中医养生保健包括以下项目:
1. 药养:通过中药调理身体,包括药膳等。
2. 针灸:包括毫针刺和艾灸,通过针灸对穴位和经络的刺激调理身体。
3. 拔罐:通过拔罐刺激促进血液运行和调理气血,预防治疗疾病。
4. 推拿:通过手法推拿穴位激发功能,调理气血和养生保健。
5. 气功:通过调节呼吸和意念等来平衡阴阳气血,提高身体机能。
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中医养生保健保健的基本原则是
中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。
精神养生是指通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。
中国传统养生强调对人与自然界的关系,认为人应顺应自然环境、四时气候的变化,主动调整自我,保持与自然界的平衡以避免外邪的入侵。《周易》云“一阴一阳之谓道”;“法象莫大乎天地,变通莫大乎四时”。(《易·系辞上》)《老子》云“道法自然。”就是中医养生的基本要求。
中医养生保健保健的基本原则是
中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。
精神养生是指通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。
中国传统养生强调对人与自然界的关系,认为人应顺应自然环境、四时气候的变化,主动调整自我,保持与自然界的平衡以避免外邪的入侵。《周易》云“一阴一阳之谓道”;“法象莫大乎天地,变通莫大乎四时”。(《易·系辞上》)《老子》云“道法自然。”就是中医养生的基本要求。
中医养生保健保健的基本原则是
中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。
精神养生是指通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。
中国传统养生强调对人与自然界的关系,认为人应顺应自然环境、四时气候的变化,主动调整自我,保持与自然界的平衡以避免外邪的入侵。《周易》云“一阴一阳之谓道”;“法象莫大乎天地,变通莫大乎四时”。(《易·系辞上》)《老子》云“道法自然。”就是中医养生的基本要求。
中医养生保健专业是干什么的 就业方向有哪些
中医养生保健就业方向:在各级医疗保健机构、社区健康服务中心、疗养院、养生会所工作。
中医养生保健专业是国内较新兴的专业,采用“三循环、多段式”的人才培养模式对学生进行培养,学生掌握中医养生保健专业必需的基本理论知识和专业技能。该专业人才缺口较大,就业前景良好。
培养目标:适应国家健康产业发展需要,培养学生掌握必备的中医药基础理论和基本知识、现代医学基本知识,常见疾病、常见老年病防治与保健知识,具有扎实的中医养生保健技能。
能从事健康保健咨询与管理、养生养老、营养膳食指导、推拿按摩保健、中医保健康复等工作,面向各级各类医疗机构、基层及社区医疗保健机构、养老机构、医养结合及康养结合机构、健康咨询管理或养生保健岗位的专门人才;同时具有一定创业意识与能力的实用型人才。
就业方向:各级各类医疗机构、医学保健机构、养生养老机构、医养结合机构、康养结合机构、社会福利机构、康复健身机构、健康咨询机构及企业、健康管理机构及企业、健康旅游企业等,从事技术和管理工作。
中医养生保健专业是干什么的 就业方向有哪些
中医养生保健就业方向:在各级医疗保健机构、社区健康服务中心、疗养院、养生会所工作。
中医养生保健专业是国内较新兴的专业,采用“三循环、多段式”的人才培养模式对学生进行培养,学生掌握中医养生保健专业必需的基本理论知识和专业技能。该专业人才缺口较大,就业前景良好。
培养目标:适应国家健康产业发展需要,培养学生掌握必备的中医药基础理论和基本知识、现代医学基本知识,常见疾病、常见老年病防治与保健知识,具有扎实的中医养生保健技能。
