中医降血脂方法多样：
1. 中药治疗：山楂、何首乌、柴胡、川芎等可降胆固醇；甘草、刺五加叶、黄连、黄芩等可降甘油三酯；大黄、决明子、绞股蓝、葛根、桑寄生、姜黄等都可降低血脂。
2. 针灸：丰隆为主穴，配合足三里、承山、三阴交、神阙等穴位。艾灸时选用这些穴位，可达到祛湿、降血脂的目的。
3. 食疗：多吃玉米、燕麦、洋葱、大蒜，减少油炸、腌制类食物、肥肉和罐头类食物。
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茯苓枣实汤：降脂降压，防治血管硬化
茯苓100克，芡实100克，红枣50克，动物瘦肉200克，水适量。
瘦肉洗净切片；红枣洗净去核；芡实、茯苓洗净混合，并用一个纱布袋包好。
然后将上述材料共同入锅加水煮沸。
先用旺火，水开后改用文火再煨1小时，取出药纱袋。依据个人口味，加入适当调料，调味后即可食用。
日常食用。
茯苓性平，味甘、淡，归心、肺、脾、肾经。
《本草经疏》：“病人肾虚，小水自利或不禁，或虚寒精滑，皆不得服。”
此汤能降血脂、降血压，防治血管硬化，对儿童伤食、中年人熬夜伤神、烟酒过多、口臭、眼睛充血等都有一定的辅助治疗作用。
茯苓枣实汤：降脂降压，防治血管硬化
茯苓100克，芡实100克，红枣50克，动物瘦肉200克，水适量。
瘦肉洗净切片；红枣洗净去核；芡实、茯苓洗净混合，并用一个纱布袋包好。
然后将上述材料共同入锅加水煮沸。
先用旺火，水开后改用文火再煨1小时，取出药纱袋。依据个人口味，加入适当调料，调味后即可食用。
日常食用。
茯苓性平，味甘、淡，归心、肺、脾、肾经。
《本草经疏》：“病人肾虚，小水自利或不禁，或虚寒精滑，皆不得服。”
此汤能降血脂、降血压，防治血管硬化，对儿童伤食、中年人熬夜伤神、烟酒过多、口臭、眼睛充血等都有一定的辅助治疗作用。
海带绿豆汤:清热解毒,降血压,降血脂
海带150克，绿豆150克，红糖100
将海带浸泡，洗净，切块，绿豆淘洗干净，与海带同煮至豆烂，加入红糖稍煮即可食用。◊服法每日食用2次，可连续服用。
海带性寒，味咸，归肝、胃、肾三经。
脾胃虚寒者忌食，身体消瘦者不宜食用海带。甲亢患者不宜食用。孕妇和哺乳期妇女不宜多食。吃海带后不要马上喝茶，也不要立刻吃酸涩的水果。海带中含有有毒物质砷，烹制前应浸泡3小时以上，勤换水。
清热解毒、降血压、降血脂，用于高血压、高血脂辅助治疗。海带中含有多种有机物和碘、钾、钙、铁等元素，常食海带能增加碘的摄入、大量增加钙的吸收，有人认为这是具防癌作用的因素之一。此汤对高血压、动脉硬化及脂肪过多症有一定的预防和辅助治疗作用。
海带绿豆汤:清热解毒,降血压,降血脂
海带150克，绿豆150克，红糖100
将海带浸泡，洗净，切块，绿豆淘洗干净，与海带同煮至豆烂，加入红糖稍煮即可食用。◊服法每日食用2次，可连续服用。
海带性寒，味咸，归肝、胃、肾三经。
脾胃虚寒者忌食，身体消瘦者不宜食用海带。甲亢患者不宜食用。孕妇和哺乳期妇女不宜多食。吃海带后不要马上喝茶，也不要立刻吃酸涩的水果。海带中含有有毒物质砷，烹制前应浸泡3小时以上，勤换水。
清热解毒、降血压、降血脂，用于高血压、高血脂辅助治疗。海带中含有多种有机物和碘、钾、钙、铁等元素，常食海带能增加碘的摄入、大量增加钙的吸收，有人认为这是具防癌作用的因素之一。此汤对高血压、动脉硬化及脂肪过多症有一定的预防和辅助治疗作用。
海带绿豆汤:清热解毒,降血压,降血脂
海带150克，绿豆150克，红糖100
将海带浸泡，洗净，切块，绿豆淘洗干净，与海带同煮至豆烂，加入红糖稍煮即可食用。◊服法每日食用2次，可连续服用。
