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中医养生糕点配方表
2024-03-11 22:47:55 责编:小OO
文档

八珍糕,是以茯苓,白扁豆,莲子肉,薏米,怀山药,芡实为原料制作的一道中式传统甜品。分“男八珍”和“女八珍”具有补脾养胃的功效。

小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:

八珍糕的标准配方是怎样的?

山药 薏米 芡实 莲子 茯苓 山楂 麦芽 白扁豆等。

前者的配方里大致包括山楂、茯苓、芡实、薏苡仁、白扁豆、麦芽、山药、莲子等8味药食同源的中药材。

而后者由当归、川芎、白芍药、熟地、人参、白术、茯苓、炙甘草组合制成,是四君子汤和四物汤的合方。

功效方面,前者具有消食、健脾利湿的功效,而后者重在补气血;从外形来看,前者类同糕点,而后者呈浓厚膏汁状;吃法上,前者软糯香甜,与平常糕点无两样,可以当点心吃。后者需遵医嘱,使用小汤匙舀取一勺,用热水化开后服用。

扩展资料:

八珍糕分“男八珍”和“女八珍”。下面介绍的慈禧所用的八珍糕是“女八珍”,由乾隆的“男八珍”变化而来。“男八珍”即原版八珍糕,又分为两种:健脾消积的和增补元气的。

众所周知,乾隆是一位非常博学又注重养生的人,这款八珍糕实际上是日常保养用的小药。基础方是:茯苓,白扁豆,莲子肉,薏米,怀山药,芡实。乾隆年轻时食用的八珍糕其余两味药为山楂和麦芽,目的是消食化积;年老后,去这两味而用人参和党参,目的是强身健体。

参考资料来源:

百度百科-八珍糕

八珍糕的标准配方是怎样的?

山药 薏米 芡实 莲子 茯苓 山楂 麦芽 白扁豆等。

前者的配方里大致包括山楂、茯苓、芡实、薏苡仁、白扁豆、麦芽、山药、莲子等8味药食同源的中药材。

而后者由当归、川芎、白芍药、熟地、人参、白术、茯苓、炙甘草组合制成,是四君子汤和四物汤的合方。

功效方面,前者具有消食、健脾利湿的功效,而后者重在补气血;从外形来看,前者类同糕点,而后者呈浓厚膏汁状;吃法上,前者软糯香甜,与平常糕点无两样,可以当点心吃。后者需遵医嘱,使用小汤匙舀取一勺,用热水化开后服用。

扩展资料:

八珍糕分“男八珍”和“女八珍”。下面介绍的慈禧所用的八珍糕是“女八珍”,由乾隆的“男八珍”变化而来。“男八珍”即原版八珍糕,又分为两种:健脾消积的和增补元气的。

众所周知,乾隆是一位非常博学又注重养生的人,这款八珍糕实际上是日常保养用的小药。基础方是:茯苓,白扁豆,莲子肉,薏米,怀山药,芡实。乾隆年轻时食用的八珍糕其余两味药为山楂和麦芽,目的是消食化积;年老后,去这两味而用人参和党参,目的是强身健体。

参考资料来源:

百度百科-八珍糕

八珍糕的做法窍门1

“八珍糕相传乾隆皇帝与慈禧太后都喜欢的一款糕点,原来,这种糕点由八种东西组成,它们分别是党参(或者人参)、白术、茯苓、薏米、莲子肉、芡实、山药和白扁豆。这些东西大多是药食同源之品,它们组合到一起,有神奇的力量。 八珍糕是一个阴阳双调的方子,对于调理小孩的脾胃虚弱效果非常好,可以根据家人的情况做个相应的调整,我这次做的算是加味八珍糕,去掉了白扁豆,用杏仁五十克来替代,因为杏仁有开肺气通大肠的作用。同时增加了生山楂和炒麦芽,可以帮助消化及祛积食。做出来的八珍糕杏仁味十足,口感糯中带股韧劲,耐嚼满嘴杏仁香。”
展开
标签: 原味 蒸 数小时 高级
主料
药材部分(适量)
党参(30克)
白术(30克)
茯苓(50克)
山药(60克)
薏苡仁(60克)
芡实(30克)
杏仁(50克)
莲子肉(60克)
生山楂(30克)
炒麦芽(30克)
调料
糕体部分(适量)
药材部分全部(适量)
粘米粉(200克)
糯米粉(200克)
白糖(250克)
水(400ml)
液体植物油(主要用来涂抹蒸盘及模具用)(适量)
厨具
蒸锅

