中医调理月经不调的方法:
1. 针灸、推拿等治疗方式:可有效疏通经络,促进身体血液循环,有较好的调理作用。
2. 中药调理:以活血化瘀的中药为主,如少腹涿瘀汤、八珍益母丸等,能有效治疗月经不调。
3. 食疗:鸡蛋、益母草、红高粱花等食物有助于调理月经不调,还需注意营养均衡,避免寒凉食物,防寒保暖。
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调理女性月经的方法
一、用什么中药材能有效调节月经不调
1、黄芪
黄芪是一种十分常见的中药材,具有极好的健脾的功效,且对于脾胃虚弱、乏力之症产生极好的调节作用。
黄芪属于一种补气的药材,且味甘、性温,能入手太阴经,对于补血效果甚佳。同时在黄芪中还蕴含多种重要的微量元素,这些物质都是人体生长所需的重要组成物质,在为人体进行养分补充的同时,还具有不错的增强人体免疫力的作用,对于体虚的人很适用。
同时黄芪还具有一定的扩张血管,调节人体血液循环的作用,这对于减少心脑血管疾病的产生发挥不可磨灭的作用。
但是,女性要想更好的通过黄芪来调理月经,处于经期一定不要食用,以免对身体造成不必要的损害。
2、藏红花
藏红花是一种比较常见的中药材,对于女性保健而言更发挥十分重要的作用,是调理经期的重要佳品。
中医认为,藏红花是一种极好的补血益气的药材,对于活血化瘀、补血发挥重要作用,因此日常多喝点藏红花水便能起到一定的调节气血的作用,只有人体的气血趋于正常,经期自然会如期而至。
经常喝点藏红花水能很好的促进人体血液的正常循环,满足人体对于氧气的摄取,从而使得气血能为身体的各个器官进行滋养,不仅能很好的利于月经的改善,同时女性肌肤健康也产生较好的效果。
3、当归
中医认为,当归味甘、性温,且能归肝、心、脾经,具有极好的活血、调经、润肠利便的保健作用,是调节女性月经不调的食疗佳选。
其中,女性若出现痛经等不良症状,感到十分的难受,也可以选择用当归泡水喝,能起到极好的保健作用。
其中,当归的'吃法也有很多,最为常见的便是利用当归泡水喝,另外研磨成当归粉也是不错的选择,能更好的被人体所吸收利用。
4、枸杞
枸杞是人们日常十分常见的一种中药材,中医认为,枸杞具有极好的补血美颜功效,对于气血虚弱、手脚冰凉的女性发挥重要的滋补作用,其中对经血过少、月经不调更是尤为适用的,因此对于患有月经不调的女性多吃点枸杞是明智之选。
另外枸杞的食用方法也很多,其中利用枸杞泡水喝、炖汤、直接生吃都是极好的养生滋补方法。
此外,枸杞属于温性的食物,所以对于一些内火较大、腹泻的人群则不宜食用,否则易使得紊乱正常的机能代谢。
二、如何调理月经不调
1、避免受寒
很多女性的体质本来就属于寒性的,而寒气是万病之源,对于女性正常的经期产生极大的扰乱作用。所以说女性要想更好的调理月经不调,在日常一定要重视身体的防寒事项,其中腹部便是重点的保护部位。
此外,对于一些爱吃凉性食物的女性要管住嘴巴,少吃一些为好,因为吃很多凉性的食物也是加重人体内寒气的重要途径。
2、劳逸结合
现在的很多女性在家庭和工作中都能独当一面,所以压力自然会很大,但是经常处于一个高压、过度劳累状态很容易诱发月经不调。
因此,在日常需要形成一个规律的作息习惯,多休息,注重精力的蓄积,避免长期处于一个过度劳累的状态中。
3、良好的心态
女性是一个敏感的人群,在日常易因为一些小事情,而忧虑过多,但是对于女性来说,经常想太多也是诱发内分泌失调,进而造成月经失衡的首要因素,所以保持一个良好的心态尤为重要。
三、按摩哪些穴位能调理经期
1、血海穴
在人体膝盖上方,大腿内侧有一个血海穴,此穴是足太阳脾经上的重要穴位,经常对其进行按摩能起到极好的活血以及补血的效果,对于和血液相关的疾病都有较好的调节。
中医认为,血海是脾经生血所汇集的重要部位,更是生血及活血的要穴,经常对其进行按摩能起到极好的调节全身气血的效果,对于调节月经不调发挥十分重要的作用。
在对血海穴进行按摩的时候,以穴位处有酸胀的感觉为宜,每次按摩3分钟左右便可以,每天早晚各按摩一次,另外处于经期中的女性则不宜按摩哦!
