中医调理更年期方法：
1.口服药物：华山参等中药可滋阴补肾、养血调经，缓解更年期症状。
2.针灸：针灸太溪、中极、三阴交等穴位，疏肝解郁，缓解围绝经期综合征。
3.穴位敷贴：敷贴关元、太冲、气海、心俞、三阴交等穴位可改善睡眠，缓解失眠、多梦、盗汗等症状。
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对于更年期的女性而言,用哪些中药泡水更有益健康?
黄芪。补气健脾，利水消肿，现代研究有降糖、调节血压、降低尿蛋白作用。可提高免疫力，用于体虚易感冒，升高血压用于低血压，降压用于高血压，降糖用于糖尿病。西洋参属于寒性药材，有滋阴补气的作用，平时可以常用开水泡西洋参来喝，有助于女性补气益血，促进体内蛋白的合成，帮助女性延缓身体的衰老。决明子:有润肠通便的功效，还可以降血压，降血脂，特别适合三高人群饮用。
马齿苋含有大量的钾盐，有良好的利水消肿作用;钾离子还可直接作用于血管壁上，使血管壁扩张，阻止动脉管壁增厚，从而起到降低血压的作用。茯苓有宁心安神的功效，可以治疗心脾两虚、气血不足导致的失眠、健忘等，常食茯苓可以有效改善睡眠质量；而且茯苓利水渗湿，可以帮助你治疗脾虚泄泻。
五指毛桃食药兼之，在众多祛湿食材中它的补虚作用较强，又能补脾肺之气，中医认为它能健脾补气、养胃祛湿。体内湿气较重时，利用五指毛桃煲汤煮水饮用，有助祛湿养生！荷叶和莲心也是平常之物，比较容易得到，价格不高，可以说是物美价廉的降压佳品。荷叶采摘后切丝晾干，即可煮水饮用，不过次数不可太多。中医中药中用于泡茶来改善肾虚的状况，常见的中药有丁香、枸杞、芡实、肉桂、益智仁等常见的药物服用，但需要注意的是每个患者的症状不同，所用的药物也是不同的。
总之，心情好+合理膳食+戒烟限酒或者不喝酒+良好的生活方式+适当的运动，总比一杯茶要好。非常的健康天然。这是第一位，这些做好了在喝点辅助降压茶不是更好吗？
对于更年期的女性而言,用哪些中药泡水更有益健康?
黄芪。补气健脾，利水消肿，现代研究有降糖、调节血压、降低尿蛋白作用。可提高免疫力，用于体虚易感冒，升高血压用于低血压，降压用于高血压，降糖用于糖尿病。西洋参属于寒性药材，有滋阴补气的作用，平时可以常用开水泡西洋参来喝，有助于女性补气益血，促进体内蛋白的合成，帮助女性延缓身体的衰老。决明子:有润肠通便的功效，还可以降血压，降血脂，特别适合三高人群饮用。
马齿苋含有大量的钾盐，有良好的利水消肿作用;钾离子还可直接作用于血管壁上，使血管壁扩张，阻止动脉管壁增厚，从而起到降低血压的作用。茯苓有宁心安神的功效，可以治疗心脾两虚、气血不足导致的失眠、健忘等，常食茯苓可以有效改善睡眠质量；而且茯苓利水渗湿，可以帮助你治疗脾虚泄泻。
五指毛桃食药兼之，在众多祛湿食材中它的补虚作用较强，又能补脾肺之气，中医认为它能健脾补气、养胃祛湿。体内湿气较重时，利用五指毛桃煲汤煮水饮用，有助祛湿养生！荷叶和莲心也是平常之物，比较容易得到，价格不高，可以说是物美价廉的降压佳品。荷叶采摘后切丝晾干，即可煮水饮用，不过次数不可太多。中医中药中用于泡茶来改善肾虚的状况，常见的中药有丁香、枸杞、芡实、肉桂、益智仁等常见的药物服用，但需要注意的是每个患者的症状不同，所用的药物也是不同的。
总之，心情好+合理膳食+戒烟限酒或者不喝酒+良好的生活方式+适当的运动，总比一杯茶要好。非常的健康天然。这是第一位，这些做好了在喝点辅助降压茶不是更好吗？
更年期中医养生保健
更年期是由雌激素水平下降而引起的一系列症状，最典型的症状是潮热、潮红。多发生于45～55岁，大多数妇女可出现轻重不等的症状，接下来我带大家了解一下吧。
1、30岁左右：皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。
2、30-40岁之间：出现内分泌紊乱，如月经不调、乳房下垂、外阴干燥、*减退等女性第二性症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。
3、40-55岁之间：出现失眠、多梦、盗汗、潮热、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状的女性。
4、55岁以上：肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩的中老年女性。
1、阴虚肝旺型
头晕头痛，乾涩，心烦急躁，多梦少寐，口乾，手足发热，耳鸣，心悸，烘热汗出，舌红，少苔或苔薄而乾，脉细数或弦细数，部分人还可能血压升高。女贞子15g、生地10g、山萸肉10g、覆盆子15g、当归10g、白芍10g、菊花10g、桑叶10g、枸杞子15g、黄芩10g、百合15g、合欢花10g。
2、脾肾两虚型