1
药材部分原料图;

2
将所有药材去除杂质及坏的,并置于干净铁锅中小火炒至为微黄(如果药店代为磨粉则不必再炒,我为了方便磨粉就略炒);

3
将炒好的药材分两次放入中药材专用粉碎机,盖好盖子,插上电源,整时间为2分钟(可请药店代为打粉,回家再过筛);

4
2分钟后药材已粉碎成粉末,先拔掉电源,再打开盖子;

5
打好的药材粉末一定要用细网筛反复过滤3遍,保持药粉绵密,以保证做出来的八珍糕口感细腻饱满;

6
备好的药材细末;

7
糕体部分原料图;

8
将白糖与400ml水小火熬煮至糖融化;

9
已融化的糖水;

10
将所有粉类过筛倒入盆中,混合均匀;

11
将煮好的热糖水倒入盆中(糖水不必放凉);

12
边倒水边用筷子搅拌至无白粉粒状;

13
和成面团,盖上湿布静置20分钟;

14
模、饼干模及蒸盘均用无味油涂抹四周,方便蒸好八珍糕时脱模;

15
取适量面团于布丁模中,用手压平,然后倒扣出来,就会有一朵很漂亮的菊花造型了,然后再将菊花面朝上放回布丁模里即可,有间隙地码放于蒸笼上;

16
同样方法取适量面团于饼干模里,用手压平,然后于蒸盘里反转过来,轻轻脱掉饼干模(也可蒸熟后再脱模,码放于蒸盘要留有间隙,以免蒸熟后粘连);

17
将做

八珍糕的做法窍门1

“八珍糕相传乾隆皇帝与慈禧太后都喜欢的一款糕点,原来,这种糕点由八种东西组成,它们分别是党参(或者人参)、白术、茯苓、薏米、莲子肉、芡实、山药和白扁豆。这些东西大多是药食同源之品,它们组合到一起,有神奇的力量。 八珍糕是一个阴阳双调的方子,对于调理小孩的脾胃虚弱效果非常好,可以根据家人的情况做个相应的调整,我这次做的算是加味八珍糕,去掉了白扁豆,用杏仁五十克来替代,因为杏仁有开肺气通大肠的作用。同时增加了生山楂和炒麦芽,可以帮助消化及祛积食。做出来的八珍糕杏仁味十足,口感糯中带股韧劲,耐嚼满嘴杏仁香。”
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标签: 原味 蒸 数小时 高级
主料
药材部分(适量)
党参(30克)
白术(30克)
茯苓(50克)
山药(60克)
薏苡仁(60克)
芡实(30克)
杏仁(50克)
莲子肉(60克)
生山楂(30克)
炒麦芽(30克)
调料
糕体部分(适量)
药材部分全部(适量)
粘米粉(200克)
糯米粉(200克)
白糖(250克)
水(400ml)
液体植物油(主要用来涂抹蒸盘及模具用)(适量)
厨具
蒸锅

1
药材部分原料图;

2
将所有药材去除杂质及坏的,并置于干净铁锅中小火炒至为微黄(如果药店代为磨粉则不必再炒,我为了方便磨粉就略炒);

3
将炒好的药材分两次放入中药材专用粉碎机,盖好盖子,插上电源,整时间为2分钟(可请药店代为打粉,回家再过筛);

4
2分钟后药材已粉碎成粉末,先拔掉电源,再打开盖子;

5
打好的药材粉末一定要用细网筛反复过滤3遍,保持药粉绵密,以保证做出来的八珍糕口感细腻饱满;

6
备好的药材细末;

7
糕体部分原料图;

8
将白糖与400ml水小火熬煮至糖融化;

9
已融化的糖水;

10
将所有粉类过筛倒入盆中,混合均匀;

11
将煮好的热糖水倒入盆中(糖水不必放凉);