能从事健康保健咨询与管理、养生养老、营养膳食指导、推拿按摩保健、中医保健康复等工作,面向各级各类医疗机构、基层及社区医疗保健机构、养老机构、医养结合及康养结合机构、健康咨询管理或养生保健岗位的专门人才;同时具有一定创业意识与能力的实用型人才。
就业方向:各级各类医疗机构、医学保健机构、养生养老机构、医养结合机构、康养结合机构、社会福利机构、康复健身机构、健康咨询机构及企业、健康管理机构及企业、健康旅游企业等,从事技术和管理工作。
中医养生保健的常识有哪些
生活中我们如果能多实施一些养生常识,那是可以在很大程度上延长寿命的。那么,呢?下面跟着我一起来了解一下吧。
中医养生保健的常识中医养生保健的常识1、尊重自然规律,顺应自然规律
养生,又称为摄生、道生、保生等。摄生即摄纳生命,是说自己的寿命掌握在自己手里,如果注意养生,便可长寿,“度百岁而去,终其天年”。如果不注意养生,就会“半百而衰,夭折而去”。人的寿命是有极限的,这是自然规律。中医养生顺应规律,追求长寿但不追求长生不老。
中医养生保健的常识 2、强调精神方面的养生
中医认为,人的情志即精神世界是非常重要的。精神的调养是养生的一个重要环节。避免不良精神 *** ,提高自我心理调摄能力,是中医养生遵循的原则之一。《黄帝内经》说:“志意和则精神专直,魂魄不散,悔怒不起,五脏不受邪矣”。“志意和”与人群中个体的气质、性别、年龄、经历、文化思想修养等密切相关。人们应善于自我心理调摄,消除不良 *** ,保持良好心态。
中医养生保健的常识 3、主张房事有度
中医认为性生活是先天赋予人类的本能,是种族延续所必须的。适度的性生活,有利于个人健康,对民族的繁衍、社会和家庭的安定和睦都有重要意义。但不主张纵欲,认为房事过度伤肾耗精。
中医养生保健的常识 4、“形劳而不倦”的锻炼身体方法
形体的锻炼可使气血流畅,筋骨劲强,肌肉发达结实,脏腑功能健壮。以“动”及“静”,即通过形体锻炼来调节人的精神情志活动,促进人体的身心健康。运动量要适度,循序渐进,持之以恒,不要超强度锻炼,老人的锻炼尤不宜过力。
中医养生保健的常识 5、防止外邪侵害
所谓外邪,是指六淫之邪风、寒、暑、溼、燥、火及其他外伤因素等。驱除外邪,防止外邪侵犯是养生的目的,这一观点始终贯穿于养生的整个过程中。
中医食疗养生的食谱1、银耳猪肝汤
把银耳放入温水中泡发,然后去蒂根并将其撕成片状备用;猪肝洗净、切成薄片备用;小白菜洗净,切成约5厘米长的段备用;姜切片、葱切段备用;把猪肝放在碗内,加入适量的生粉、盐、酱油,打入鸡蛋拌匀待用;沙锅加热,放油烧至六成热时,放入姜、葱爆香,之后加入大约300毫升水,烧开后加入银耳、猪肝,煮10分钟即成。
功效:具有补肝明目、润肺养阴、提高人体免疫力的功效。
2、山药青笋炒鸡肝
准备山药、青笋、鸡肝、盐、味精、高汤、淀粉。首先将山药、青笋去皮、洗净,切成条。鸡肝用清水洗净,切成片。再将山药、青笋、鸡肝等原料分别用沸水焯一下。最后,在锅内放入一些食用油,加适量的高汤,调味后下入全部原料,翻炒数下,勾芡后即可食用。
山药是中医推崇的补虚佳品,具有健脾益肾、补精益气的作用。鸡肝富含铁、锌、铜、维生素A和B族维生素等,不仅有利于雌激素的合成,还是补血的首选食品。青笋则是富含膳食纤维的美容蔬菜。三者合用,具有调养气血、改善面板的滋润感和色泽的作用。
功效:改善面板色泽。
3、核桃松仁粟米羹
制作方法非常简单,取适量高汤,加入冰糖和粟米,小火炖熟,撒上核桃仁和松仁,即可食用。
核桃和松仁都是女性经典的滋补食品,它们富含维生素E和锌,有利于滋润面板、延缓面板衰老。此外,它们中蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富,是美容、美发的佳品。核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源,这正是最近风行的健胸保健成分,有 *** 雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素E,也是专家推崇的美肤食品。
功效:美容又健胸。
4、党参红枣炖排骨
