治疗胃酸胃胀的方法和注意事项：

1. 中医治疗：包括中药和中医理疗，中药一般会选择改善胃酸并且缓解胃胀的药物，如神曲、麦芽、山楂、莱菔子等，也可选择中成药如香砂养胃丸、平胃丸、胃舒安；中医理疗包括针刺、艾灸、拔罐刮痧、穴位贴敷等。

2. 西医治疗：口服药物如兰索拉唑或法莫替丁等，静脉滴注药物如泮托拉唑或奥美拉唑等，具有较好疗效。

3. 注意饮食：避免食用容易引起胃酸和胀气的食物，如洋葱、豆类、白萝卜、碳酸饮料、酒、浓茶等。

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中医建议,常反酸胀气,饭前牢记4句话,多喝1种水,胃越来越好

如果我们的身体当中出现了非常多的胃反酸的这种现象的话，也是会严重的会影响到我们的健康和一些好处的，那么你知道吗？中医建议我们常常反酸胀气的话，在饭前我们牢牢的记住这4句话，多喝一种水胃也会变得越来越好，那么到底是哪4句话呢？ 1、吃多叶酸食物：日常生活中，多吃叶酸食物，能够修复损伤的胃部细胞，稳定内部的新陈代谢运转，减少胃部细胞的细菌滋生的可能，使胃部内的血液循环加速，快速祛除内部残留的毒素废物，增强机体免疫能力，减少多种炎症的发生，预防反酸胀气等问题，让胃部细胞变得越来越好。 2、不吃过咸食物：过咸食物中含有大量的盐类物质，同时过咸食物中大部分营养元素早已被破坏，多吃会减弱身体新陈代谢速度，打乱体内的水平衡状态，导致内部代谢功能降低，不利于内部毒素的及时排除，加重胃部负担，损耗胃部细胞。中医建议，经常感到反酸胀气，记得饭前不吃过咸食物，有助于保护胃部健康。 3、少食多餐：每天多餐，可以保持体内血糖的稳定;少食，可以保持身体内部不会堆积过多的营养物质，有助于促进身体的代谢循环，保证机体正常运转，提高胃部细胞的活性，加强胃细胞的功能，缓解胃部细胞的压力，减少多种炎症的发生，有助于促进胃部细胞的再生，适合养生。 4、饭后喝粥：饭后经常喝粥，可以润滑肠胃，清除脾胃湿热，快速修复胃黏膜，增加胃黏膜屏障，提胃部细胞的活性，加强胃部细胞功能，促进食物的消化吸收，减少反酸胀气等现象，使胃部细胞越来越健康。中医建议，饭后常喝粥，有助于保护胃部细胞的健康，适合日常养生。 芡实大枣汤：芡实性平，其中含有丰富的蛋白质和碳水化合物，具有益肾固胃、解毒祛湿的作用;大枣性温，其中含有大量的糖类和维生素，具有补气安神、滋养胃脏的作用，和芡实一起喝，可以促进新陈代谢，抑制胃部细菌滋生，减少胃痛、胀气等问题，有助于胃部对食物的消化吸收，能够增强人体免疫能力，保护胃部细胞的健康。 养胃家常食谱 中医建议，经常反酸胀气，饭前牢记多吃叶酸食物、不吃过咸食物、少食多餐、饭后喝粥以上4句话，多喝芡实大枣汤以上1种水，能够促进胃部消化吸收功能，加速毒素排出，减少湿气堆积，补充胃部细胞的气血，保证血液循环顺畅，有助于祛除胃部寒气，保护胃部健康，适合日常养生。 其实有很多的人们在吃完之后都会出现一些发生的这种现象的，严格的按照正确的方法来做的话，也是非常好的，按照账面，我们一定要按照上面所说的这种方法来解决，所以及时的按照正确的方法来解决，姐胃胀反酸的症状，保护我们的身体更加的长久才是最好的。多喝这一种水也是轻松的解决的。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。

