菜渣，将鸡蛋去壳加入汤中煮熟。日服1剂，连温3～4次。
主治：鼻出血。
方11
处方：蕹菜600克，蜂蜜(蜂蜜食品)50克。
用法：先将蕹菜洗净，切碎.加水800克在锅内.加入蕹菜煮烂，捞去菜渣.将菜汤继续煮浓至400克，加入蜂蜜，候温。顿服，日服2次。
主治：鼻出血。
方12
处方：狗心1个，料酒、精盐各适量。
用法：狗心洗净，加料酒、精盐各适量，文火烛至烂熟，饮汤食肉。
主治：适用于耳鸣目花，腰酸乏力的鼻出血者。
方13
处方：干石榴皮30克。
用法：将干石榴皮研成细末，内服并吹入鼻中，血立刻止住。
主治：用来治疗鼻出血效果极佳。
方14
处方：白萝卜数个，白糖少许。
用法：将白萝卜洗净切碎绞汁，白糖调服。每次50克，每日3次，连服数剂。
主治：鼻出血。
方15
处方：菊花15克，旱莲草15克，藕粉30克，白糖适量。
用法：前二味煎汤，趁热冲熟藕粉，白糖调服。每日1剂，连服3～4剂。
主治：鼻出血。
方16
处方：红鸡冠花1朵，侧柏叶15克，白糖适量。
用法：水煎服。每日1剂，连服4～5剂。
主治：鼻出血。
方17
处方：韭菜根120克，白糖30克，鸡蛋1个。
用法：以上三味加水适量同煮至蛋熬，去渣去壳食用、日服1剂。
主治：鼻出血。
方18
处方：马兰头250克，青壳鸭蛋10个。
用法：先将马兰头洗净.与鸭蛋同煮至蛋熟熬，再将蛋壳敲碎，继续煮至乌青色。每日适量吃蛋喝汤。
主治：鼻出血。
方19
处方：藕节15克，雪梨2个，瘦猪肉100克。
用法：加水煮熟。吃肉喝汤，分2次内服，连服5～7日。
主治：肾阴不足所致的鼻出血。
方20
处方：藕500克，白糖120克，头发灰少许。
用法：藕洗净切片，与白糖、头发灰(布包)水煎服、每日1剂，连服3～4剂。
主治：鼻出血。
方21
处方：藕500克，荸荠500克，萝卜500克。
用法：分别洗净切片，水煎服，每日1剂.连服3～4剂。
主治：鼻出血。
方22
处方：藕100克，萝卜100克，白糖100克。
用法：共煎汤。吃藕和萝卜，每日2次，连服2～4日。
主治：肺火上升，血热妄行的鼻出血。
方23
处方：鲜蚕豆花60克.冰糖适量。
用法：鲜蚕豆花水煎后去渣，溶化冰糖适量，每日1剂，分2～3次服。
主治：鼻出血。
方24
处方：益母草汁10克，生地黄菌汁40克，藕汁40克，生姜汁2克，蜂蜜(蜂蜜食品)10克，粳米100克。
用法：先将掏洗干净的粳米入锅，加水1000克，用旺火烧开.再转用文火熬熬成粥，加入前五味，稍煮即成。分早晚2次服.日服1剂。
主治：鼻出血。
方25
处方：鲜石榴花10朵，粳米100克。
用法：先将粳米淘洗干净，放入锅中，加水1000克，置火上烧开后熬煮成粥，将熟时放入漂洗干净的石榴花，煮即成。每日分2次食用，日服1剂。
主治：鼻出血。
二、鼻出血适宜吃什么？
1、实热及阴虚之流鼻血，当选用性偏寒凉之食物，饮食亦偏凉或性平。蔬菜水果之性凉者，多利于止血，如鲜藕、荠菜、白菜、丝瓜、芥菜、蕹菜、黄花菜、西瓜、梨、荸荠、竹蔗等。脾虚鼻血者以花生、红枣为最好。
2、无明显热象之虚证流鼻血者，饮食以偏凉或平性为好。
三、鼻出血不适宜吃什么？
1、忌用温补，在出血期间饮食不宜过热，应放至温凉后才进食。
2、禁食一切辛、辣、煎、炸及酒等刺激物，虾、蟹、雄鸡等应忌食。
干燥流鼻血吃什么
问题一：干燥流鼻血，吃什么食物好 ①补充铁质
你若容易流鼻血，不妨考虑补充铁质，以帮助体内造血。铁是红血球中的主要物质――血红素的重要组成。
②补充维生素c
胶原蛋白是维持身体组织健康所必需的，而维生素c是形成胶原蛋白所必须的物质。上呼吸道组织里的胶原蛋白帮助粘锭附着于适当的场所，使你的鼻窦及鼻腔内产生一个湿润的保护膜。
③补充维生素K
维生素K是正常凝血作用所必需的。其来源有苜蓿、海带、及所有深绿色叶菜类。
问题二：天气干燥流鼻血吃什么好 沙参百合润肺汤
功效：北沙参、百合和无花果都有养阴润肺、润燥清咽的作用，加上营养滋阴的猪瘦肉和行气健脾、燥湿化痰的陈皮，又可滋润喉咙，保护声带，通畅大便，预防痔疮的功效。
原料：北沙参15克，百合30克，无花果五个，猪瘦肉18克，陈皮1片。
做法：
1、先将无花果洗干净，对半剖开。猪瘦肉洗净，北沙参、陈皮、百合洗净；
2、将所有的材料一齐放进已煲滚的水中，继续用中火煲约两小时，加少许盐调味，即可饮用。
莲藕排骨汤
功效：莲藕排骨汤的起到清热消痰、补血养颜的作用，若有贫血、心慌失眠的人吃了可以调节这些病。因为中和莲藕的热性，如果是是体质虚寒的女士最好是用莲藕来煲绿豆会比较好的。
原料：莲藕500克，猪排骨500克，黄酒、生姜、葱、盐少许。
做法：
猪排骨切段，飞飞水;将藕洗净切片，与排骨同置1500毫升温水之中，加黄酒、姜、葱少许，水沸后文火炖90分钟左右，加少许盐，即可食用。
花旗参麦冬龙骨汤
功效：除了花旗参、麦冬，还有莲子、玉竹等同样擅长养阴之品，尤其适合中青年和儿童饮用。
原料：龙骨500克，玉竹10克，花旗参10克，莲子10克，红枣2粒，北芪10克，麦冬10克。
做法：
1、花旗参、麦冬、北芪、莲子、玉竹和红枣各物洗净，红枣去核;龙骨洗净切块，汆水捞起冲净；
2、将8碗水倒入瓦煲烧开，放入所有材料煮沸，转文火煲一个半小时，下盐调味饮用。
百合雪梨莲藕汤
功效：百合、雪梨、莲藕都是清肺效果非常好的食材，将这三种食材搭配在一起，煲出来的汤水也十分清香可口。梨水份多，性略寒，可以生津润燥、清热化痰，是清肺的好食材。
原料：百合200克、雪花梨300克、莲藕500克、盐。
做法：
1、鲜百合洗去泥沙，一瓣瓣地撕成小片状;将雪花梨去内核，白莲藕洗净去节，分别切成小块；
2、把雪梨与白莲藕放入清水5杯，煲约2个小时，再加入鲜百合片，煮约十分钟，最好放盐调味即可。
山药枸杞鲫鱼汤
功效：润燥滋补、滋阴补阳、增强新陈代谢的功效;还可以降血脂、调理肠胃，是理想的滋补佳品。
原料：鲫鱼1条，枸杞20粒，淮山药250克，盐适量，葱姜适量，白酒5毫升，胡椒粉适量。
做法：
1、鲫鱼洗净。在鱼身上抹少许盐；
2、平底锅加入橄榄油。放入鲫鱼煎至两面微黄，砂锅水烧开。放入煎好的鲫鱼。加入葱姜；
3、加入白酒。再倒入去皮切块的淮山药。加盖大火煮至20分钟。把枸杞用清水浸泡；
4、鱼汤煮至奶白加入盐，胡椒粉调味。最后放入枸杞关火。
菜干鸭肾蜜枣汤
功效：清燥润肺，止咳生津。适宜干咳无痰、咽喉干燥。
原料：腊鸭肾4个，猪瘦肉100克，白菜干250克，蜜枣5个。
做法：
菜干用清水浸软，切段;腊鸭肾用温水浸软，切片;猪瘦肉洗净。把全部用料放入锅内，加水适量，武火煮沸后，文火煲2~3小时，调味食用。
白茅根雪梨猪肺汤
功效：鲜白茅根200克，雪梨2个，猪肺1副，陈皮5克。
原料：腊鸭肾4个，猪瘦肉100克，白菜干250克，蜜枣5个。
做法：
猪肺洗净切块，放入开水中煮5分钟，捞起冲洗干净;雪梨切块，去心和核;白茅根切段。陈皮用水浸软，与猪肺、雪梨、白茅根一齐煲，用文火煲2小时即可。...>>
问题三：秋天天气干燥,经常流鼻血怎样好?吃什么好呢? 流鼻血的原因很多，但是约有一半人找不出原因的。鼻腔黏膜中的微细血管分布很密，是很敏感且脆弱的，容易破裂而致出血。
流鼻血原因很多，有鼻外伤、粘膜上结干痂皮、受酸、碱异物的损伤、日晒过热、饮酒过多等。常流鼻血是心血管系统、内器官、各种感染、血液疾病和其它疾病的并发症。
孩子流鼻血往往是流行*冒、急性呼吸道疾病的预兆。如果从鼻内流出来的脓性分泌物先于流鼻血之前，那么异物可能是主要原因。这时只能由医生将其取出。
大家知道，成年人机体中约5公斤血液在循环。一次失去200―400毫升血能很快得到恢复，实际上人体不会有感觉，高血压患者流鼻血常会导致贫血。
多数人鼻子流血是在鼻前部血管发生的。应该怎样帮助流鼻血的人，采取什么措施呢?首先，需要让病人坐下，头部保持笔直，解开衣领和腰带。为了制止鼻子流血，有的人将头向后仰，这种做法是错误的，因血流入咽喉时，人就会做吞咽动作，这样一来，血流反而会加剧。除此以外，经过咽部流入的血可以 *** 胃，产生呕吐。从而也可造成流血加剧。血咽下肚，也就不可能准确查出流血量，不利于诊断。
也不应将头前倾过低。通常往鼻孔放入小棉塞，夹住鼻两侧3―5分钟，流血就能顺利地停止。如果有可能的话，最好把棉塞在3％的过氧化氢溶液中蘸一下，它可以加强血液凝固。
大家知道，冷时血管收缩。所以可以把浸过冷水的棉花、毛巾或手帕贴附在鼻梁上。在一小时内，可将冰袋放在鼻梁上1―2分钟，间隔2―3分钟一次。
鼻血止住后，不要马上把棉塞从鼻子里取出，在病人不睡的情况下，可保留2―3小时，孩子塞的棉塞，过20―30分钟就可以取出。
要是半小时之内，这种夹住鼻子两侧或是棉塞填人方法都无济于事，那么就应该赶快急救。要知道，这可能是鼻子深部的血管流血。
在救护车未到之前，应将病人设法转移到凉爽的房间，让其坐下好好休息，使鼻子保持凉快。
有时将病人送入医院治疗，出院后建议留在家里休息3―5天。要避免过热、过于紧张，不要用热水淋浴或盆浴，不要从事体育锻炼和重体力劳动。
饮食要适度，不要过热。可食用稀粥、肉饼、肉丸子、肉冻、鱼冻等。肝做的食品更是有益，它可以促进造血功能。含有维生素C、P、K以及钙盐的食品也很必要。柠檬、绿茶、核桃、白菜对流鼻血病人都有好处。
中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果，但上火不是导致鼻子出血的原因。
当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会破裂，导致流血。从临床上来看，90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。对此，患者不用太紧张，大多数情况下可以自行处理，及时止血即可。
鼻子出血时，可以用卫生棉球将鼻子堵住，头部可以采取后仰的方式，以便尽快止血。与此同时，还可以用凉毛巾敷在额头或鼻部，降低头部和鼻子的温度，以减轻出血症状。如果鼻腔内流血过多，很难止住，就应该及时去看医生了。
年轻人流鼻血还与劳累、运动等有关。特别是年轻人爱运动，经常是在运动时，鼻子突然就流起血来。一般情况下，这些出血症状，患者自行止血即可。但是，毫无征兆，突然流鼻血者最好去医院做一下检查，及早排除鼻腔肿瘤之类的病变。
