肺结节患者饮食:
1. 偏寒降燥食物:肺结节由黏痰热气过多灌入肺内造成,可以合理食用寒性较大的食物,如西瓜、山竹、枇杷、绿豆、苦瓜等。
2. 应用中药:可以在中医指导下选择改善肺部功能的药物,如夏枯草、蒲公英等,具有软化结节的作用,能治疗肺结节。
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治疗肺结节,中医软坚散结,常用中药有哪些?花1分钟看看
中医刘小虹教授,在治疗肺结节过程中,常用中药有哪些?
五指毛桃又名五爪龙、五爪毛桃,性味辛甘平,具有益气补气、健脾利湿、舒筋通络的作用。
五指毛桃具有与黄芪相同的补气功用,且作用温和,适合南方人过用滋补之品易助湿生热的禀赋特点,又多用于食疗 养生 补养,乃药食两用之佳品,其在抗炎、提高免疫力、改善微循环等方面作用更加突出。
太子参又名孩儿参,辛微苦平,功效以益气养阴生津为主,其大补元气之力不及人参,多用于气阴两虚、脾虚体倦之证。
白术亦能健脾益气,被誉为“安脾胃之神品”。临床上肺结节病患者多见气阴两虚或肺脾气虚等正气亏虚之证,
中医强调益气扶正之法,配伍应用五指毛桃、太子参、白术等益气养阴中药。
肺脾之气充足,气血津液输布无碍,则痰湿无以结聚,血行无以瘀滞,胸中大气正常运转,清气纳入及吐出亦顺行流通,则无积聚形成之理。
肺结节病患者多未见明显临床不适,就诊时多诉胸闷,或平素易郁怒动肝,尤以女性多发。
“百病生于气”,中医谴方用药时多抓住气郁的特点,从肝肺论治,妙用栝楼皮、栝楼子等宽胸理气以及郁金、合欢花等疏肝行气之品,并向患者强调情志 养生 调摄的重要性。
肺部气滞血瘀而致积聚,栝楼皮、栝楼子专入肺经,可发挥宽胸散结、清热涤痰之效,药理实验已证实其具有抗肿瘤作用,以栝楼皮为佳。
栝楼皮功专理气宽胸,栝楼子化痰散结之力较强,二药相得益彰。
气郁之病机不离乎肝,肝主疏泄,主五脏六腑之气机,肝气升发不足以推动周身气机,则容易气滞血瘀痰结。
故以郁金、合欢花配伍入肝经,以发挥活血行气、清心疏肝、解郁安神的作用。
郁金能“凉心热,散肝郁”;合欢花能“主安五脏,利心志,令人欢乐无忧”。
现代药理表明,郁金具有促进肝脏修复、胆汁排泄和抗肿瘤作用,合欢花则能抗抑郁、镇静安神。
虫类药物攻逐窜达,具有较强的解毒散结功能,能有效针对肺部小结节难以速去、结聚积滞的病机特点。
现代药理学表明,以上4药均具有一定的抗癌作用,临床应用前景广泛。
然虫类药物药性峻猛,临床使用时当严格控制虫类药物用量,避免其毒性对人体正气的攻伐,尤其是老年患者更应注意,
为顾护患者中土脾胃之气,可配伍甘草,既能调和药物峻猛之性,又可加强清热解毒之力,若脾虚甚者可改用炙甘草。
山海螺性味辛甘平,主入肺经兼入肝脾二经,既可益气养阴而扶正,又可解毒消肿而不恋邪。
药理学研究表明,山海螺具有抗氧化、抗突变、抗癌等作用,临床在各科均有应用,如治疗肺癌、肝癌、鼻咽癌、乳腺癌等。
山海螺既具草木平和之性能养阴益气,又具有软坚散结之性能消肿排脓解毒,佐入鳖甲、穿山甲能显著加强山海螺软坚散结之力,又因山海螺之性而走行引入肺经。
选自:《刘小虹辨治肺结节中医特色探析》
治疗肺结节,中医软坚散结,常用中药有哪些?花1分钟看看
中医刘小虹教授,在治疗肺结节过程中,常用中药有哪些?