将党参洗净切成3厘米的节备用;红枣洗净去核备用;排骨洗净剁成约4厘米的段备用;将姜、葱洗干净,姜拍松,葱切段备用;之后将排骨、党参、红枣、姜、葱、料酒一起放入炖锅内,加入适量的清水,先大火烧开后改文火炖熟,最后加入盐、味精、胡椒粉调味即成。
功效:具有补气活血、增强机体抵抗力的作用。 猜你感兴趣的文章:
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生活中我们如果能多实施一些养生常识,那是可以在很大程度上延长寿命的。那么,呢?下面跟着我一起来了解一下吧。
中医养生保健的常识中医养生保健的常识1、尊重自然规律,顺应自然规律
养生,又称为摄生、道生、保生等。摄生即摄纳生命,是说自己的寿命掌握在自己手里,如果注意养生,便可长寿,“度百岁而去,终其天年”。如果不注意养生,就会“半百而衰,夭折而去”。人的寿命是有极限的,这是自然规律。中医养生顺应规律,追求长寿但不追求长生不老。
中医养生保健的常识 2、强调精神方面的养生
中医认为,人的情志即精神世界是非常重要的。精神的调养是养生的一个重要环节。避免不良精神 *** ,提高自我心理调摄能力,是中医养生遵循的原则之一。《黄帝内经》说:“志意和则精神专直,魂魄不散,悔怒不起,五脏不受邪矣”。“志意和”与人群中个体的气质、性别、年龄、经历、文化思想修养等密切相关。人们应善于自我心理调摄,消除不良 *** ,保持良好心态。
中医养生保健的常识 3、主张房事有度
中医认为性生活是先天赋予人类的本能,是种族延续所必须的。适度的性生活,有利于个人健康,对民族的繁衍、社会和家庭的安定和睦都有重要意义。但不主张纵欲,认为房事过度伤肾耗精。
中医养生保健的常识 4、“形劳而不倦”的锻炼身体方法
形体的锻炼可使气血流畅,筋骨劲强,肌肉发达结实,脏腑功能健壮。以“动”及“静”,即通过形体锻炼来调节人的精神情志活动,促进人体的身心健康。运动量要适度,循序渐进,持之以恒,不要超强度锻炼,老人的锻炼尤不宜过力。
中医养生保健的常识 5、防止外邪侵害
所谓外邪,是指六淫之邪风、寒、暑、溼、燥、火及其他外伤因素等。驱除外邪,防止外邪侵犯是养生的目的,这一观点始终贯穿于养生的整个过程中。
中医食疗养生的食谱1、银耳猪肝汤
把银耳放入温水中泡发,然后去蒂根并将其撕成片状备用;猪肝洗净、切成薄片备用;小白菜洗净,切成约5厘米长的段备用;姜切片、葱切段备用;把猪肝放在碗内,加入适量的生粉、盐、酱油,打入鸡蛋拌匀待用;沙锅加热,放油烧至六成热时,放入姜、葱爆香,之后加入大约300毫升水,烧开后加入银耳、猪肝,煮10分钟即成。
功效:具有补肝明目、润肺养阴、提高人体免疫力的功效。
2、山药青笋炒鸡肝
准备山药、青笋、鸡肝、盐、味精、高汤、淀粉。首先将山药、青笋去皮、洗净,切成条。鸡肝用清水洗净,切成片。再将山药、青笋、鸡肝等原料分别用沸水焯一下。最后,在锅内放入一些食用油,加适量的高汤,调味后下入全部原料,翻炒数下,勾芡后即可食用。
山药是中医推崇的补虚佳品,具有健脾益肾、补精益气的作用。鸡肝富含铁、锌、铜、维生素A和B族维生素等,不仅有利于雌激素的合成,还是补血的首选食品。青笋则是富含膳食纤维的美容蔬菜。三者合用,具有调养气血、改善面板的滋润感和色泽的作用。
功效:改善面板色泽。
3、核桃松仁粟米羹
制作方法非常简单,取适量高汤,加入冰糖和粟米,小火炖熟,撒上核桃仁和松仁,即可食用。
核桃和松仁都是女性经典的滋补食品,它们富含维生素E和锌,有利于滋润面板、延缓面板衰老。此外,它们中蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富,是美容、美发的佳品。核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源,这正是最近风行的健胸保健成分,有 *** 雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素E,也是专家推崇的美肤食品。
功效:美容又健胸。
4、党参红枣炖排骨