一般情况下，鼻腔血管破裂性流血并不需要特别治疗。杨力教授说，既然鼻子出血与肺热有关系，人就应该在饮食，生活上尽量避免导致肺热的情形发生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生热的食物。相反......>>
问题四：天气干燥老是流鼻血 应该怎么办 吃什么 泄火，盖薄被子
问题五：流鼻血应该吃什么东西，不能吃什么 1，如果是上火引起的流鼻血，可以吃 平常多吃了一些上火的食物就有可能导致流鼻血的现象，这种情况最好是在饮食上做一些调整，但是如果经常有这种现象，就要到正规的医院进行检查和治疗。出现上火流鼻血时可以多喝清热止衄汤，这种方法比较有效果，就是用阿胶珠9g，青9g，白芍9g，大生地15g，仙鹤草12g，白茅根30g，银柴胡5g，炙鳖甲24g，侧柏炭9g，女贞子9g，旱莲草9g，这种方法的主要功效是具有滋阴清热，凉血止血的作用。一般是主治肺胃虚热之鼻衄。做法就是先把炙鳖甲煎后，在用水把上述材料一起煎服，每天1剂。2，具有清热败火作用的食物： （1）清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。 （2）苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火症。 （3）利湿泻火类：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等，适用于各种实火症候。 （4）攻下实火类：如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等，适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。 （5）凉血敛血类：如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。 （6）甘温除热类：如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等，适用于气虚火旺的病况。 （7）滋阴降火类：如甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等，多用于阴虚火旺、五心烦热、潮红盗汗、夜不能寐等症。 （8）补脏熄火类：如黑豆、山药、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鸽蛋、鹌鹑、雀肉、鳝鱼、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，适用于因脏腑虚弱、阳气不举所致的各种虚火症候。 另外， 为防止室内干燥，可在地面上洒些水，或用空气加湿器。饮食上少吃辛辣食物，多吃蔬菜、水果，如苦瓜、西瓜等清热降火以及富含营养且清淡、易吸收的食物。 3，流鼻血，学名鼻衄，也称鼻出血，是指由于鼻孔内的毛细血管脆弱，血管受到破坏后，血液从鼻孔里流出，是一种医学上的疑难病症。 4，如经常流鼻血，需去医院进一步诊治。（心理生理都要检查） 5，首先当然要清热，更重要的是平日不要吃过量香口的食物，零食如巧克力、曲奇饼、薯条等，亦非常燥热，应尽量少吃。 6.经常流鼻血的患者，连医生都无法根治。民间偏方：买一只鸽子炖着吃，奇效。
问题六：天气干燥，老流鼻血，请问吃什么水果能比较好的降火 你好，可以吃柚子，柚子是一种营养丰富的水果，富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸，胰岛素及多种维生素、氨基酸，此外它还具有补血益气，润肺化痰、止咳定喘的作用。除了柚子外，还可以食用梨、荸荠、枸杞、草莓、西红柿、火龙果、猕核桃等滋阴的食物。不要食用过于辛辣 *** 的食物和温燥的食物，比如辣椒、羊肉、巧克力等。轻度的咽喉不适还可以选择日常服用慢严舒柠复方青橄榄含片进行缓解。
干燥流鼻血吃什么
问题一：干燥流鼻血，吃什么食物好 ①补充铁质
你若容易流鼻血，不妨考虑补充铁质，以帮助体内造血。铁是红血球中的主要物质――血红素的重要组成。
②补充维生素c
胶原蛋白是维持身体组织健康所必需的，而维生素c是形成胶原蛋白所必须的物质。上呼吸道组织里的胶原蛋白帮助粘锭附着于适当的场所，使你的鼻窦及鼻腔内产生一个湿润的保护膜。
③补充维生素K
维生素K是正常凝血作用所必需的。其来源有苜蓿、海带、及所有深绿色叶菜类。
问题二：天气干燥流鼻血吃什么好 沙参百合润肺汤
功效：北沙参、百合和无花果都有养阴润肺、润燥清咽的作用，加上营养滋阴的猪瘦肉和行气健脾、燥湿化痰的陈皮，又可滋润喉咙，保护声带，通畅大便，预防痔疮的功效。
原料：北沙参15克，百合30克，无花果五个，猪瘦肉18克，陈皮1片。
做法：
1、先将无花果洗干净，对半剖开。猪瘦肉洗净，北沙参、陈皮、百合洗净；
2、将所有的材料一齐放进已煲滚的水中，继续用中火煲约两小时，加少许盐调味，即可饮用。
莲藕排骨汤
功效：莲藕排骨汤的起到清热消痰、补血养颜的作用，若有贫血、心慌失眠的人吃了可以调节这些病。因为中和莲藕的热性，如果是是体质虚寒的女士最好是用莲藕来煲绿豆会比较好的。
原料：莲藕500克，猪排骨500克，黄酒、生姜、葱、盐少许。
做法：
猪排骨切段，飞飞水;将藕洗净切片，与排骨同置1500毫升温水之中，加黄酒、姜、葱少许，水沸后文火炖90分钟左右，加少许盐，即可食用。
花旗参麦冬龙骨汤
功效：除了花旗参、麦冬，还有莲子、玉竹等同样擅长养阴之品，尤其适合中青年和儿童饮用。
原料：龙骨500克，玉竹10克，花旗参10克，莲子10克，红枣2粒，北芪10克，麦冬10克。
做法：
1、花旗参、麦冬、北芪、莲子、玉竹和红枣各物洗净，红枣去核;龙骨洗净切块，汆水捞起冲净；
2、将8碗水倒入瓦煲烧开，放入所有材料煮沸，转文火煲一个半小时，下盐调味饮用。
百合雪梨莲藕汤
功效：百合、雪梨、莲藕都是清肺效果非常好的食材，将这三种食材搭配在一起，煲出来的汤水也十分清香可口。梨水份多，性略寒，可以生津润燥、清热化痰，是清肺的好食材。
原料：百合200克、雪花梨300克、莲藕500克、盐。
做法：
1、鲜百合洗去泥沙，一瓣瓣地撕成小片状;将雪花梨去内核，白莲藕洗净去节，分别切成小块；
2、把雪梨与白莲藕放入清水5杯，煲约2个小时，再加入鲜百合片，煮约十分钟，最好放盐调味即可。
山药枸杞鲫鱼汤
功效：润燥滋补、滋阴补阳、增强新陈代谢的功效;还可以降血脂、调理肠胃，是理想的滋补佳品。
原料：鲫鱼1条，枸杞20粒，淮山药250克，盐适量，葱姜适量，白酒5毫升，胡椒粉适量。
做法：
1、鲫鱼洗净。在鱼身上抹少许盐；
2、平底锅加入橄榄油。放入鲫鱼煎至两面微黄，砂锅水烧开。放入煎好的鲫鱼。加入葱姜；
3、加入白酒。再倒入去皮切块的淮山药。加盖大火煮至20分钟。把枸杞用清水浸泡；
4、鱼汤煮至奶白加入盐，胡椒粉调味。最后放入枸杞关火。
菜干鸭肾蜜枣汤
功效：清燥润肺，止咳生津。适宜干咳无痰、咽喉干燥。
原料：腊鸭肾4个，猪瘦肉100克，白菜干250克，蜜枣5个。
做法：
菜干用清水浸软，切段;腊鸭肾用温水浸软，切片;猪瘦肉洗净。把全部用料放入锅内，加水适量，武火煮沸后，文火煲2~3小时，调味食用。
白茅根雪梨猪肺汤
功效：鲜白茅根200克，雪梨2个，猪肺1副，陈皮5克。
原料：腊鸭肾4个，猪瘦肉100克，白菜干250克，蜜枣5个。
做法：
猪肺洗净切块，放入开水中煮5分钟，捞起冲洗干净;雪梨切块，去心和核;白茅根切段。陈皮用水浸软，与猪肺、雪梨、白茅根一齐煲，用文火煲2小时即可。...>>
问题三：秋天天气干燥,经常流鼻血怎样好?吃什么好呢? 流鼻血的原因很多，但是约有一半人找不出原因的。鼻腔黏膜中的微细血管分布很密，是很敏感且脆弱的，容易破裂而致出血。
流鼻血原因很多，有鼻外伤、粘膜上结干痂皮、受酸、碱异物的损伤、日晒过热、饮酒过多等。常流鼻血是心血管系统、内器官、各种感染、血液疾病和其它疾病的并发症。
孩子流鼻血往往是流行*冒、急性呼吸道疾病的预兆。如果从鼻内流出来的脓性分泌物先于流鼻血之前，那么异物可能是主要原因。这时只能由医生将其取出。
大家知道，成年人机体中约5公斤血液在循环。一次失去200―400毫升血能很快得到恢复，实际上人体不会有感觉，高血压患者流鼻血常会导致贫血。
多数人鼻子流血是在鼻前部血管发生的。应该怎样帮助流鼻血的人，采取什么措施呢?首先，需要让病人坐下，头部保持笔直，解开衣领和腰带。为了制止鼻子流血，有的人将头向后仰，这种做法是错误的，因血流入咽喉时，人就会做吞咽动作，这样一来，血流反而会加剧。除此以外，经过咽部流入的血可以 *** 胃，产生呕吐。从而也可造成流血加剧。血咽下肚，也就不可能准确查出流血量，不利于诊断。
也不应将头前倾过低。通常往鼻孔放入小棉塞，夹住鼻两侧3―5分钟，流血就能顺利地停止。如果有可能的话，最好把棉塞在3％的过氧化氢溶液中蘸一下，它可以加强血液凝固。
大家知道，冷时血管收缩。所以可以把浸过冷水的棉花、毛巾或手帕贴附在鼻梁上。在一小时内，可将冰袋放在鼻梁上1―2分钟，间隔2―3分钟一次。
鼻血止住后，不要马上把棉塞从鼻子里取出，在病人不睡的情况下，可保留2―3小时，孩子塞的棉塞，过20―30分钟就可以取出。
要是半小时之内，这种夹住鼻子两侧或是棉塞填人方法都无济于事，那么就应该赶快急救。要知道，这可能是鼻子深部的血管流血。
在救护车未到之前，应将病人设法转移到凉爽的房间，让其坐下好好休息，使鼻子保持凉快。
有时将病人送入医院治疗，出院后建议留在家里休息3―5天。要避免过热、过于紧张，不要用热水淋浴或盆浴，不要从事体育锻炼和重体力劳动。
饮食要适度，不要过热。可食用稀粥、肉饼、肉丸子、肉冻、鱼冻等。肝做的食品更是有益，它可以促进造血功能。含有维生素C、P、K以及钙盐的食品也很必要。柠檬、绿茶、核桃、白菜对流鼻血病人都有好处。
中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果，但上火不是导致鼻子出血的原因。