五指毛桃又名五爪龙、五爪毛桃,性味辛甘平,具有益气补气、健脾利湿、舒筋通络的作用。
五指毛桃具有与黄芪相同的补气功用,且作用温和,适合南方人过用滋补之品易助湿生热的禀赋特点,又多用于食疗 养生 补养,乃药食两用之佳品,其在抗炎、提高免疫力、改善微循环等方面作用更加突出。
太子参又名孩儿参,辛微苦平,功效以益气养阴生津为主,其大补元气之力不及人参,多用于气阴两虚、脾虚体倦之证。
白术亦能健脾益气,被誉为“安脾胃之神品”。临床上肺结节病患者多见气阴两虚或肺脾气虚等正气亏虚之证,
中医强调益气扶正之法,配伍应用五指毛桃、太子参、白术等益气养阴中药。
肺脾之气充足,气血津液输布无碍,则痰湿无以结聚,血行无以瘀滞,胸中大气正常运转,清气纳入及吐出亦顺行流通,则无积聚形成之理。
肺结节病患者多未见明显临床不适,就诊时多诉胸闷,或平素易郁怒动肝,尤以女性多发。
“百病生于气”,中医谴方用药时多抓住气郁的特点,从肝肺论治,妙用栝楼皮、栝楼子等宽胸理气以及郁金、合欢花等疏肝行气之品,并向患者强调情志 养生 调摄的重要性。
肺部气滞血瘀而致积聚,栝楼皮、栝楼子专入肺经,可发挥宽胸散结、清热涤痰之效,药理实验已证实其具有抗肿瘤作用,以栝楼皮为佳。
栝楼皮功专理气宽胸,栝楼子化痰散结之力较强,二药相得益彰。
气郁之病机不离乎肝,肝主疏泄,主五脏六腑之气机,肝气升发不足以推动周身气机,则容易气滞血瘀痰结。
故以郁金、合欢花配伍入肝经,以发挥活血行气、清心疏肝、解郁安神的作用。
郁金能“凉心热,散肝郁”;合欢花能“主安五脏,利心志,令人欢乐无忧”。
现代药理表明,郁金具有促进肝脏修复、胆汁排泄和抗肿瘤作用,合欢花则能抗抑郁、镇静安神。
虫类药物攻逐窜达,具有较强的解毒散结功能,能有效针对肺部小结节难以速去、结聚积滞的病机特点。
现代药理学表明,以上4药均具有一定的抗癌作用,临床应用前景广泛。
然虫类药物药性峻猛,临床使用时当严格控制虫类药物用量,避免其毒性对人体正气的攻伐,尤其是老年患者更应注意,
为顾护患者中土脾胃之气,可配伍甘草,既能调和药物峻猛之性,又可加强清热解毒之力,若脾虚甚者可改用炙甘草。
山海螺性味辛甘平,主入肺经兼入肝脾二经,既可益气养阴而扶正,又可解毒消肿而不恋邪。
药理学研究表明,山海螺具有抗氧化、抗突变、抗癌等作用,临床在各科均有应用,如治疗肺癌、肝癌、鼻咽癌、乳腺癌等。
山海螺既具草木平和之性能养阴益气,又具有软坚散结之性能消肿排脓解毒,佐入鳖甲、穿山甲能显著加强山海螺软坚散结之力,又因山海螺之性而走行引入肺经。
选自:《刘小虹辨治肺结节中医特色探析》
“肺结节”群体越来越多?中医建议:常吃5物,或会帮助消散结节
随着医学水平的不断进步,肺结节已经是一种很常见的现象了。其实体检查出的肺结节大多都是良性的,对于早期的肺结节来说,只要及时调整生活中饮食习惯以及不良习惯,后期是有自行消散的可能的。
说到山药,大家都会想到这是一个补肾养胃的食物,其实山药还可以有效的改善肺结节的状况。山药中含有丰富的游离氨基酸粘液质,可以起到润肺化痰的效果。还能有效的抑制癌细胞,同时肺结节的患者经常会有咳嗽痰多的现象,山药也能很好地缓解这种情况,做成山药泥或山药粥都可以,还能减少胃的负担。