头晕，腰痛，肢寒，浮肿，尿频或失禁，口淡，便溏，纳少，乏力，舌淡苔白，脉沈细或沈迟。山药20g、菟丝子15g、仙灵脾15g、仙茅5g、川断12g、覆盆子15g、熟地10g、白术10g、茯苓15g、党参10g、炙甘草6g。
56岁的张女士自绝经后就对性生活丝毫不感兴趣了，近4年又因为*时有明显的疼痛感而惧怕过性生活。为此，她来医院咨询是否有必要治疗。
中外中老年女性性生活的差异调查表明，在我国，很多女性到了中年就出现明显的*减退和*分泌物减少。绝经后的女性不仅觉得自己精力不如以前，每逢老公要与自己亲热时，还会产生反感。因为*变僵、狭窄和干燥，性生活给自己带来的只是疼痛和痛苦。看到丈夫失望的目光，回忆夫妻间曾经拥有的美好时光，很多女性朋友都颇感遗憾。但国外报告显示，在欧洲70岁以上的妇女中，有半数以上的人仍然对性生活保持兴趣。
更年期中医养生保健
更年期是由雌激素水平下降而引起的一系列症状，最典型的症状是潮热、潮红。多发生于45～55岁，大多数妇女可出现轻重不等的症状，接下来我带大家了解一下吧。
1、30岁左右：皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。
2、30-40岁之间：出现内分泌紊乱，如月经不调、乳房下垂、外阴干燥、*减退等女性第二性症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。
3、40-55岁之间：出现失眠、多梦、盗汗、潮热、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状的女性。
4、55岁以上：肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩的中老年女性。
1、阴虚肝旺型
头晕头痛，乾涩，心烦急躁，多梦少寐，口乾，手足发热，耳鸣，心悸，烘热汗出，舌红，少苔或苔薄而乾，脉细数或弦细数，部分人还可能血压升高。女贞子15g、生地10g、山萸肉10g、覆盆子15g、当归10g、白芍10g、菊花10g、桑叶10g、枸杞子15g、黄芩10g、百合15g、合欢花10g。
2、脾肾两虚型
头晕，腰痛，肢寒，浮肿，尿频或失禁，口淡，便溏，纳少，乏力，舌淡苔白，脉沈细或沈迟。山药20g、菟丝子15g、仙灵脾15g、仙茅5g、川断12g、覆盆子15g、熟地10g、白术10g、茯苓15g、党参10g、炙甘草6g。
56岁的张女士自绝经后就对性生活丝毫不感兴趣了，近4年又因为*时有明显的疼痛感而惧怕过性生活。为此，她来医院咨询是否有必要治疗。
中外中老年女性性生活的差异调查表明，在我国，很多女性到了中年就出现明显的*减退和*分泌物减少。绝经后的女性不仅觉得自己精力不如以前，每逢老公要与自己亲热时，还会产生反感。因为*变僵、狭窄和干燥，性生活给自己带来的只是疼痛和痛苦。看到丈夫失望的目光，回忆夫妻间曾经拥有的美好时光，很多女性朋友都颇感遗憾。但国外报告显示，在欧洲70岁以上的妇女中，有半数以上的人仍然对性生活保持兴趣。
老祖宗:留下的“一碗粥”,巧治更年期烦热、出汗、睡不好
本文理论依据：《太平圣惠方》、《中华药海》
你好，我是中医人，小药医师。
当时的我，俗务缠身，没有太多时间，所以简单回复说，可以考虑用中药地骨皮泡水代茶饮。
说完，我就忙别的了。
但是此刻，我忽然想起这个事儿，又觉得自己的回复，似乎略有敷衍之嫌。
地骨皮这个药，性味甘寒，可以清虚热，治疗阴虚潮热、骨蒸盗汗。更年期因为肝肾阴虚而导致的多汗，可以考虑用它调治。
但是，说老实话，一味药，势单力薄。
我觉得，我应该给读者说点更直接的办法。
现在，我希望这位朋友能看到我下面说的这张小方子：
准备：中药生地黄15克，酸枣仁12克，粳米50克，冰糖适量。
生地黄和捣碎的酸枣仁（生的或者熟的都可以）放在锅里，加水500毫升，煎煮30分钟左右，倒出药液来，用纱布过滤，药渣扔掉。
用这个药液，加上适量水，来煮粥。
粥好了，加冰糖调味。
这个药粥，每日服2次，每次一碗，作早晚餐来温热服用。
当然，如果你嫌弃这样做太麻烦，直接用捣碎的酸枣仁和生地来泡水代茶饮，行不行？未尝不可。但是我感觉，不如煮粥的好。
这个办法，源于《太平圣惠方》。这是我所知道的，比较实用的更年期 养生 粥品。
我来给你说说这里的道理。
很多更年期女性，会出现“更年三联征”，这就是烦热、失眠、爱出汗。
所谓烦热，包括心中烦扰，易怒，手脚心发热，脸上阵阵烘热。
所谓失眠，多指的是入睡难，睡后多梦，容易醒，醒来以后入睡更难。
所谓爱出汗，多是盗汗。也有的人，下午时候阵阵汗出。
这些情况的出现，中医视角看，多考虑肝肾阴虚所致。阴不足，则生虚热。虚热扰心，则心烦、易怒、睡眠障碍。虚热沿着心肾二经走，就会让手脚心发热。虚热上蒸于面，则脸红发热。