12
边倒水边用筷子搅拌至无白粉粒状;

13
和成面团,盖上湿布静置20分钟;

14
模、饼干模及蒸盘均用无味油涂抹四周,方便蒸好八珍糕时脱模;

15
取适量面团于布丁模中,用手压平,然后倒扣出来,就会有一朵很漂亮的菊花造型了,然后再将菊花面朝上放回布丁模里即可,有间隙地码放于蒸笼上;

16
同样方法取适量面团于饼干模里,用手压平,然后于蒸盘里反转过来,轻轻脱掉饼干模(也可蒸熟后再脱模,码放于蒸盘要留有间隙,以免蒸熟后粘连);

17
将做

八珍糕的配方比例

八珍糕都有哪些原料,究竟是如何做出来的呢?下面我就为你复刻这道美食。

用料:

人参5g,茯苓50g,薏仁50g,建莲子50g,淮山药50g,白扁豆50g,芡实50g,粳米粉100g,糯米粉100g。

做法:

将所有的食材打磨成粉末。(我用的是破壁机,打得比较细腻;也可以在买的时候,让老板帮您磨好,这些食材在药店都能找到。)

用密一点的漏勺将磨好的粉末过滤一下,随后把没有打碎的食材,倒入料理机中继续打。(过滤一下,吃起来口感会更好。)

加入白糖、粳米粉、糯米粉,用手把所有的食材拌匀。(根据自己喜欢的口味添加白糖,喜欢吃甜一点的,就多放糖,不喜欢吃太甜的,可以少放。)

倒入适量的水,用手搅拌,揉成团后,再继续揉面,把面团揉至没有干粉的状态。

搓成长条,分成35g左右的小剂子,搓圆。

用月饼模具压出好看的花型。

放入蒸锅内蒸15到25分钟。(蒸制的时间长短与糕大小有关,八珍糕比较小,蒸制的时间就短,反之就要延长蒸制的时间。)

蒸好以后就可以取出食用了。

做好的八珍糕冷热皆宜,软软糯糯的,但不会粘牙。按照这个比例做出来的八珍糕,口感恰到好处,松软可口。

小贴士:

八珍糕里面含有薏米,怀有小宝宝的孕妇就不要吃了。

八珍糕的配方比例

八珍糕都有哪些原料,究竟是如何做出来的呢?下面我就为你复刻这道美食。

用料:

人参5g,茯苓50g,薏仁50g,建莲子50g,淮山药50g,白扁豆50g,芡实50g,粳米粉100g,糯米粉100g。

做法:

将所有的食材打磨成粉末。(我用的是破壁机,打得比较细腻;也可以在买的时候,让老板帮您磨好,这些食材在药店都能找到。)

用密一点的漏勺将磨好的粉末过滤一下,随后把没有打碎的食材,倒入料理机中继续打。(过滤一下,吃起来口感会更好。)

加入白糖、粳米粉、糯米粉,用手把所有的食材拌匀。(根据自己喜欢的口味添加白糖,喜欢吃甜一点的,就多放糖,不喜欢吃太甜的,可以少放。)

倒入适量的水,用手搅拌,揉成团后,再继续揉面,把面团揉至没有干粉的状态。

搓成长条,分成35g左右的小剂子,搓圆。

用月饼模具压出好看的花型。

放入蒸锅内蒸15到25分钟。(蒸制的时间长短与糕大小有关,八珍糕比较小,蒸制的时间就短,反之就要延长蒸制的时间。)

蒸好以后就可以取出食用了。

做好的八珍糕冷热皆宜,软软糯糯的,但不会粘牙。按照这个比例做出来的八珍糕,口感恰到好处,松软可口。

小贴士:

八珍糕里面含有薏米,怀有小宝宝的孕妇就不要吃了。

八珍糕的配方比例

八珍糕都有哪些原料,究竟是如何做出来的呢?下面我就为你复刻这道美食。

用料:

人参5g,茯苓50g,薏仁50g,建莲子50g,淮山药50g,白扁豆50g,芡实50g,粳米粉100g,糯米粉100g。

做法:

将所有的食材打磨成粉末。(我用的是破壁机,打得比较细腻;也可以在买的时候,让老板帮您磨好,这些食材在药店都能找到。)