中医建议,常反酸胀气,饭前牢记4句话,多喝1种水,胃越来越好

如果我们的身体当中出现了非常多的胃反酸的这种现象的话，也是会严重的会影响到我们的健康和一些好处的，那么你知道吗？中医建议我们常常反酸胀气的话，在饭前我们牢牢的记住这4句话，多喝一种水胃也会变得越来越好，那么到底是哪4句话呢？ 1、吃多叶酸食物：日常生活中，多吃叶酸食物，能够修复损伤的胃部细胞，稳定内部的新陈代谢运转，减少胃部细胞的细菌滋生的可能，使胃部内的血液循环加速，快速祛除内部残留的毒素废物，增强机体免疫能力，减少多种炎症的发生，预防反酸胀气等问题，让胃部细胞变得越来越好。 2、不吃过咸食物：过咸食物中含有大量的盐类物质，同时过咸食物中大部分营养元素早已被破坏，多吃会减弱身体新陈代谢速度，打乱体内的水平衡状态，导致内部代谢功能降低，不利于内部毒素的及时排除，加重胃部负担，损耗胃部细胞。中医建议，经常感到反酸胀气，记得饭前不吃过咸食物，有助于保护胃部健康。 3、少食多餐：每天多餐，可以保持体内血糖的稳定;少食，可以保持身体内部不会堆积过多的营养物质，有助于促进身体的代谢循环，保证机体正常运转，提高胃部细胞的活性，加强胃细胞的功能，缓解胃部细胞的压力，减少多种炎症的发生，有助于促进胃部细胞的再生，适合养生。 4、饭后喝粥：饭后经常喝粥，可以润滑肠胃，清除脾胃湿热，快速修复胃黏膜，增加胃黏膜屏障，提胃部细胞的活性，加强胃部细胞功能，促进食物的消化吸收，减少反酸胀气等现象，使胃部细胞越来越健康。中医建议，饭后常喝粥，有助于保护胃部细胞的健康，适合日常养生。 芡实大枣汤：芡实性平，其中含有丰富的蛋白质和碳水化合物，具有益肾固胃、解毒祛湿的作用;大枣性温，其中含有大量的糖类和维生素，具有补气安神、滋养胃脏的作用，和芡实一起喝，可以促进新陈代谢，抑制胃部细菌滋生，减少胃痛、胀气等问题，有助于胃部对食物的消化吸收，能够增强人体免疫能力，保护胃部细胞的健康。 养胃家常食谱 中医建议，经常反酸胀气，饭前牢记多吃叶酸食物、不吃过咸食物、少食多餐、饭后喝粥以上4句话，多喝芡实大枣汤以上1种水，能够促进胃部消化吸收功能，加速毒素排出，减少湿气堆积，补充胃部细胞的气血，保证血液循环顺畅，有助于祛除胃部寒气，保护胃部健康，适合日常养生。 其实有很多的人们在吃完之后都会出现一些发生的这种现象的，严格的按照正确的方法来做的话，也是非常好的，按照账面，我们一定要按照上面所说的这种方法来解决，所以及时的按照正确的方法来解决，姐胃胀反酸的症状，保护我们的身体更加的长久才是最好的。多喝这一种水也是轻松的解决的。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。

中医建议,常反酸胀气,饭前牢记4句话,多喝1种水,胃越来越好

如果我们的身体当中出现了非常多的胃反酸的这种现象的话，也是会严重的会影响到我们的健康和一些好处的，那么你知道吗？中医建议我们常常反酸胀气的话，在饭前我们牢牢的记住这4句话，多喝一种水胃也会变得越来越好，那么到底是哪4句话呢？ 1、吃多叶酸食物：日常生活中，多吃叶酸食物，能够修复损伤的胃部细胞，稳定内部的新陈代谢运转，减少胃部细胞的细菌滋生的可能，使胃部内的血液循环加速，快速祛除内部残留的毒素废物，增强机体免疫能力，减少多种炎症的发生，预防反酸胀气等问题，让胃部细胞变得越来越好。 2、不吃过咸食物：过咸食物中含有大量的盐类物质，同时过咸食物中大部分营养元素早已被破坏，多吃会减弱身体新陈代谢速度，打乱体内的水平衡状态，导致内部代谢功能降低，不利于内部毒素的及时排除，加重胃部负担，损耗胃部细胞。中医建议，经常感到反酸胀气，记得饭前不吃过咸食物，有助于保护胃部健康。 3、少食多餐：每天多餐，可以保持体内血糖的稳定;少食，可以保持身体内部不会堆积过多的营养物质，有助于促进身体的代谢循环，保证机体正常运转，提高胃部细胞的活性，加强胃细胞的功能，缓解胃部细胞的压力，减少多种炎症的发生，有助于促进胃部细胞的再生，适合养生。 4、饭后喝粥：饭后经常喝粥，可以润滑肠胃，清除脾胃湿热，快速修复胃黏膜，增加胃黏膜屏障，提胃部细胞的活性，加强胃部细胞功能，促进食物的消化吸收，减少反酸胀气等现象，使胃部细胞越来越健康。中医建议，饭后常喝粥，有助于保护胃部细胞的健康，适合日常养生。 芡实大枣汤：芡实性平，其中含有丰富的蛋白质和碳水化合物，具有益肾固胃、解毒祛湿的作用;大枣性温，其中含有大量的糖类和维生素，具有补气安神、滋养胃脏的作用，和芡实一起喝，可以促进新陈代谢，抑制胃部细菌滋生，减少胃痛、胀气等问题，有助于胃部对食物的消化吸收，能够增强人体免疫能力，保护胃部细胞的健康。 养胃家常食谱 中医建议，经常反酸胀气，饭前牢记多吃叶酸食物、不吃过咸食物、少食多餐、饭后喝粥以上4句话，多喝芡实大枣汤以上1种水，能够促进胃部消化吸收功能，加速毒素排出，减少湿气堆积，补充胃部细胞的气血，保证血液循环顺畅，有助于祛除胃部寒气，保护胃部健康，适合日常养生。 其实有很多的人们在吃完之后都会出现一些发生的这种现象的，严格的按照正确的方法来做的话，也是非常好的，按照账面，我们一定要按照上面所说的这种方法来解决，所以及时的按照正确的方法来解决，姐胃胀反酸的症状，保护我们的身体更加的长久才是最好的。多喝这一种水也是轻松的解决的。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。