当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会破裂，导致流血。从临床上来看，90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。对此，患者不用太紧张，大多数情况下可以自行处理，及时止血即可。
鼻子出血时，可以用卫生棉球将鼻子堵住，头部可以采取后仰的方式，以便尽快止血。与此同时，还可以用凉毛巾敷在额头或鼻部，降低头部和鼻子的温度，以减轻出血症状。如果鼻腔内流血过多，很难止住，就应该及时去看医生了。
年轻人流鼻血还与劳累、运动等有关。特别是年轻人爱运动，经常是在运动时，鼻子突然就流起血来。一般情况下，这些出血症状，患者自行止血即可。但是，毫无征兆，突然流鼻血者最好去医院做一下检查，及早排除鼻腔肿瘤之类的病变。
一般情况下，鼻腔血管破裂性流血并不需要特别治疗。杨力教授说，既然鼻子出血与肺热有关系，人就应该在饮食，生活上尽量避免导致肺热的情形发生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生热的食物。相反......>>
问题四：天气干燥老是流鼻血 应该怎么办 吃什么 泄火，盖薄被子
问题五：流鼻血应该吃什么东西，不能吃什么 1，如果是上火引起的流鼻血，可以吃 平常多吃了一些上火的食物就有可能导致流鼻血的现象，这种情况最好是在饮食上做一些调整，但是如果经常有这种现象，就要到正规的医院进行检查和治疗。出现上火流鼻血时可以多喝清热止衄汤，这种方法比较有效果，就是用阿胶珠9g，青9g，白芍9g，大生地15g，仙鹤草12g，白茅根30g，银柴胡5g，炙鳖甲24g，侧柏炭9g，女贞子9g，旱莲草9g，这种方法的主要功效是具有滋阴清热，凉血止血的作用。一般是主治肺胃虚热之鼻衄。做法就是先把炙鳖甲煎后，在用水把上述材料一起煎服，每天1剂。2，具有清热败火作用的食物： （1）清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。 （2）苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火症。 （3）利湿泻火类：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等，适用于各种实火症候。 （4）攻下实火类：如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等，适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。 （5）凉血敛血类：如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。 （6）甘温除热类：如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等，适用于气虚火旺的病况。 （7）滋阴降火类：如甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等，多用于阴虚火旺、五心烦热、潮红盗汗、夜不能寐等症。 （8）补脏熄火类：如黑豆、山药、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鸽蛋、鹌鹑、雀肉、鳝鱼、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，适用于因脏腑虚弱、阳气不举所致的各种虚火症候。 另外， 为防止室内干燥，可在地面上洒些水，或用空气加湿器。饮食上少吃辛辣食物，多吃蔬菜、水果，如苦瓜、西瓜等清热降火以及富含营养且清淡、易吸收的食物。 3，流鼻血，学名鼻衄，也称鼻出血，是指由于鼻孔内的毛细血管脆弱，血管受到破坏后，血液从鼻孔里流出，是一种医学上的疑难病症。 4，如经常流鼻血，需去医院进一步诊治。（心理生理都要检查） 5，首先当然要清热，更重要的是平日不要吃过量香口的食物，零食如巧克力、曲奇饼、薯条等，亦非常燥热，应尽量少吃。 6.经常流鼻血的患者，连医生都无法根治。民间偏方：买一只鸽子炖着吃，奇效。
问题六：天气干燥，老流鼻血，请问吃什么水果能比较好的降火 你好，可以吃柚子，柚子是一种营养丰富的水果，富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸，胰岛素及多种维生素、氨基酸，此外它还具有补血益气，润肺化痰、止咳定喘的作用。除了柚子外，还可以食用梨、荸荠、枸杞、草莓、西红柿、火龙果、猕核桃等滋阴的食物。不要食用过于辛辣 *** 的食物和温燥的食物，比如辣椒、羊肉、巧克力等。轻度的咽喉不适还可以选择日常服用慢严舒柠复方青橄榄含片进行缓解。
秋燥流鼻血吃什么
秋燥流鼻血吃什么
秋燥流鼻血吃什么，秋天气候干燥，不及时补充水分的话皮肤也会变得干燥，有人甚至还会出现流鼻血的症状。这种情况虽然常见但也要引起重视，从中医角度来推荐秋燥流鼻血吃什么。
1、甘蔗：甘蔗是很常见的食物，秋冬季节比较多见因为，有清热养阴、润燥止渴、止咳化痰的功效，而且营养含量丰富。对低血糖、大便干结、排尿不顺畅、恶心呕吐、咳嗽口渴等症状有一定疗效。经常流鼻血的人可以适当多吃，不过甘蔗性寒，食用的时候要适量。
2、茄子：秋天吃茄子也可以清热润肺，茄子虽然很普通，但是营养价值很高。中医认为茄子性凉味甜，在这个季节吃一些茄子可以降火，缓解秋燥引起的鼻子出血。
3、豆腐：豆腐是用黄豆制作的，南豆腐加入了石膏，因此清热润燥作用更好，经常食用还可以止咳化痰，特别适合风热或肺热的人，而且豆腐的营养非常丰富，含有很多人体必需的营养元素，经常流鼻血的人要多吃豆腐，可以用它搭配肉类煮汤饮用。
4、柿子：柿子是很常见的水果，在秋天大量上市，好像很专门是为了帮助人们消除秋燥而出现的，它不仅香甜可口，营养丰富，而且有很高的药用价值，无论是新鲜柿子还是柿饼、柿霜都可以帮助人们预防很多疾病。中医认为柿子味甜味寒，有润肺化痰、治热咳的功效，经常流鼻血的人可以适当多吃。
一、雪梨
雪梨是寒性水果，在秋季气候干燥的时候，梨子的清热解毒，生津润燥，清心降火等功效，能有效的缓解秋燥和上火症状，起到比较好的.降火效果，对于防治流鼻血也是有好处的。
推荐食谱：冰糖炖雪梨 材料：雪梨、冰糖、水。
做法：
1、雪梨一个，洗净，去皮，切去顶部当做盖子，再借助小刀和勺子挖除中间的核。
2、把冰糖放入中间，盖上盖子，把处理好的雪梨放入深盘或深碗。
3、最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时，让梨完全软化就可以了。
二、莲藕
莲藕性寒味甘，具有清热凉血、消暑饥解烦的功效，而且是有丰富的铁和维生素K的，能起到收缩血管和止血的作用。生食莲藕能凉血，而熟食能补心益肾，滋阴养血，上火经常流鼻血的话，吃莲藕能帮助清火，还能起到补血止血的作用。
推荐食谱：莲藕红枣汤 材料：莲藕一节600g，猪瘦肉500g，红枣20g。
做法：
1、猪瘦肉汆水，莲藕去皮洗净，用刀背拍散或切块。
2、锅里注入足够的水大火烧开后，将所有材料加入。
3、煮沸后用文火熬3—4小时，加入少许盐调味即可。
三、甘蔗
甘蔗味甘性寒，入肺、脾、胃经；具有清热、生津、润燥止渴、止咳化痰的功效，可治大便燥结、反胃欲呕、心烦口渴。甘蔗还含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，居水果之首，故甘蔗素有“补血果”的美称。喝甘蔗汁可以除去内脏燥热，促进排尿。对于秋燥引起的流鼻血也有很好的疗效。
推荐食谱：甘蔗马蹄糖水 材料：甘蔗200克，马蹄150克，红枣50克，红糖50克，桂圆肉10克。
做法：
1、甘蔗去皮切成圆段，马蹄去皮，红枣洗净。
2、用炖盅一个，加入甘蔗、马蹄、红枣、桂圆肉、红糖，注入适量的清水，加盖。
3、将炖盅放入锅内，隔水用大火炖2小时即成。
四、银耳
流鼻血多是由于肺燥血热这种因素引起的。而银耳具有清肺润肺的效果，是非常好的保养类食物，经常流鼻血的患者多食用银耳羹不仅可以帮你清除肺上的火，而且还可以达到保健的效果。
推荐食谱：银耳莲子羹 材料：银耳，莲子，红枣，冰糖。
做法：
1、银耳和红枣用清水泡半个小时，银耳发开，红枣泡完以后多淘几遍，有不少沙土，吃起来会碜。
2、银耳发开后，把中间的黄芯去掉（芯是苦的）。
3、先放银耳和冰糖，多放水，大火烧沸，不断搅锅，防止银耳胶质粘锅，煮开后，关小火熬煮，也要不断搅锅。
4、等银耳出现胶质状况后将红枣和莲子放进锅里。
5、关至小火，需要经常搅锅，这个小火的过程大约是一个小时，直至银耳胶化，粘稠即可。
五、百合
中医认为，百合性味甘、微寒，入肺、心经，有润肺止咳，清心安神之功，是老幼咸宜的药食佳品。秋季燥邪为患，肺阴不足，而百合甘寒质润，有润肺之功，对秋燥有明显治疗效果。对于秋燥引起的流鼻血症状，百合也有很好的改善效果。
推荐食谱：百合莲子绿豆粥
材料：稻米200克，百合（干）25克，莲子50克，绿豆50克，冰糖20克。
做法：
1、将大米用清水洗净，百合洗净切小块，莲子去心洗净。
2、锅内加适量水烧开，加入大米，莲子，绿豆煮开；
3、转中火煮半小时，加入百合，冰糖煮开即可。
六、莴笋
莴笋清新可口，排毒去火功效好。莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，排毒去火功效显着。莴笋具有清热化痰、泻火解毒、利气宽胸的作用，胸膈烦热、咳嗽痰多、脘闷食少、乳汁不通、大小便不利者食后都有效。对于秋燥引起的流鼻血，能起到排毒去火的功效，减轻秋燥上火的症状。
推荐食谱：凉拌莴笋金针菇 材料：莴笋，金针菇，红辣椒，生抽，麻油。
做法：
1、红辣椒去籽洗净切丝。
2、金针菇切去根部洗净入锅里煮熟（约5—8分钟）捞出挤掉水分。
3、莴笋去叶去根去皮洗净切丝，加盐抓匀腌渍10分钟左右，挤掉水分与金针菇拌在一起，倒生抽、麻油，撒上红辣椒丝拌匀即可。
秋燥流鼻血吃什么
秋燥流鼻血吃什么
秋燥流鼻血吃什么，秋天气候干燥，不及时补充水分的话皮肤也会变得干燥，有人甚至还会出现流鼻血的症状。这种情况虽然常见但也要引起重视，从中医角度来推荐秋燥流鼻血吃什么。