用密一点的漏勺将磨好的粉末过滤一下,随后把没有打碎的食材,倒入料理机中继续打。(过滤一下,吃起来口感会更好。)

加入白糖、粳米粉、糯米粉,用手把所有的食材拌匀。(根据自己喜欢的口味添加白糖,喜欢吃甜一点的,就多放糖,不喜欢吃太甜的,可以少放。)

倒入适量的水,用手搅拌,揉成团后,再继续揉面,把面团揉至没有干粉的状态。

搓成长条,分成35g左右的小剂子,搓圆。

用月饼模具压出好看的花型。

放入蒸锅内蒸15到25分钟。(蒸制的时间长短与糕大小有关,八珍糕比较小,蒸制的时间就短,反之就要延长蒸制的时间。)

蒸好以后就可以取出食用了。

做好的八珍糕冷热皆宜,软软糯糯的,但不会粘牙。按照这个比例做出来的八珍糕,口感恰到好处,松软可口。

小贴士:

八珍糕里面含有薏米,怀有小宝宝的孕妇就不要吃了。

淮山糕点的做法和配方1

做法一
  1、把红枣去核洗净,用温水浸泡后蒸一小时,去皮后与油(花生油/猪油)、白糖炒成枣泥,备
用。
  2、山药洗净蒸一小时后去皮,磨成泥后加上镶粉(糯米粉+梗米粉)、猪油、白糖、水,再蒸
30分钟。
  3、然后在模子中涂油,按次放上山药泥、枣泥、山药泥,倒出后再蒸数分钟便可,即成一道滋
补甜点。
  做法二
  材料:
  新鲜山药(650克)、无核红枣(100克)、枸杞(1汤匙)、冰糖(4汤匙)、糯米粉(3汤
匙)
  1、洗净无核红枣和枸杞,分别用清水先浸泡一晚;山药去皮切成薄片,浸泡在清水中待用。
  2、烧开半锅水,放入山药片,洒上1汤匙白糖拌匀,以大火隔水清蒸25分钟,取出摊凉。
  3、红枣切成细丝,放进锅内洒上3汤匙白糖拌匀,大火隔水清蒸15分钟,取出摊凉。
  4、将摊凉的山药压制成泥,加入3汤匙糯米粉,用手不断揉搓压制成山药面团,让其静置15分
钟。
  5、蒸好的红枣用勺子捣烂,放入榨汁机中搅打成枣泥,取出待用。
  6、取鸡蛋大小的山药面团,压成饼状,夹入适量枣泥作馅,用手将其搓成丸状,一一置入碟
中。
  7、烧开锅内的水,放入做好枣泥山药糕,大火隔水清蒸10分钟,取出放入枸杞作点缀,便可食
用。
  做法三
  材料:
  主料:山药
  辅料:枣(干)、奶粉
  调料:炼乳

  1、主料、调料备好。将山药表皮的`泥洗净,然后切成段放在热水里,净泡30分钟。
  2、红枣用清水冲洗净表面的灰尘,放到热水里泡5分钟。红枣切去两头,去核。
  3、再切成两半,用剪刀修整。将红枣卷曲,整成花型。
  4、红枣切成小块,山药去皮切长段泡在清水里。将切好的红枣和山药放入蒸锅里大火蒸20分
钟。
  5、将蒸好的红枣去皮取肉,用勺子压成红枣泥。再将蒸好的山药用勺子压成泥。
  6、加入奶粉。再加入炼乳拌匀。
  7、花型模具里先放入1/2山药泥。放入一层枣泥。
  8、再放入山药泥压平。把红枣花和薄荷叶放在上面即可。

