中医调理黄褐斑的方法
1. 内服药物:可用中药材缓解黄褐斑、排毒养颜,如黄芩、黄柏、玉竹等。
2. 外用药膏:如氢醌霜药膏、维A酸乳膏等能减少黑色素形成。
3. 针灸:通过合谷穴、风池穴、太冲穴等疏肝解郁,舒通经络,延缓衰老,改善气色。临床医学中没有“中医调理黄褐斑怎么治疗最好”一说,具体应在专业医生指导下进行,避免过敏等不良反应。
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中医调理五脏治疗黄褐斑:黄褐斑的中医辨证治疗
中医调理五脏治疗黄褐斑
黄褐斑颜色越深、边界越清晰,症状越明显,而浅淡的斑往往出现于自觉症状之前。因此,观察黄褐斑的部位,就能及早了解脏腑器官的健康状况。
长在额头两侧及太阳穴。此处是两侧胆经的循行部位,若有黄褐斑,常为肝胆功能失调、肝郁气滞所致,常有消化功能减弱、失眠多梦的症状。
长在鼻梁中间。鼻梁中部对应的是肝胆。面色青黄,鼻中部出现黄褐斑,多与肝气郁结、情志不遂或精神压力大有关,提示肝失疏泄,肝胆郁滞,须警惕脂肪肝、肝胆疾患。
中医排肝毒:
按摩太冲穴,有效排肝毒
太冲穴,是养肝的要穴。位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3-5分钟,感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气,两只脚交替按压。
1、吃青色食物。按中医五行理论,青色食物可以通达 肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用。中医专家推荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或是青柠檬水,直接饮用即可。
2、枸杞子。具有很好的保护肝脏作用,可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好,每天吃一小把。
长在外眼角下。外眼角下对应的是颈肩、上肢,此处出现黄褐斑,提示肩关节受风寒侵袭或颈肩肌肉劳损,常有颈肩僵硬、酸痛的症状,须警惕颈肩部疾患。 长在两颧部。
两颧部是小肠经循行的部位,两颧外侧是肾的对应区,上部是三焦经循行部位。颧骨部位的黄褐斑多伴有气短乏力、心慌、胸闷、消化功能减退,甚至有食欲不振、腹胀、腹泻等症状,是消化系统和心脏功能减弱的表现。两颧部至耳前及上方有黄褐斑或老年斑提示肾气虚、三焦气机不畅、脂代谢紊乱。 枸杞猪心
配方:枸杞子10克,鲜猪心1个。
制法:将猪心和枸杞子一起文火煮1小时左右,加少许盐调味。 功效:补肾纳气。
用法:佐餐食用。
核桃人参饮
配方:核桃仁20克,人参6克,生姜3片,冰糖少许。
制法:将核桃肉、人参、生姜加水适量一同煎煮,取汁200毫升,加冰糖调味即可。
功效:温肾纳气,止咳化痰。
用法:不拘时饮用。
柚子鸡
配方:柚子1~2个,雄鸡1只(约1000克)。
制法:将柚子肉放人洗净的鸡腹内,然后将鸡放入搪瓷锅中,加入清水1500毫升及适量葱、姜、黄酒、盐,再将搪瓷锅放入盛有水的锅内,隔水炖熟。 功效:补益脾肾,化痰止咳。
用法:每2周1次,连服3次,佐餐食用。
上唇长斑。
上唇是大肠经的循行部位,对应的是泌尿生殖器官。此黄褐斑是肾气不足、大肠虚寒的征兆,常伴有便秘、月经不调等症状,应警惕子宫、卵巢疾患。 处方:陈皮15g 半夏10g 黄连10g 木香10g 槟榔10g 公英15g 地丁10g 用法:水煎服,每日一剂。
多吃胡萝卜:每周平均吃5次胡萝卜的女性,其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%,而美国的专家也得出了类似的结论。
服用维生素C和维生素E:研究表明,若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患卵巢癌的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。
叶酸:增加富含叶酸的食物,可降低女性卵巢癌的发生率。瑞士的研究人员发现,常吃富含叶酸的食物的女性,其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸,它是一种水溶性的维生素b,富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。
高钙饮食:每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率。据数据显示,每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。
长在下颌外侧。下颌外侧对应的是下肢、胃经、大肠经、小肠经循行处。此处有黄褐斑提示下肢血液循环不良,是脾肾气虚的征兆,常有下肢酸痛、腰膝酸软、手足寒凉、消化功能减弱。
增强消化功能小秘诀:
注意鱼、肉的烹调方法