虚热迫津外出，所以这样的人就比较容易出汗。
看舌头，舌面往往比较红，少苔，脉细数。有的人舌尖可能出现溃疡，嘴巴很干，眼睛也发干。
怎么办？生地黄和酸枣仁的搭配，比较适合。
这两味药，其实是典型的药对，中医师们常常拿过来一起用。生地黄，滋肝肾之阴，也能滋补心阴，清热安神而除烦，可以在很大程度上改善阴虚内热的局面。
酸枣仁这味药，能养心肝之血，还能敛汗，促进睡眠。多汗眠差的人用它，非常好。
所以说，这两味药配合起来，对更年期女子的“更年三联征”，是有调治作用的。
我把这个小办法写一写，供我的读者们借鉴参考。
使用之前，咱们大家伙一定要认真仔细地辨证。更年期综合征，虽然以肝肾阴虚最为常见，但是毕竟不是全部。有些人，就不适合用酸枣仁配生地的办法应对。所以说，我们应该去看看中医，把症候搞清楚，这是十分必要的。
当然了，即便是我把这些写出来，也未必能帮助大家什么。但是我觉得，既然有读者关心这个问题，而且问到了我，我总该认真地说一说。这样，至少对得起自己。
老祖宗:留下的“一碗粥”,巧治更年期烦热、出汗、睡不好
本文理论依据：《太平圣惠方》、《中华药海》
你好，我是中医人，小药医师。
当时的我，俗务缠身，没有太多时间，所以简单回复说，可以考虑用中药地骨皮泡水代茶饮。
说完，我就忙别的了。
但是此刻，我忽然想起这个事儿，又觉得自己的回复，似乎略有敷衍之嫌。
地骨皮这个药，性味甘寒，可以清虚热，治疗阴虚潮热、骨蒸盗汗。更年期因为肝肾阴虚而导致的多汗，可以考虑用它调治。
但是，说老实话，一味药，势单力薄。
我觉得，我应该给读者说点更直接的办法。
现在，我希望这位朋友能看到我下面说的这张小方子：
准备：中药生地黄15克，酸枣仁12克，粳米50克，冰糖适量。
生地黄和捣碎的酸枣仁（生的或者熟的都可以）放在锅里，加水500毫升，煎煮30分钟左右，倒出药液来，用纱布过滤，药渣扔掉。
用这个药液，加上适量水，来煮粥。
粥好了，加冰糖调味。
这个药粥，每日服2次，每次一碗，作早晚餐来温热服用。
当然，如果你嫌弃这样做太麻烦，直接用捣碎的酸枣仁和生地来泡水代茶饮，行不行？未尝不可。但是我感觉，不如煮粥的好。
这个办法，源于《太平圣惠方》。这是我所知道的，比较实用的更年期 养生 粥品。
我来给你说说这里的道理。
很多更年期女性，会出现“更年三联征”，这就是烦热、失眠、爱出汗。
所谓烦热，包括心中烦扰，易怒，手脚心发热，脸上阵阵烘热。
所谓失眠，多指的是入睡难，睡后多梦，容易醒，醒来以后入睡更难。
所谓爱出汗，多是盗汗。也有的人，下午时候阵阵汗出。
这些情况的出现，中医视角看，多考虑肝肾阴虚所致。阴不足，则生虚热。虚热扰心，则心烦、易怒、睡眠障碍。虚热沿着心肾二经走，就会让手脚心发热。虚热上蒸于面，则脸红发热。
虚热迫津外出，所以这样的人就比较容易出汗。
看舌头，舌面往往比较红，少苔，脉细数。有的人舌尖可能出现溃疡，嘴巴很干，眼睛也发干。
怎么办？生地黄和酸枣仁的搭配，比较适合。
这两味药，其实是典型的药对，中医师们常常拿过来一起用。生地黄，滋肝肾之阴，也能滋补心阴，清热安神而除烦，可以在很大程度上改善阴虚内热的局面。
酸枣仁这味药，能养心肝之血，还能敛汗，促进睡眠。多汗眠差的人用它，非常好。
所以说，这两味药配合起来，对更年期女子的“更年三联征”，是有调治作用的。
我把这个小办法写一写，供我的读者们借鉴参考。
使用之前，咱们大家伙一定要认真仔细地辨证。更年期综合征，虽然以肝肾阴虚最为常见，但是毕竟不是全部。有些人，就不适合用酸枣仁配生地的办法应对。所以说，我们应该去看看中医，把症候搞清楚，这是十分必要的。
当然了，即便是我把这些写出来，也未必能帮助大家什么。但是我觉得，既然有读者关心这个问题，而且问到了我，我总该认真地说一说。这样，至少对得起自己。
女性如何缓解更年期不适症状？中医推荐这3个方法，值得借鉴
女人步入围绝经期，其实就是卵巢开始衰老的征兆。在我国，女性的平均绝经年龄约为50岁。但是 在绝经到来之前，会有8至10年左右的时间，称之为“围绝经期”。这个时间段，也就是人们俗称的“更年期” ，到了这个阶段的女性，很容易受到体内激素水平波动的影响，出现一些不适症状，比如说潮热、多汗、情绪多变，等等。
其实，这些都是围绝经期带来的不良反应，症状较轻的女性，可以暂时观察，不需要做过多的处理。但是，如果症状加重，已经严重影响了日常生活，这个时候就需要注意了，需要采取措施进行治疗。那么， 步入更年期的女性，如何缓解不适症状呢？ 学会这3个 养生 常识，或许可以缓解痛苦。
1.养成规律的作息习惯
好习惯需要早养成，尤其是步入围绝经期的女性。 中医认为，卵巢的衰老是与人体生物钟息息相关的，如果不分时间，特别是从睡眠 养生 的角度出发，不太注重睡眠质量，那么围绝经期带来的失眠、精神不好，就会越发加重。 对于这个时期的女性而言，养成规律的作息习惯，就显得尤为重要。