1、甘蔗：甘蔗是很常见的食物，秋冬季节比较多见因为，有清热养阴、润燥止渴、止咳化痰的功效，而且营养含量丰富。对低血糖、大便干结、排尿不顺畅、恶心呕吐、咳嗽口渴等症状有一定疗效。经常流鼻血的人可以适当多吃，不过甘蔗性寒，食用的时候要适量。
2、茄子：秋天吃茄子也可以清热润肺，茄子虽然很普通，但是营养价值很高。中医认为茄子性凉味甜，在这个季节吃一些茄子可以降火，缓解秋燥引起的鼻子出血。
3、豆腐：豆腐是用黄豆制作的，南豆腐加入了石膏，因此清热润燥作用更好，经常食用还可以止咳化痰，特别适合风热或肺热的人，而且豆腐的营养非常丰富，含有很多人体必需的营养元素，经常流鼻血的人要多吃豆腐，可以用它搭配肉类煮汤饮用。
4、柿子：柿子是很常见的水果，在秋天大量上市，好像很专门是为了帮助人们消除秋燥而出现的，它不仅香甜可口，营养丰富，而且有很高的药用价值，无论是新鲜柿子还是柿饼、柿霜都可以帮助人们预防很多疾病。中医认为柿子味甜味寒，有润肺化痰、治热咳的功效，经常流鼻血的人可以适当多吃。
一、雪梨
雪梨是寒性水果，在秋季气候干燥的时候，梨子的清热解毒，生津润燥，清心降火等功效，能有效的缓解秋燥和上火症状，起到比较好的.降火效果，对于防治流鼻血也是有好处的。
推荐食谱：冰糖炖雪梨 材料：雪梨、冰糖、水。
做法：
1、雪梨一个，洗净，去皮，切去顶部当做盖子，再借助小刀和勺子挖除中间的核。
2、把冰糖放入中间，盖上盖子，把处理好的雪梨放入深盘或深碗。
3、最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时，让梨完全软化就可以了。
二、莲藕
莲藕性寒味甘，具有清热凉血、消暑饥解烦的功效，而且是有丰富的铁和维生素K的，能起到收缩血管和止血的作用。生食莲藕能凉血，而熟食能补心益肾，滋阴养血，上火经常流鼻血的话，吃莲藕能帮助清火，还能起到补血止血的作用。
推荐食谱：莲藕红枣汤 材料：莲藕一节600g，猪瘦肉500g，红枣20g。
做法：
1、猪瘦肉汆水，莲藕去皮洗净，用刀背拍散或切块。
2、锅里注入足够的水大火烧开后，将所有材料加入。
3、煮沸后用文火熬3—4小时，加入少许盐调味即可。
三、甘蔗
甘蔗味甘性寒，入肺、脾、胃经；具有清热、生津、润燥止渴、止咳化痰的功效，可治大便燥结、反胃欲呕、心烦口渴。甘蔗还含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，居水果之首，故甘蔗素有“补血果”的美称。喝甘蔗汁可以除去内脏燥热，促进排尿。对于秋燥引起的流鼻血也有很好的疗效。
推荐食谱：甘蔗马蹄糖水 材料：甘蔗200克，马蹄150克，红枣50克，红糖50克，桂圆肉10克。
做法：
1、甘蔗去皮切成圆段，马蹄去皮，红枣洗净。
2、用炖盅一个，加入甘蔗、马蹄、红枣、桂圆肉、红糖，注入适量的清水，加盖。
3、将炖盅放入锅内，隔水用大火炖2小时即成。
四、银耳
流鼻血多是由于肺燥血热这种因素引起的。而银耳具有清肺润肺的效果，是非常好的保养类食物，经常流鼻血的患者多食用银耳羹不仅可以帮你清除肺上的火，而且还可以达到保健的效果。
推荐食谱：银耳莲子羹 材料：银耳，莲子，红枣，冰糖。
做法：
1、银耳和红枣用清水泡半个小时，银耳发开，红枣泡完以后多淘几遍，有不少沙土，吃起来会碜。
2、银耳发开后，把中间的黄芯去掉（芯是苦的）。
3、先放银耳和冰糖，多放水，大火烧沸，不断搅锅，防止银耳胶质粘锅，煮开后，关小火熬煮，也要不断搅锅。
4、等银耳出现胶质状况后将红枣和莲子放进锅里。
5、关至小火，需要经常搅锅，这个小火的过程大约是一个小时，直至银耳胶化，粘稠即可。
五、百合
中医认为，百合性味甘、微寒，入肺、心经，有润肺止咳，清心安神之功，是老幼咸宜的药食佳品。秋季燥邪为患，肺阴不足，而百合甘寒质润，有润肺之功，对秋燥有明显治疗效果。对于秋燥引起的流鼻血症状，百合也有很好的改善效果。
推荐食谱：百合莲子绿豆粥
材料：稻米200克，百合（干）25克，莲子50克，绿豆50克，冰糖20克。
做法：
1、将大米用清水洗净，百合洗净切小块，莲子去心洗净。
2、锅内加适量水烧开，加入大米，莲子，绿豆煮开；
3、转中火煮半小时，加入百合，冰糖煮开即可。
六、莴笋
莴笋清新可口，排毒去火功效好。莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，排毒去火功效显着。莴笋具有清热化痰、泻火解毒、利气宽胸的作用，胸膈烦热、咳嗽痰多、脘闷食少、乳汁不通、大小便不利者食后都有效。对于秋燥引起的流鼻血，能起到排毒去火的功效，减轻秋燥上火的症状。
推荐食谱：凉拌莴笋金针菇 材料：莴笋，金针菇，红辣椒，生抽，麻油。
做法：
1、红辣椒去籽洗净切丝。
2、金针菇切去根部洗净入锅里煮熟（约5—8分钟）捞出挤掉水分。
3、莴笋去叶去根去皮洗净切丝，加盐抓匀腌渍10分钟左右，挤掉水分与金针菇拌在一起，倒生抽、麻油，撒上红辣椒丝拌匀即可。
秋燥流鼻血吃什么
秋燥流鼻血吃什么
秋燥流鼻血吃什么，秋天气候干燥，不及时补充水分的话皮肤也会变得干燥，有人甚至还会出现流鼻血的症状。这种情况虽然常见但也要引起重视，从中医角度来推荐秋燥流鼻血吃什么。
1、甘蔗：甘蔗是很常见的食物，秋冬季节比较多见因为，有清热养阴、润燥止渴、止咳化痰的功效，而且营养含量丰富。对低血糖、大便干结、排尿不顺畅、恶心呕吐、咳嗽口渴等症状有一定疗效。经常流鼻血的人可以适当多吃，不过甘蔗性寒，食用的时候要适量。
2、茄子：秋天吃茄子也可以清热润肺，茄子虽然很普通，但是营养价值很高。中医认为茄子性凉味甜，在这个季节吃一些茄子可以降火，缓解秋燥引起的鼻子出血。
3、豆腐：豆腐是用黄豆制作的，南豆腐加入了石膏，因此清热润燥作用更好，经常食用还可以止咳化痰，特别适合风热或肺热的人，而且豆腐的营养非常丰富，含有很多人体必需的营养元素，经常流鼻血的人要多吃豆腐，可以用它搭配肉类煮汤饮用。
4、柿子：柿子是很常见的水果，在秋天大量上市，好像很专门是为了帮助人们消除秋燥而出现的，它不仅香甜可口，营养丰富，而且有很高的药用价值，无论是新鲜柿子还是柿饼、柿霜都可以帮助人们预防很多疾病。中医认为柿子味甜味寒，有润肺化痰、治热咳的功效，经常流鼻血的人可以适当多吃。
一、雪梨
雪梨是寒性水果，在秋季气候干燥的时候，梨子的清热解毒，生津润燥，清心降火等功效，能有效的缓解秋燥和上火症状，起到比较好的.降火效果，对于防治流鼻血也是有好处的。
推荐食谱：冰糖炖雪梨 材料：雪梨、冰糖、水。
做法：
1、雪梨一个，洗净，去皮，切去顶部当做盖子，再借助小刀和勺子挖除中间的核。
2、把冰糖放入中间，盖上盖子，把处理好的雪梨放入深盘或深碗。
3、最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时，让梨完全软化就可以了。
二、莲藕
莲藕性寒味甘，具有清热凉血、消暑饥解烦的功效，而且是有丰富的铁和维生素K的，能起到收缩血管和止血的作用。生食莲藕能凉血，而熟食能补心益肾，滋阴养血，上火经常流鼻血的话，吃莲藕能帮助清火，还能起到补血止血的作用。
推荐食谱：莲藕红枣汤 材料：莲藕一节600g，猪瘦肉500g，红枣20g。
做法：
1、猪瘦肉汆水，莲藕去皮洗净，用刀背拍散或切块。
2、锅里注入足够的水大火烧开后，将所有材料加入。
3、煮沸后用文火熬3—4小时，加入少许盐调味即可。
三、甘蔗
甘蔗味甘性寒，入肺、脾、胃经；具有清热、生津、润燥止渴、止咳化痰的功效，可治大便燥结、反胃欲呕、心烦口渴。甘蔗还含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，居水果之首，故甘蔗素有“补血果”的美称。喝甘蔗汁可以除去内脏燥热，促进排尿。对于秋燥引起的流鼻血也有很好的疗效。
推荐食谱：甘蔗马蹄糖水 材料：甘蔗200克，马蹄150克，红枣50克，红糖50克，桂圆肉10克。
做法：
1、甘蔗去皮切成圆段，马蹄去皮，红枣洗净。
2、用炖盅一个，加入甘蔗、马蹄、红枣、桂圆肉、红糖，注入适量的清水，加盖。
3、将炖盅放入锅内，隔水用大火炖2小时即成。
四、银耳
流鼻血多是由于肺燥血热这种因素引起的。而银耳具有清肺润肺的效果，是非常好的保养类食物，经常流鼻血的患者多食用银耳羹不仅可以帮你清除肺上的火，而且还可以达到保健的效果。
推荐食谱：银耳莲子羹 材料：银耳，莲子，红枣，冰糖。
做法：
1、银耳和红枣用清水泡半个小时，银耳发开，红枣泡完以后多淘几遍，有不少沙土，吃起来会碜。
2、银耳发开后，把中间的黄芯去掉（芯是苦的）。
3、先放银耳和冰糖，多放水，大火烧沸，不断搅锅，防止银耳胶质粘锅，煮开后，关小火熬煮，也要不断搅锅。
4、等银耳出现胶质状况后将红枣和莲子放进锅里。
5、关至小火，需要经常搅锅，这个小火的过程大约是一个小时，直至银耳胶化，粘稠即可。
五、百合
中医认为，百合性味甘、微寒，入肺、心经，有润肺止咳，清心安神之功，是老幼咸宜的药食佳品。秋季燥邪为患，肺阴不足，而百合甘寒质润，有润肺之功，对秋燥有明显治疗效果。对于秋燥引起的流鼻血症状，百合也有很好的改善效果。
推荐食谱：百合莲子绿豆粥
材料：稻米200克，百合（干）25克，莲子50克，绿豆50克，冰糖20克。
做法：
1、将大米用清水洗净，百合洗净切小块，莲子去心洗净。
2、锅内加适量水烧开，加入大米，莲子，绿豆煮开；
3、转中火煮半小时，加入百合，冰糖煮开即可。
六、莴笋
莴笋清新可口，排毒去火功效好。莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，排毒去火功效显着。莴笋具有清热化痰、泻火解毒、利气宽胸的作用，胸膈烦热、咳嗽痰多、脘闷食少、乳汁不通、大小便不利者食后都有效。对于秋燥引起的流鼻血，能起到排毒去火的功效，减轻秋燥上火的症状。
推荐食谱：凉拌莴笋金针菇 材料：莴笋，金针菇，红辣椒，生抽，麻油。
做法：
1、红辣椒去籽洗净切丝。
2、金针菇切去根部洗净入锅里煮熟（约5—8分钟）捞出挤掉水分。
3、莴笋去叶去根去皮洗净切丝，加盐抓匀腌渍10分钟左右，挤掉水分与金针菇拌在一起，倒生抽、麻油，撒上红辣椒丝拌匀即可。
鼻子出血要吃什么食物?