食用鱼、肉时,应该选择肉质较嫩的部位,并尽量切碎或者剁成肉泥,炖烂或者清蒸。这样就更加有利于老年人咀嚼和消化吸收。
老年人可以每日适量地饮用新鲜果汁,不仅可以补充水分,而且能够补充老年人容易缺乏的多种水溶性维生素。
注意蔬菜的烹调方法
烹调蔬菜的时候应该尽量切碎,炒煮等的时间要长一些,保证蔬菜更软更烂。对于含植物纤维较多的蔬菜,比如芹菜、韭菜等,要适当增加烹调时间。
祛黄褐斑最强效的偏方
祛黄褐斑最强效的偏方
祛黄褐斑最强效的偏方,在人们的日常生活中,雀斑是一种十分常见的疾病,相信大家都有过了解,看到别人脸上白白净净的,再看看自己,一脸的小雀斑,下面看看祛黄褐斑最强效的偏方。
1、石决明羊肉汤
原料:当归12克,石决明60克(锤碎),用纱布包好,红枣6枚(去核),生姜5片,羊肉300克,精盐适量。
做法:当归、石决明、红枣、生姜、羊肉共入砂锅,加入适量清水,中火煲3个小时,用适量精盐调味即可食用。
功效:当归养血,石决明清肝明目,羊肉健脾和胃益阴。此方可使肌肤润泽,减少色素沉着,祛雀斑、黄褐斑。
2、胡同酒
原料:珠儿粉15克,白芷10克,甘菊花10克,白果20枚,红枣15枚,猪胰1个,蜂蜜30克,酒酿15克。
做法:先将珠儿粉研细,甘菊花去梗,白果去壳,红枣去核,猪胰洗净切成小块;再上药捣烂,与蜂蜜、酒酿搅匀,上笼蒸15分钟即成。
功效:每日清晨饮用,治雀斑。
3、白鸭消斑汤
做法:将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌40分钟到60分钟切为丁,山药切片,生地布包,置碗底。加水,煮熟或蒸熟就可以吃了,也可以稍微延长蒸煮时间,效果更佳。每周服用2-3次,
功效:生地山药能够滋阴补肾,枸杞子有补血功效,和白鸭一起搭配蒸煮消除黄褐斑,养颜的功效。脸部恢复红润,达到淡去黄褐斑的效果。
1、牛奶洗脸法。
在清除黄褐斑的时候,建议把牛奶用来洗脸,因为牛奶不仅可以喝,还可以美容,对皮肤也是很温和的,一点都不刺激。在去除黄褐斑的.时候,牛奶还有淡化斑点的作用,也可以消除皮肤的一些黑色素。但是选择用牛奶洗脸不是一时半会就有用的,必须要长期坚持才能见效。
2、杏仁咖啡祛斑
咖啡也是一种用来淡化斑点的偏方,咖啡加上杏仁,一起调整糊状,这样就可以每天用来敷脸了,敷完脸之后,很多人都发现自己皮肤不仅变白了,而且还变得很光滑,特别的细腻。需要先把杏仁放在热水中泡一泡,这样才可以把杏仁泡软,之后捣成泥也更容易一些。
3、香蕉敷脸祛斑法
淡化斑点的时候,也可以用到香蕉,香蕉可以用来敷脸,直接把香蕉捣碎成泥,然后再加上面粉和蜂蜜一起调和,这样就可以做成面膜了,每天敷一次,可以让皮肤更娇嫩,而且黑色素也可以得到淡化。如果是体内毒素太多的话,香蕉也可以直接吃,这样有通便作用,还可以排出毒素。
4、槟榔酒
这种偏方可以调理因为肝脏有毒素不能排出所引起的黄褐斑,在去除斑点的同时,也可以达到调理肝脏的作用,对肝脏还有保护效果。需要准备槟榔和桂皮各20g、青皮和玫瑰花及5g砂仁末,将其放在药罐小火煮开。
这些都是能消除黄褐斑的偏方,大家都可以尝试一下,因为这些方法都是安全可靠的,不会刺激皮肤,也不容易反弹。在消除黄褐斑的时候,在饮食方面,尽量不吃黑色素含量高的食物,因为这类食物达不到美白的左右,而且也会让皮肤的黑色素增加。
方一:生熟地各15克,玄参、天花粉、知母、黄柏、炙龟板、茯苓、山栀、柴胡、丹皮各10克。水煎服,日1剂,分2次服。本方用于因肾-虚蕴热而导致的黄褐斑。
方二:白附子、白芨、白蔹、白茯苓、蜜陀僧等份研细末,睡前以乳汁调匀,涂搽面部,此偏方可治黄褐斑。
方三:醋柴胡12克,当归、白芍各10克,丹参15克,茯苓12克,白术10克,青橘叶6克,制香附10克,薄荷3克。水煎服,1日1剂,分2次服。此偏方疏肝解郁,适用于因肝郁气滞而导致的黄褐斑。
方四:党参12克,黄芪15克,白术10克,淮山药15克,扁豆、茯苓各12克,黄柏、黄岑。泽泻各10克,六一散6克。水煎服,1日1剂,早晚服。此偏方健脾利湿清热,适用于因脾虚湿热导致的黄褐斑。
祛黄褐斑最强效的偏方
祛黄褐斑最强效的偏方
祛黄褐斑最强效的偏方,在人们的日常生活中,雀斑是一种十分常见的疾病,相信大家都有过了解,看到别人脸上白白净净的,再看看自己,一脸的小雀斑,下面看看祛黄褐斑最强效的偏方。
1、石决明羊肉汤
原料:当归12克,石决明60克(锤碎),用纱布包好,红枣6枚(去核),生姜5片,羊肉300克,精盐适量。
做法:当归、石决明、红枣、生姜、羊肉共入砂锅,加入适量清水,中火煲3个小时,用适量精盐调味即可食用。
功效:当归养血,石决明清肝明目,羊肉健脾和胃益阴。此方可使肌肤润泽,减少色素沉着,祛雀斑、黄褐斑。
2、胡同酒
原料:珠儿粉15克,白芷10克,甘菊花10克,白果20枚,红枣15枚,猪胰1个,蜂蜜30克,酒酿15克。
做法:先将珠儿粉研细,甘菊花去梗,白果去壳,红枣去核,猪胰洗净切成小块;再上药捣烂,与蜂蜜、酒酿搅匀,上笼蒸15分钟即成。
功效:每日清晨饮用,治雀斑。