从 养生 的角度出发，每天的睡眠时间，需要有严格的控制，千万不要熬夜、加班，否则睡眠只会打折扣。 另外， 不建议在睡前有剧烈的活动，或者喝咖啡、浓茶，但凡是干扰睡眠的因素，女性们都需要引起重视 ，在这个关键时期，学会克制，就是对围绝经期 养生 负责任的保护行为。
2.利用红枣、益母草 养生
女人进入围绝经期，从一定程度上来讲，是因为体内的激素水平出现了较大的波动，特别是雌激素，雌激素波动的比较厉害，很容易给身体带来一些不适 。那么，有没有一些药物可以帮助调理这些激素水平呢？
答案是肯定的。除了有专门的激素替代治疗之外，其实还有一些中药，能够帮助女性调理体内的激素水平，其中 以益母草作为典型，这种中药在帮助调理女性内分泌方面，有独特的作用。另外，配合红枣补血气，可以发挥非常不错的功效。
3.远离油腥味儿比较重的食物
很多食物之所以不适合围绝经期的女性食用，是因为这些食物中所含的油腥味儿太重。 从中医 养生 的角度出发，凡是油脂分泌多的食物，其体内的能量摄入都会超标，多余的油脂会转化为脂肪，从而干扰体内正常的代谢，对于激素代谢这一块儿，也是大家很容易忽视的。
女性体内的雌激素合成与代谢、脂肪有着千丝万缕的联系。所以，到了围绝经期，要想正确 养生 ，远离油腥味比较重的食物，也是非常有效的方法。
女性如何缓解更年期不适症状？中医推荐这3个方法，值得借鉴
女人步入围绝经期，其实就是卵巢开始衰老的征兆。在我国，女性的平均绝经年龄约为50岁。但是 在绝经到来之前，会有8至10年左右的时间，称之为“围绝经期”。这个时间段，也就是人们俗称的“更年期” ，到了这个阶段的女性，很容易受到体内激素水平波动的影响，出现一些不适症状，比如说潮热、多汗、情绪多变，等等。
其实，这些都是围绝经期带来的不良反应，症状较轻的女性，可以暂时观察，不需要做过多的处理。但是，如果症状加重，已经严重影响了日常生活，这个时候就需要注意了，需要采取措施进行治疗。那么， 步入更年期的女性，如何缓解不适症状呢？ 学会这3个 养生 常识，或许可以缓解痛苦。
1.养成规律的作息习惯
好习惯需要早养成，尤其是步入围绝经期的女性。 中医认为，卵巢的衰老是与人体生物钟息息相关的，如果不分时间，特别是从睡眠 养生 的角度出发，不太注重睡眠质量，那么围绝经期带来的失眠、精神不好，就会越发加重。 对于这个时期的女性而言，养成规律的作息习惯，就显得尤为重要。
从 养生 的角度出发，每天的睡眠时间，需要有严格的控制，千万不要熬夜、加班，否则睡眠只会打折扣。 另外， 不建议在睡前有剧烈的活动，或者喝咖啡、浓茶，但凡是干扰睡眠的因素，女性们都需要引起重视 ，在这个关键时期，学会克制，就是对围绝经期 养生 负责任的保护行为。
2.利用红枣、益母草 养生
女人进入围绝经期，从一定程度上来讲，是因为体内的激素水平出现了较大的波动，特别是雌激素，雌激素波动的比较厉害，很容易给身体带来一些不适 。那么，有没有一些药物可以帮助调理这些激素水平呢？
答案是肯定的。除了有专门的激素替代治疗之外，其实还有一些中药，能够帮助女性调理体内的激素水平，其中 以益母草作为典型，这种中药在帮助调理女性内分泌方面，有独特的作用。另外，配合红枣补血气，可以发挥非常不错的功效。
3.远离油腥味儿比较重的食物
很多食物之所以不适合围绝经期的女性食用，是因为这些食物中所含的油腥味儿太重。 从中医 养生 的角度出发，凡是油脂分泌多的食物，其体内的能量摄入都会超标，多余的油脂会转化为脂肪，从而干扰体内正常的代谢，对于激素代谢这一块儿，也是大家很容易忽视的。
女性体内的雌激素合成与代谢、脂肪有着千丝万缕的联系。所以，到了围绝经期，要想正确 养生 ，远离油腥味比较重的食物，也是非常有效的方法。
更年期吃什么中药调理?
更年期女人吃什么中成药调理好？
都有什么症状和表现？
更年期吃什么药调理是最快的
更年期，一般是妇女绝经前后几年的时候出现的，一般于体内激素水平变化，身体一时不能完全适应导致的症状，一般是没大问题的。
只要适当缓解自己的情绪，不要有思想压力，避免生气，精神紧张等问题。必要时可以考虑适当应用调节植物神经功能的药物治疗一下的，如紫一大豆异黄酮。
更年期吃什么中药最好
更年膏： 枸杞1斤，龙眼肉半斤，水泡20分钟，慢熬，边熬边加水。枸杞涨得很大很圆，没有味道时停加水，再熬5分钟去渣，再熬10分钟成膏。喝2-3匙，日3-5次。
更年期的时候吃什么中药调理
更年期一般不需要吃药，关键是一个心理调整和情绪调整，尽量保持安静，保持心理平衡，不问或少问家庭事务，注意遇到心烦之事要学会逃避，多作户外活动，多晒太阳，可以适当服用一些静心口服液，中成药丹栀逍遥丸等可以有利于心情的调节作用。请采纳。
更年期综合症吃什么中药调理好