淮山糕点的做法和配方1

做法一
  1、把红枣去核洗净,用温水浸泡后蒸一小时,去皮后与油(花生油/猪油)、白糖炒成枣泥,备
用。
  2、山药洗净蒸一小时后去皮,磨成泥后加上镶粉(糯米粉+梗米粉)、猪油、白糖、水,再蒸
30分钟。
  3、然后在模子中涂油,按次放上山药泥、枣泥、山药泥,倒出后再蒸数分钟便可,即成一道滋
补甜点。
  做法二
  材料:
  新鲜山药(650克)、无核红枣(100克)、枸杞(1汤匙)、冰糖(4汤匙)、糯米粉(3汤
匙)
  1、洗净无核红枣和枸杞,分别用清水先浸泡一晚;山药去皮切成薄片,浸泡在清水中待用。
  2、烧开半锅水,放入山药片,洒上1汤匙白糖拌匀,以大火隔水清蒸25分钟,取出摊凉。
  3、红枣切成细丝,放进锅内洒上3汤匙白糖拌匀,大火隔水清蒸15分钟,取出摊凉。
  4、将摊凉的山药压制成泥,加入3汤匙糯米粉,用手不断揉搓压制成山药面团,让其静置15分
钟。
  5、蒸好的红枣用勺子捣烂,放入榨汁机中搅打成枣泥,取出待用。
  6、取鸡蛋大小的山药面团,压成饼状,夹入适量枣泥作馅,用手将其搓成丸状,一一置入碟
中。
  7、烧开锅内的水,放入做好枣泥山药糕,大火隔水清蒸10分钟,取出放入枸杞作点缀,便可食
用。
  做法三
  材料:
  主料:山药
  辅料:枣(干)、奶粉
  调料:炼乳

  1、主料、调料备好。将山药表皮的`泥洗净,然后切成段放在热水里,净泡30分钟。
  2、红枣用清水冲洗净表面的灰尘,放到热水里泡5分钟。红枣切去两头,去核。
  3、再切成两半,用剪刀修整。将红枣卷曲,整成花型。
  4、红枣切成小块,山药去皮切长段泡在清水里。将切好的红枣和山药放入蒸锅里大火蒸20分
钟。
  5、将蒸好的红枣去皮取肉,用勺子压成红枣泥。再将蒸好的山药用勺子压成泥。
  6、加入奶粉。再加入炼乳拌匀。
  7、花型模具里先放入1/2山药泥。放入一层枣泥。
  8、再放入山药泥压平。把红枣花和薄荷叶放在上面即可。

淮山糕点的做法和配方1

做法一
  1、把红枣去核洗净,用温水浸泡后蒸一小时,去皮后与油(花生油/猪油)、白糖炒成枣泥,备
用。
  2、山药洗净蒸一小时后去皮,磨成泥后加上镶粉(糯米粉+梗米粉)、猪油、白糖、水,再蒸
30分钟。
  3、然后在模子中涂油,按次放上山药泥、枣泥、山药泥,倒出后再蒸数分钟便可,即成一道滋
补甜点。
  做法二
  材料:
  新鲜山药(650克)、无核红枣(100克)、枸杞(1汤匙)、冰糖(4汤匙)、糯米粉(3汤
匙)
  1、洗净无核红枣和枸杞,分别用清水先浸泡一晚;山药去皮切成薄片,浸泡在清水中待用。
  2、烧开半锅水,放入山药片,洒上1汤匙白糖拌匀,以大火隔水清蒸25分钟,取出摊凉。
  3、红枣切成细丝,放进锅内洒上3汤匙白糖拌匀,大火隔水清蒸15分钟,取出摊凉。
  4、将摊凉的山药压制成泥,加入3汤匙糯米粉,用手不断揉搓压制成山药面团,让其静置15分
钟。
  5、蒸好的红枣用勺子捣烂,放入榨汁机中搅打成枣泥,取出待用。
  6、取鸡蛋大小的山药面团,压成饼状,夹入适量枣泥作馅,用手将其搓成丸状,一一置入碟
中。
  7、烧开锅内的水,放入做好枣泥山药糕,大火隔水清蒸10分钟,取出放入枸杞作点缀,便可食
用。
  做法三
  材料:
  主料:山药
  辅料:枣(干)、奶粉
  调料:炼乳