海带性寒，味咸，归肝、胃、肾三经。
脾胃虚寒者忌食，身体消瘦者不宜食用海带。甲亢患者不宜食用。孕妇和哺乳期妇女不宜多食。吃海带后不要马上喝茶，也不要立刻吃酸涩的水果。海带中含有有毒物质砷，烹制前应浸泡3小时以上，勤换水。
清热解毒、降血压、降血脂，用于高血压、高血脂辅助治疗。海带中含有多种有机物和碘、钾、钙、铁等元素，常食海带能增加碘的摄入、大量增加钙的吸收，有人认为这是具防癌作用的因素之一。此汤对高血压、动脉硬化及脂肪过多症有一定的预防和辅助治疗作用。
养生堂关于三七花、菊花、梅槐花同时泡水喝的作用
玫瑰花，三七花，菊花一起泡茶的功效：活血化瘀，清肝明目，延缓衰老，增强免疫功能。
玫瑰：功能理气活血、疏肝解郁，主治肝胃气痛、食少呕恶、月经不调、跌打损伤等症。
三七花：降血脂、降血压、抗癌，提高心肌供氧能力，增强机体免疫功能。
菊花：散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。
扩展资料；
理化分析表明，菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力；其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。
从营养学角度分析，植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。
参考资料来源:百度百科-菊花茶
养生堂关于三七花、菊花、梅槐花同时泡水喝的作用
玫瑰花，三七花，菊花一起泡茶的功效：活血化瘀，清肝明目，延缓衰老，增强免疫功能。
玫瑰：功能理气活血、疏肝解郁，主治肝胃气痛、食少呕恶、月经不调、跌打损伤等症。
三七花：降血脂、降血压、抗癌，提高心肌供氧能力，增强机体免疫功能。
菊花：散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。
扩展资料；
理化分析表明，菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力；其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。
从营养学角度分析，植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。
参考资料来源:百度百科-菊花茶
降血脂的茶有哪些?什么茶可以降血脂?
高血脂就在我们身边，吃大量的降脂药对身体有害。中医上一些茶饮可以起到降血脂的作用，同时，还能强身健体，快来学一学吧！
中医降脂茶有哪些 山楂荷叶饮
山楂30克、荷叶12克，加水500毫升，文火煎煮20分钟，取汁饮用。
枸杞决明双花茶
枸杞子10克，决明子10克，菊花3克，槐花6克。开水冲泡，代茶饮，每日1剂。功能补益肝肾、平肝降压降脂。
桑寄生茶
桑寄生30克，夏枯草15克。水煎代茶饮。方中桑寄生长于补肝肾、强筋骨。药理研究证实，桑寄生具有降压、镇静、利尿作用。能舒张冠状血管，增加冠脉血流量。夏枯草清肝降压。故此方对高血压因肝肾不足、腰膝酸痛者尤为适宜。
菊花山楂茶
菊花10克，茶叶10克，山楂30克。将三味同放茶壶中，用沸水冲沏。每日1剂，代茶常饮。功能清肝降压、降脂化瘀，适用于高血压、冠心病及高血脂患者。
菊花绿茶饮
杭菊花10克、绿茶3克，开水冲泡。菊花清肝明目，茶叶有增强血管弹性，减低胆固醇的功效，长期饮用，对防治高脂血症及动脉硬化有较好的效果。
橘皮茶