最好是去医院中医科做诊疗，组方中药煎汤来进行调理。
女性更年期怎样调理？吃什么好
更年期综合症的护理方法
1、正确地认识和对待更年期
更年期是一种生理现象，出现如精神心理、神经内分泌、生物节律、生理代谢、性功能、认知、思维、感觉、运动、应激和智能等方面某些变化;另一方面，更年期也出现以雌激素缺乏和衰老为特征的某些病理性变化，如心理障碍、糖尿病、肥胖、高血压、心血管疾病、肿瘤、骨质疏松症、早老性痴呆等。然而，更年期妇女如能够按照世界卫生组织(WHO)和我们国家提出的妇女保健原则，采用多层次和综合性防治保健措施，维持自身生殖生理和生殖内分泌功能，防治绝经相关的疾病，仍可从容而健康地渡过更年期。更重要的是全社会和每个家庭成员，均应关心和爱护更年期妇女，并帮助她们顺利地渡过更年期。
2、定期做健康检查
更年期妇女定期和全面体检的目的是防治雌激素缺乏和衰老性疾病，而重点是更年期综合征、心血管疾病、骨质疏松症、肿瘤和早老性痴呆。在全面体检的基础上，遵照个体化原则制定恰当的激素替代治疗方案以保证治疗的全面性。除一般性体检外，妇科相关疾病筛查应包括：外阴、 *** 和子宫颈炎症和肿瘤、子宫和卵巢肿瘤、盆腔炎症、乳腺良性疾病和肿瘤等。
3、制定科学的个体化保健计划
更年期科学的个体化保健计划应在医生指导下制定，其内容包括：良好的生活方式和饮食习惯、健康的精神心理、正确的激素替代、科学的营养补充、恰当的运动量、避免环境激素和有害物质的摄入、坚持定期体检和抗衰老的康复性治疗等。
根据个人生物钟，依季节和气候建立规律的生活节律，保证足够的睡眠，维持精神心理平衡。从衣着、生活用品、待人接物和处理人际关系等方面养成良好而优雅的生活作风。忌酒，戒菸，控制咖啡量，多饮水，保证大小便通畅。多食用谷物、蔬菜和水果，严格控制动物蛋白和脂肪的摄入，每天饮用新鲜牛奶，定量补充维生素(A、B、C、D、E、叶酸和烟酸)和矿物质(钙、镁、磷、铁、锌、钠、钾和碘)。避免食用含有有害于健康的食物添加剂、类激素、农药和有毒物质的农产品和保健品。
运动方式和运动量依个人体力和器官功能制定，即采用安全的力量性和柔软性相结合的方式进行锻炼。如短距离慢跑，老年操和健美操。运动的目的是改善器官功能，维持正常的肌肉-关节-骨骼功能，增强肌力，促进代谢，控制体重，避免肥胖，改善应激功能和提高思维能力。
定期查体和及时诊治疾病非常重要。健康查体应每年进行1次，内容包括：妇科、内科、外科、内分泌科。特别注意子宫、卵巢、乳腺和内分泌疾病的防治。所有药物治疗均应在医生的指导下进行。
4、正确地应用性激素替代治疗
雌激素是女性必不可少的激素，对于维持女性的生殖和生理需求具有重要意义。雌激素缺乏时应采用相应的补充治疗。激素补充治疗目前基本上采用与人体自身分泌一致的天然制剂。在各种雌激素制剂中，经皮吸收的雌激素更接近于自然状态下雌激素的分泌方式。
中医历来讲究药食同源，以食物的自然之性调理身体五脏，从而避免药物的毒性，姬元堂旗黄膏取一品之材+八繁之功，取天地之灵气，万物之精华，顺应食材的天然属性，秘炼而成，只为还原每一味食材的本味，保证“凡膳皆药”的功效。更适合女性长期服用，以起到延更抗衰的作用。
快更年期了月经不调吃什么中药调理
中药调理的慢，保护好卵巢，平时月经颜色鲜艳吗
更年期潮热出汗吃什么中成药好
妇女到了45岁左右，卵巢功能逐步衰退，随之出现月经紊乱，稀少以至停止。在这期间，因身体暂时不太适应而出现一系列症状和体征，称为更年期综合征。更年期女性需要有一个自我调节的适应阶段，此时应合理安排生活，睡眠充足，正确对待更年期出现的身体变化，而不必过分为更年期的不适而忧虑，一般不需特别治疗。
1、若症状比较明显，如头痛、头晕、失眠、情绪不稳，可对症用些镇静、安眠药物治疗。如安定2.5～5毫克，每日3次，或5～10毫克睡前顿服。谷维素具有调节植物神经系统功能的作用，常用10～30毫克，每日3次。维生素B6、维生素E以及复合维生素B等可酌情应用。亦可口服中成药坤泰胶囊、更年康片或逍遥丸等，对减轻症状亦有效。
2、如果更年期综合征症状严重，经上述治疗效果不佳，或雌激素减退而发生的 *** 炎及性生活障碍者，可适当补充雌激素，以缓解更年期的部分症状。但由于长期服用雌激素可 *** 子宫内膜生长而发生癌变，故应慎用。
①雌三醇1～4毫克，每日1次，连用3周，然后停药一周。
②尼尔雌醇5毫克，每月口服1次，症状改善后改为1～2毫克，每月2次口服。
③更年期伴月经过多者，最好做一次诊断性刮宫，以排除其他病变。同时可用雄激素，如甲基*酮，每日10毫克，分2次舌下含服，连用10～15天。或用丙酸*酮25毫克，每周2次肌肉注射，共6次，雄激素用量一般不超过每月200毫克。激素治疗均以能缓解症状的最小有效剂量为宜，以间断用药为主，病情缓解后应逐渐减量以至停药。
更年期吃什么中药调理?