鼻子流了很多血，吃什么食物可以补
银耳，在中医学的角度来看，经常流鼻血多是由于肺燥血热这种因素引起的。而银耳具有清肺润肺的效果，是非常好的保养类食物，经常流鼻血的患者多食用银耳羹不仅可以帮你清除肺上的火，而且还可以达到保健的效果。当流鼻血时，坐正把头擡高、上身稍微的往前倾，坐正会降低鼻部的血压，向前倾才不会把血液吞入。然后用大拇指及食指紧压鼻子下半部的柔软处，至少要压10分钟以上，以达到止血。若手指放开后，还再流血，表示鼻腔内有血块，此时须用力擤鼻子，把血块喷出，重新再压迫10分钟以上就可止血。此外也可用长条的棉花，直接塞入鼻腔，一小时再把棉花取出，鼻血也会止住。鼻血止住以后的几天内，不可做剧烈的运动，避免吃太热或辛辣的食物，否则会使血管扩张，为了预防室内过于干燥，房间内放一小盆水，或者使用空调，提高空气溼度。
鼻出血的饮食，食疗，鼻出血吃什么好
流鼻血的原因很多，但是约有一半人找不出原因的。鼻腔黏膜中的微细血管分布很密，是很敏感且脆弱的，容易破裂而致出血。在学龄前的幼儿常见鼻出血的现象。
流鼻血时，一般人都习惯于将头向后仰，鼻孔朝上，认为这样做可以有效止血，其实是错误的，如此做只是眼不见血外流，但实际上血还是继续的在流--在向内流。
流鼻血时"后仰的姿势"有下列的坏处：
1. 会使鼻腔内已经流出的血液因姿势及重力的关系向后流到咽喉部，并无真正止血效果。
2. 咽喉部的血液会被吞咽入食道及胃肠， *** 胃肠黏膜产生不适感或呕吐。
3. 出血量大时，还容易吸呛入气管及肺内，堵住呼吸气流造成危险。
正确的方法是--头部应该保持正常直立或稍向前倾的姿势，使已流出的血液向鼻孔外排出，以免留在鼻腔内干扰到呼吸的气流。
儿童最常见(约百分之九十以上)流鼻血的位置是在鼻孔内侧约一、两公分处的鼻中膈黏膜上，因为靠近前鼻孔，所以鼻出血时可先行使用最方便的局部压迫止血，其方法是：
1. 大人首先要尽力镇定自己的情绪，切勿慌乱，才能安抚被出血惊吓的小孩。
2. 头部应该保持正常直立或稍向前倾的姿势。
3. 用手指由鼻子外面压迫出血侧的鼻前部(软鼻子处)，似一般以手夹鼻子的做法，直接压迫约五至十分钟。大部份病人都可以此种方法简单地来止血。而另一侧未流血的鼻孔仍可通畅地呼吸著。
4. 如果压迫超过了十分钟后血仍未止，则可能代表着严重的出血，或有其它问题存在着，此时就须要送医做进一步的处置。
5. "冰敷额头"的作用是希望藉额头的皮肤遇冷时，能达到鼻部血管收缩以止血，但其效果并不好，因为距离出血的鼻孔部位太远，且局部过于冰冷会引起头部不适，所以正确的方法是可直接冰敷在"鼻根"及"鼻头"（即整个鼻子）上面。
中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果，但上火不是导致鼻子出血的原因。
当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会破裂，导致流血。从临床上来看，90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。对此，患者不用太紧张，大多数情况下可以自行处理，及时止血即可。
鼻子出血时，可以用卫生棉球将鼻子堵住，头部可以采取后仰的方式，以便尽快止血。与此同时，还可以用凉毛巾敷在额头或鼻部，降低头部和鼻子的温度，以减轻出血症状。如果鼻腔内流血过多，很难止住，就应该及时去看医生了。
年轻人流鼻血还与劳累、运动等有关。特别是年轻人爱运动，经常是在运动时，鼻子突然就流起血来。一般情况下，这些出血症状，患者自行止血即可。但是，毫无征兆，突然流鼻血者最好去医院做一下检查，及早排除鼻腔肿瘤之类的病变。
一般情况下，鼻腔血管破裂性流血并不需要特别治疗。杨力教授说，既然鼻子出血与肺热有关系，人就应该在饮食，生活上尽量避免导致肺热的情形发生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生热的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。取冬桑叶3克，加上白茅根和麦冬，再适当加一些甘草，用来泡水喝，可以达到清热降火的目的。
流鼻血，医学称“鼻衄”，多由于“肺燥血热”，引起鼻腔干燥，毛细血管韧度不够，破裂所致。如不及时治疗，迁延发展，将会产生严重的后果，如鼻黏膜萎缩、贫血、记忆力减退、视力不佳......>>
流鼻血应该吃什么东西，不能吃什么
1，如果是上火引起的流鼻血，可以吃 平常多吃了一些上火的食物就有可能导致流鼻血的现象，这种情况最好是在饮食上做一些调整，但是如果经常有这种现象，就要到正规的医院进行检查和治疗。出现上火流鼻血时可以多喝清热止衄汤，这种方法比较有效果，就是用阿胶珠9g，青9g，白芍9g，大生地15g，仙鹤草12g，白茅根30g，银柴胡5g，炙鳖甲24g，侧柏炭9g，女贞子9g，旱莲草9g，这种方法的主要功效是具有滋阴清热，凉血止血的作用。一般是主治肺胃虚热之鼻衄。做法就是先把炙鳖甲煎后，在用水把上述材料一起煎服，每天1剂。2，具有清热败火作用的食物： （1）清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。 （2）苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火症。 （3）利溼泻火类：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等，适用于各种实火症候。 （4）攻下实火类：如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等，适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。 （5）凉血敛血类：如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。 （6）甘温除热类：如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等，适用于气虚火旺的病况。 （7）滋阴降火类：如甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等，多用于阴虚火旺、五心烦热、潮红盗汗、夜不能寐等症。 （8）补脏熄火类：如黑豆、山药、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鸽蛋、鹌鹑、雀肉、鳝鱼、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，适用于因脏腑虚弱、阳气不举所致的各种虚火症候。 另外， 为防止室内干燥，可在地面上洒些水，或用空气加溼器。饮食上少吃辛辣食物，多吃蔬菜、水果，如苦瓜、西瓜等清热降火以及富含营养且清淡、易吸收的食物。 3，流鼻血，学名鼻衄，也称鼻出血，是指由于鼻孔内的毛细血管脆弱，血管受到破坏后，血液从鼻孔里流出，是一种医学上的疑难病症。 4，如经常流鼻血，需去医院进一步诊治。（心理生理都要检查） 5，首先当然要清热，更重要的是平日不要吃过量香口的食物，零食如巧克力、曲奇饼、薯条等，亦非常燥热，应尽量少吃。 6.经常流鼻血的患者，连医生都无法根治。民间偏方：买一只鸽子炖著吃，奇效。
经常流鼻血应该多吃什么食物
流鼻血有两种类型：前位型及后位型。后位型主要影响老年人，尤其是高血压患者。此型中，血液由鼻子后面流出，沿着口腔后部流进喉咙，不论患者处于什么姿势。严重者，血流的方向可能前、后皆有。这种流鼻血需要医院的看护。
常见的流鼻血属于前位型，它由鼻子前方流出。站立或坐下时，血由一边或双边鼻孔流出。躺卧时，则血流可能进入喉咙。这种流鼻血可能很吓人，但并不严重。
不论是由于气候干燥、高血压或动脉硬化的副作用、或不慎将鼻腔碰破而引发流鼻血，下面提供的止血流的诀窍，对各种流鼻血皆有帮助。
●将血块擤出
止血之前，先试着将血块擤出。因为堵在血管内的血块使血管无法闭合。血管内有弹性纤维，当你去除血块，这些弹性纤维才有办法收缩，使流血的开口关闭。有时候，擤完鼻子，用手稍微捏紧鼻子，也能停止流血。
●塞纱布或溼棉花
在两边鼻孔内各塞人一小块消毒过的溼纱布，也可利用Neo—Synephrine去充血剂或Afrin鼻腔喷液将棉花沾溼，寒人鼻孔，也有助止血。但也有专家偏好用白醋将棉花沾溼。醋里的醋酸会轻微地灼烧。但去充血剂仅能提供暂时的止血，你若滥用它，可能会伤害鼻膜。
●捏住粤子
擤过鼻血(清除血块)及塞过棉花之后，用拇指及食指将鼻孔捏在一起，持续压紧5—7分钟。假使仍未止血，再重复塞棉花及捏鼻子的动作，仍然压5-7分钟。这样应可收到止血功效。
●坐直
你若躺下或仰头，将使血液流到喉咙。可以坐在椅子上，身体向前倾(勿将头部仰回)。
●用冰冷敷
冰冷能促使血管收缩及减少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊。
●涂抹软膏
当鼻血被控制后，在鼻内涂一些维生素E软膏。如果没有维生素E，可用少许抗生素或类固醇软膏代替，一天涂2～3次。维生素Ⅱ软膏可促进伤口愈合，而抗生素或类固醇软膏町破坏鼻腔内的葡萄球菌，不仅止痒，也防止粘液干硬(以免诱发挖鼻孔的冲动)。鼻粘膜若因干燥而产生疼痛，可使用芦荟或治痢草软膏。
●勿挖鼻孔
做过上述处理后，最好躺下休息一会，并至少两天不作激烈运动。鼻腔内的血管破裂，需要7—10天才能完全复原。血流在血液凝结后停止，随后凝结的血块逐渐结痂；你若在隔周挖弊孔，假使不慎剥落结痂，将使流鼻血复发。
●增加空气溼度
当你呼吸时，你的鼻子需确保抵达肺部的空气够溼润。因此，当环境干燥时．你的鼻子得更努力工作。建议使用加溼机来补充空气溼度，加溼机中最好加人蒸馏水，以免自来水不纯(有水碱等杂质)。
●小心服用阿司匹林
阿司匹林会干扰血液凝结。假使你容易流鼻血，提醒你，非必要时，尽量少用阿司匹林。另外，建议患者避免含丰富水杨酸的食物，这是一种类似阿司匹林的物质，见于咖啡、茶、某些蔬菜及大多数的水果。这些食物包括杏仁果、苹果、杏果、蓝莓(黑莓、小红莓等)、薄荷、樱桃、葡萄(干)、桃、梅、番茄及黄瓜。
有时，使用肝素、抗血凝索也可能引起流鼻血。
●控制血压
高血压的人有流鼻血的倾向。应采取低脂、低胆固醇的饮食。
●慎选口服避孕药
女性荷尔蒙影响粘液的分泌。任何影响体内女性荷尔蒙的因子(包括月经周期)，皆可能使你更容易流鼻血。某些口服避孕药也会改变女性荷尔蒙的平衡。假使你有流鼻血的问题，则在选用避孕药时，应向医师提出咨询。
●戒菸
抽菸使鼻腔粘膜干燥，易引发流鼻血。
营养与饮食疗法
●补充营养素
①补充铁质
你若容易流鼻血，不妨考虑补充铁质，以帮助体内造血。铁是红血球中的主要物质——血红素的重要组成。
②补充维生素c
胶原蛋白......>>
鼻出血不能吃什么东西？
平时要多喝水，忌食辛辣。流鼻血可以到医院开一些石蜡油或薄荷油涂抹鼻腔,看看五官科的医生是否有鼻中隔偏曲，还应该查是否有血液系统的疾病.祝你健康。
鼻子出血，鼻子出血，吃什么好
鼻子出血原因：
败血症；
外伤造成的毛细管脆裂；
睡热炕或是电热毯；
缺乏维生C；
炎症，鼻中隔偏曲，外伤，鼻腔异物，血液系统疾病，内分泌系统疾病等都可以引起鼻子出血；
鼻粘膜受伤而流血。
鼻子出血应该吃的食物：
梨，有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。而流鼻血多是因为心火旺盛所致。所以每天吃上一到两个梨可有效减少流鼻血的次数哦。
吃一些富含粗纤维和水分的食物，这些大多数都在水果和蔬菜中。同时，要在日常饮食中补充植物油脂类食物，比如黑芝麻，香蕉，蜂蜜等。
多食用红枣，这样既可补充你流失的血液，还可补气养颜，真是一举两得啊。
注：如果你遇到突发性鼻出血的情况，要快速坐下，用温冷毛巾或冰块敷鼻以上的额头部位，用于冷敷的毛巾要每2分钟浸冷水1次。对于经常性鼻出血的患者，最好还是去医院检查一下，看看是否是由其他的疾病引起的。
出现鼻子流血吃什么最好
鼻子出血；气候干燥、鼻部疾患均可导致。建议去医院检查,排除鼻部疾患。多喝水，预防上火。
鼻子出血要吃什么食物?