二、银耳
大部分的人都知道银耳能够养肺,润肺止渴,经常吃银耳可以缓解肺结节的症状,尤其是冬天气温比较低,口气比较干燥,经常用银耳熬汤,能够帮助人体润肺散结,对于肺部 健康 非常有好处,像冰糖雪梨粥、川贝炖雪梨等都对肺部有帮助。
三、百合
百合想必大家都很熟悉吧,有肺结节的人经常吃百合,不仅可以缓解症状,还可以防止肺结节癌变。百合含有丰富的粘多糖、维生素B和硒,不仅能缓解神经紧张,还能在一定程度上预防各种心脑血管疾病,对我们的 健康 非常有益。
四、枸杞
枸杞也是很常见的一味中药材,可以活血化瘀帮助我们消散身体当中的一些结节,同时还起到解热止咳的效果,特别是对一部分肺结节患者来讲,搭配罗汉果、胖大海、菊花泡水喝更好。
五、蒲公英
蒲公英同样是一种随处可买到的中药,在《本草衍义补遗》记载:蒲公英清热解毒,利尿散结。蒲公英中含有的丰富的维生素A 、维生素C及钾,适量喝一些蒲公英茶的话,能够促进身体代谢,有效的预防肺结节肺炎等疾病的发生。
“肺结节”群体越来越多?中医建议:常吃5物,或会帮助消散结节
随着医学水平的不断进步,肺结节已经是一种很常见的现象了。其实体检查出的肺结节大多都是良性的,对于早期的肺结节来说,只要及时调整生活中饮食习惯以及不良习惯,后期是有自行消散的可能的。
说到山药,大家都会想到这是一个补肾养胃的食物,其实山药还可以有效的改善肺结节的状况。山药中含有丰富的游离氨基酸粘液质,可以起到润肺化痰的效果。还能有效的抑制癌细胞,同时肺结节的患者经常会有咳嗽痰多的现象,山药也能很好地缓解这种情况,做成山药泥或山药粥都可以,还能减少胃的负担。
二、银耳
大部分的人都知道银耳能够养肺,润肺止渴,经常吃银耳可以缓解肺结节的症状,尤其是冬天气温比较低,口气比较干燥,经常用银耳熬汤,能够帮助人体润肺散结,对于肺部 健康 非常有好处,像冰糖雪梨粥、川贝炖雪梨等都对肺部有帮助。
三、百合
百合想必大家都很熟悉吧,有肺结节的人经常吃百合,不仅可以缓解症状,还可以防止肺结节癌变。百合含有丰富的粘多糖、维生素B和硒,不仅能缓解神经紧张,还能在一定程度上预防各种心脑血管疾病,对我们的 健康 非常有益。
四、枸杞
枸杞也是很常见的一味中药材,可以活血化瘀帮助我们消散身体当中的一些结节,同时还起到解热止咳的效果,特别是对一部分肺结节患者来讲,搭配罗汉果、胖大海、菊花泡水喝更好。
五、蒲公英
蒲公英同样是一种随处可买到的中药,在《本草衍义补遗》记载:蒲公英清热解毒,利尿散结。蒲公英中含有的丰富的维生素A 、维生素C及钾,适量喝一些蒲公英茶的话,能够促进身体代谢,有效的预防肺结节肺炎等疾病的发生。
肺结节饮食方面要注意什么医生这3点饮食原则须牢记对肺好
随着现代 社会 经济条件和科学技术的发展,环境污染也越来越严重,空气中的污染物越来越多,这些有害物质通过呼吸道进入人们的肺部,从而引发了多种肺部疾病,肺结节就是其中比较常见的疾病之一。
此时饮食习惯就显得格外重要,作为肺部相对脆弱的肺结节患者更应该注意饮食结构,补充营养,增强免疫力,这样有利于缓解肺结节的症状。治疗肺结节的饮食要营养均衡,每天都要摄取足够的营养素, 健康 的食物或可以抑制疾病的发展。那么如果患上肺结节后,饮食上要注意哪些地方?