更年期女人吃什么中成药调理好？
都有什么症状和表现？
更年期吃什么药调理是最快的
更年期，一般是妇女绝经前后几年的时候出现的，一般于体内激素水平变化，身体一时不能完全适应导致的症状，一般是没大问题的。
只要适当缓解自己的情绪，不要有思想压力，避免生气，精神紧张等问题。必要时可以考虑适当应用调节植物神经功能的药物治疗一下的，如紫一大豆异黄酮。
更年期吃什么中药最好
更年膏： 枸杞1斤，龙眼肉半斤，水泡20分钟，慢熬，边熬边加水。枸杞涨得很大很圆，没有味道时停加水，再熬5分钟去渣，再熬10分钟成膏。喝2-3匙，日3-5次。
更年期的时候吃什么中药调理
更年期一般不需要吃药，关键是一个心理调整和情绪调整，尽量保持安静，保持心理平衡，不问或少问家庭事务，注意遇到心烦之事要学会逃避，多作户外活动，多晒太阳，可以适当服用一些静心口服液，中成药丹栀逍遥丸等可以有利于心情的调节作用。请采纳。
更年期综合症吃什么中药调理好
最好是去医院中医科做诊疗，组方中药煎汤来进行调理。
女性更年期怎样调理？吃什么好
更年期综合症的护理方法
1、正确地认识和对待更年期
更年期是一种生理现象，出现如精神心理、神经内分泌、生物节律、生理代谢、性功能、认知、思维、感觉、运动、应激和智能等方面某些变化;另一方面，更年期也出现以雌激素缺乏和衰老为特征的某些病理性变化，如心理障碍、糖尿病、肥胖、高血压、心血管疾病、肿瘤、骨质疏松症、早老性痴呆等。然而，更年期妇女如能够按照世界卫生组织(WHO)和我们国家提出的妇女保健原则，采用多层次和综合性防治保健措施，维持自身生殖生理和生殖内分泌功能，防治绝经相关的疾病，仍可从容而健康地渡过更年期。更重要的是全社会和每个家庭成员，均应关心和爱护更年期妇女，并帮助她们顺利地渡过更年期。
2、定期做健康检查
更年期妇女定期和全面体检的目的是防治雌激素缺乏和衰老性疾病，而重点是更年期综合征、心血管疾病、骨质疏松症、肿瘤和早老性痴呆。在全面体检的基础上，遵照个体化原则制定恰当的激素替代治疗方案以保证治疗的全面性。除一般性体检外，妇科相关疾病筛查应包括：外阴、 *** 和子宫颈炎症和肿瘤、子宫和卵巢肿瘤、盆腔炎症、乳腺良性疾病和肿瘤等。
3、制定科学的个体化保健计划
更年期科学的个体化保健计划应在医生指导下制定，其内容包括：良好的生活方式和饮食习惯、健康的精神心理、正确的激素替代、科学的营养补充、恰当的运动量、避免环境激素和有害物质的摄入、坚持定期体检和抗衰老的康复性治疗等。
根据个人生物钟，依季节和气候建立规律的生活节律，保证足够的睡眠，维持精神心理平衡。从衣着、生活用品、待人接物和处理人际关系等方面养成良好而优雅的生活作风。忌酒，戒菸，控制咖啡量，多饮水，保证大小便通畅。多食用谷物、蔬菜和水果，严格控制动物蛋白和脂肪的摄入，每天饮用新鲜牛奶，定量补充维生素(A、B、C、D、E、叶酸和烟酸)和矿物质(钙、镁、磷、铁、锌、钠、钾和碘)。避免食用含有有害于健康的食物添加剂、类激素、农药和有毒物质的农产品和保健品。
运动方式和运动量依个人体力和器官功能制定，即采用安全的力量性和柔软性相结合的方式进行锻炼。如短距离慢跑，老年操和健美操。运动的目的是改善器官功能，维持正常的肌肉-关节-骨骼功能，增强肌力，促进代谢，控制体重，避免肥胖，改善应激功能和提高思维能力。
定期查体和及时诊治疾病非常重要。健康查体应每年进行1次，内容包括：妇科、内科、外科、内分泌科。特别注意子宫、卵巢、乳腺和内分泌疾病的防治。所有药物治疗均应在医生的指导下进行。
4、正确地应用性激素替代治疗
雌激素是女性必不可少的激素，对于维持女性的生殖和生理需求具有重要意义。雌激素缺乏时应采用相应的补充治疗。激素补充治疗目前基本上采用与人体自身分泌一致的天然制剂。在各种雌激素制剂中，经皮吸收的雌激素更接近于自然状态下雌激素的分泌方式。
中医历来讲究药食同源，以食物的自然之性调理身体五脏，从而避免药物的毒性，姬元堂旗黄膏取一品之材+八繁之功，取天地之灵气，万物之精华，顺应食材的天然属性，秘炼而成，只为还原每一味食材的本味，保证“凡膳皆药”的功效。更适合女性长期服用，以起到延更抗衰的作用。
快更年期了月经不调吃什么中药调理
中药调理的慢，保护好卵巢，平时月经颜色鲜艳吗
更年期潮热出汗吃什么中成药好
妇女到了45岁左右，卵巢功能逐步衰退，随之出现月经紊乱，稀少以至停止。在这期间，因身体暂时不太适应而出现一系列症状和体征，称为更年期综合征。更年期女性需要有一个自我调节的适应阶段，此时应合理安排生活，睡眠充足，正确对待更年期出现的身体变化，而不必过分为更年期的不适而忧虑，一般不需特别治疗。
1、若症状比较明显，如头痛、头晕、失眠、情绪不稳，可对症用些镇静、安眠药物治疗。如安定2.5～5毫克，每日3次，或5～10毫克睡前顿服。谷维素具有调节植物神经系统功能的作用，常用10～30毫克，每日3次。维生素B6、维生素E以及复合维生素B等可酌情应用。亦可口服中成药坤泰胶囊、更年康片或逍遥丸等，对减轻症状亦有效。
2、如果更年期综合征症状严重，经上述治疗效果不佳，或雌激素减退而发生的 *** 炎及性生活障碍者，可适当补充雌激素，以缓解更年期的部分症状。但由于长期服用雌激素可 *** 子宫内膜生长而发生癌变，故应慎用。
①雌三醇1～4毫克，每日1次，连用3周，然后停药一周。
②尼尔雌醇5毫克，每月口服1次，症状改善后改为1～2毫克，每月2次口服。
③更年期伴月经过多者，最好做一次诊断性刮宫，以排除其他病变。同时可用雄激素，如甲基*酮，每日10毫克，分2次舌下含服，连用10～15天。或用丙酸*酮25毫克，每周2次肌肉注射，共6次，雄激素用量一般不超过每月200毫克。激素治疗均以能缓解症状的最小有效剂量为宜，以间断用药为主，病情缓解后应逐渐减量以至停药。
中医如何调理更年期潮热多汗?