胃酸胃胀中医调理怎么样?

胃酸分泌过多会对胃粘膜造成损害，容易诱发胃部疾病。胃酸过多可以通过吃碱性食物、规律饮食、口服抑制胃酸的药物来缓解。

1、多吃碱性食物

如果胃酸症状不太严重，可以多吃一些碱性食物，这样能中和胃酸。常见的碱性食物有苏打饼干、面包片、黄瓜、白萝卜、山药、莲子、杏仁、芝麻、南瓜子、葵瓜子、白菜、豆腐、牛奶、羊奶等等。

2、规律饮食

暴饮暴食会导致胃的负担加重，容易出现胃部松弛，加速胃酸分泌。所以饮食要规律，一日三餐定时定量。另外，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物，不要抽烟喝酒，过量饮酒容易刺激胃，导致胃酸分泌过多，

3、口服抑制胃酸的药物

胃酸严重者可以在医生的指导下服用抑制胃酸的药物，比如法莫替丁、奥美拉唑、雷贝拉唑、潘托拉唑、艾普拉唑、埃索美拉唑肠溶片等，这些都可以减少胃酸分泌，缓解胃酸。

胃酸胃胀中医调理怎么样?

胃酸分泌过多会对胃粘膜造成损害，容易诱发胃部疾病。胃酸过多可以通过吃碱性食物、规律饮食、口服抑制胃酸的药物来缓解。

1、多吃碱性食物

如果胃酸症状不太严重，可以多吃一些碱性食物，这样能中和胃酸。常见的碱性食物有苏打饼干、面包片、黄瓜、白萝卜、山药、莲子、杏仁、芝麻、南瓜子、葵瓜子、白菜、豆腐、牛奶、羊奶等等。

2、规律饮食

暴饮暴食会导致胃的负担加重，容易出现胃部松弛，加速胃酸分泌。所以饮食要规律，一日三餐定时定量。另外，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物，不要抽烟喝酒，过量饮酒容易刺激胃，导致胃酸分泌过多，

3、口服抑制胃酸的药物

胃酸严重者可以在医生的指导下服用抑制胃酸的药物，比如法莫替丁、奥美拉唑、雷贝拉唑、潘托拉唑、艾普拉唑、埃索美拉唑肠溶片等，这些都可以减少胃酸分泌，缓解胃酸。

胃老是胀气怎么办?如何快速地消除胃胀气?老中医将实话告诉你_百度知 ...

“胃胀气真的是难受极了，恨不得一口都不吃，可肚子还是胀的。”

大亮有胃胀气的毛病，每每吃完饭后，即使只吃了一点，胃里也很不舒服，时常嗳气，大便也不畅通，饭后蹲厕所总是非常久。

在好友的建议下，大亮到当地中医院就诊，医生查看他的病情后，发现大亮的胃胀气是因为工作压力太大，再加上需要应酬、饮食不规律导致的，为他开了一剂中药，大亮拿着方子回家按照医嘱服用，过了一段时间，食欲好起来了，胃里也比之前舒服多了！

胃胀气，指胃肠道的气体不能正常地被吸收、排出体外，而是积攒在了胃里，造成胀气不适。[1]这种胀气可能是由疾病导致的，也可能是进食或说话的时候不小心吸入了过多的空气，也可能是吃了不利于消化的食物，不同的原因引发的症状不同，需要的治疗手段也不一样。因此，在中医理论中胃胀气可以被分为五类，每类都需要采取不同的方式进行治疗。

脾胃虚寒型。 这种胃胀气的特征是间歇性，即不是持续性的胃胀。有时发作，有时不发作；有时症状严重，有时比较轻微，如果喝了热水会有所缓解。患者还会喜欢打嗝，食欲不振。解决这种胃胀气的办法是多吃些开胃健脾的食物，如山药、大枣、生姜等，起到补气补血的作用。