鼻子流了很多血，吃什么食物可以补
银耳，在中医学的角度来看，经常流鼻血多是由于肺燥血热这种因素引起的。而银耳具有清肺润肺的效果，是非常好的保养类食物，经常流鼻血的患者多食用银耳羹不仅可以帮你清除肺上的火，而且还可以达到保健的效果。当流鼻血时，坐正把头擡高、上身稍微的往前倾，坐正会降低鼻部的血压，向前倾才不会把血液吞入。然后用大拇指及食指紧压鼻子下半部的柔软处，至少要压10分钟以上，以达到止血。若手指放开后，还再流血，表示鼻腔内有血块，此时须用力擤鼻子，把血块喷出，重新再压迫10分钟以上就可止血。此外也可用长条的棉花，直接塞入鼻腔，一小时再把棉花取出，鼻血也会止住。鼻血止住以后的几天内，不可做剧烈的运动，避免吃太热或辛辣的食物，否则会使血管扩张，为了预防室内过于干燥，房间内放一小盆水，或者使用空调，提高空气溼度。
鼻出血的饮食，食疗，鼻出血吃什么好
流鼻血的原因很多，但是约有一半人找不出原因的。鼻腔黏膜中的微细血管分布很密，是很敏感且脆弱的，容易破裂而致出血。在学龄前的幼儿常见鼻出血的现象。
流鼻血时，一般人都习惯于将头向后仰，鼻孔朝上，认为这样做可以有效止血，其实是错误的，如此做只是眼不见血外流，但实际上血还是继续的在流--在向内流。
流鼻血时"后仰的姿势"有下列的坏处：
1. 会使鼻腔内已经流出的血液因姿势及重力的关系向后流到咽喉部，并无真正止血效果。
2. 咽喉部的血液会被吞咽入食道及胃肠， *** 胃肠黏膜产生不适感或呕吐。
3. 出血量大时，还容易吸呛入气管及肺内，堵住呼吸气流造成危险。
正确的方法是--头部应该保持正常直立或稍向前倾的姿势，使已流出的血液向鼻孔外排出，以免留在鼻腔内干扰到呼吸的气流。
儿童最常见(约百分之九十以上)流鼻血的位置是在鼻孔内侧约一、两公分处的鼻中膈黏膜上，因为靠近前鼻孔，所以鼻出血时可先行使用最方便的局部压迫止血，其方法是：
1. 大人首先要尽力镇定自己的情绪，切勿慌乱，才能安抚被出血惊吓的小孩。
2. 头部应该保持正常直立或稍向前倾的姿势。
3. 用手指由鼻子外面压迫出血侧的鼻前部(软鼻子处)，似一般以手夹鼻子的做法，直接压迫约五至十分钟。大部份病人都可以此种方法简单地来止血。而另一侧未流血的鼻孔仍可通畅地呼吸著。
4. 如果压迫超过了十分钟后血仍未止，则可能代表着严重的出血，或有其它问题存在着，此时就须要送医做进一步的处置。
5. "冰敷额头"的作用是希望藉额头的皮肤遇冷时，能达到鼻部血管收缩以止血，但其效果并不好，因为距离出血的鼻孔部位太远，且局部过于冰冷会引起头部不适，所以正确的方法是可直接冰敷在"鼻根"及"鼻头"（即整个鼻子）上面。
中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果，但上火不是导致鼻子出血的原因。
当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会破裂，导致流血。从临床上来看，90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。对此，患者不用太紧张，大多数情况下可以自行处理，及时止血即可。
鼻子出血时，可以用卫生棉球将鼻子堵住，头部可以采取后仰的方式，以便尽快止血。与此同时，还可以用凉毛巾敷在额头或鼻部，降低头部和鼻子的温度，以减轻出血症状。如果鼻腔内流血过多，很难止住，就应该及时去看医生了。
年轻人流鼻血还与劳累、运动等有关。特别是年轻人爱运动，经常是在运动时，鼻子突然就流起血来。一般情况下，这些出血症状，患者自行止血即可。但是，毫无征兆，突然流鼻血者最好去医院做一下检查，及早排除鼻腔肿瘤之类的病变。
一般情况下，鼻腔血管破裂性流血并不需要特别治疗。杨力教授说，既然鼻子出血与肺热有关系，人就应该在饮食，生活上尽量避免导致肺热的情形发生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生热的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。取冬桑叶3克，加上白茅根和麦冬，再适当加一些甘草，用来泡水喝，可以达到清热降火的目的。
流鼻血，医学称“鼻衄”，多由于“肺燥血热”，引起鼻腔干燥，毛细血管韧度不够，破裂所致。如不及时治疗，迁延发展，将会产生严重的后果，如鼻黏膜萎缩、贫血、记忆力减退、视力不佳......>>
流鼻血应该吃什么东西，不能吃什么
1，如果是上火引起的流鼻血，可以吃 平常多吃了一些上火的食物就有可能导致流鼻血的现象，这种情况最好是在饮食上做一些调整，但是如果经常有这种现象，就要到正规的医院进行检查和治疗。出现上火流鼻血时可以多喝清热止衄汤，这种方法比较有效果，就是用阿胶珠9g，青9g，白芍9g，大生地15g，仙鹤草12g，白茅根30g，银柴胡5g，炙鳖甲24g，侧柏炭9g，女贞子9g，旱莲草9g，这种方法的主要功效是具有滋阴清热，凉血止血的作用。一般是主治肺胃虚热之鼻衄。做法就是先把炙鳖甲煎后，在用水把上述材料一起煎服，每天1剂。2，具有清热败火作用的食物： （1）清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。 （2）苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火症。 （3）利溼泻火类：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等，适用于各种实火症候。 （4）攻下实火类：如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等，适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。 （5）凉血敛血类：如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。 （6）甘温除热类：如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等，适用于气虚火旺的病况。 （7）滋阴降火类：如甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等，多用于阴虚火旺、五心烦热、潮红盗汗、夜不能寐等症。 （8）补脏熄火类：如黑豆、山药、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鸽蛋、鹌鹑、雀肉、鳝鱼、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，适用于因脏腑虚弱、阳气不举所致的各种虚火症候。 另外， 为防止室内干燥，可在地面上洒些水，或用空气加溼器。饮食上少吃辛辣食物，多吃蔬菜、水果，如苦瓜、西瓜等清热降火以及富含营养且清淡、易吸收的食物。 3，流鼻血，学名鼻衄，也称鼻出血，是指由于鼻孔内的毛细血管脆弱，血管受到破坏后，血液从鼻孔里流出，是一种医学上的疑难病症。 4，如经常流鼻血，需去医院进一步诊治。（心理生理都要检查） 5，首先当然要清热，更重要的是平日不要吃过量香口的食物，零食如巧克力、曲奇饼、薯条等，亦非常燥热，应尽量少吃。 6.经常流鼻血的患者，连医生都无法根治。民间偏方：买一只鸽子炖著吃，奇效。
经常流鼻血应该多吃什么食物
流鼻血有两种类型：前位型及后位型。后位型主要影响老年人，尤其是高血压患者。此型中，血液由鼻子后面流出，沿着口腔后部流进喉咙，不论患者处于什么姿势。严重者，血流的方向可能前、后皆有。这种流鼻血需要医院的看护。
常见的流鼻血属于前位型，它由鼻子前方流出。站立或坐下时，血由一边或双边鼻孔流出。躺卧时，则血流可能进入喉咙。这种流鼻血可能很吓人，但并不严重。
不论是由于气候干燥、高血压或动脉硬化的副作用、或不慎将鼻腔碰破而引发流鼻血，下面提供的止血流的诀窍，对各种流鼻血皆有帮助。
●将血块擤出
止血之前，先试着将血块擤出。因为堵在血管内的血块使血管无法闭合。血管内有弹性纤维，当你去除血块，这些弹性纤维才有办法收缩，使流血的开口关闭。有时候，擤完鼻子，用手稍微捏紧鼻子，也能停止流血。
●塞纱布或溼棉花
在两边鼻孔内各塞人一小块消毒过的溼纱布，也可利用Neo—Synephrine去充血剂或Afrin鼻腔喷液将棉花沾溼，寒人鼻孔，也有助止血。但也有专家偏好用白醋将棉花沾溼。醋里的醋酸会轻微地灼烧。但去充血剂仅能提供暂时的止血，你若滥用它，可能会伤害鼻膜。
●捏住粤子
擤过鼻血(清除血块)及塞过棉花之后，用拇指及食指将鼻孔捏在一起，持续压紧5—7分钟。假使仍未止血，再重复塞棉花及捏鼻子的动作，仍然压5-7分钟。这样应可收到止血功效。
●坐直
你若躺下或仰头，将使血液流到喉咙。可以坐在椅子上，身体向前倾(勿将头部仰回)。
●用冰冷敷
冰冷能促使血管收缩及减少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊。
●涂抹软膏
当鼻血被控制后，在鼻内涂一些维生素E软膏。如果没有维生素E，可用少许抗生素或类固醇软膏代替，一天涂2～3次。维生素Ⅱ软膏可促进伤口愈合，而抗生素或类固醇软膏町破坏鼻腔内的葡萄球菌，不仅止痒，也防止粘液干硬(以免诱发挖鼻孔的冲动)。鼻粘膜若因干燥而产生疼痛，可使用芦荟或治痢草软膏。
●勿挖鼻孔
做过上述处理后，最好躺下休息一会，并至少两天不作激烈运动。鼻腔内的血管破裂，需要7—10天才能完全复原。血流在血液凝结后停止，随后凝结的血块逐渐结痂；你若在隔周挖弊孔，假使不慎剥落结痂，将使流鼻血复发。
●增加空气溼度
当你呼吸时，你的鼻子需确保抵达肺部的空气够溼润。因此，当环境干燥时．你的鼻子得更努力工作。建议使用加溼机来补充空气溼度，加溼机中最好加人蒸馏水，以免自来水不纯(有水碱等杂质)。
●小心服用阿司匹林
阿司匹林会干扰血液凝结。假使你容易流鼻血，提醒你，非必要时，尽量少用阿司匹林。另外，建议患者避免含丰富水杨酸的食物，这是一种类似阿司匹林的物质，见于咖啡、茶、某些蔬菜及大多数的水果。这些食物包括杏仁果、苹果、杏果、蓝莓(黑莓、小红莓等)、薄荷、樱桃、葡萄(干)、桃、梅、番茄及黄瓜。
有时，使用肝素、抗血凝索也可能引起流鼻血。
●控制血压
高血压的人有流鼻血的倾向。应采取低脂、低胆固醇的饮食。
●慎选口服避孕药
女性荷尔蒙影响粘液的分泌。任何影响体内女性荷尔蒙的因子(包括月经周期)，皆可能使你更容易流鼻血。某些口服避孕药也会改变女性荷尔蒙的平衡。假使你有流鼻血的问题，则在选用避孕药时，应向医师提出咨询。
●戒菸
抽菸使鼻腔粘膜干燥，易引发流鼻血。
营养与饮食疗法
●补充营养素
①补充铁质
你若容易流鼻血，不妨考虑补充铁质，以帮助体内造血。铁是红血球中的主要物质——血红素的重要组成。
②补充维生素c
胶原蛋白......>>
鼻出血不能吃什么东西？
平时要多喝水，忌食辛辣。流鼻血可以到医院开一些石蜡油或薄荷油涂抹鼻腔,看看五官科的医生是否有鼻中隔偏曲，还应该查是否有血液系统的疾病.祝你健康。
鼻子出血，鼻子出血，吃什么好
鼻子出血原因：
败血症；
外伤造成的毛细管脆裂；
睡热炕或是电热毯；
缺乏维生C；
炎症，鼻中隔偏曲，外伤，鼻腔异物，血液系统疾病，内分泌系统疾病等都可以引起鼻子出血；
鼻粘膜受伤而流血。
鼻子出血应该吃的食物：
梨，有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。而流鼻血多是因为心火旺盛所致。所以每天吃上一到两个梨可有效减少流鼻血的次数哦。
吃一些富含粗纤维和水分的食物，这些大多数都在水果和蔬菜中。同时，要在日常饮食中补充植物油脂类食物，比如黑芝麻，香蕉，蜂蜜等。
多食用红枣，这样既可补充你流失的血液，还可补气养颜，真是一举两得啊。
注：如果你遇到突发性鼻出血的情况，要快速坐下，用温冷毛巾或冰块敷鼻以上的额头部位，用于冷敷的毛巾要每2分钟浸冷水1次。对于经常性鼻出血的患者，最好还是去医院检查一下，看看是否是由其他的疾病引起的。
出现鼻子流血吃什么最好
鼻子出血；气候干燥、鼻部疾患均可导致。建议去医院检查,排除鼻部疾患。多喝水，预防上火。
鼻子出血要吃什么食物?