3、白鸭消斑汤
做法:将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌40分钟到60分钟切为丁,山药切片,生地布包,置碗底。加水,煮熟或蒸熟就可以吃了,也可以稍微延长蒸煮时间,效果更佳。每周服用2-3次,
功效:生地山药能够滋阴补肾,枸杞子有补血功效,和白鸭一起搭配蒸煮消除黄褐斑,养颜的功效。脸部恢复红润,达到淡去黄褐斑的效果。
1、牛奶洗脸法。
在清除黄褐斑的时候,建议把牛奶用来洗脸,因为牛奶不仅可以喝,还可以美容,对皮肤也是很温和的,一点都不刺激。在去除黄褐斑的.时候,牛奶还有淡化斑点的作用,也可以消除皮肤的一些黑色素。但是选择用牛奶洗脸不是一时半会就有用的,必须要长期坚持才能见效。
2、杏仁咖啡祛斑
咖啡也是一种用来淡化斑点的偏方,咖啡加上杏仁,一起调整糊状,这样就可以每天用来敷脸了,敷完脸之后,很多人都发现自己皮肤不仅变白了,而且还变得很光滑,特别的细腻。需要先把杏仁放在热水中泡一泡,这样才可以把杏仁泡软,之后捣成泥也更容易一些。
3、香蕉敷脸祛斑法
淡化斑点的时候,也可以用到香蕉,香蕉可以用来敷脸,直接把香蕉捣碎成泥,然后再加上面粉和蜂蜜一起调和,这样就可以做成面膜了,每天敷一次,可以让皮肤更娇嫩,而且黑色素也可以得到淡化。如果是体内毒素太多的话,香蕉也可以直接吃,这样有通便作用,还可以排出毒素。
4、槟榔酒
这种偏方可以调理因为肝脏有毒素不能排出所引起的黄褐斑,在去除斑点的同时,也可以达到调理肝脏的作用,对肝脏还有保护效果。需要准备槟榔和桂皮各20g、青皮和玫瑰花及5g砂仁末,将其放在药罐小火煮开。
这些都是能消除黄褐斑的偏方,大家都可以尝试一下,因为这些方法都是安全可靠的,不会刺激皮肤,也不容易反弹。在消除黄褐斑的时候,在饮食方面,尽量不吃黑色素含量高的食物,因为这类食物达不到美白的左右,而且也会让皮肤的黑色素增加。
方一:生熟地各15克,玄参、天花粉、知母、黄柏、炙龟板、茯苓、山栀、柴胡、丹皮各10克。水煎服,日1剂,分2次服。本方用于因肾-虚蕴热而导致的黄褐斑。
方二:白附子、白芨、白蔹、白茯苓、蜜陀僧等份研细末,睡前以乳汁调匀,涂搽面部,此偏方可治黄褐斑。
方三:醋柴胡12克,当归、白芍各10克,丹参15克,茯苓12克,白术10克,青橘叶6克,制香附10克,薄荷3克。水煎服,1日1剂,分2次服。此偏方疏肝解郁,适用于因肝郁气滞而导致的黄褐斑。
方四:党参12克,黄芪15克,白术10克,淮山药15克,扁豆、茯苓各12克,黄柏、黄岑。泽泻各10克,六一散6克。水煎服,1日1剂,早晚服。此偏方健脾利湿清热,适用于因脾虚湿热导致的黄褐斑。
黄褐斑吃什么中药 黄褐斑中药配方
1
肝郁气滞证:多见于女性,斑色深褐,弥漫分布;伴随烦躁不安,胸胁胀满,经前乳房胀痛,月经不调,口苦咽干;舌红,苔薄,脉弦细。治则疏肝理气,活血消斑。
肝肾不足证:斑色黧黑,面色晦暗,伴随头晕耳鸣,腰膝酸软,失眠健忘,五心烦热,舌红少苔,脉细。治则:补益肝肾,滋阴降火。
脾虚湿蕴证:斑色灰褐,状如尘土附着,伴随疲乏无力,纳呆困倦,月经色淡,白带量多,舌淡旁边有齿痕,脉濡或细。治则:益气健脾,祛湿消斑。
气滞血瘀证:斑色灰褐或黒褐,伴随有慢性肝病,或月经色黯有血块,痛经,舌黯红有瘀斑,脉涩,治则:理气活血,化瘀消斑。
2肝郁气滞型:方用逍遥散加减,常用药物,柴胡,当归,白芍,白术,茯苓,灸甘草,生姜,薄荷。
肝肾不足型:方用六位地黄丸加减,常用药物:熟地黄,山药,山茱萸,泽泻,牡丹皮,茯苓。
脾虚湿蕴型:方用参苓白术散加减,常用药物:人参,茯苓,白术(炒),山药,白扁豆(炒),莲子,薏苡仁(炒),砂仁,桔梗,甘草。
气滞血瘀型:方用桃红四物汤加减,常用药物:熟地黄,当归,白芍,川芎,桃仁,红花。
月经不调可加女贞子,香附;月经量少色淡可加当归,益母草;痛经可加香附,乌药,益母草。
口苦咽干,大便秘结可加牡丹皮,栀子;阴虚火旺可加知母,黄柏;失眠多梦加生龙牡,珍珠母;胸胁胀痛可加郁金,柴胡。
斑色深面色晦暗可加桃仁,红花,益母草;褐斑日久色深可加丹参,白僵蚕;病程长者可加白芷。
3组成:熟地黄,山茱萸(制),牡丹皮,山药,茯苓,泽泻。辅料:黄酒。
功效:滋阴补肾。
适应证:用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精。
组成:柴胡,当归,白芍,白术(炒),茯苓,灸甘草,薄荷,生姜。
功效:疏肝健脾,养血调经。
适应证:用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒,胸胁胀痛,头晕目眩,食欲缺乏,月经不调等症。
4主治:肾水不足型黄褐斑,症见骨蒸盗汗,要疲腿软,五心烦热,斑色黑褐者。
原料:老鳖1只,何首乌,枸杞子,天门冬各30g。
制法:将老鳖宰杀,去内脏,清洗干净,何首乌,枸杞,天门冬洗净,所有材料放入砂锅中,文火炖煮3小时,趁温热服用。
主治:脾虚型黄褐斑,症见神疲乏力,食欲不振,舌淡,苔白,脉细弱。