中医认为，橘皮味辛、苦，性温。具有理气调中、燥湿化痰的功效。现代药理学研究证实，橘皮含有橙皮甙，有降血脂作用，适用于平日痰多体胖的高血脂患者。可用橘皮适量，开水冲泡，加盖闷10分钟后，代茶频饮。也可以用橘皮10克，山楂20克，同入沙锅，加水适量，煎煮20分钟，去渣取汁，冲泡茶叶频饮。
山楂消脂饮
鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。将以上物品放锅中煮，待将烂时，用大勺压碎，再煮10分钟，取汁当茶饮，每日一剂，连服三个月。
油切茶
紫苏叶1.5钱、陈皮1.5钱、莱菔子1.5钱、山楂1.5钱。全部药材加入水中煮沸数分钟即可。也可冲入沸水焖10分钟等茶味出后饮用。山楂性微温，味酸甘，入脾胃肝经，有消食健胃、降血脂、促进脂肪消解的作用。莱菔子和紫苏叶则可以增加肠胃蠕动。陈皮有排除肠胃胀气、帮助消化液分泌，和降低胆固醇的作用。
决明子
为豆科植物决明的成熟种子。性微寒、味甘、苦、咸，有清肝明目、祛风止痛、润肠通便、降低血脂功效。去决明子10克，开水冲泡，加盖后稍等片刻可随时饮用。
普洱茶
普洱茶有助于降低血脂、胆固醇、三酸甘油及游脂肪酸，还有减少胆固醇性脂肪肝的作用。
降血脂的茶有哪些?什么茶可以降血脂?
高血脂就在我们身边，吃大量的降脂药对身体有害。中医上一些茶饮可以起到降血脂的作用，同时，还能强身健体，快来学一学吧！
中医降脂茶有哪些 山楂荷叶饮
山楂30克、荷叶12克，加水500毫升，文火煎煮20分钟，取汁饮用。
枸杞决明双花茶
枸杞子10克，决明子10克，菊花3克，槐花6克。开水冲泡，代茶饮，每日1剂。功能补益肝肾、平肝降压降脂。
桑寄生茶
桑寄生30克，夏枯草15克。水煎代茶饮。方中桑寄生长于补肝肾、强筋骨。药理研究证实，桑寄生具有降压、镇静、利尿作用。能舒张冠状血管，增加冠脉血流量。夏枯草清肝降压。故此方对高血压因肝肾不足、腰膝酸痛者尤为适宜。
菊花山楂茶
菊花10克，茶叶10克，山楂30克。将三味同放茶壶中，用沸水冲沏。每日1剂，代茶常饮。功能清肝降压、降脂化瘀，适用于高血压、冠心病及高血脂患者。
菊花绿茶饮
杭菊花10克、绿茶3克，开水冲泡。菊花清肝明目，茶叶有增强血管弹性，减低胆固醇的功效，长期饮用，对防治高脂血症及动脉硬化有较好的效果。
橘皮茶
中医认为，橘皮味辛、苦，性温。具有理气调中、燥湿化痰的功效。现代药理学研究证实，橘皮含有橙皮甙，有降血脂作用，适用于平日痰多体胖的高血脂患者。可用橘皮适量，开水冲泡，加盖闷10分钟后，代茶频饮。也可以用橘皮10克，山楂20克，同入沙锅，加水适量，煎煮20分钟，去渣取汁，冲泡茶叶频饮。
山楂消脂饮
鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。将以上物品放锅中煮，待将烂时，用大勺压碎，再煮10分钟，取汁当茶饮，每日一剂，连服三个月。
油切茶
紫苏叶1.5钱、陈皮1.5钱、莱菔子1.5钱、山楂1.5钱。全部药材加入水中煮沸数分钟即可。也可冲入沸水焖10分钟等茶味出后饮用。山楂性微温，味酸甘，入脾胃肝经，有消食健胃、降血脂、促进脂肪消解的作用。莱菔子和紫苏叶则可以增加肠胃蠕动。陈皮有排除肠胃胀气、帮助消化液分泌，和降低胆固醇的作用。
决明子
为豆科植物决明的成熟种子。性微寒、味甘、苦、咸，有清肝明目、祛风止痛、润肠通便、降低血脂功效。去决明子10克，开水冲泡，加盖后稍等片刻可随时饮用。
普洱茶
普洱茶有助于降低血脂、胆固醇、三酸甘油及游脂肪酸，还有减少胆固醇性脂肪肝的作用。