鼻子流了很多血，吃什么食物可以补
银耳，在中医学的角度来看，经常流鼻血多是由于肺燥血热这种因素引起的。而银耳具有清肺润肺的效果，是非常好的保养类食物，经常流鼻血的患者多食用银耳羹不仅可以帮你清除肺上的火，而且还可以达到保健的效果。当流鼻血时，坐正把头擡高、上身稍微的往前倾，坐正会降低鼻部的血压，向前倾才不会把血液吞入。然后用大拇指及食指紧压鼻子下半部的柔软处，至少要压10分钟以上，以达到止血。若手指放开后，还再流血，表示鼻腔内有血块，此时须用力擤鼻子，把血块喷出，重新再压迫10分钟以上就可止血。此外也可用长条的棉花，直接塞入鼻腔，一小时再把棉花取出，鼻血也会止住。鼻血止住以后的几天内，不可做剧烈的运动，避免吃太热或辛辣的食物，否则会使血管扩张，为了预防室内过于干燥，房间内放一小盆水，或者使用空调，提高空气溼度。
鼻出血的饮食，食疗，鼻出血吃什么好
流鼻血的原因很多，但是约有一半人找不出原因的。鼻腔黏膜中的微细血管分布很密，是很敏感且脆弱的，容易破裂而致出血。在学龄前的幼儿常见鼻出血的现象。
流鼻血时，一般人都习惯于将头向后仰，鼻孔朝上，认为这样做可以有效止血，其实是错误的，如此做只是眼不见血外流，但实际上血还是继续的在流--在向内流。
流鼻血时"后仰的姿势"有下列的坏处：
1. 会使鼻腔内已经流出的血液因姿势及重力的关系向后流到咽喉部，并无真正止血效果。
2. 咽喉部的血液会被吞咽入食道及胃肠， *** 胃肠黏膜产生不适感或呕吐。
3. 出血量大时，还容易吸呛入气管及肺内，堵住呼吸气流造成危险。
正确的方法是--头部应该保持正常直立或稍向前倾的姿势，使已流出的血液向鼻孔外排出，以免留在鼻腔内干扰到呼吸的气流。
儿童最常见(约百分之九十以上)流鼻血的位置是在鼻孔内侧约一、两公分处的鼻中膈黏膜上，因为靠近前鼻孔，所以鼻出血时可先行使用最方便的局部压迫止血，其方法是：
1. 大人首先要尽力镇定自己的情绪，切勿慌乱，才能安抚被出血惊吓的小孩。
2. 头部应该保持正常直立或稍向前倾的姿势。
3. 用手指由鼻子外面压迫出血侧的鼻前部(软鼻子处)，似一般以手夹鼻子的做法，直接压迫约五至十分钟。大部份病人都可以此种方法简单地来止血。而另一侧未流血的鼻孔仍可通畅地呼吸著。
4. 如果压迫超过了十分钟后血仍未止，则可能代表着严重的出血，或有其它问题存在着，此时就须要送医做进一步的处置。
5. "冰敷额头"的作用是希望藉额头的皮肤遇冷时，能达到鼻部血管收缩以止血，但其效果并不好，因为距离出血的鼻孔部位太远，且局部过于冰冷会引起头部不适，所以正确的方法是可直接冰敷在"鼻根"及"鼻头"（即整个鼻子）上面。
中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果，但上火不是导致鼻子出血的原因。
当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会破裂，导致流血。从临床上来看，90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。对此，患者不用太紧张，大多数情况下可以自行处理，及时止血即可。
鼻子出血时，可以用卫生棉球将鼻子堵住，头部可以采取后仰的方式，以便尽快止血。与此同时，还可以用凉毛巾敷在额头或鼻部，降低头部和鼻子的温度，以减轻出血症状。如果鼻腔内流血过多，很难止住，就应该及时去看医生了。
年轻人流鼻血还与劳累、运动等有关。特别是年轻人爱运动，经常是在运动时，鼻子突然就流起血来。一般情况下，这些出血症状，患者自行止血即可。但是，毫无征兆，突然流鼻血者最好去医院做一下检查，及早排除鼻腔肿瘤之类的病变。
一般情况下，鼻腔血管破裂性流血并不需要特别治疗。杨力教授说，既然鼻子出血与肺热有关系，人就应该在饮食，生活上尽量避免导致肺热的情形发生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生热的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。取冬桑叶3克，加上白茅根和麦冬，再适当加一些甘草，用来泡水喝，可以达到清热降火的目的。
流鼻血，医学称“鼻衄”，多由于“肺燥血热”，引起鼻腔干燥，毛细血管韧度不够，破裂所致。如不及时治疗，迁延发展，将会产生严重的后果，如鼻黏膜萎缩、贫血、记忆力减退、视力不佳......>>
流鼻血应该吃什么东西，不能吃什么
1，如果是上火引起的流鼻血，可以吃 平常多吃了一些上火的食物就有可能导致流鼻血的现象，这种情况最好是在饮食上做一些调整，但是如果经常有这种现象，就要到正规的医院进行检查和治疗。出现上火流鼻血时可以多喝清热止衄汤，这种方法比较有效果，就是用阿胶珠9g，青9g，白芍9g，大生地15g，仙鹤草12g，白茅根30g，银柴胡5g，炙鳖甲24g，侧柏炭9g，女贞子9g，旱莲草9g，这种方法的主要功效是具有滋阴清热，凉血止血的作用。一般是主治肺胃虚热之鼻衄。做法就是先把炙鳖甲煎后，在用水把上述材料一起煎服，每天1剂。2，具有清热败火作用的食物： （1）清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。 （2）苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火症。 （3）利溼泻火类：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等，适用于各种实火症候。 （4）攻下实火类：如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等，适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。 （5）凉血敛血类：如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。 （6）甘温除热类：如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等，适用于气虚火旺的病况。 （7）滋阴降火类：如甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等，多用于阴虚火旺、五心烦热、潮红盗汗、夜不能寐等症。 （8）补脏熄火类：如黑豆、山药、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鸽蛋、鹌鹑、雀肉、鳝鱼、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，适用于因脏腑虚弱、阳气不举所致的各种虚火症候。 另外， 为防止室内干燥，可在地面上洒些水，或用空气加溼器。饮食上少吃辛辣食物，多吃蔬菜、水果，如苦瓜、西瓜等清热降火以及富含营养且清淡、易吸收的食物。 3，流鼻血，学名鼻衄，也称鼻出血，是指由于鼻孔内的毛细血管脆弱，血管受到破坏后，血液从鼻孔里流出，是一种医学上的疑难病症。 4，如经常流鼻血，需去医院进一步诊治。（心理生理都要检查） 5，首先当然要清热，更重要的是平日不要吃过量香口的食物，零食如巧克力、曲奇饼、薯条等，亦非常燥热，应尽量少吃。 6.经常流鼻血的患者，连医生都无法根治。民间偏方：买一只鸽子炖著吃，奇效。
经常流鼻血应该多吃什么食物
流鼻血有两种类型：前位型及后位型。后位型主要影响老年人，尤其是高血压患者。此型中，血液由鼻子后面流出，沿着口腔后部流进喉咙，不论患者处于什么姿势。严重者，血流的方向可能前、后皆有。这种流鼻血需要医院的看护。
常见的流鼻血属于前位型，它由鼻子前方流出。站立或坐下时，血由一边或双边鼻孔流出。躺卧时，则血流可能进入喉咙。这种流鼻血可能很吓人，但并不严重。
不论是由于气候干燥、高血压或动脉硬化的副作用、或不慎将鼻腔碰破而引发流鼻血，下面提供的止血流的诀窍，对各种流鼻血皆有帮助。
●将血块擤出
止血之前，先试着将血块擤出。因为堵在血管内的血块使血管无法闭合。血管内有弹性纤维，当你去除血块，这些弹性纤维才有办法收缩，使流血的开口关闭。有时候，擤完鼻子，用手稍微捏紧鼻子，也能停止流血。
●塞纱布或溼棉花
在两边鼻孔内各塞人一小块消毒过的溼纱布，也可利用Neo—Synephrine去充血剂或Afrin鼻腔喷液将棉花沾溼，寒人鼻孔，也有助止血。但也有专家偏好用白醋将棉花沾溼。醋里的醋酸会轻微地灼烧。但去充血剂仅能提供暂时的止血，你若滥用它，可能会伤害鼻膜。
●捏住粤子
擤过鼻血(清除血块)及塞过棉花之后，用拇指及食指将鼻孔捏在一起，持续压紧5—7分钟。假使仍未止血，再重复塞棉花及捏鼻子的动作，仍然压5-7分钟。这样应可收到止血功效。
●坐直
你若躺下或仰头，将使血液流到喉咙。可以坐在椅子上，身体向前倾(勿将头部仰回)。
●用冰冷敷
冰冷能促使血管收缩及减少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊。
●涂抹软膏
当鼻血被控制后，在鼻内涂一些维生素E软膏。如果没有维生素E，可用少许抗生素或类固醇软膏代替，一天涂2～3次。维生素Ⅱ软膏可促进伤口愈合，而抗生素或类固醇软膏町破坏鼻腔内的葡萄球菌，不仅止痒，也防止粘液干硬(以免诱发挖鼻孔的冲动)。鼻粘膜若因干燥而产生疼痛，可使用芦荟或治痢草软膏。
●勿挖鼻孔
做过上述处理后，最好躺下休息一会，并至少两天不作激烈运动。鼻腔内的血管破裂，需要7—10天才能完全复原。血流在血液凝结后停止，随后凝结的血块逐渐结痂；你若在隔周挖弊孔，假使不慎剥落结痂，将使流鼻血复发。
●增加空气溼度
当你呼吸时，你的鼻子需确保抵达肺部的空气够溼润。因此，当环境干燥时．你的鼻子得更努力工作。建议使用加溼机来补充空气溼度，加溼机中最好加人蒸馏水，以免自来水不纯(有水碱等杂质)。
●小心服用阿司匹林
阿司匹林会干扰血液凝结。假使你容易流鼻血，提醒你，非必要时，尽量少用阿司匹林。另外，建议患者避免含丰富水杨酸的食物，这是一种类似阿司匹林的物质，见于咖啡、茶、某些蔬菜及大多数的水果。这些食物包括杏仁果、苹果、杏果、蓝莓(黑莓、小红莓等)、薄荷、樱桃、葡萄(干)、桃、梅、番茄及黄瓜。
有时，使用肝素、抗血凝索也可能引起流鼻血。
●控制血压
高血压的人有流鼻血的倾向。应采取低脂、低胆固醇的饮食。
●慎选口服避孕药
女性荷尔蒙影响粘液的分泌。任何影响体内女性荷尔蒙的因子(包括月经周期)，皆可能使你更容易流鼻血。某些口服避孕药也会改变女性荷尔蒙的平衡。假使你有流鼻血的问题，则在选用避孕药时，应向医师提出咨询。
●戒菸
抽菸使鼻腔粘膜干燥，易引发流鼻血。
营养与饮食疗法
●补充营养素
①补充铁质
你若容易流鼻血，不妨考虑补充铁质，以帮助体内造血。铁是红血球中的主要物质——血红素的重要组成。
②补充维生素c
胶原蛋白......>>
鼻出血不能吃什么东西？
平时要多喝水，忌食辛辣。流鼻血可以到医院开一些石蜡油或薄荷油涂抹鼻腔,看看五官科的医生是否有鼻中隔偏曲，还应该查是否有血液系统的疾病.祝你健康。
鼻子出血，鼻子出血，吃什么好
鼻子出血原因：
败血症；
外伤造成的毛细管脆裂；
睡热炕或是电热毯；
缺乏维生C；
炎症，鼻中隔偏曲，外伤，鼻腔异物，血液系统疾病，内分泌系统疾病等都可以引起鼻子出血；
鼻粘膜受伤而流血。
鼻子出血应该吃的食物：
梨，有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。而流鼻血多是因为心火旺盛所致。所以每天吃上一到两个梨可有效减少流鼻血的次数哦。
吃一些富含粗纤维和水分的食物，这些大多数都在水果和蔬菜中。同时，要在日常饮食中补充植物油脂类食物，比如黑芝麻，香蕉，蜂蜜等。
多食用红枣，这样既可补充你流失的血液，还可补气养颜，真是一举两得啊。
注：如果你遇到突发性鼻出血的情况，要快速坐下，用温冷毛巾或冰块敷鼻以上的额头部位，用于冷敷的毛巾要每2分钟浸冷水1次。对于经常性鼻出血的患者，最好还是去医院检查一下，看看是否是由其他的疾病引起的。
出现鼻子流血吃什么最好
鼻子出血；气候干燥、鼻部疾患均可导致。建议去医院检查,排除鼻部疾患。多喝水，预防上火。
鼻子出血要吃什么食物?