原料:丝瓜络10g,白僵蚕,白菊花,白茯苓各10g,珍珠母20g,红枣10枚。
制法:将上述药材洗净,放入砂锅中加水煎煮20分钟,停火前5分钟加入玫瑰花,趁热饮用。每天早晚饭后服用,10天为一个疗程,服用期间忌食生姜,辣椒等食物。
主治:气郁型黄褐斑,症见黄褐色斑,边界清楚,伴随口苦咽干,胁肋胀痛,胸闷,善太息,舌淡红,苔薄白,脉弦。
原料:鸡1只,香附20g,枳壳10g,金橘饼20g。
制法:鸡宰杀洗净后去毛去内脏,把所有药材放入鸡腹中,放蒸锅内隔水蒸熟。去药渣,喝汤吃鸡肉,含咽金橘饼,每周1次。
黄褐斑吃什么中药 黄褐斑中药配方
1
肝郁气滞证:多见于女性,斑色深褐,弥漫分布;伴随烦躁不安,胸胁胀满,经前乳房胀痛,月经不调,口苦咽干;舌红,苔薄,脉弦细。治则疏肝理气,活血消斑。
肝肾不足证:斑色黧黑,面色晦暗,伴随头晕耳鸣,腰膝酸软,失眠健忘,五心烦热,舌红少苔,脉细。治则:补益肝肾,滋阴降火。
脾虚湿蕴证:斑色灰褐,状如尘土附着,伴随疲乏无力,纳呆困倦,月经色淡,白带量多,舌淡旁边有齿痕,脉濡或细。治则:益气健脾,祛湿消斑。
气滞血瘀证:斑色灰褐或黒褐,伴随有慢性肝病,或月经色黯有血块,痛经,舌黯红有瘀斑,脉涩,治则:理气活血,化瘀消斑。
2肝郁气滞型:方用逍遥散加减,常用药物,柴胡,当归,白芍,白术,茯苓,灸甘草,生姜,薄荷。
肝肾不足型:方用六位地黄丸加减,常用药物:熟地黄,山药,山茱萸,泽泻,牡丹皮,茯苓。
脾虚湿蕴型:方用参苓白术散加减,常用药物:人参,茯苓,白术(炒),山药,白扁豆(炒),莲子,薏苡仁(炒),砂仁,桔梗,甘草。
气滞血瘀型:方用桃红四物汤加减,常用药物:熟地黄,当归,白芍,川芎,桃仁,红花。
月经不调可加女贞子,香附;月经量少色淡可加当归,益母草;痛经可加香附,乌药,益母草。
口苦咽干,大便秘结可加牡丹皮,栀子;阴虚火旺可加知母,黄柏;失眠多梦加生龙牡,珍珠母;胸胁胀痛可加郁金,柴胡。
斑色深面色晦暗可加桃仁,红花,益母草;褐斑日久色深可加丹参,白僵蚕;病程长者可加白芷。
3组成:熟地黄,山茱萸(制),牡丹皮,山药,茯苓,泽泻。辅料:黄酒。
功效:滋阴补肾。
适应证:用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精。
组成:柴胡,当归,白芍,白术(炒),茯苓,灸甘草,薄荷,生姜。
功效:疏肝健脾,养血调经。
适应证:用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒,胸胁胀痛,头晕目眩,食欲缺乏,月经不调等症。
4主治:肾水不足型黄褐斑,症见骨蒸盗汗,要疲腿软,五心烦热,斑色黑褐者。
原料:老鳖1只,何首乌,枸杞子,天门冬各30g。
制法:将老鳖宰杀,去内脏,清洗干净,何首乌,枸杞,天门冬洗净,所有材料放入砂锅中,文火炖煮3小时,趁温热服用。
主治:脾虚型黄褐斑,症见神疲乏力,食欲不振,舌淡,苔白,脉细弱。
原料:丝瓜络10g,白僵蚕,白菊花,白茯苓各10g,珍珠母20g,红枣10枚。
制法:将上述药材洗净,放入砂锅中加水煎煮20分钟,停火前5分钟加入玫瑰花,趁热饮用。每天早晚饭后服用,10天为一个疗程,服用期间忌食生姜,辣椒等食物。
主治:气郁型黄褐斑,症见黄褐色斑,边界清楚,伴随口苦咽干,胁肋胀痛,胸闷,善太息,舌淡红,苔薄白,脉弦。
原料:鸡1只,香附20g,枳壳10g,金橘饼20g。
制法:鸡宰杀洗净后去毛去内脏,把所有药材放入鸡腹中,放蒸锅内隔水蒸熟。去药渣,喝汤吃鸡肉,含咽金橘饼,每周1次。
中药祛斑怎么用?
中药祛斑秘方一
材料:甘草100克,鲜姜400克,红枣200克,茴香100克,干丁香、干沉香各20克。
将以上材料混合捣碎成沫,放入干净的容器中密封,每日清晨起床后取适量用热开水冲服,每日一杯。长期服用,可抑制肌肤黑色素的尝试,减少色斑,美白肌肤。
中药祛斑秘方二
材料:莲子、芡实适量,薏米80克,少许蜂蜜。
将莲子、芡实、薏米洗净加水熬煮,煮至黏稠状出锅后,加入蜂蜜即可食用,能有效改善肌肤问题,细化毛孔,美白肌肤。且有效缓解肌肤衰老,使肌肤水润白皙。
中药祛斑秘方三
材料:当归12克,益母草9克,泽兰9克,白芷9克,荆芥穗6克,芜活6克,川芎4克,柴胡4克,蝉蜕3克。
将以上材料一同用水煎服,每次一剂,每日服用三次。能改善面部气色,对治疗黄褐斑非常有效果。
中药祛斑秘方四
材料:生地15克,熟地15克,女贞子12克,何首乌12克,旱莲草10克,白芍10克,当归10克,阿胶9克,枸杞子9克。
将以上材料一同用水煎服,每次一剂,每日服用二次。能治疗肾亏血虚,养血,对于祛斑有非常好的效果。
中药祛斑秘方五
材料:制附片9克,淫羊藿9克,熟地9克,仙茅6克,冬瓜仁30克,生薏仁30克,党参12克,茯苓12克,桃仁6克,红花6克,白附子3克,蔓荆子3克,细辛3克。
将以上材料一同用水煎服,每日一剂,每日服用三次,能滋阴补阳,祛除脸部斑点,抑制斑点的产生。
中药祛斑怎么用?