寒热错杂型。 一些人在进食不易消化的食物，如年糕、糯米之后会出现胃胀、多屁的现象，这是胃肠道胀气最常见的类型。一般在午后和晚上症状较重，只要稍微进食就会感觉胃胀恶心，没有食欲。还会伴有口臭、口干、大便不畅等症状。这时可以吃些具有疏通行气作用的食物来进行缓解，如冬瓜、番茄等等。

湿热蕴结型。 这种胃胀气是因为体内湿气过重引起的，恶心、胸闷、食欲不振之余会伴有腹泻的症状。可以吃些祛湿清热的食物，例如各种蔬菜的汁、红豆薏米粥等。

食积停滞型。 每当逢年过节，家里总是会准备丰盛的饭菜，大鱼大肉之际，很容易引发这种胃胀气，简单来说，就是吃太多引起的。这种类型的胃胀气常伴有腹痛、胃胀的症状，喜欢打嗝，打嗝气味具有酸腐味。当出现这种胃胀气时，要停止继续大量进食，宜吃些开胃消食的食物，如山楂等。

实热内结型。 这种胃胀会导致腹部，尤其是肚脐周围的硬痛，便秘，手脚爱出汗，是因为体质燥热引起的。这类患者应该多吃些清热降火的食物，比如西瓜、苦瓜、莲子等。不宜再饮酒，另外要多喝水，有利于泻火。

相信不少人都有过胃胀气的经历，发作起来虽然不是不能忍受，却也很令人不好过。这里也为大家总结了一些方法，我们可以采取以下两种途径来缓解胃胀气。

食物。 最常见的开胃食品非山楂莫属了。山楂中含有大量的粗纤维，可以促进肠道蠕动，所含的酶还能促进胃里的食物分解。[2]此外，食醋等酸性物质能够加强胃中胃酸消化食物的能力，还可以促进糖类和蛋白质的新陈代谢，帮助减肥。

药物。 胃胀气的症状比较严重时，可以考虑采用药物来进行治疗。常见的药物有助消化药和胃动力药。助消化药例如常见的健胃消食片、山楂片等，都是促进胃酸的分泌的，使胃消化食物的时间大大缩短，从而解决胀气问题。胃动力药则是为胃的运作提供动力，如吗丁琳，使食物从胃里排空，缓解胀气。还有一些常见的药物如肠道菌群调节剂，胃肠保健药等，则着重在保健功能上，见效可能不如前两种快。

总之，胃胀气是平时很容易出现的现象，偶尔吃得多，或者吃了不容易消化的食物，都有可能胃胀气。搞清楚自己属于哪一类型的胃胀气，然后对症下药，采取合适的食疗或者药物疗法，就能很快缓解。

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胃老是胀气怎么办?如何快速地消除胃胀气?老中医将实话告诉你_百度知 ...

“胃胀气真的是难受极了，恨不得一口都不吃，可肚子还是胀的。”

大亮有胃胀气的毛病，每每吃完饭后，即使只吃了一点，胃里也很不舒服，时常嗳气，大便也不畅通，饭后蹲厕所总是非常久。

在好友的建议下，大亮到当地中医院就诊，医生查看他的病情后，发现大亮的胃胀气是因为工作压力太大，再加上需要应酬、饮食不规律导致的，为他开了一剂中药，大亮拿着方子回家按照医嘱服用，过了一段时间，食欲好起来了，胃里也比之前舒服多了！

胃胀气，指胃肠道的气体不能正常地被吸收、排出体外，而是积攒在了胃里，造成胀气不适。[1]这种胀气可能是由疾病导致的，也可能是进食或说话的时候不小心吸入了过多的空气，也可能是吃了不利于消化的食物，不同的原因引发的症状不同，需要的治疗手段也不一样。因此，在中医理论中胃胀气可以被分为五类，每类都需要采取不同的方式进行治疗。

脾胃虚寒型。 这种胃胀气的特征是间歇性，即不是持续性的胃胀。有时发作，有时不发作；有时症状严重，有时比较轻微，如果喝了热水会有所缓解。患者还会喜欢打嗝，食欲不振。解决这种胃胀气的办法是多吃些开胃健脾的食物，如山药、大枣、生姜等，起到补气补血的作用。

寒热错杂型。 一些人在进食不易消化的食物，如年糕、糯米之后会出现胃胀、多屁的现象，这是胃肠道胀气最常见的类型。一般在午后和晚上症状较重，只要稍微进食就会感觉胃胀恶心，没有食欲。还会伴有口臭、口干、大便不畅等症状。这时可以吃些具有疏通行气作用的食物来进行缓解，如冬瓜、番茄等等。