2、隐白穴
在足部大脚趾末节内侧的部位隐藏了一个重要的养生穴位——隐白穴,此穴是足太阳脾经上的重要穴位,经常对其进行按摩能起到较好的调理月经的作用。
因为中医认为,脾统管着全身的气血,是控制全身血液正常运行的基础,而当脾胃出现衰弱等症状的时候,便不能使得血液处于正常流动的状态,从而会使得出血量出现紊乱,这也是使得月经量增大的主要因素。
而经常对隐白穴进行按摩则能对脾脏产生良好的刺激作用,进而提高脾脏的机能,使得全身的气血更加协调,有效避免经血量异常的产生。
所以,日常便可以多对足部上的隐白穴进行按摩,按摩的时候,以穴位处有酸胀的感觉为宜,另外按摩的时间最好避开经期。
调理女性月经的方法
一、用什么中药材能有效调节月经不调
1、黄芪
黄芪是一种十分常见的中药材,具有极好的健脾的功效,且对于脾胃虚弱、乏力之症产生极好的调节作用。
黄芪属于一种补气的药材,且味甘、性温,能入手太阴经,对于补血效果甚佳。同时在黄芪中还蕴含多种重要的微量元素,这些物质都是人体生长所需的重要组成物质,在为人体进行养分补充的同时,还具有不错的增强人体免疫力的作用,对于体虚的人很适用。
同时黄芪还具有一定的扩张血管,调节人体血液循环的作用,这对于减少心脑血管疾病的产生发挥不可磨灭的作用。
但是,女性要想更好的通过黄芪来调理月经,处于经期一定不要食用,以免对身体造成不必要的损害。
2、藏红花
藏红花是一种比较常见的中药材,对于女性保健而言更发挥十分重要的作用,是调理经期的重要佳品。
中医认为,藏红花是一种极好的补血益气的药材,对于活血化瘀、补血发挥重要作用,因此日常多喝点藏红花水便能起到一定的调节气血的作用,只有人体的气血趋于正常,经期自然会如期而至。
经常喝点藏红花水能很好的促进人体血液的正常循环,满足人体对于氧气的摄取,从而使得气血能为身体的各个器官进行滋养,不仅能很好的利于月经的改善,同时女性肌肤健康也产生较好的效果。
3、当归
中医认为,当归味甘、性温,且能归肝、心、脾经,具有极好的活血、调经、润肠利便的保健作用,是调节女性月经不调的食疗佳选。
其中,女性若出现痛经等不良症状,感到十分的难受,也可以选择用当归泡水喝,能起到极好的保健作用。
其中,当归的'吃法也有很多,最为常见的便是利用当归泡水喝,另外研磨成当归粉也是不错的选择,能更好的被人体所吸收利用。
4、枸杞
枸杞是人们日常十分常见的一种中药材,中医认为,枸杞具有极好的补血美颜功效,对于气血虚弱、手脚冰凉的女性发挥重要的滋补作用,其中对经血过少、月经不调更是尤为适用的,因此对于患有月经不调的女性多吃点枸杞是明智之选。
另外枸杞的食用方法也很多,其中利用枸杞泡水喝、炖汤、直接生吃都是极好的养生滋补方法。
此外,枸杞属于温性的食物,所以对于一些内火较大、腹泻的人群则不宜食用,否则易使得紊乱正常的机能代谢。
二、如何调理月经不调
1、避免受寒
很多女性的体质本来就属于寒性的,而寒气是万病之源,对于女性正常的经期产生极大的扰乱作用。所以说女性要想更好的调理月经不调,在日常一定要重视身体的防寒事项,其中腹部便是重点的保护部位。
此外,对于一些爱吃凉性食物的女性要管住嘴巴,少吃一些为好,因为吃很多凉性的食物也是加重人体内寒气的重要途径。
2、劳逸结合
现在的很多女性在家庭和工作中都能独当一面,所以压力自然会很大,但是经常处于一个高压、过度劳累状态很容易诱发月经不调。
因此,在日常需要形成一个规律的作息习惯,多休息,注重精力的蓄积,避免长期处于一个过度劳累的状态中。
3、良好的心态
女性是一个敏感的人群,在日常易因为一些小事情,而忧虑过多,但是对于女性来说,经常想太多也是诱发内分泌失调,进而造成月经失衡的首要因素,所以保持一个良好的心态尤为重要。
三、按摩哪些穴位能调理经期
1、血海穴
在人体膝盖上方,大腿内侧有一个血海穴,此穴是足太阳脾经上的重要穴位,经常对其进行按摩能起到极好的活血以及补血的效果,对于和血液相关的疾病都有较好的调节。
中医认为,血海是脾经生血所汇集的重要部位,更是生血及活血的要穴,经常对其进行按摩能起到极好的调节全身气血的效果,对于调节月经不调发挥十分重要的作用。
在对血海穴进行按摩的时候,以穴位处有酸胀的感觉为宜,每次按摩3分钟左右便可以,每天早晚各按摩一次,另外处于经期中的女性则不宜按摩哦!