中药祛斑秘方一
材料:甘草100克,鲜姜400克,红枣200克,茴香100克,干丁香、干沉香各20克。
将以上材料混合捣碎成沫,放入干净的容器中密封,每日清晨起床后取适量用热开水冲服,每日一杯。长期服用,可抑制肌肤黑色素的尝试,减少色斑,美白肌肤。
中药祛斑秘方二
材料:莲子、芡实适量,薏米80克,少许蜂蜜。
将莲子、芡实、薏米洗净加水熬煮,煮至黏稠状出锅后,加入蜂蜜即可食用,能有效改善肌肤问题,细化毛孔,美白肌肤。且有效缓解肌肤衰老,使肌肤水润白皙。
中药祛斑秘方三
材料:当归12克,益母草9克,泽兰9克,白芷9克,荆芥穗6克,芜活6克,川芎4克,柴胡4克,蝉蜕3克。
将以上材料一同用水煎服,每次一剂,每日服用三次。能改善面部气色,对治疗黄褐斑非常有效果。
中药祛斑秘方四
材料:生地15克,熟地15克,女贞子12克,何首乌12克,旱莲草10克,白芍10克,当归10克,阿胶9克,枸杞子9克。
将以上材料一同用水煎服,每次一剂,每日服用二次。能治疗肾亏血虚,养血,对于祛斑有非常好的效果。
中药祛斑秘方五
材料:制附片9克,淫羊藿9克,熟地9克,仙茅6克,冬瓜仁30克,生薏仁30克,党参12克,茯苓12克,桃仁6克,红花6克,白附子3克,蔓荆子3克,细辛3克。
将以上材料一同用水煎服,每日一剂,每日服用三次,能滋阴补阳,祛除脸部斑点,抑制斑点的产生。
黄褐斑吃什么可以淡化 食疗调理方法
可以用这样几种办法有效祛斑:
白鸭消斑汤祛斑
白鸭1只,山药200克,生地100克,枸杞子30克,调料适量。将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。可补益肝肾,养阴消斑。
枸杞生地散祛斑
枸杞子100克,生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月。可补肝肾,去黑斑。
健脾消斑粥祛斑
生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作2份,早晚分服,连续1月。可健脾疏肝,去脂消斑。
黄褐斑吃什么可以淡化 食疗调理方法
可以用这样几种办法有效祛斑:
白鸭消斑汤祛斑
白鸭1只,山药200克,生地100克,枸杞子30克,调料适量。将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。可补益肝肾,养阴消斑。
枸杞生地散祛斑
枸杞子100克,生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月。可补肝肾,去黑斑。
健脾消斑粥祛斑
生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作2份,早晚分服,连续1月。可健脾疏肝,去脂消斑。
黄褐斑的中医治疗方法?
黄褐斑分布在鼻子和鼻子的两侧,蝴蝶形,它也被称为“黄褐斑”“黄褐斑”无皮屑的表面光滑,既没有痒也不痛,长期存在,多年消退和太阳之后往往更糟。
5个消斑调理疗法:
1:益母草面膜:益母草10克,千克冬瓜去皮,每1000毫升的水和米酒。煮,滤去渣,熬成膏,一瓶装满好。洁面后的夜晚,应用适量涂面后,20分钟后洗净。长着白皙的皮肤,祛除黄褐斑或色素沉着。
2:洁面霜面膜:取白芷,当归6克,用煎取浓汁加入淀粉适量调成糊状后,放凉敷面,可抑制皮肤色素沉着的作用。适用于雀斑,黄褐斑的治疗。
3:丹参面膜:取丹参3克,捣成细末,混合彻底与卵子结合,涂在脸上,待干后用清水将脸洗净。此面膜具有良好的抗皱美白效果。适用于黄褐斑,雀斑和皮肤干燥。
4:白芷面膜:取白芷粉15克,用植物油的量调匀,均匀地涂在脸上,待干每周清洗一次。此面膜具有很好的美白,美容的效果。适用于面部黄褐斑,雀斑。
5:杏仁鸡白面膜:捣烂去皮杏仁和鸡蛋清调匀。涂在脸上,每天晚上睡觉前1520分钟后,用温水洗净。洁面去斑功效。
黄褐斑的中医治疗方法?
黄褐斑分布在鼻子和鼻子的两侧,蝴蝶形,它也被称为“黄褐斑”“黄褐斑”无皮屑的表面光滑,既没有痒也不痛,长期存在,多年消退和太阳之后往往更糟。
5个消斑调理疗法:
1:益母草面膜:益母草10克,千克冬瓜去皮,每1000毫升的水和米酒。煮,滤去渣,熬成膏,一瓶装满好。洁面后的夜晚,应用适量涂面后,20分钟后洗净。长着白皙的皮肤,祛除黄褐斑或色素沉着。
2:洁面霜面膜:取白芷,当归6克,用煎取浓汁加入淀粉适量调成糊状后,放凉敷面,可抑制皮肤色素沉着的作用。适用于雀斑,黄褐斑的治疗。
3:丹参面膜:取丹参3克,捣成细末,混合彻底与卵子结合,涂在脸上,待干后用清水将脸洗净。此面膜具有良好的抗皱美白效果。适用于黄褐斑,雀斑和皮肤干燥。
4:白芷面膜:取白芷粉15克,用植物油的量调匀,均匀地涂在脸上,待干每周清洗一次。此面膜具有很好的美白,美容的效果。适用于面部黄褐斑,雀斑。
5:杏仁鸡白面膜:捣烂去皮杏仁和鸡蛋清调匀。涂在脸上,每天晚上睡觉前1520分钟后,用温水洗净。洁面去斑功效。
黄褐斑的中医治疗方法?