湿热蕴结型。 这种胃胀气是因为体内湿气过重引起的，恶心、胸闷、食欲不振之余会伴有腹泻的症状。可以吃些祛湿清热的食物，例如各种蔬菜的汁、红豆薏米粥等。

食积停滞型。 每当逢年过节，家里总是会准备丰盛的饭菜，大鱼大肉之际，很容易引发这种胃胀气，简单来说，就是吃太多引起的。这种类型的胃胀气常伴有腹痛、胃胀的症状，喜欢打嗝，打嗝气味具有酸腐味。当出现这种胃胀气时，要停止继续大量进食，宜吃些开胃消食的食物，如山楂等。

实热内结型。 这种胃胀会导致腹部，尤其是肚脐周围的硬痛，便秘，手脚爱出汗，是因为体质燥热引起的。这类患者应该多吃些清热降火的食物，比如西瓜、苦瓜、莲子等。不宜再饮酒，另外要多喝水，有利于泻火。

相信不少人都有过胃胀气的经历，发作起来虽然不是不能忍受，却也很令人不好过。这里也为大家总结了一些方法，我们可以采取以下两种途径来缓解胃胀气。

食物。 最常见的开胃食品非山楂莫属了。山楂中含有大量的粗纤维，可以促进肠道蠕动，所含的酶还能促进胃里的食物分解。[2]此外，食醋等酸性物质能够加强胃中胃酸消化食物的能力，还可以促进糖类和蛋白质的新陈代谢，帮助减肥。

药物。 胃胀气的症状比较严重时，可以考虑采用药物来进行治疗。常见的药物有助消化药和胃动力药。助消化药例如常见的健胃消食片、山楂片等，都是促进胃酸的分泌的，使胃消化食物的时间大大缩短，从而解决胀气问题。胃动力药则是为胃的运作提供动力，如吗丁琳，使食物从胃里排空，缓解胀气。还有一些常见的药物如肠道菌群调节剂，胃肠保健药等，则着重在保健功能上，见效可能不如前两种快。

总之，胃胀气是平时很容易出现的现象，偶尔吃得多，或者吃了不容易消化的食物，都有可能胃胀气。搞清楚自己属于哪一类型的胃胀气，然后对症下药，采取合适的食疗或者药物疗法，就能很快缓解。

未经作者允许授权，禁止转载

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治疗胃胀有什么中药方

胃胀很大的可能性是因为饮食不当而引起的，所以胃胀的发病率很高，虽然如此，但是胃胀的危害还是很大的，所以我们大家在发现这一疾病的时候要积极的进行治疗，以下是我为你整理有关于治疗胃胀的中药方，希望能帮到你。

　　治疗胃胀的中药方
　　鸡莱散：

　　鸡内金3克、莱菔子6克，炒黄研末，分3次温开水调服。胃痛腹胀，厌食拒按，恶心欲呕，吐后痛减者适用。

　　鲫鱼椒姜汤：

　　鲫鱼500克，洗净切片，水煮沸，加入豆豉、胡椒、干姜、陈皮，空腹食之。不能下食，虚弱无力，胃部饱满，遇寒则发，喜温喜按，形寒肢冷者尤宜。

　　姜枣饮：

　　生姜5片、红枣10枚，煎水代茶。椒姜粥：胡椒面1克加入大米或小米50克中煮粥服。适于胃凉暴痛，遇冷痛甚，口淡乏味，泛吐清水者。

　　藕粉：

　　15克或荸荠粉15克冲服。胃热隐痛，口干舌燥，大便干燥，手足心热者适用。

　　莱菔粥：

　　莱菔子炒，研末与米同煮为粥。腹胀不欲食，口中酸腐味者适用。
　　胃胀的危害
　　1、让病情加重。胃胀气有很多原因，而通常是因为在胃肠道内的食物在细菌的作用下，从而在发酵后产生了气体，这些气体是有毒的，一旦没有及时治疗，那么被人体重新吸收，会使得患者病情更加严重。

　　2、使得水电解质失衡。当患者腹胀严重的时候，那么患者肠腔内有内容物，然后肠壁会有压迫，这样会严重影响内容物的吸收，还能够导致肠壁血浆进入肠腔，从而使得患者体内水电解质失衡。

　　3、导致胃溃疡等胃肠疾病。胃是食物的分解、消化和吸收之处，一旦出现胃胀气，那么不及时治疗，长期发作，反复发作，会导致胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病，甚至严重的时候更会出现癌变，引发胃癌。
　　治疗胃胀的饮食方法
　　1、在水中加入苏打和柠檬：把一茶匙烤过的苏打放在水里饮用，能够中和胃酸、帮助缓解胃部胀气。加一点柠檬，能够在其转移到胃部时，消除一部分气体。