《养生堂》山楂干煮多久
《养生堂》山楂干一般要煮10到20分钟就可以了，经常喝山楂水有降血脂的作用，也有助消化的作用，可以治疗消化不良、肚子胀气。
《养生堂》山楂干煮多久
《养生堂》山楂干一般要煮10到20分钟就可以了，经常喝山楂水有降血脂的作用，也有助消化的作用，可以治疗消化不良、肚子胀气。
《养生堂》山楂干煮多久
《养生堂》山楂干一般要煮10到20分钟就可以了，经常喝山楂水有降血脂的作用，也有助消化的作用，可以治疗消化不良、肚子胀气。
何首乌可以帮助老年人降血脂
何首乌可以帮助老年人降血脂?何首乌可以用来降血脂吗?据很多介绍，何首乌里面富含油卵磷脂，可以防止胆固醇在体内积攒，抑制血清中的胆固醇增加，延缓动脉粥样硬化，这样的话，就起到了降血脂的作用。
何首乌可以帮助老人降血脂?那么老人如何通过何首乌来降血脂呢?可以从以下的几种日常秘方中，来降血脂。
何首乌有奇效
中老年人降压降脂必知3秘方，何首乌是名贵的中药材，有补益精血之效。中药何首乌，有生首乌与制首乌之分，二者功效也不一样，生首乌有解毒、消痈、润肠通便之效，制首乌补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨。如今，血压高，血脂高是中老年人面临的难题，下面就给大家介绍首乌入药有降压、降脂作用的3个中医秘方。
降血脂秘方一
制何首乌30g，放进300ml水中，煎20分钟左右，煎到150至200ml。分两回温服，每天一剂，20日为一个疗程。
降血脂秘方二
何首乌10g，决明子10g，菊花5g。把药物水煎两回，把药液合并后，代为茶饮用。
降血压秘方一
制首乌30g，槐角20g，乌龙茶3g。前2味水煎20分钟取汁，再以小火煮沸药汁，冲人放乌龙茶的杯中，加盖闷一刻钟。每天一剂，代为茶饮。比较适用于肝肾阴虚型高血压。中医提醒您，中年人可能同时患有多种疾病，所以一定要在中医的指导下服用上述降压降脂的方剂。
何首乌片治疗高胆固醇血症的效果比较好，这是经研究证明的事实，所以在家庭中如果有高血脂的老年人，家人应该利用以上几种汤的做法，让老人降低血脂，让老人在晚年生活的更加健康、幸福。
何首乌可以帮助老年人降血脂
何首乌可以帮助老年人降血脂?何首乌可以用来降血脂吗?据很多介绍，何首乌里面富含油卵磷脂，可以防止胆固醇在体内积攒，抑制血清中的胆固醇增加，延缓动脉粥样硬化，这样的话，就起到了降血脂的作用。
何首乌可以帮助老人降血脂?那么老人如何通过何首乌来降血脂呢?可以从以下的几种日常秘方中，来降血脂。
何首乌有奇效
中老年人降压降脂必知3秘方，何首乌是名贵的中药材，有补益精血之效。中药何首乌，有生首乌与制首乌之分，二者功效也不一样，生首乌有解毒、消痈、润肠通便之效，制首乌补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨。如今，血压高，血脂高是中老年人面临的难题，下面就给大家介绍首乌入药有降压、降脂作用的3个中医秘方。
降血脂秘方一
制何首乌30g，放进300ml水中，煎20分钟左右，煎到150至200ml。分两回温服，每天一剂，20日为一个疗程。
降血脂秘方二
何首乌10g，决明子10g，菊花5g。把药物水煎两回，把药液合并后，代为茶饮用。
降血压秘方一
制首乌30g，槐角20g，乌龙茶3g。前2味水煎20分钟取汁，再以小火煮沸药汁，冲人放乌龙茶的杯中，加盖闷一刻钟。每天一剂，代为茶饮。比较适用于肝肾阴虚型高血压。中医提醒您，中年人可能同时患有多种疾病，所以一定要在中医的指导下服用上述降压降脂的方剂。