  1、主料、调料备好。将山药表皮的`泥洗净,然后切成段放在热水里,净泡30分钟。
  2、红枣用清水冲洗净表面的灰尘,放到热水里泡5分钟。红枣切去两头,去核。
  3、再切成两半,用剪刀修整。将红枣卷曲,整成花型。
  4、红枣切成小块,山药去皮切长段泡在清水里。将切好的红枣和山药放入蒸锅里大火蒸20分
钟。
  5、将蒸好的红枣去皮取肉,用勺子压成红枣泥。再将蒸好的山药用勺子压成泥。
  6、加入奶粉。再加入炼乳拌匀。
  7、花型模具里先放入1/2山药泥。放入一层枣泥。
  8、再放入山药泥压平。把红枣花和薄荷叶放在上面即可。

养生糕点的做法大全

糕点的做法大全

  原料:面粉250克,玉米面粉100克,无核红枣30克,葡萄干少许,白糖60克,干酵母少许,清水450ml。

  做法:

  1、干酵母用清水化开,倒入面粉和玉米面粉搅匀,揉搓成团,盖上湿布醒发至原体积2倍大小。(醒发温度为35-45℃,就是放在35-45℃的水上蒸,需要你控制一下,体积变大到2倍立即停止)

  2、发酵好的面团放到撒了薄面粉的案板上揉匀,分成3等分。

  3、将3个面团分别搓成圆饼装,厚1.5厘米,直径20里面的圆饼,放在蒸屉上,再撒上一层红枣。(因为要做成3层、夹心得糕点,所以要分3份)

  4、把第二个圆饼放在第一个圆饼上,再撒上一层后红枣。

  5、重复上一步的动作,最后再上面撒一层红枣和葡萄干。

  6、将蒸屉放在45℃水的蒸锅上,加盖醒发1个小时,再开大火烧开,转小火蒸25分钟即可。(醒发后体积增大2-3倍最好,蒸出的糕点才会松软

养生糕点的做法大全

糕点的做法大全

  原料:面粉250克,玉米面粉100克,无核红枣30克,葡萄干少许,白糖60克,干酵母少许,清水450ml。

  做法:

  1、干酵母用清水化开,倒入面粉和玉米面粉搅匀,揉搓成团,盖上湿布醒发至原体积2倍大小。(醒发温度为35-45℃,就是放在35-45℃的水上蒸,需要你控制一下,体积变大到2倍立即停止)

  2、发酵好的面团放到撒了薄面粉的案板上揉匀,分成3等分。

  3、将3个面团分别搓成圆饼装,厚1.5厘米,直径20里面的圆饼,放在蒸屉上,再撒上一层红枣。(因为要做成3层、夹心得糕点,所以要分3份)

  4、把第二个圆饼放在第一个圆饼上,再撒上一层后红枣。

  5、重复上一步的动作,最后再上面撒一层红枣和葡萄干。

  6、将蒸屉放在45℃水的蒸锅上,加盖醒发1个小时,再开大火烧开,转小火蒸25分钟即可。(醒发后体积增大2-3倍最好,蒸出的糕点才会松软

茯苓膏的做法与配方

茯苓糕本是清廷皇室御用糕点因为里面加了清热去湿的白茯苓,茯苓糕可根据不同的需求加入淮山药,莲子,芡实有着安神抗衰老延年益寿的功效,它的做法也特别简单只需把茯苓磨成细粉加入大米粉,糯米粉蒸熟即可
主料未知
茯苓50克
大米粉200克
糯米粉100克
牛奶180克
辅料
白糖50克
熟芝麻60克
干桂花10克
熟猪油30克
步骤1茯苓糕的做法大全
食材白茯苓
步骤2茯苓糕的做法图解
先把茯苓用干磨机打成粉
步骤3茯苓糕的家常做法
过筛后加入大米粉糯米粉白糖搅匀
步骤4茯苓糕的简单做法
加入适量牛奶搅拌均匀
步骤5茯苓糕怎么吃
拌成小疙瘩用手搓松散
步骤6茯苓糕怎么做
过筛成细腻的糕粉
步骤7茯苓糕怎么炒
蒙上湿布饧至30分钟
步骤8茯苓糕怎么煮
熟白芝麻,干桂花,白糖混合
步骤9茯苓糕怎么炖
猪油加热成液体
步骤10茯苓糕怎么煸
加入猪油拌匀做成内馅,来增加茯苓糕的口感
步骤11茯苓糕怎样煸
竹笼屉里铺上一张油纸
步骤12茯苓糕怎样做
底部先铺一层糕粉在铺芝麻桂花馅
步骤13茯苓糕怎样炒
最上面铺上糕粉压实
步骤14茯苓糕怎样煮
放入开水锅里大火蒸30分钟出锅
步骤15茯苓糕怎样炖
做好的松软香甜,是非常好的养生糕点
成品图