黄褐斑分布在鼻子和鼻子的两侧,蝴蝶形,它也被称为“黄褐斑”“黄褐斑”无皮屑的表面光滑,既没有痒也不痛,长期存在,多年消退和太阳之后往往更糟。
5个消斑调理疗法:
1:益母草面膜:益母草10克,千克冬瓜去皮,每1000毫升的水和米酒。煮,滤去渣,熬成膏,一瓶装满好。洁面后的夜晚,应用适量涂面后,20分钟后洗净。长着白皙的皮肤,祛除黄褐斑或色素沉着。
2:洁面霜面膜:取白芷,当归6克,用煎取浓汁加入淀粉适量调成糊状后,放凉敷面,可抑制皮肤色素沉着的作用。适用于雀斑,黄褐斑的治疗。
3:丹参面膜:取丹参3克,捣成细末,混合彻底与卵子结合,涂在脸上,待干后用清水将脸洗净。此面膜具有良好的抗皱美白效果。适用于黄褐斑,雀斑和皮肤干燥。
4:白芷面膜:取白芷粉15克,用植物油的量调匀,均匀地涂在脸上,待干每周清洗一次。此面膜具有很好的美白,美容的效果。适用于面部黄褐斑,雀斑。
5:杏仁鸡白面膜:捣烂去皮杏仁和鸡蛋清调匀。涂在脸上,每天晚上睡觉前1520分钟后,用温水洗净。洁面去斑功效。
中医怎样治疗黄褐斑
中医治疗黄褐斑的有效方法,中医认为,黄褐斑多因情志不遂,肝气郁结,郁久化热,灼伤阴血使面部气血失和而造成;或气郁化火,耗伤肝肾之阴,而致水色上泛而发生该斑,单就本病而言无多大病苦,可是形成本病的原因多系精神情志因素,情绪不良则难免会影响正常睡眠;而形成本病以后,容颜之艳丽受遏,其内心世界势必就复杂起来,从而也会影响正常的睡眠。精神情志因素既是形成本病的重要原因,又是加重病情条件,很容易形成因情绪不良造成黄褐斑的发生,生成此斑以后不良的精神情绪反过来又会加重病情的恶性循环。对于些心境不良的黄褐斑患者来讲,发生失眠就不足为怪了。实践观察得知,约有近三分之二的黄褐斑病人存在睡眠障碍,其求美之心愈切者失眠现象就愈加严重。
1中药祛斑法,在中医理论指导下,调理脏腑、平衡阴阳,舒肝气、通血脉、化血淤、畅循环、排毒素、溶色斑、增容颜、彻底消除色斑形成根源。
2中药祛斑汤:生地、熟地、当归各12克,柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蚕、白术、白芷各9克,白藓皮15克,白附子、甘草各6克。水煎服,每日1剂,或为水丸,每次6克,每日3次,治疗黄褐斑效好。
3中药化斑通络汤:丹皮、川芎、桃仁、红花、白僵蚕、白芷、郁金各12克,赤芍、白蒺藜各15克,柴胡6克。水煎服,每日一剂,一般用药20余剂,即可见效。
耳针疗法:取肝、肾、肺、内分泌、皮质下、交感、神门、面颊穴;体虚加脾、胃。两耳交替治疗。找出以上诸穴敏感点后,贴压王不留行籽,以胶布固定,隔日1次,10次为1疗程。
4黄芩防晒消炎喷雾:黄芩1两、苦参5钱,将黄芩及苦参研磨至碎末,加入两碗清水以大火煲约十五分钟
5中草药紫草洗方:紫草30克,茜草、白芷各10克,赤芍、苏木、红花、厚朴、丝瓜络、木通各15克。加水2000~2500毫升,煮沸15~20分钟,外洗湿敷。对肝斑、中毒性黑皮病及面部继发性色素沉着疗效良好。
中医怎样治疗黄褐斑
中医治疗黄褐斑的有效方法,中医认为,黄褐斑多因情志不遂,肝气郁结,郁久化热,灼伤阴血使面部气血失和而造成;或气郁化火,耗伤肝肾之阴,而致水色上泛而发生该斑,单就本病而言无多大病苦,可是形成本病的原因多系精神情志因素,情绪不良则难免会影响正常睡眠;而形成本病以后,容颜之艳丽受遏,其内心世界势必就复杂起来,从而也会影响正常的睡眠。精神情志因素既是形成本病的重要原因,又是加重病情条件,很容易形成因情绪不良造成黄褐斑的发生,生成此斑以后不良的精神情绪反过来又会加重病情的恶性循环。对于些心境不良的黄褐斑患者来讲,发生失眠就不足为怪了。实践观察得知,约有近三分之二的黄褐斑病人存在睡眠障碍,其求美之心愈切者失眠现象就愈加严重。
1中药祛斑法,在中医理论指导下,调理脏腑、平衡阴阳,舒肝气、通血脉、化血淤、畅循环、排毒素、溶色斑、增容颜、彻底消除色斑形成根源。
2中药祛斑汤:生地、熟地、当归各12克,柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蚕、白术、白芷各9克,白藓皮15克,白附子、甘草各6克。水煎服,每日1剂,或为水丸,每次6克,每日3次,治疗黄褐斑效好。
3中药化斑通络汤:丹皮、川芎、桃仁、红花、白僵蚕、白芷、郁金各12克,赤芍、白蒺藜各15克,柴胡6克。水煎服,每日一剂,一般用药20余剂,即可见效。
耳针疗法:取肝、肾、肺、内分泌、皮质下、交感、神门、面颊穴;体虚加脾、胃。两耳交替治疗。找出以上诸穴敏感点后,贴压王不留行籽,以胶布固定,隔日1次,10次为1疗程。
4黄芩防晒消炎喷雾:黄芩1两、苦参5钱,将黄芩及苦参研磨至碎末,加入两碗清水以大火煲约十五分钟
5中草药紫草洗方:紫草30克,茜草、白芷各10克,赤芍、苏木、红花、厚朴、丝瓜络、木通各15克。加水2000~2500毫升,煮沸15~20分钟,外洗湿敷。对肝斑、中毒性黑皮病及面部继发性色素沉着疗效良好。
中医怎样治疗黄褐斑
中医治疗黄褐斑的有效方法,中医认为,黄褐斑多因情志不遂,肝气郁结,郁久化热,灼伤阴血使面部气血失和而造成;或气郁化火,耗伤肝肾之阴,而致水色上泛而发生该斑,单就本病而言无多大病苦,可是形成本病的原因多系精神情志因素,情绪不良则难免会影响正常睡眠;而形成本病以后,容颜之艳丽受遏,其内心世界势必就复杂起来,从而也会影响正常的睡眠。精神情志因素既是形成本病的重要原因,又是加重病情条件,很容易形成因情绪不良造成黄褐斑的发生,生成此斑以后不良的精神情绪反过来又会加重病情的恶性循环。对于些心境不良的黄褐斑患者来讲,发生失眠就不足为怪了。实践观察得知,约有近三分之二的黄褐斑病人存在睡眠障碍,其求美之心愈切者失眠现象就愈加严重。