适当增加膳食纤维与蛋白质的摄取。在膳食纤维补充方面,多摄取菠菜,芹菜,丝瓜,苹果,桃子等水果蔬菜,可以促进肠胃蠕动,提高身体免疫力。同时也可以多吃糙米、紫米、燕麦、南瓜、山药、莲藕等全根茎类食物,给身体提供优质碳水,促进细胞代谢。蛋白质方面,可以多食用蛋类,牛羊肉,乳制品等,这样可以给身体补充必需氨基酸,加快细胞的修复。
辣椒、芥末、花椒、葱、姜、蒜等属于刺激性食物,这些大部分都是调味品,在平时做饭的时候可以少放,减少刺激,这类食物吃的过多,容易刺激肺结节,易伤肺气,损耗心阴,造成心肺气血亏损。如果肺部本来就有所损伤、病变,那么摄入过多辛辣食物可能会加重咳嗽,咳痰,胸闷气短的症状,免疫力降低,加重结节病症。
油腻食物也应该少吃,比如红烧肉,糖醋里脊等,还有就是做饭过程中尽量少放油,保证饮食清淡,油腻食物 吃多不仅加重身体负担,而且还会给结节提供大量的营养物质,可能会促进结节的增长。同时熏制食品也要少吃,比方说腊肉,鱼罐头,烧烤,烤肉等,这类食物中含有苯并花,苯并花具有很强的致癌性和致突变性,可诱发多种脏器和组织的肿瘤。另外,烧焦烤糊的食物也不能吃,烧焦的食物也会产生苯并花,建议大家尽量不要食用。
肺结节患者大多数存在脾胃问题,消化功能弱,这就要注意不能吃太饱,可以少食多餐,就是正餐可以少吃,等到饿了再适量补充,这样有利于减轻肠胃的负担,更好的吸收营养物质,提高代谢水平。在正餐之间可以喝一杯杏仁茶,粥,或者山药南瓜熬的汤等食物,如果胃口不是很好,可加点柠檬汁提味。@郭桂芹中医
另外早晨起床先喝一杯温水,有利于唤醒身体,排出身体一夜的毒素,加速新陈代谢。说到新陈代谢再提一句,早饭一定要吃,可以保证一整天的精力,提供营养物质,加速细胞修复,促进细胞代谢。
以上就是今天和大家分享的全部内容,有什么问题欢迎在评论区留言。# 健康 一夏# #发现肺结节怎么办# #饮食#
肺结节饮食方面要注意什么医生这3点饮食原则须牢记对肺好
随着现代 社会 经济条件和科学技术的发展,环境污染也越来越严重,空气中的污染物越来越多,这些有害物质通过呼吸道进入人们的肺部,从而引发了多种肺部疾病,肺结节就是其中比较常见的疾病之一。
此时饮食习惯就显得格外重要,作为肺部相对脆弱的肺结节患者更应该注意饮食结构,补充营养,增强免疫力,这样有利于缓解肺结节的症状。治疗肺结节的饮食要营养均衡,每天都要摄取足够的营养素, 健康 的食物或可以抑制疾病的发展。那么如果患上肺结节后,饮食上要注意哪些地方?
适当增加膳食纤维与蛋白质的摄取。在膳食纤维补充方面,多摄取菠菜,芹菜,丝瓜,苹果,桃子等水果蔬菜,可以促进肠胃蠕动,提高身体免疫力。同时也可以多吃糙米、紫米、燕麦、南瓜、山药、莲藕等全根茎类食物,给身体提供优质碳水,促进细胞代谢。蛋白质方面,可以多食用蛋类,牛羊肉,乳制品等,这样可以给身体补充必需氨基酸,加快细胞的修复。
辣椒、芥末、花椒、葱、姜、蒜等属于刺激性食物,这些大部分都是调味品,在平时做饭的时候可以少放,减少刺激,这类食物吃的过多,容易刺激肺结节,易伤肺气,损耗心阴,造成心肺气血亏损。如果肺部本来就有所损伤、病变,那么摄入过多辛辣食物可能会加重咳嗽,咳痰,胸闷气短的症状,免疫力降低,加重结节病症。
油腻食物也应该少吃,比如红烧肉,糖醋里脊等,还有就是做饭过程中尽量少放油,保证饮食清淡,油腻食物 吃多不仅加重身体负担,而且还会给结节提供大量的营养物质,可能会促进结节的增长。同时熏制食品也要少吃,比方说腊肉,鱼罐头,烧烤,烤肉等,这类食物中含有苯并花,苯并花具有很强的致癌性和致突变性,可诱发多种脏器和组织的肿瘤。另外,烧焦烤糊的食物也不能吃,烧焦的食物也会产生苯并花,建议大家尽量不要食用。
肺结节患者大多数存在脾胃问题,消化功能弱,这就要注意不能吃太饱,可以少食多餐,就是正餐可以少吃,等到饿了再适量补充,这样有利于减轻肠胃的负担,更好的吸收营养物质,提高代谢水平。在正餐之间可以喝一杯杏仁茶,粥,或者山药南瓜熬的汤等食物,如果胃口不是很好,可加点柠檬汁提味。@郭桂芹中医
另外早晨起床先喝一杯温水,有利于唤醒身体,排出身体一夜的毒素,加速新陈代谢。说到新陈代谢再提一句,早饭一定要吃,可以保证一整天的精力,提供营养物质,加速细胞修复,促进细胞代谢。
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肺结节饮食方面要注意什么医生这3点饮食原则须牢记对肺好
随着现代 社会 经济条件和科学技术的发展,环境污染也越来越严重,空气中的污染物越来越多,这些有害物质通过呼吸道进入人们的肺部,从而引发了多种肺部疾病,肺结节就是其中比较常见的疾病之一。
此时饮食习惯就显得格外重要,作为肺部相对脆弱的肺结节患者更应该注意饮食结构,补充营养,增强免疫力,这样有利于缓解肺结节的症状。治疗肺结节的饮食要营养均衡,每天都要摄取足够的营养素, 健康 的食物或可以抑制疾病的发展。那么如果患上肺结节后,饮食上要注意哪些地方?