将党参洗净切成3厘米的节备用;红枣洗净去核备用;排骨洗净剁成约4厘米的段备用;将姜、葱洗干净,姜拍松,葱切段备用;之后将排骨、党参、红枣、姜、葱、料酒一起放入炖锅内,加入适量的清水,先大火烧开后改文火炖熟,最后加入盐、味精、胡椒粉调味即成。
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养生,又称为摄生、道生、保生等。摄生即摄纳生命,是说自己的寿命掌握在自己手里,如果注意养生,便可长寿,“度百岁而去,终其天年”。如果不注意养生,就会“半百而衰,夭折而去”。人的寿命是有极限的,这是自然规律。中医养生顺应规律,追求长寿但不追求长生不老。
中医养生保健的常识 2、强调精神方面的养生
中医认为,人的情志即精神世界是非常重要的。精神的调养是养生的一个重要环节。避免不良精神 *** ,提高自我心理调摄能力,是中医养生遵循的原则之一。《黄帝内经》说:“志意和则精神专直,魂魄不散,悔怒不起,五脏不受邪矣”。“志意和”与人群中个体的气质、性别、年龄、经历、文化思想修养等密切相关。人们应善于自我心理调摄,消除不良 *** ,保持良好心态。
中医养生保健的常识 3、主张房事有度
中医认为性生活是先天赋予人类的本能,是种族延续所必须的。适度的性生活,有利于个人健康,对民族的繁衍、社会和家庭的安定和睦都有重要意义。但不主张纵欲,认为房事过度伤肾耗精。
中医养生保健的常识 4、“形劳而不倦”的锻炼身体方法
形体的锻炼可使气血流畅,筋骨劲强,肌肉发达结实,脏腑功能健壮。以“动”及“静”,即通过形体锻炼来调节人的精神情志活动,促进人体的身心健康。运动量要适度,循序渐进,持之以恒,不要超强度锻炼,老人的锻炼尤不宜过力。
中医养生保健的常识 5、防止外邪侵害
所谓外邪,是指六淫之邪风、寒、暑、溼、燥、火及其他外伤因素等。驱除外邪,防止外邪侵犯是养生的目的,这一观点始终贯穿于养生的整个过程中。
中医食疗养生的食谱1、银耳猪肝汤
把银耳放入温水中泡发,然后去蒂根并将其撕成片状备用;猪肝洗净、切成薄片备用;小白菜洗净,切成约5厘米长的段备用;姜切片、葱切段备用;把猪肝放在碗内,加入适量的生粉、盐、酱油,打入鸡蛋拌匀待用;沙锅加热,放油烧至六成热时,放入姜、葱爆香,之后加入大约300毫升水,烧开后加入银耳、猪肝,煮10分钟即成。
功效:具有补肝明目、润肺养阴、提高人体免疫力的功效。
2、山药青笋炒鸡肝
准备山药、青笋、鸡肝、盐、味精、高汤、淀粉。首先将山药、青笋去皮、洗净,切成条。鸡肝用清水洗净,切成片。再将山药、青笋、鸡肝等原料分别用沸水焯一下。最后,在锅内放入一些食用油,加适量的高汤,调味后下入全部原料,翻炒数下,勾芡后即可食用。
山药是中医推崇的补虚佳品,具有健脾益肾、补精益气的作用。鸡肝富含铁、锌、铜、维生素A和B族维生素等,不仅有利于雌激素的合成,还是补血的首选食品。青笋则是富含膳食纤维的美容蔬菜。三者合用,具有调养气血、改善面板的滋润感和色泽的作用。
功效:改善面板色泽。
3、核桃松仁粟米羹
制作方法非常简单,取适量高汤,加入冰糖和粟米,小火炖熟,撒上核桃仁和松仁,即可食用。
核桃和松仁都是女性经典的滋补食品,它们富含维生素E和锌,有利于滋润面板、延缓面板衰老。此外,它们中蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富,是美容、美发的佳品。核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源,这正是最近风行的健胸保健成分,有 *** 雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素E,也是专家推崇的美肤食品。
功效:美容又健胸。
4、党参红枣炖排骨
将党参洗净切成3厘米的节备用;红枣洗净去核备用;排骨洗净剁成约4厘米的段备用;将姜、葱洗干净,姜拍松,葱切段备用;之后将排骨、党参、红枣、姜、葱、料酒一起放入炖锅内,加入适量的清水,先大火烧开后改文火炖熟,最后加入盐、味精、胡椒粉调味即成。
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中医在保健方面,具体都有哪些内容?