1中药祛斑法,在中医理论指导下,调理脏腑、平衡阴阳,舒肝气、通血脉、化血淤、畅循环、排毒素、溶色斑、增容颜、彻底消除色斑形成根源。
2中药祛斑汤:生地、熟地、当归各12克,柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蚕、白术、白芷各9克,白藓皮15克,白附子、甘草各6克。水煎服,每日1剂,或为水丸,每次6克,每日3次,治疗黄褐斑效好。
3中药化斑通络汤:丹皮、川芎、桃仁、红花、白僵蚕、白芷、郁金各12克,赤芍、白蒺藜各15克,柴胡6克。水煎服,每日一剂,一般用药20余剂,即可见效。
耳针疗法:取肝、肾、肺、内分泌、皮质下、交感、神门、面颊穴;体虚加脾、胃。两耳交替治疗。找出以上诸穴敏感点后,贴压王不留行籽,以胶布固定,隔日1次,10次为1疗程。
4黄芩防晒消炎喷雾:黄芩1两、苦参5钱,将黄芩及苦参研磨至碎末,加入两碗清水以大火煲约十五分钟
5中草药紫草洗方:紫草30克,茜草、白芷各10克,赤芍、苏木、红花、厚朴、丝瓜络、木通各15克。加水2000~2500毫升,煮沸15~20分钟,外洗湿敷。对肝斑、中毒性黑皮病及面部继发性色素沉着疗效良好。
中医是如何对黄褐斑进行辩证的
黄褐斑 是一种以面部出现褐色或黑褐 色斑 片为特征的色素沉着病,是一种常见病、多发病、难治病。那 中医 对黄褐斑的治疗辩证是如何说明呢?下面是我为大家整理关于中医对黄褐斑进行治疗辩证后的知识,希望对大家有用处!
对黄褐斑的治疗证候和治疗方药
1、肝郁血瘀证
病因病机是肝气郁结,气滞血瘀,络脉不通。
主症:好发于妇女面部,色斑淡褐带青,情志抑郁,月经色暗或有血块,经前乳胀,舌质淡红或暗,苔薄白,脉弦。
治法:疏肝活血。方选柴胡疏肝散加减:柴胡、白芍、川芎、当归、炒香附、枳壳、红花、桃仁、玫瑰花、甘草等。
2、脾虚湿滞证
病因病机是脾虚失运,湿邪内蕴,湿滞日久,络脉瘀阻。
主症:面黄不华,色斑污黄不泽,纳差,便溏或黏,乏力,舌淡红而胖或边有齿痕,苔白腻,脉弱或濡。
治法:健脾祛湿。方用参苓白术散加减:党参、炒白术、茯苓、陈皮、薏苡仁、炒扁豆、炒山药、砂仁、川芎、红花、甘草等。
3、气血两虚证
病因病机为气血亏虚,不能荣养而涩滞。主症:面色黄白不华,色斑淡褐,边界不清,乏力心悸,少寐多梦,月经量少色淡,纳差,舌淡,苔薄白,脉细弱。治法:补气养血。方用归脾汤或八珍汤加减:炙黄芪、党参、当归、白芍、熟地、川芎、炒白术、茯苓、炒枣仁、龙眼肉、红花、陈皮等。
4、肾阴不足,肝郁血滞证
病因病机:肾阴亏损,水不涵木,加之肝郁血瘀,面生黑班。
主症:面色暗而无华,色斑浅黑或褐青,心烦易怒,口干,腰膝酸软, 耳鸣 ,少寐,舌稍红,苔薄少或有裂纹,脉细弦。
治法: 滋阴 补肾 ,舒肝活血。方选二至丸合丹栀逍遥散加减:墨旱莲、女贞子、生地、白芍、柴胡、丹皮、栀子、土元、郁金、合欢皮等。
5、气阴两虚,瘀热阻络证
主症为色斑日久,边界不清,伴有口干, 便秘 ,舌淡红或稍红,苔薄白或薄少,脉细。
治宜养阴益气,活血消斑。方用生脉饮加味。生晒参、麦冬、五味子、生地、丹皮、桑叶、白僵蚕、丹参、玫瑰花、甘草。
6、风热灼络证
多为过度曝晒而致风热郁肤入络,导致瘀热阻于孙络。
主症:春夏日晒后发病,色斑淡褐,饮食、二便如常。舌淡红或稍红,苔薄白或薄黄,脉无异常。
治宜疏散风热,通络 祛斑 。方用辛凉通络饮(自拟方):桑叶、薄荷、黄芩、生地、赤芍、益母草、白僵蚕、枳壳、生甘草。
黄褐斑的成因与证治
黄褐斑的主症就是面部的色素沉着(淡褐斑),传统 中医理论 把色素斑归为“瘀滞”、“结滞”、“血瘀”,《普济方》认为:“痰饮积于脏腑,风邪入于腠理,使气血不和,或涩或浊,不能荣于皮肤,故变生黑䵟。”《 外科 正宗》曰:“黧黑斑者……火燥结成斑黑”。因此,总体来说,黄褐斑的辨治就是查寻“瘀滞”的成因并给予相应的治疗。
黄褐斑“瘀滞”的形成,一般认为和肝、脾、肾有关,肝郁气滞、脾虚湿滞、 肾虚 血瘀是最常见的原因,三者还时常兼夹,形成较为复杂的证候。此外,外邪侵入,尤其是风热之邪入络,导致热瘀阻络,是春夏发生黄褐斑的发病机制之一。
在治疗上采取分型辨证施治
气滞血瘀型以理气活血退斑为主,药物组成为:桃仁12g,红花12g,当归10g,川芎10g,赤芍10g,生地15g,鸡血藤20g,益母草15g,柴胡12g,延胡15g,郁金10g,甘草6g。方中柴胡、郁金等理气,桃仁、红花、川芎、益母草等活血。
肾虚血瘀型以滋阴补肾、化瘀退斑为主,药物组成:山萸肉15g,淮山药15g,茯苓15g,熟地20g,女贞子10g,旱莲草10g,泽泻15,丹皮10g,白芍15g,红花12g,桃仁12g,益母草15g。肾虚血瘀型是以肾阴虚为主,因肝郁气滞、久病伤及肝肾之阴而出现阴虚血虚的证型,方中山萸肉、淮山药、茯苓、熟地、女贞子、旱莲草滋补肾阴。
气虚血瘀型是从第一阶段发展而来的,其以益气养血、活血祛斑为主,药物组成为:黄芪30g,白术12g,陈皮12g,升麻6g,党参12g,炙甘草12g,当归15g,大枣15g,桑寄生20g,白芍15g,益母草15g。方中各药均具有益气、养血活血之效。
中医是如何对黄褐斑进行辩证的
黄褐斑 是一种以面部出现褐色或黑褐 色斑 片为特征的色素沉着病,是一种常见病、多发病、难治病。那 中医 对黄褐斑的治疗辩证是如何说明呢?下面是我为大家整理关于中医对黄褐斑进行治疗辩证后的知识,希望对大家有用处!
