乌灵参是一种中药材，也叫五叶参。它的主要作用与功效包括：
1. 补气养血：乌灵参具有益气补血的作用，可以调养气血不足的人群，缓解气血虚弱引起的症状，如乏力、面色苍白等。
2. 清热解毒：乌灵参具有清热解毒的作用，能够清热凉血，对于热毒引起的症状，如口腔溃疡、疮疖等有一定的缓解作用。
3. 安神补脑：乌灵参有一定的镇静安神的作用，对于失眠多梦、健忘等神经衰弱的症状有一定的改善作用。
4. 抗炎抗过敏：乌灵参具有一定的抗炎和抗过敏作用，对于过敏性疾病、慢性炎症等有缓解作用。
5. 增强免疫力：乌灵参富含多种活性成分，可以增强人体免疫力，提高抵抗力，抵御疾病的侵袭。
值得注意的是，乌灵参属于中药材，使用时要遵循医生的指导，不可过量服用。同时，不同个体对乌灵参可能有不同的反应，若在使用过程中出现不适，应及时停药并咨询医生。
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