鼻子流了很多血，吃什么食物可以补
银耳，在中医学的角度来看，经常流鼻血多是由于肺燥血热这种因素引起的。而银耳具有清肺润肺的效果，是非常好的保养类食物，经常流鼻血的患者多食用银耳羹不仅可以帮你清除肺上的火，而且还可以达到保健的效果。当流鼻血时，坐正把头擡高、上身稍微的往前倾，坐正会降低鼻部的血压，向前倾才不会把血液吞入。然后用大拇指及食指紧压鼻子下半部的柔软处，至少要压10分钟以上，以达到止血。若手指放开后，还再流血，表示鼻腔内有血块，此时须用力擤鼻子，把血块喷出，重新再压迫10分钟以上就可止血。此外也可用长条的棉花，直接塞入鼻腔，一小时再把棉花取出，鼻血也会止住。鼻血止住以后的几天内，不可做剧烈的运动，避免吃太热或辛辣的食物，否则会使血管扩张，为了预防室内过于干燥，房间内放一小盆水，或者使用空调，提高空气溼度。
鼻出血的饮食，食疗，鼻出血吃什么好
流鼻血的原因很多，但是约有一半人找不出原因的。鼻腔黏膜中的微细血管分布很密，是很敏感且脆弱的，容易破裂而致出血。在学龄前的幼儿常见鼻出血的现象。
流鼻血时，一般人都习惯于将头向后仰，鼻孔朝上，认为这样做可以有效止血，其实是错误的，如此做只是眼不见血外流，但实际上血还是继续的在流--在向内流。
流鼻血时"后仰的姿势"有下列的坏处：
1. 会使鼻腔内已经流出的血液因姿势及重力的关系向后流到咽喉部，并无真正止血效果。
2. 咽喉部的血液会被吞咽入食道及胃肠， *** 胃肠黏膜产生不适感或呕吐。
3. 出血量大时，还容易吸呛入气管及肺内，堵住呼吸气流造成危险。
正确的方法是--头部应该保持正常直立或稍向前倾的姿势，使已流出的血液向鼻孔外排出，以免留在鼻腔内干扰到呼吸的气流。
儿童最常见(约百分之九十以上)流鼻血的位置是在鼻孔内侧约一、两公分处的鼻中膈黏膜上，因为靠近前鼻孔，所以鼻出血时可先行使用最方便的局部压迫止血，其方法是：
1. 大人首先要尽力镇定自己的情绪，切勿慌乱，才能安抚被出血惊吓的小孩。
2. 头部应该保持正常直立或稍向前倾的姿势。
3. 用手指由鼻子外面压迫出血侧的鼻前部(软鼻子处)，似一般以手夹鼻子的做法，直接压迫约五至十分钟。大部份病人都可以此种方法简单地来止血。而另一侧未流血的鼻孔仍可通畅地呼吸著。
4. 如果压迫超过了十分钟后血仍未止，则可能代表着严重的出血，或有其它问题存在着，此时就须要送医做进一步的处置。
5. "冰敷额头"的作用是希望藉额头的皮肤遇冷时，能达到鼻部血管收缩以止血，但其效果并不好，因为距离出血的鼻孔部位太远，且局部过于冰冷会引起头部不适，所以正确的方法是可直接冰敷在"鼻根"及"鼻头"（即整个鼻子）上面。
中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果，但上火不是导致鼻子出血的原因。
当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会破裂，导致流血。从临床上来看，90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。对此，患者不用太紧张，大多数情况下可以自行处理，及时止血即可。
鼻子出血时，可以用卫生棉球将鼻子堵住，头部可以采取后仰的方式，以便尽快止血。与此同时，还可以用凉毛巾敷在额头或鼻部，降低头部和鼻子的温度，以减轻出血症状。如果鼻腔内流血过多，很难止住，就应该及时去看医生了。
年轻人流鼻血还与劳累、运动等有关。特别是年轻人爱运动，经常是在运动时，鼻子突然就流起血来。一般情况下，这些出血症状，患者自行止血即可。但是，毫无征兆，突然流鼻血者最好去医院做一下检查，及早排除鼻腔肿瘤之类的病变。
一般情况下，鼻腔血管破裂性流血并不需要特别治疗。杨力教授说，既然鼻子出血与肺热有关系，人就应该在饮食，生活上尽量避免导致肺热的情形发生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生热的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。取冬桑叶3克，加上白茅根和麦冬，再适当加一些甘草，用来泡水喝，可以达到清热降火的目的。
流鼻血，医学称“鼻衄”，多由于“肺燥血热”，引起鼻腔干燥，毛细血管韧度不够，破裂所致。如不及时治疗，迁延发展，将会产生严重的后果，如鼻黏膜萎缩、贫血、记忆力减退、视力不佳......>>
流鼻血应该吃什么东西，不能吃什么
1，如果是上火引起的流鼻血，可以吃 平常多吃了一些上火的食物就有可能导致流鼻血的现象，这种情况最好是在饮食上做一些调整，但是如果经常有这种现象，就要到正规的医院进行检查和治疗。出现上火流鼻血时可以多喝清热止衄汤，这种方法比较有效果，就是用阿胶珠9g，青9g，白芍9g，大生地15g，仙鹤草12g，白茅根30g，银柴胡5g，炙鳖甲24g，侧柏炭9g，女贞子9g，旱莲草9g，这种方法的主要功效是具有滋阴清热，凉血止血的作用。一般是主治肺胃虚热之鼻衄。做法就是先把炙鳖甲煎后，在用水把上述材料一起煎服，每天1剂。2，具有清热败火作用的食物： （1）清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。 （2）苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火症。 （3）利溼泻火类：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等，适用于各种实火症候。 （4）攻下实火类：如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等，适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。 （5）凉血敛血类：如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。 （6）甘温除热类：如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等，适用于气虚火旺的病况。 （7）滋阴降火类：如甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等，多用于阴虚火旺、五心烦热、潮红盗汗、夜不能寐等症。 （8）补脏熄火类：如黑豆、山药、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鸽蛋、鹌鹑、雀肉、鳝鱼、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，适用于因脏腑虚弱、阳气不举所致的各种虚火症候。 另外， 为防止室内干燥，可在地面上洒些水，或用空气加溼器。饮食上少吃辛辣食物，多吃蔬菜、水果，如苦瓜、西瓜等清热降火以及富含营养且清淡、易吸收的食物。 3，流鼻血，学名鼻衄，也称鼻出血，是指由于鼻孔内的毛细血管脆弱，血管受到破坏后，血液从鼻孔里流出，是一种医学上的疑难病症。 4，如经常流鼻血，需去医院进一步诊治。（心理生理都要检查） 5，首先当然要清热，更重要的是平日不要吃过量香口的食物，零食如巧克力、曲奇饼、薯条等，亦非常燥热，应尽量少吃。 6.经常流鼻血的患者，连医生都无法根治。民间偏方：买一只鸽子炖著吃，奇效。
经常流鼻血应该多吃什么食物
流鼻血有两种类型：前位型及后位型。后位型主要影响老年人，尤其是高血压患者。此型中，血液由鼻子后面流出，沿着口腔后部流进喉咙，不论患者处于什么姿势。严重者，血流的方向可能前、后皆有。这种流鼻血需要医院的看护。
常见的流鼻血属于前位型，它由鼻子前方流出。站立或坐下时，血由一边或双边鼻孔流出。躺卧时，则血流可能进入喉咙。这种流鼻血可能很吓人，但并不严重。
不论是由于气候干燥、高血压或动脉硬化的副作用、或不慎将鼻腔碰破而引发流鼻血，下面提供的止血流的诀窍，对各种流鼻血皆有帮助。
●将血块擤出
止血之前，先试着将血块擤出。因为堵在血管内的血块使血管无法闭合。血管内有弹性纤维，当你去除血块，这些弹性纤维才有办法收缩，使流血的开口关闭。有时候，擤完鼻子，用手稍微捏紧鼻子，也能停止流血。
●塞纱布或溼棉花
在两边鼻孔内各塞人一小块消毒过的溼纱布，也可利用Neo—Synephrine去充血剂或Afrin鼻腔喷液将棉花沾溼，寒人鼻孔，也有助止血。但也有专家偏好用白醋将棉花沾溼。醋里的醋酸会轻微地灼烧。但去充血剂仅能提供暂时的止血，你若滥用它，可能会伤害鼻膜。
●捏住粤子
擤过鼻血(清除血块)及塞过棉花之后，用拇指及食指将鼻孔捏在一起，持续压紧5—7分钟。假使仍未止血，再重复塞棉花及捏鼻子的动作，仍然压5-7分钟。这样应可收到止血功效。
●坐直
你若躺下或仰头，将使血液流到喉咙。可以坐在椅子上，身体向前倾(勿将头部仰回)。
●用冰冷敷
冰冷能促使血管收缩及减少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊。
●涂抹软膏
当鼻血被控制后，在鼻内涂一些维生素E软膏。如果没有维生素E，可用少许抗生素或类固醇软膏代替，一天涂2～3次。维生素Ⅱ软膏可促进伤口愈合，而抗生素或类固醇软膏町破坏鼻腔内的葡萄球菌，不仅止痒，也防止粘液干硬(以免诱发挖鼻孔的冲动)。鼻粘膜若因干燥而产生疼痛，可使用芦荟或治痢草软膏。
●勿挖鼻孔
做过上述处理后，最好躺下休息一会，并至少两天不作激烈运动。鼻腔内的血管破裂，需要7—10天才能完全复原。血流在血液凝结后停止，随后凝结的血块逐渐结痂；你若在隔周挖弊孔，假使不慎剥落结痂，将使流鼻血复发。
●增加空气溼度
当你呼吸时，你的鼻子需确保抵达肺部的空气够溼润。因此，当环境干燥时．你的鼻子得更努力工作。建议使用加溼机来补充空气溼度，加溼机中最好加人蒸馏水，以免自来水不纯(有水碱等杂质)。
●小心服用阿司匹林
阿司匹林会干扰血液凝结。假使你容易流鼻血，提醒你，非必要时，尽量少用阿司匹林。另外，建议患者避免含丰富水杨酸的食物，这是一种类似阿司匹林的物质，见于咖啡、茶、某些蔬菜及大多数的水果。这些食物包括杏仁果、苹果、杏果、蓝莓(黑莓、小红莓等)、薄荷、樱桃、葡萄(干)、桃、梅、番茄及黄瓜。
有时，使用肝素、抗血凝索也可能引起流鼻血。
●控制血压
高血压的人有流鼻血的倾向。应采取低脂、低胆固醇的饮食。
●慎选口服避孕药
女性荷尔蒙影响粘液的分泌。任何影响体内女性荷尔蒙的因子(包括月经周期)，皆可能使你更容易流鼻血。某些口服避孕药也会改变女性荷尔蒙的平衡。假使你有流鼻血的问题，则在选用避孕药时，应向医师提出咨询。
●戒菸
抽菸使鼻腔粘膜干燥，易引发流鼻血。
营养与饮食疗法
●补充营养素
①补充铁质
你若容易流鼻血，不妨考虑补充铁质，以帮助体内造血。铁是红血球中的主要物质——血红素的重要组成。
②补充维生素c
胶原蛋白......>>
鼻出血不能吃什么东西？
平时要多喝水，忌食辛辣。流鼻血可以到医院开一些石蜡油或薄荷油涂抹鼻腔,看看五官科的医生是否有鼻中隔偏曲，还应该查是否有血液系统的疾病.祝你健康。
鼻子出血，鼻子出血，吃什么好
鼻子出血原因：
败血症；
外伤造成的毛细管脆裂；
睡热炕或是电热毯；
缺乏维生C；
炎症，鼻中隔偏曲，外伤，鼻腔异物，血液系统疾病，内分泌系统疾病等都可以引起鼻子出血；
鼻粘膜受伤而流血。
鼻子出血应该吃的食物：
梨，有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。而流鼻血多是因为心火旺盛所致。所以每天吃上一到两个梨可有效减少流鼻血的次数哦。
吃一些富含粗纤维和水分的食物，这些大多数都在水果和蔬菜中。同时，要在日常饮食中补充植物油脂类食物，比如黑芝麻，香蕉，蜂蜜等。
多食用红枣，这样既可补充你流失的血液，还可补气养颜，真是一举两得啊。
注：如果你遇到突发性鼻出血的情况，要快速坐下，用温冷毛巾或冰块敷鼻以上的额头部位，用于冷敷的毛巾要每2分钟浸冷水1次。对于经常性鼻出血的患者，最好还是去医院检查一下，看看是否是由其他的疾病引起的。
出现鼻子流血吃什么最好
鼻子出血；气候干燥、鼻部疾患均可导致。建议去医院检查,排除鼻部疾患。多喝水，预防上火。下载本文