　　2、减少盐的摄入量：减少每日摄取的盐分能够帮助减缓水肿和腹部膨胀，其实人体内每日摄入的80%的钠并不是来源于厨房的盐罐中，而是来自经过加工的食物，一位来自多伦多大学的营养师在研究中得出这样的结论。

　　3、多多喝水：每天一定要摄入足够量的水分，能够帮助你的身体排出多余的盐分，帮助你的身体停止膨胀。注意至少每天要摄入2L水。

　　4、少吃多餐：每天吃饭的次数增加，每餐的餐量减少。可能的话每天五餐，享受每一餐的美好，降低进餐的速度能够很好的帮助你减轻胃胀的情况哦。
　　胃胀的食疗方
　　1、桔子蜂蜜饮

　　橙子1只，蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去酸味，然后带皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20到25分钟，捞出橙子，留汁即成。代茶饮。

　　2、鲜藕粥

　　鲜藕适量，粳米100克，红糖少许。将鲜藕洗净，切成薄片，粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日2次，早晚餐食用。

　　3、山楂饮

　　炒山楂9克，将炒山楂研为细末，加糖少许，用沸水冲服。消食、化积、和胃，适用于肉积伤食。注意，脾胃虚弱者慎服，孕妇不宜食用。

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　　治疗胃胀的中药方
　　鸡莱散：

　　鸡内金3克、莱菔子6克，炒黄研末，分3次温开水调服。胃痛腹胀，厌食拒按，恶心欲呕，吐后痛减者适用。

　　鲫鱼椒姜汤：

　　鲫鱼500克，洗净切片，水煮沸，加入豆豉、胡椒、干姜、陈皮，空腹食之。不能下食，虚弱无力，胃部饱满，遇寒则发，喜温喜按，形寒肢冷者尤宜。

　　姜枣饮：

　　生姜5片、红枣10枚，煎水代茶。椒姜粥：胡椒面1克加入大米或小米50克中煮粥服。适于胃凉暴痛，遇冷痛甚，口淡乏味，泛吐清水者。

　　藕粉：

　　15克或荸荠粉15克冲服。胃热隐痛，口干舌燥，大便干燥，手足心热者适用。

　　莱菔粥：

　　莱菔子炒，研末与米同煮为粥。腹胀不欲食，口中酸腐味者适用。
　　胃胀的危害
　　1、让病情加重。胃胀气有很多原因，而通常是因为在胃肠道内的食物在细菌的作用下，从而在发酵后产生了气体，这些气体是有毒的，一旦没有及时治疗，那么被人体重新吸收，会使得患者病情更加严重。

　　2、使得水电解质失衡。当患者腹胀严重的时候，那么患者肠腔内有内容物，然后肠壁会有压迫，这样会严重影响内容物的吸收，还能够导致肠壁血浆进入肠腔，从而使得患者体内水电解质失衡。

　　3、导致胃溃疡等胃肠疾病。胃是食物的分解、消化和吸收之处，一旦出现胃胀气，那么不及时治疗，长期发作，反复发作，会导致胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病，甚至严重的时候更会出现癌变，引发胃癌。
　　治疗胃胀的饮食方法
　　1、在水中加入苏打和柠檬：把一茶匙烤过的苏打放在水里饮用，能够中和胃酸、帮助缓解胃部胀气。加一点柠檬，能够在其转移到胃部时，消除一部分气体。

　　2、减少盐的摄入量：减少每日摄取的盐分能够帮助减缓水肿和腹部膨胀，其实人体内每日摄入的80%的钠并不是来源于厨房的盐罐中，而是来自经过加工的食物，一位来自多伦多大学的营养师在研究中得出这样的结论。

　　3、多多喝水：每天一定要摄入足够量的水分，能够帮助你的身体排出多余的盐分，帮助你的身体停止膨胀。注意至少每天要摄入2L水。

　　4、少吃多餐：每天吃饭的次数增加，每餐的餐量减少。可能的话每天五餐，享受每一餐的美好，降低进餐的速度能够很好的帮助你减轻胃胀的情况哦。
　　胃胀的食疗方
　　1、桔子蜂蜜饮

　　橙子1只，蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去酸味，然后带皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20到25分钟，捞出橙子，留汁即成。代茶饮。

　　2、鲜藕粥

　　鲜藕适量，粳米100克，红糖少许。将鲜藕洗净，切成薄片，粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日2次，早晚餐食用。

　　3、山楂饮

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胃痛、胃胀气喝粥最好?中医:认清体质,茯苓、人参赶走消化不良