对黄褐斑的治疗证候和治疗方药
1、肝郁血瘀证
病因病机是肝气郁结,气滞血瘀,络脉不通。
主症:好发于妇女面部,色斑淡褐带青,情志抑郁,月经色暗或有血块,经前乳胀,舌质淡红或暗,苔薄白,脉弦。
治法:疏肝活血。方选柴胡疏肝散加减:柴胡、白芍、川芎、当归、炒香附、枳壳、红花、桃仁、玫瑰花、甘草等。
2、脾虚湿滞证
病因病机是脾虚失运,湿邪内蕴,湿滞日久,络脉瘀阻。
主症:面黄不华,色斑污黄不泽,纳差,便溏或黏,乏力,舌淡红而胖或边有齿痕,苔白腻,脉弱或濡。
治法:健脾祛湿。方用参苓白术散加减:党参、炒白术、茯苓、陈皮、薏苡仁、炒扁豆、炒山药、砂仁、川芎、红花、甘草等。
3、气血两虚证
病因病机为气血亏虚,不能荣养而涩滞。主症:面色黄白不华,色斑淡褐,边界不清,乏力心悸,少寐多梦,月经量少色淡,纳差,舌淡,苔薄白,脉细弱。治法:补气养血。方用归脾汤或八珍汤加减:炙黄芪、党参、当归、白芍、熟地、川芎、炒白术、茯苓、炒枣仁、龙眼肉、红花、陈皮等。
4、肾阴不足,肝郁血滞证
病因病机:肾阴亏损,水不涵木,加之肝郁血瘀,面生黑班。
主症:面色暗而无华,色斑浅黑或褐青,心烦易怒,口干,腰膝酸软, 耳鸣 ,少寐,舌稍红,苔薄少或有裂纹,脉细弦。
治法: 滋阴 补肾 ,舒肝活血。方选二至丸合丹栀逍遥散加减:墨旱莲、女贞子、生地、白芍、柴胡、丹皮、栀子、土元、郁金、合欢皮等。
5、气阴两虚,瘀热阻络证
主症为色斑日久,边界不清,伴有口干, 便秘 ,舌淡红或稍红,苔薄白或薄少,脉细。
治宜养阴益气,活血消斑。方用生脉饮加味。生晒参、麦冬、五味子、生地、丹皮、桑叶、白僵蚕、丹参、玫瑰花、甘草。
6、风热灼络证
多为过度曝晒而致风热郁肤入络,导致瘀热阻于孙络。
主症:春夏日晒后发病,色斑淡褐,饮食、二便如常。舌淡红或稍红,苔薄白或薄黄,脉无异常。
治宜疏散风热,通络 祛斑 。方用辛凉通络饮(自拟方):桑叶、薄荷、黄芩、生地、赤芍、益母草、白僵蚕、枳壳、生甘草。
黄褐斑的成因与证治
黄褐斑的主症就是面部的色素沉着(淡褐斑),传统 中医理论 把色素斑归为“瘀滞”、“结滞”、“血瘀”,《普济方》认为:“痰饮积于脏腑,风邪入于腠理,使气血不和,或涩或浊,不能荣于皮肤,故变生黑䵟。”《 外科 正宗》曰:“黧黑斑者……火燥结成斑黑”。因此,总体来说,黄褐斑的辨治就是查寻“瘀滞”的成因并给予相应的治疗。
黄褐斑“瘀滞”的形成,一般认为和肝、脾、肾有关,肝郁气滞、脾虚湿滞、 肾虚 血瘀是最常见的原因,三者还时常兼夹,形成较为复杂的证候。此外,外邪侵入,尤其是风热之邪入络,导致热瘀阻络,是春夏发生黄褐斑的发病机制之一。
在治疗上采取分型辨证施治
气滞血瘀型以理气活血退斑为主,药物组成为:桃仁12g,红花12g,当归10g,川芎10g,赤芍10g,生地15g,鸡血藤20g,益母草15g,柴胡12g,延胡15g,郁金10g,甘草6g。方中柴胡、郁金等理气,桃仁、红花、川芎、益母草等活血。
肾虚血瘀型以滋阴补肾、化瘀退斑为主,药物组成:山萸肉15g,淮山药15g,茯苓15g,熟地20g,女贞子10g,旱莲草10g,泽泻15,丹皮10g,白芍15g,红花12g,桃仁12g,益母草15g。肾虚血瘀型是以肾阴虚为主,因肝郁气滞、久病伤及肝肾之阴而出现阴虚血虚的证型,方中山萸肉、淮山药、茯苓、熟地、女贞子、旱莲草滋补肾阴。
气虚血瘀型是从第一阶段发展而来的,其以益气养血、活血祛斑为主,药物组成为:黄芪30g,白术12g,陈皮12g,升麻6g,党参12g,炙甘草12g,当归15g,大枣15g,桑寄生20g,白芍15g,益母草15g。方中各药均具有益气、养血活血之效。
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