如果你在这期间隔3差5的艾灸一下百会穴,大椎穴,风池穴,神阙穴,足三里穴。坚持着在这段时间做艾灸保健。我相信您不会得新冠肺炎,即使得了也不会严重,因为你的身体有元阳存在。中医跟养生并不是完全一样的,而且广义上来说中医的范围非常广,包含了哲学、社会学、心理学、医学、康复学、天文学、植物学、动物学、地质学、矿物学等等的知识,真的是博大精深,非一两年之功可以通透的。
中医把人看作是一个整体。一个人就是一个小宇宙。一个人是一个能主动抵制外邪的统一整体。既所谓。正气存内。邪不可干。中医特别重视治未病。重视以预防为主。预防是主动的。是每一个个体主动去做的。“养生”一词最早见于《庄子·内篇》。“养”指保养、调养、补养、护养之意,“生”指生命、生存、生长之意,“保健”即保持健康。简单而言,“养生保健”就是保养生命、保持健康。
在一次参加堂侄小孩过生日活动时,与他舅舅聊天,知道了他曾经因脑中风而差点瘫痪,经过附近一位中医治疗,恢复了健康,他大概有四十岁,身体很棒,就像没有如何疾病的人差不多,就连喝酒都是与大家一样平起平坐,同时中医养生知识,自己学会了,能够从身理心理调养自己,减少生病的机会,这样也能节省金钱和时间。学习中医养生知识,真正的了解自己的身体,从自己出发,来调养自己,让自己的身体处于一种平衡的状态。
其实西医对人类的贡献比中医巨大,只不过它也有短项,而它的短项正好是中医的强项,比如各类癌症、肿瘤,马六哥都能治好,二十几年来不知治好了多少患者,全国各地都有患有来找他医治。
中医在保健方面,具体都有哪些内容?
如果你在这期间隔3差5的艾灸一下百会穴,大椎穴,风池穴,神阙穴,足三里穴。坚持着在这段时间做艾灸保健。我相信您不会得新冠肺炎,即使得了也不会严重,因为你的身体有元阳存在。中医跟养生并不是完全一样的,而且广义上来说中医的范围非常广,包含了哲学、社会学、心理学、医学、康复学、天文学、植物学、动物学、地质学、矿物学等等的知识,真的是博大精深,非一两年之功可以通透的。
中医把人看作是一个整体。一个人就是一个小宇宙。一个人是一个能主动抵制外邪的统一整体。既所谓。正气存内。邪不可干。中医特别重视治未病。重视以预防为主。预防是主动的。是每一个个体主动去做的。“养生”一词最早见于《庄子·内篇》。“养”指保养、调养、补养、护养之意,“生”指生命、生存、生长之意,“保健”即保持健康。简单而言,“养生保健”就是保养生命、保持健康。
在一次参加堂侄小孩过生日活动时,与他舅舅聊天,知道了他曾经因脑中风而差点瘫痪,经过附近一位中医治疗,恢复了健康,他大概有四十岁,身体很棒,就像没有如何疾病的人差不多,就连喝酒都是与大家一样平起平坐,同时中医养生知识,自己学会了,能够从身理心理调养自己,减少生病的机会,这样也能节省金钱和时间。学习中医养生知识,真正的了解自己的身体,从自己出发,来调养自己,让自己的身体处于一种平衡的状态。
其实西医对人类的贡献比中医巨大,只不过它也有短项,而它的短项正好是中医的强项,比如各类癌症、肿瘤,马六哥都能治好,二十几年来不知治好了多少患者,全国各地都有患有来找他医治。
中医在保健方面,具体都有哪些内容?