胃出现了问题，轻则胃痛、胃胀气；重则胃溃疡，甚至胃癌。胃是身体中仅次于心脏的第二大器官，人体的五脏六腑皆仰赖脾胃的滋养。有的人肠胃不好的时候，会选择煮粥喝，另外，传说中医有「养胃三君子」包括茯苓、莲子等调理脾胃。到底这一些方法真的能赶走「老胃病」吗？来听听中医师怎么说。

中医观点：胃、小肠、大肠等失常，需要调理脾胃

现代人工作压力大、饮食作息不正常，常容易犯消化系统毛病，包括胃食道逆流、消化性溃疡(例如：胃溃疡、十二指肠溃疡)等，都属于消化系统的疾病。吴建东中医师表示，就中医的观点来看属于脾胃的范围，包括胃、小肠、大肠等的失常，都需要以调理脾胃的方式着手。而且中医对于脾胃的重视程度，甚至还将其视为后天之本，或称为「中土」，意思就是先天不良、体质不佳，都可以透过调理脾胃改善。甚至某些与脾胃没有直接相关的疾病，如频尿、睡眠不佳等，也会考虑使用一些肠胃药，以促进药力的吸收。

正因为脾胃如此重要，会影响消化吸收的问题也相当多，诸如饮食不洁、食寒饮冷、情绪问题、生活失常，都有可能会引发肠胃不适。不管是发炎或是受寒，只要阻碍到肠胃的消化功能，就有可能会引发胃痛、胃胀气等的问题。这种肠胃不适在中医称作「心下痞」，也就是在心窝之处有不适的现象，从感觉不适到膨胀感，甚至疼痛，都代表胃部出了问题，因此不管是新病或旧病，中医都会竭尽所能加以改善。

喝小米粥止胃痛、胃胀？中医：喝热稀粥易于消化吸收

碰到肠胃不好、脾胃出问题的时候，传统建议喝小米粥可以止胃痛、胃胀，真的有效吗？吴建东中医师表示，比起小米，中医更倾向于使用大米，其药名又称为粳米，有许多肠胃的问题，都会要求与米同煮，不管是胃有热或是胃有寒，都有机会用到。甚至被称为「群方之祖」的桂枝汤，虽然也不是治疗肠胃疾病，也要求服药后要饮用热稀粥以护胃生津，热稀粥有糊化的淀粉，不仅易于消化吸收、减少肠胃负担，同时也能补充能量，让肠胃系统易于修复。

当然，古书中也交代，热稀粥的喝法是要用啜的，而非用灌的，以免还没恢复的胃，又被大量水分撑胀而受伤了。

四君子汤方剂　治脾胃气虚、消化不良

另外，传说中，中医有「养胃三君子」茯苓、莲子、芡实这三味，真实性如何？

吴建东中医师表示，中医并没有养胃三君子的说法，但是有一个名为四君子汤的方剂，由人参、白术、茯苓、甘草所组成，专治脾胃气虚、消化不良，也是许多脾胃用方的基本组成。至于茯苓、莲子、芡实，再加上薯蓣，也就是俗称的山药，就成为四神汤了，虽然不是正规的中医处方，对于肠胃虚弱、容易腹泻者也相当有帮助。

日常健脾养胃：细嚼慢咽、饮食定时定量

日常生活中又该如何健脾养胃呢？脾胃为后天之本，要活得好活得久，就要把胃部顾好，要顾好胃部，就要专注于饮食行为，注意细嚼慢咽，饮食定时定量，并保持大便畅通，这一些都是基本要件。另外，中医更强调饮食的内容，如避免寒凉饮食、少吃黏腻难消化，或是不新鲜的食物，如果是胃部已经出问题者，像咖啡、茶、菸酒等，也都要避免。而某些人食用加糖的甜点，导致胃酸分泌会更多，因此也建议避免。此外，为了减轻肠胃负担，别吃太多、吃太快，也要避免饭后立即躺下休息，如果可以的话，维持适当运动对于消化也很有帮助。

胃痛、胃胀气喝粥最好?中医:认清体质,茯苓、人参赶走消化不良

胃出现了问题，轻则胃痛、胃胀气；重则胃溃疡，甚至胃癌。胃是身体中仅次于心脏的第二大器官，人体的五脏六腑皆仰赖脾胃的滋养。有的人肠胃不好的时候，会选择煮粥喝，另外，传说中医有「养胃三君子」包括茯苓、莲子等调理脾胃。到底这一些方法真的能赶走「老胃病」吗？来听听中医师怎么说。

中医观点：胃、小肠、大肠等失常，需要调理脾胃

现代人工作压力大、饮食作息不正常，常容易犯消化系统毛病，包括胃食道逆流、消化性溃疡(例如：胃溃疡、十二指肠溃疡)等，都属于消化系统的疾病。吴建东中医师表示，就中医的观点来看属于脾胃的范围，包括胃、小肠、大肠等的失常，都需要以调理脾胃的方式着手。而且中医对于脾胃的重视程度，甚至还将其视为后天之本，或称为「中土」，意思就是先天不良、体质不佳，都可以透过调理脾胃改善。甚至某些与脾胃没有直接相关的疾病，如频尿、睡眠不佳等，也会考虑使用一些肠胃药，以促进药力的吸收。