何首乌片治疗高胆固醇血症的效果比较好，这是经研究证明的事实，所以在家庭中如果有高血脂的老年人，家人应该利用以上几种汤的做法，让老人降低血脂，让老人在晚年生活的更加健康、幸福。
何首乌可以帮助老年人降血脂
何首乌可以帮助老年人降血脂?何首乌可以用来降血脂吗?据很多介绍，何首乌里面富含油卵磷脂，可以防止胆固醇在体内积攒，抑制血清中的胆固醇增加，延缓动脉粥样硬化，这样的话，就起到了降血脂的作用。
何首乌可以帮助老人降血脂?那么老人如何通过何首乌来降血脂呢?可以从以下的几种日常秘方中，来降血脂。
何首乌有奇效
中老年人降压降脂必知3秘方，何首乌是名贵的中药材，有补益精血之效。中药何首乌，有生首乌与制首乌之分，二者功效也不一样，生首乌有解毒、消痈、润肠通便之效，制首乌补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨。如今，血压高，血脂高是中老年人面临的难题，下面就给大家介绍首乌入药有降压、降脂作用的3个中医秘方。
降血脂秘方一
制何首乌30g，放进300ml水中，煎20分钟左右，煎到150至200ml。分两回温服，每天一剂，20日为一个疗程。
降血脂秘方二
何首乌10g，决明子10g，菊花5g。把药物水煎两回，把药液合并后，代为茶饮用。
降血压秘方一
制首乌30g，槐角20g，乌龙茶3g。前2味水煎20分钟取汁，再以小火煮沸药汁，冲人放乌龙茶的杯中，加盖闷一刻钟。每天一剂，代为茶饮。比较适用于肝肾阴虚型高血压。中医提醒您，中年人可能同时患有多种疾病，所以一定要在中医的指导下服用上述降压降脂的方剂。
何首乌片治疗高胆固醇血症的效果比较好，这是经研究证明的事实，所以在家庭中如果有高血脂的老年人，家人应该利用以上几种汤的做法，让老人降低血脂，让老人在晚年生活的更加健康、幸福。
何首乌可以帮助老年人降血脂
何首乌可以帮助老年人降血脂?何首乌可以用来降血脂吗?据很多介绍，何首乌里面富含油卵磷脂，可以防止胆固醇在体内积攒，抑制血清中的胆固醇增加，延缓动脉粥样硬化，这样的话，就起到了降血脂的作用。
何首乌可以帮助老人降血脂?那么老人如何通过何首乌来降血脂呢?可以从以下的几种日常秘方中，来降血脂。
何首乌有奇效
中老年人降压降脂必知3秘方，何首乌是名贵的中药材，有补益精血之效。中药何首乌，有生首乌与制首乌之分，二者功效也不一样，生首乌有解毒、消痈、润肠通便之效，制首乌补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨。如今，血压高，血脂高是中老年人面临的难题，下面就给大家介绍首乌入药有降压、降脂作用的3个中医秘方。
降血脂秘方一
制何首乌30g，放进300ml水中，煎20分钟左右，煎到150至200ml。分两回温服，每天一剂，20日为一个疗程。
降血脂秘方二
何首乌10g，决明子10g，菊花5g。把药物水煎两回，把药液合并后，代为茶饮用。
降血压秘方一
制首乌30g，槐角20g，乌龙茶3g。前2味水煎20分钟取汁，再以小火煮沸药汁，冲人放乌龙茶的杯中，加盖闷一刻钟。每天一剂，代为茶饮。比较适用于肝肾阴虚型高血压。中医提醒您，中年人可能同时患有多种疾病，所以一定要在中医的指导下服用上述降压降脂的方剂。
何首乌片治疗高胆固醇血症的效果比较好，这是经研究证明的事实，所以在家庭中如果有高血脂的老年人，家人应该利用以上几种汤的做法，让老人降低血脂，让老人在晚年生活的更加健康、幸福。
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