更年期时比较容易出现潮热表现，是因为血管收缩功能不稳定所导致，是雌激素降低的特征性症状，其特点是反复出现短暂的面部、颈部及胸部皮肤阵阵发红，伴之烘热，继之出汗，一般会持续1-3分钟，症状比较轻的每天可以发作数次，严重的十余次或者是更多，在夜间或者是应激状态更容易发生这种情况，该症状可持续1-2年，有时可以长达五年或者更长的时间。潮热严重时可影响妇女的工作、生活和睡眠，是绝经后期女性需要性激素治疗的主要原因。
更年期容易出现潮热出汗的现象，主要是跟植物神经功能紊乱有关系。更年期随着雌激素分泌水平的下降，可以出现一系列临床症状。对于更年期出现的潮热出汗，通过口服滋阴补肾的六味地黄丸可以得到帮助。也可以选择口服谷维素片、更年康片辅助治疗。需要保持心情舒畅，避免心情激动，多吃蔬菜水果，多喝白开水补充水分。
睡眠要充足，避免暴饮暴食，患有失眠的情况下，也可以口服解郁安神颗粒进行辅助治疗。对于更年期大多数经过对症治疗，可以减轻症状，不需要做特殊治疗。
更年期潮热多汗的治疗以药物治疗为主，可以遵医嘱服用调节激素水平的药物稳定患者体内的雌激素，也可以使用抗抑郁、调节血压的药物缓解症状。患者在日常生活中要做好生活与饮食调理，戒烟戒酒、适度运动，可以用饮食稳定体内雌激素，达到缓解症状的目的。
中医学认为更年期妇女多汗主要因为阴虚内热，虚阳上亢，津液不固，而夏季恰是各种柔润多汁蔬果盛产的季节，例如西瓜、梨、莴笋、丝瓜、百合、鲜藕等，每日适量食用可以滋阴降火，生津止渴，补虚扶正。也可煮粥配餐：莲子百合粥：莲子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。赤豆薏苡仁红枣粥：赤小豆、薏苡仁、粳米各30克，红枣10枚，每日熬粥食之。肉食上，鸭肉性寒，可配合百合，沙参等炖汤食用。减少高脂高盐高糖食物的摄入，忌食羊肉、川椒、茴香辛热之物，辛辣易行易散，助升火气，会加重汗出症状。
建议患者适当提高钙铁摄入量，以粗粮代替精米白面，适度运动，及时舒缓工作与生活上的压力。
除此之外还要注意保持被褥、睡衣的干净，最好是经常晒晾或拆洗。在平时生活中还要注意养成经常洗澡的习惯，以此来减少汗液对皮肤的刺激。面对更年期出汗怎么办的问题，生活起居方面的科学安排同样非常重要。
中医如何调理更年期潮热多汗?
更年期时比较容易出现潮热表现，是因为血管收缩功能不稳定所导致，是雌激素降低的特征性症状，其特点是反复出现短暂的面部、颈部及胸部皮肤阵阵发红，伴之烘热，继之出汗，一般会持续1-3分钟，症状比较轻的每天可以发作数次，严重的十余次或者是更多，在夜间或者是应激状态更容易发生这种情况，该症状可持续1-2年，有时可以长达五年或者更长的时间。潮热严重时可影响妇女的工作、生活和睡眠，是绝经后期女性需要性激素治疗的主要原因。
更年期容易出现潮热出汗的现象，主要是跟植物神经功能紊乱有关系。更年期随着雌激素分泌水平的下降，可以出现一系列临床症状。对于更年期出现的潮热出汗，通过口服滋阴补肾的六味地黄丸可以得到帮助。也可以选择口服谷维素片、更年康片辅助治疗。需要保持心情舒畅，避免心情激动，多吃蔬菜水果，多喝白开水补充水分。
睡眠要充足，避免暴饮暴食，患有失眠的情况下，也可以口服解郁安神颗粒进行辅助治疗。对于更年期大多数经过对症治疗，可以减轻症状，不需要做特殊治疗。
更年期潮热多汗的治疗以药物治疗为主，可以遵医嘱服用调节激素水平的药物稳定患者体内的雌激素，也可以使用抗抑郁、调节血压的药物缓解症状。患者在日常生活中要做好生活与饮食调理，戒烟戒酒、适度运动，可以用饮食稳定体内雌激素，达到缓解症状的目的。
中医学认为更年期妇女多汗主要因为阴虚内热，虚阳上亢，津液不固，而夏季恰是各种柔润多汁蔬果盛产的季节，例如西瓜、梨、莴笋、丝瓜、百合、鲜藕等，每日适量食用可以滋阴降火，生津止渴，补虚扶正。也可煮粥配餐：莲子百合粥：莲子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。赤豆薏苡仁红枣粥：赤小豆、薏苡仁、粳米各30克，红枣10枚，每日熬粥食之。肉食上，鸭肉性寒，可配合百合，沙参等炖汤食用。减少高脂高盐高糖食物的摄入，忌食羊肉、川椒、茴香辛热之物，辛辣易行易散，助升火气，会加重汗出症状。
建议患者适当提高钙铁摄入量，以粗粮代替精米白面，适度运动，及时舒缓工作与生活上的压力。
除此之外还要注意保持被褥、睡衣的干净，最好是经常晒晾或拆洗。在平时生活中还要注意养成经常洗澡的习惯，以此来减少汗液对皮肤的刺激。面对更年期出汗怎么办的问题，生活起居方面的科学安排同样非常重要。
中医如何调理更年期潮热多汗?