适当增加膳食纤维与蛋白质的摄取。在膳食纤维补充方面,多摄取菠菜,芹菜,丝瓜,苹果,桃子等水果蔬菜,可以促进肠胃蠕动,提高身体免疫力。同时也可以多吃糙米、紫米、燕麦、南瓜、山药、莲藕等全根茎类食物,给身体提供优质碳水,促进细胞代谢。蛋白质方面,可以多食用蛋类,牛羊肉,乳制品等,这样可以给身体补充必需氨基酸,加快细胞的修复。
辣椒、芥末、花椒、葱、姜、蒜等属于刺激性食物,这些大部分都是调味品,在平时做饭的时候可以少放,减少刺激,这类食物吃的过多,容易刺激肺结节,易伤肺气,损耗心阴,造成心肺气血亏损。如果肺部本来就有所损伤、病变,那么摄入过多辛辣食物可能会加重咳嗽,咳痰,胸闷气短的症状,免疫力降低,加重结节病症。
油腻食物也应该少吃,比如红烧肉,糖醋里脊等,还有就是做饭过程中尽量少放油,保证饮食清淡,油腻食物 吃多不仅加重身体负担,而且还会给结节提供大量的营养物质,可能会促进结节的增长。同时熏制食品也要少吃,比方说腊肉,鱼罐头,烧烤,烤肉等,这类食物中含有苯并花,苯并花具有很强的致癌性和致突变性,可诱发多种脏器和组织的肿瘤。另外,烧焦烤糊的食物也不能吃,烧焦的食物也会产生苯并花,建议大家尽量不要食用。
肺结节患者大多数存在脾胃问题,消化功能弱,这就要注意不能吃太饱,可以少食多餐,就是正餐可以少吃,等到饿了再适量补充,这样有利于减轻肠胃的负担,更好的吸收营养物质,提高代谢水平。在正餐之间可以喝一杯杏仁茶,粥,或者山药南瓜熬的汤等食物,如果胃口不是很好,可加点柠檬汁提味。@郭桂芹中医
另外早晨起床先喝一杯温水,有利于唤醒身体,排出身体一夜的毒素,加速新陈代谢。说到新陈代谢再提一句,早饭一定要吃,可以保证一整天的精力,提供营养物质,加速细胞修复,促进细胞代谢。
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肺结节可以吃什么食物?
现肺结节患者越来越多,有很多人会问得了肺结节可以吃什么食物,今天就和大家分享一下。
1、山药:山药是市场经常可以买到的食材,山药中含有丰富的游离氨基酸粘液质,可以起到润肺化痰的效果。还能有效的抑制癌细胞,可以避免肺部结节癌变。同时肺结节的患者经常会有咳嗽痰多的现在,山药也能很好的缓解这种情况。山药也是一味中药,能补脾胃亏损,治气虚衰弱、消化不良、帮助患者改善身体。
2、枸杞:枸杞也是很常见的一味中药材,枸杞有解热止咳的效果,活血化瘀帮助我们消散身体当中的一些结节,特别是对一部分肺结节患者来讲,如果能够坚持食用枸杞,对结节的消散是非常有帮助的。
3、蒲公英:蒲公英也是一种随处可买到的中药,蒲公英中含有的丰富的维生素A 、维生素C及钾,也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、其中每60克生蒲公英叶含水分86%,蛋白质1.6克,碳水化合物5.3克,热量约有108.8千焦。在《本草衍义补遗》记载主治:清热解毒,利尿散结。 适量喝一些蒲公英茶的话,能够有效的促进身体的代谢,帮助我们及时排出体内毒素,这样就能够有效的预防肺结节肺炎等疾病的产生。
肺结节可以吃什么食物?
