气功(炁功)是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息,调身,调心)为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。主要以极限腹式呼吸为基础的五脏六腑锻炼法,能显著增强心肺功能和消化吸收功能,并且使人平心静气。极限腹式呼吸方法如下:微张嘴巴向外均匀缓慢地吐气,同时让肚皮向背后收到极限,最后提肛保持至少3秒,闭上嘴巴放松自然吸气,让肚子胀出到极限,保持至少3秒,再次张嘴吐气循环往复,每次100次,同时把自己的注意力集中在肚皮的吸与鼓的感受上。长期坚持受益无穷。气者,呼吸也,功者,从工,从力,费时费力的方法也。我国古代气功文献资料浩如烟海,在儒医、医家书记中有大量气功文献记载。挖掘整理工作,是一项既重要又艰巨的任务,它不仅要求研究者有较高的医学、气功学及古汉语、现代汉语等方面的知识,还须自身有较高的气功功底。应当指出:三调是否合一是气功修炼与一般体育运动的主要区别,一般体育运动的操作内容也由三调构成,但三者各自独立,不要求合成一体。
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气功能治疗癌症吗?为什么?
气功治疗癌症,一直以来存在很大争议,普遍认为气功不能直接治愈癌症患者,但气功治疗,往往对癌症患者的心理帮助挺大的。
气功是调身、调息、调心三调合一的身心锻炼技能,气功治病应该算入心理治疗的一部分,并不能真正治愈癌症。已知的气功治病场景主要有以下两种:
1.第一种气功治病的场景:通过练习气功,达到治病目的。因为练气功往往是一套中低强度结合的有氧运动,在运动过程中使人体相对大量吸氧,相当比例的癌症康复练习者在康复阶段、保守治疗阶段的生存质量和生存率明显高于临床预期;
2.第二种气功治病的场景:在气功大师对患者进行气功治病,这时其实就是给患者一种心理暗示,通过气功师的暗示和引导下,使患者感到心情开朗,积极面对人生。
通过以上两类型的场景,气功在癌症患者康复过程中,往往能达到提高生活质量、降低焦虑程度、控制体重等重要意义。
气功仿佛被传得出神入化,但事实上医疗气功人员全国内不到40人。已报道过的某些所谓气功治愈癌症的疗效,往往后来都证明了是江湖骗子的把戏,在“气功师”与患者间,往往是有信息方面的沟通,甚至互相串通台词的,是否有疗效这些均是“气功师”或者被治疗者说了算。虽然一直有很多人自诩能用气功治疗癌证,但目前尚欠缺气功师成功治愈肿瘤医院定性为癌症患者的真实案例报道,欠缺科学权威的论据来证明。
早在2000年,国家中医药管理局就发布过暂行规定,中医医院经过申请可以开设医疗气功的专门科室,而从事医疗气功的人员需经过专门的考试后持有《医疗气功技能合格证书》上岗。然而一个尴尬的现状是,15年过去了,这一资格考试从来就没有公开进行过。从这侧面可见:气功治病这块一直是存在很多争议的。
参考资料:http://www.china.com.cn/guoqing/2013-09/05/content_29930244.htm
http://www.sh.xinhuanet.com/2009-08/15/content_17406343.htm
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2.第二种气功治病的场景:在气功大师对患者进行气功治病,这时其实就是给患者一种心理暗示,通过气功师的暗示和引导下,使患者感到心情开朗,积极面对人生。
通过以上两类型的场景,气功在癌症患者康复过程中,往往能达到提高生活质量、降低焦虑程度、控制体重等重要意义。
气功仿佛被传得出神入化,但事实上医疗气功人员全国内不到40人。已报道过的某些所谓气功治愈癌症的疗效,往往后来都证明了是江湖骗子的把戏,在“气功师”与患者间,往往是有信息方面的沟通,甚至互相串通台词的,是否有疗效这些均是“气功师”或者被治疗者说了算。虽然一直有很多人自诩能用气功治疗癌证,但目前尚欠缺气功师成功治愈肿瘤医院定性为癌症患者的真实案例报道,欠缺科学权威的论据来证明。
早在2000年,国家中医药管理局就发布过暂行规定,中医医院经过申请可以开设医疗气功的专门科室,而从事医疗气功的人员需经过专门的考试后持有《医疗气功技能合格证书》上岗。然而一个尴尬的现状是,15年过去了,这一资格考试从来就没有公开进行过。从这侧面可见:气功治病这块一直是存在很多争议的。
参考资料:http://www.china.com.cn/guoqing/2013-09/05/content_29930244.htm
http://www.sh.xinhuanet.com/2009-08/15/content_17406343.htm
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早在2000年,国家中医药管理局就发布过暂行规定,中医医院经过申请可以开设医疗气功的专门科室,而从事医疗气功的人员需经过专门的考试后持有《医疗气功技能合格证书》上岗。然而一个尴尬的现状是,15年过去了,这一资格考试从来就没有公开进行过。从这侧面可见:气功治病这块一直是存在很多争议的。
参考资料:http://www.china.com.cn/guoqing/2013-09/05/content_29930244.htm
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