烹饪技巧
茯苓糕现蒸先做的才好吃,阴虚火旺大便干结者,高血压患者忌用

茯苓膏的做法与配方

茯苓糕本是清廷皇室御用糕点因为里面加了清热去湿的白茯苓,茯苓糕可根据不同的需求加入淮山药,莲子,芡实有着安神抗衰老延年益寿的功效,它的做法也特别简单只需把茯苓磨成细粉加入大米粉,糯米粉蒸熟即可
主料未知
茯苓50克
大米粉200克
糯米粉100克
牛奶180克
辅料
白糖50克
熟芝麻60克
干桂花10克
熟猪油30克
步骤1茯苓糕的做法大全
食材白茯苓
步骤2茯苓糕的做法图解
先把茯苓用干磨机打成粉
步骤3茯苓糕的家常做法
过筛后加入大米粉糯米粉白糖搅匀
步骤4茯苓糕的简单做法
加入适量牛奶搅拌均匀
步骤5茯苓糕怎么吃
拌成小疙瘩用手搓松散
步骤6茯苓糕怎么做
过筛成细腻的糕粉
步骤7茯苓糕怎么炒
蒙上湿布饧至30分钟
步骤8茯苓糕怎么煮
熟白芝麻,干桂花,白糖混合
步骤9茯苓糕怎么炖
猪油加热成液体
步骤10茯苓糕怎么煸
加入猪油拌匀做成内馅,来增加茯苓糕的口感
步骤11茯苓糕怎样煸
竹笼屉里铺上一张油纸
步骤12茯苓糕怎样做
底部先铺一层糕粉在铺芝麻桂花馅
步骤13茯苓糕怎样炒
最上面铺上糕粉压实
步骤14茯苓糕怎样煮
放入开水锅里大火蒸30分钟出锅
步骤15茯苓糕怎样炖
做好的松软香甜,是非常好的养生糕点
成品图

烹饪技巧
茯苓糕现蒸先做的才好吃,阴虚火旺大便干结者,高血压患者忌用

茯苓膏的做法与配方

茯苓糕本是清廷皇室御用糕点因为里面加了清热去湿的白茯苓,茯苓糕可根据不同的需求加入淮山药,莲子,芡实有着安神抗衰老延年益寿的功效,它的做法也特别简单只需把茯苓磨成细粉加入大米粉,糯米粉蒸熟即可
主料未知
茯苓50克
大米粉200克
糯米粉100克
牛奶180克
辅料
白糖50克
熟芝麻60克
干桂花10克
熟猪油30克
步骤1茯苓糕的做法大全
食材白茯苓
步骤2茯苓糕的做法图解
先把茯苓用干磨机打成粉
步骤3茯苓糕的家常做法
过筛后加入大米粉糯米粉白糖搅匀
步骤4茯苓糕的简单做法
加入适量牛奶搅拌均匀
步骤5茯苓糕怎么吃
拌成小疙瘩用手搓松散
步骤6茯苓糕怎么做
过筛成细腻的糕粉
步骤7茯苓糕怎么炒
蒙上湿布饧至30分钟
步骤8茯苓糕怎么煮
熟白芝麻,干桂花,白糖混合
步骤9茯苓糕怎么炖
猪油加热成液体
步骤10茯苓糕怎么煸
加入猪油拌匀做成内馅,来增加茯苓糕的口感
步骤11茯苓糕怎样煸
竹笼屉里铺上一张油纸
步骤12茯苓糕怎样做
底部先铺一层糕粉在铺芝麻桂花馅
步骤13茯苓糕怎样炒
最上面铺上糕粉压实
步骤14茯苓糕怎样煮
放入开水锅里大火蒸30分钟出锅
步骤15茯苓糕怎样炖
做好的松软香甜,是非常好的养生糕点
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