现肺结节患者越来越多,有很多人会问得了肺结节可以吃什么食物,今天就和大家分享一下。
1、山药:山药是市场经常可以买到的食材,山药中含有丰富的游离氨基酸粘液质,可以起到润肺化痰的效果。还能有效的抑制癌细胞,可以避免肺部结节癌变。同时肺结节的患者经常会有咳嗽痰多的现在,山药也能很好的缓解这种情况。山药也是一味中药,能补脾胃亏损,治气虚衰弱、消化不良、帮助患者改善身体。
2、枸杞:枸杞也是很常见的一味中药材,枸杞有解热止咳的效果,活血化瘀帮助我们消散身体当中的一些结节,特别是对一部分肺结节患者来讲,如果能够坚持食用枸杞,对结节的消散是非常有帮助的。
3、蒲公英:蒲公英也是一种随处可买到的中药,蒲公英中含有的丰富的维生素A 、维生素C及钾,也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、其中每60克生蒲公英叶含水分86%,蛋白质1.6克,碳水化合物5.3克,热量约有108.8千焦。在《本草衍义补遗》记载主治:清热解毒,利尿散结。 适量喝一些蒲公英茶的话,能够有效的促进身体的代谢,帮助我们及时排出体内毒素,这样就能够有效的预防肺结节肺炎等疾病的产生。
肺结节可以吃什么食物?
现肺结节患者越来越多,有很多人会问得了肺结节可以吃什么食物,今天就和大家分享一下。
1、山药:山药是市场经常可以买到的食材,山药中含有丰富的游离氨基酸粘液质,可以起到润肺化痰的效果。还能有效的抑制癌细胞,可以避免肺部结节癌变。同时肺结节的患者经常会有咳嗽痰多的现在,山药也能很好的缓解这种情况。山药也是一味中药,能补脾胃亏损,治气虚衰弱、消化不良、帮助患者改善身体。
2、枸杞:枸杞也是很常见的一味中药材,枸杞有解热止咳的效果,活血化瘀帮助我们消散身体当中的一些结节,特别是对一部分肺结节患者来讲,如果能够坚持食用枸杞,对结节的消散是非常有帮助的。
3、蒲公英:蒲公英也是一种随处可买到的中药,蒲公英中含有的丰富的维生素A 、维生素C及钾,也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、其中每60克生蒲公英叶含水分86%,蛋白质1.6克,碳水化合物5.3克,热量约有108.8千焦。在《本草衍义补遗》记载主治:清热解毒,利尿散结。 适量喝一些蒲公英茶的话,能够有效的促进身体的代谢,帮助我们及时排出体内毒素,这样就能够有效的预防肺结节肺炎等疾病的产生。
肺结节可以吃什么食物?
现肺结节患者越来越多,有很多人会问得了肺结节可以吃什么食物,今天就和大家分享一下。
1、山药:山药是市场经常可以买到的食材,山药中含有丰富的游离氨基酸粘液质,可以起到润肺化痰的效果。还能有效的抑制癌细胞,可以避免肺部结节癌变。同时肺结节的患者经常会有咳嗽痰多的现在,山药也能很好的缓解这种情况。山药也是一味中药,能补脾胃亏损,治气虚衰弱、消化不良、帮助患者改善身体。
2、枸杞:枸杞也是很常见的一味中药材,枸杞有解热止咳的效果,活血化瘀帮助我们消散身体当中的一些结节,特别是对一部分肺结节患者来讲,如果能够坚持食用枸杞,对结节的消散是非常有帮助的。
3、蒲公英:蒲公英也是一种随处可买到的中药,蒲公英中含有的丰富的维生素A 、维生素C及钾,也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、其中每60克生蒲公英叶含水分86%,蛋白质1.6克,碳水化合物5.3克,热量约有108.8千焦。在《本草衍义补遗》记载主治:清热解毒,利尿散结。 适量喝一些蒲公英茶的话,能够有效的促进身体的代谢,帮助我们及时排出体内毒素,这样就能够有效的预防肺结节肺炎等疾病的产生。下载本文