干活累的手疼缓解方法:
1. 休息:停止工作,注意休息。
2. 热敷:热水泡手或者热毛巾敷手,促进血液循环,缓解手部疼痛。
3. 按摩:局部按摩促进血液循环,缓解疼痛。
4. 服用止痛药:可以通过布洛芬等止痛药改善疼痛。
5. 注意观察:如果疼痛加重,应当考虑是否存在其他疾病,观察是否有肿胀、关节僵硬和其他关节不适等现象,及时到医院进行相关检查并对症治疗。
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