如果你在这期间隔3差5的艾灸一下百会穴,大椎穴,风池穴,神阙穴,足三里穴。坚持着在这段时间做艾灸保健。我相信您不会得新冠肺炎,即使得了也不会严重,因为你的身体有元阳存在。中医跟养生并不是完全一样的,而且广义上来说中医的范围非常广,包含了哲学、社会学、心理学、医学、康复学、天文学、植物学、动物学、地质学、矿物学等等的知识,真的是博大精深,非一两年之功可以通透的。
中医把人看作是一个整体。一个人就是一个小宇宙。一个人是一个能主动抵制外邪的统一整体。既所谓。正气存内。邪不可干。中医特别重视治未病。重视以预防为主。预防是主动的。是每一个个体主动去做的。“养生”一词最早见于《庄子·内篇》。“养”指保养、调养、补养、护养之意,“生”指生命、生存、生长之意,“保健”即保持健康。简单而言,“养生保健”就是保养生命、保持健康。
在一次参加堂侄小孩过生日活动时,与他舅舅聊天,知道了他曾经因脑中风而差点瘫痪,经过附近一位中医治疗,恢复了健康,他大概有四十岁,身体很棒,就像没有如何疾病的人差不多,就连喝酒都是与大家一样平起平坐,同时中医养生知识,自己学会了,能够从身理心理调养自己,减少生病的机会,这样也能节省金钱和时间。学习中医养生知识,真正的了解自己的身体,从自己出发,来调养自己,让自己的身体处于一种平衡的状态。
其实西医对人类的贡献比中医巨大,只不过它也有短项,而它的短项正好是中医的强项,比如各类癌症、肿瘤,马六哥都能治好,二十几年来不知治好了多少患者,全国各地都有患有来找他医治。
中医在保健方面,具体都有哪些内容?
如果你在这期间隔3差5的艾灸一下百会穴,大椎穴,风池穴,神阙穴,足三里穴。坚持着在这段时间做艾灸保健。我相信您不会得新冠肺炎,即使得了也不会严重,因为你的身体有元阳存在。中医跟养生并不是完全一样的,而且广义上来说中医的范围非常广,包含了哲学、社会学、心理学、医学、康复学、天文学、植物学、动物学、地质学、矿物学等等的知识,真的是博大精深,非一两年之功可以通透的。
中医把人看作是一个整体。一个人就是一个小宇宙。一个人是一个能主动抵制外邪的统一整体。既所谓。正气存内。邪不可干。中医特别重视治未病。重视以预防为主。预防是主动的。是每一个个体主动去做的。“养生”一词最早见于《庄子·内篇》。“养”指保养、调养、补养、护养之意,“生”指生命、生存、生长之意,“保健”即保持健康。简单而言,“养生保健”就是保养生命、保持健康。
在一次参加堂侄小孩过生日活动时,与他舅舅聊天,知道了他曾经因脑中风而差点瘫痪,经过附近一位中医治疗,恢复了健康,他大概有四十岁,身体很棒,就像没有如何疾病的人差不多,就连喝酒都是与大家一样平起平坐,同时中医养生知识,自己学会了,能够从身理心理调养自己,减少生病的机会,这样也能节省金钱和时间。学习中医养生知识,真正的了解自己的身体,从自己出发,来调养自己,让自己的身体处于一种平衡的状态。
其实西医对人类的贡献比中医巨大,只不过它也有短项,而它的短项正好是中医的强项,比如各类癌症、肿瘤,马六哥都能治好,二十几年来不知治好了多少患者,全国各地都有患有来找他医治。