正因为脾胃如此重要，会影响消化吸收的问题也相当多，诸如饮食不洁、食寒饮冷、情绪问题、生活失常，都有可能会引发肠胃不适。不管是发炎或是受寒，只要阻碍到肠胃的消化功能，就有可能会引发胃痛、胃胀气等的问题。这种肠胃不适在中医称作「心下痞」，也就是在心窝之处有不适的现象，从感觉不适到膨胀感，甚至疼痛，都代表胃部出了问题，因此不管是新病或旧病，中医都会竭尽所能加以改善。

喝小米粥止胃痛、胃胀？中医：喝热稀粥易于消化吸收

碰到肠胃不好、脾胃出问题的时候，传统建议喝小米粥可以止胃痛、胃胀，真的有效吗？吴建东中医师表示，比起小米，中医更倾向于使用大米，其药名又称为粳米，有许多肠胃的问题，都会要求与米同煮，不管是胃有热或是胃有寒，都有机会用到。甚至被称为「群方之祖」的桂枝汤，虽然也不是治疗肠胃疾病，也要求服药后要饮用热稀粥以护胃生津，热稀粥有糊化的淀粉，不仅易于消化吸收、减少肠胃负担，同时也能补充能量，让肠胃系统易于修复。

当然，古书中也交代，热稀粥的喝法是要用啜的，而非用灌的，以免还没恢复的胃，又被大量水分撑胀而受伤了。

四君子汤方剂　治脾胃气虚、消化不良

另外，传说中，中医有「养胃三君子」茯苓、莲子、芡实这三味，真实性如何？

吴建东中医师表示，中医并没有养胃三君子的说法，但是有一个名为四君子汤的方剂，由人参、白术、茯苓、甘草所组成，专治脾胃气虚、消化不良，也是许多脾胃用方的基本组成。至于茯苓、莲子、芡实，再加上薯蓣，也就是俗称的山药，就成为四神汤了，虽然不是正规的中医处方，对于肠胃虚弱、容易腹泻者也相当有帮助。

日常健脾养胃：细嚼慢咽、饮食定时定量

日常生活中又该如何健脾养胃呢？脾胃为后天之本，要活得好活得久，就要把胃部顾好，要顾好胃部，就要专注于饮食行为，注意细嚼慢咽，饮食定时定量，并保持大便畅通，这一些都是基本要件。另外，中医更强调饮食的内容，如避免寒凉饮食、少吃黏腻难消化，或是不新鲜的食物，如果是胃部已经出问题者，像咖啡、茶、菸酒等，也都要避免。而某些人食用加糖的甜点，导致胃酸分泌会更多，因此也建议避免。此外，为了减轻肠胃负担，别吃太多、吃太快，也要避免饭后立即躺下休息，如果可以的话，维持适当运动对于消化也很有帮助。

胃疼胃胀胃酸用什么中药可以调理?有何依据?

对胆汁反流性胃炎治疗的长期的临床实践认为，胆汁反流性胃炎的中医辨证，大多属于脾胃升降失调、水饮停滞胃脘，兼有肝气郁结。按此辨证结果对症下药，效果比较理想。在治疗期间饮食要清淡，少吃辛辣刺激性食物。

胃疼胃胀胃酸用什么中药可以调理?有何依据?

对胆汁反流性胃炎治疗的长期的临床实践认为，胆汁反流性胃炎的中医辨证，大多属于脾胃升降失调、水饮停滞胃脘，兼有肝气郁结。按此辨证结果对症下药，效果比较理想。在治疗期间饮食要清淡，少吃辛辣刺激性食物。

胃疼胃胀胃酸用什么中药可以调理?有何依据?

对胆汁反流性胃炎治疗的长期的临床实践认为，胆汁反流性胃炎的中医辨证，大多属于脾胃升降失调、水饮停滞胃脘，兼有肝气郁结。按此辨证结果对症下药，效果比较理想。在治疗期间饮食要清淡，少吃辛辣刺激性食物。

胃疼胃胀胃酸用什么中药可以调理?有何依据?

对胆汁反流性胃炎治疗的长期的临床实践认为，胆汁反流性胃炎的中医辨证，大多属于脾胃升降失调、水饮停滞胃脘，兼有肝气郁结。按此辨证结果对症下药，效果比较理想。在治疗期间饮食要清淡，少吃辛辣刺激性食物。下载本文