更年期时比较容易出现潮热表现，是因为血管收缩功能不稳定所导致，是雌激素降低的特征性症状，其特点是反复出现短暂的面部、颈部及胸部皮肤阵阵发红，伴之烘热，继之出汗，一般会持续1-3分钟，症状比较轻的每天可以发作数次，严重的十余次或者是更多，在夜间或者是应激状态更容易发生这种情况，该症状可持续1-2年，有时可以长达五年或者更长的时间。潮热严重时可影响妇女的工作、生活和睡眠，是绝经后期女性需要性激素治疗的主要原因。
更年期容易出现潮热出汗的现象，主要是跟植物神经功能紊乱有关系。更年期随着雌激素分泌水平的下降，可以出现一系列临床症状。对于更年期出现的潮热出汗，通过口服滋阴补肾的六味地黄丸可以得到帮助。也可以选择口服谷维素片、更年康片辅助治疗。需要保持心情舒畅，避免心情激动，多吃蔬菜水果，多喝白开水补充水分。
睡眠要充足，避免暴饮暴食，患有失眠的情况下，也可以口服解郁安神颗粒进行辅助治疗。对于更年期大多数经过对症治疗，可以减轻症状，不需要做特殊治疗。
更年期潮热多汗的治疗以药物治疗为主，可以遵医嘱服用调节激素水平的药物稳定患者体内的雌激素，也可以使用抗抑郁、调节血压的药物缓解症状。患者在日常生活中要做好生活与饮食调理，戒烟戒酒、适度运动，可以用饮食稳定体内雌激素，达到缓解症状的目的。
中医学认为更年期妇女多汗主要因为阴虚内热，虚阳上亢，津液不固，而夏季恰是各种柔润多汁蔬果盛产的季节，例如西瓜、梨、莴笋、丝瓜、百合、鲜藕等，每日适量食用可以滋阴降火，生津止渴，补虚扶正。也可煮粥配餐：莲子百合粥：莲子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。赤豆薏苡仁红枣粥：赤小豆、薏苡仁、粳米各30克，红枣10枚，每日熬粥食之。肉食上，鸭肉性寒，可配合百合，沙参等炖汤食用。减少高脂高盐高糖食物的摄入，忌食羊肉、川椒、茴香辛热之物，辛辣易行易散，助升火气，会加重汗出症状。
建议患者适当提高钙铁摄入量，以粗粮代替精米白面，适度运动，及时舒缓工作与生活上的压力。
除此之外还要注意保持被褥、睡衣的干净，最好是经常晒晾或拆洗。在平时生活中还要注意养成经常洗澡的习惯，以此来减少汗液对皮肤的刺激。面对更年期出汗怎么办的问题，生活起居方面的科学安排同样非常重要。
中医如何调理更年期潮热多汗?
更年期时比较容易出现潮热表现，是因为血管收缩功能不稳定所导致，是雌激素降低的特征性症状，其特点是反复出现短暂的面部、颈部及胸部皮肤阵阵发红，伴之烘热，继之出汗，一般会持续1-3分钟，症状比较轻的每天可以发作数次，严重的十余次或者是更多，在夜间或者是应激状态更容易发生这种情况，该症状可持续1-2年，有时可以长达五年或者更长的时间。潮热严重时可影响妇女的工作、生活和睡眠，是绝经后期女性需要性激素治疗的主要原因。
更年期容易出现潮热出汗的现象，主要是跟植物神经功能紊乱有关系。更年期随着雌激素分泌水平的下降，可以出现一系列临床症状。对于更年期出现的潮热出汗，通过口服滋阴补肾的六味地黄丸可以得到帮助。也可以选择口服谷维素片、更年康片辅助治疗。需要保持心情舒畅，避免心情激动，多吃蔬菜水果，多喝白开水补充水分。
睡眠要充足，避免暴饮暴食，患有失眠的情况下，也可以口服解郁安神颗粒进行辅助治疗。对于更年期大多数经过对症治疗，可以减轻症状，不需要做特殊治疗。
更年期潮热多汗的治疗以药物治疗为主，可以遵医嘱服用调节激素水平的药物稳定患者体内的雌激素，也可以使用抗抑郁、调节血压的药物缓解症状。患者在日常生活中要做好生活与饮食调理，戒烟戒酒、适度运动，可以用饮食稳定体内雌激素，达到缓解症状的目的。
中医学认为更年期妇女多汗主要因为阴虚内热，虚阳上亢，津液不固，而夏季恰是各种柔润多汁蔬果盛产的季节，例如西瓜、梨、莴笋、丝瓜、百合、鲜藕等，每日适量食用可以滋阴降火，生津止渴，补虚扶正。也可煮粥配餐：莲子百合粥：莲子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。赤豆薏苡仁红枣粥：赤小豆、薏苡仁、粳米各30克，红枣10枚，每日熬粥食之。肉食上，鸭肉性寒，可配合百合，沙参等炖汤食用。减少高脂高盐高糖食物的摄入，忌食羊肉、川椒、茴香辛热之物，辛辣易行易散，助升火气，会加重汗出症状。
建议患者适当提高钙铁摄入量，以粗粮代替精米白面，适度运动，及时舒缓工作与生活上的压力。
除此之外还要注意保持被褥、睡衣的干净，最好是经常晒晾或拆洗。在平时生活中还要注意养成经常洗澡的习惯，以此来减少汗液对皮肤的刺激。面对更年期出汗怎么办的问题，生活起居方面的科学安排同样非常重要。
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