2、隐白穴
在足部大脚趾末节内侧的部位隐藏了一个重要的养生穴位——隐白穴,此穴是足太阳脾经上的重要穴位,经常对其进行按摩能起到较好的调理月经的作用。
因为中医认为,脾统管着全身的气血,是控制全身血液正常运行的基础,而当脾胃出现衰弱等症状的时候,便不能使得血液处于正常流动的状态,从而会使得出血量出现紊乱,这也是使得月经量增大的主要因素。
而经常对隐白穴进行按摩则能对脾脏产生良好的刺激作用,进而提高脾脏的机能,使得全身的气血更加协调,有效避免经血量异常的产生。
所以,日常便可以多对足部上的隐白穴进行按摩,按摩的时候,以穴位处有酸胀的感觉为宜,另外按摩的时间最好避开经期。
中医教你如何调理月经不调
【导读】:月经失调,是女性朋友的常见病。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。今天我介绍中医调理月经失调,希望对女性朋友有所帮助。
一、根据月经判断自己身体气血状况的简明步骤:
第一步:月经周期,45-48天一次延后(寒、血虚、气郁)
第二步:月经量偏少,点滴即净(血虚,脾虚,肾虚)
第三步:月经颜色淡红,浅(血虚,气虚、脾虚)
第四步:月经质地稀薄,无血块(血虚,气虚、脾虚)
第五步:伴随症状,月经后偏头痛,小腹绵绵作痛,喜按揉。(肾阴虚,肝阳亢)
平日易腰膝酸软,全身乏力,头晕,心悸。吃饭食欲差,容易肚子胀,形寒肢冷。(血虚为主,肾、脾两虚)
1.经前期益气养血(月经周期的第15-28天)
治疗重点:调补气血,使气血旺盛,泉源不竭,为经血来潮或胎孕提供丰富的物质基础。
基本方药:党参12g、白术12g、白芍12g、茯苓12g、当归12g、川芎6g、熟地12g、枸杞子10g、木香5g、菟丝子10g、陈皮5g、炙甘草3g。
方中以八珍益气养血健脾,益冲任之源,意在补中有行,方无凝膈之弊。
2.行经活血通经(月经周期的第1-4天)
治疗重点:“通因通用”。采用行气活血通络法,以冀其推动血液运行,胞宫排经得以畅通。
基本方药:当归12g、川芎6g、赤芍15g、熟地15g、桃仁12g、红花6g、炙黄芪12g、香附6g、木香5g、益母草10g。
方中的桃红四物养血活血,去瘀通经;牛膝、益母草活血调经,引血下行。佐加黄芪、香附、木香益气行气通络之品以疏畅血流,开瘀通阻,使月经排泄通顺。
3.经后期健脾补肾(月经周期的第4-14天)
治疗重点:健脾补肾。
基本方药:炙黄芪15g、白术12g、当归10g、菟丝子10g、仙灵脾10g、龟版30g、女贞子10g、陈皮5g、淮山药10g。
方中以黄芪、淮山药健脾生气血;女贞子、当归滋阴养血;仙灵脾、菟丝子温肾壮阳;白术、陈皮和胃理气,重用龟版系血肉有情之品峻补肾精,濡养阴血,诸药合用健脾养血,补肾摄精,以利于精血的恢复和滋生。
4.经间期温阳通络(月经周期的第14天左右)
治疗重点:因势利导。主拟温经通络,以促排卵。
基本方药:仙茅10g、仙灵脾10g、肉桂3g、当归10g、红花5g、香附6g、川牛膝10g、陈皮5g、紫丹参10g、乌药5g。
方中以二仙补肾壮阳,促其卵泡成熟;当归、丹参养血活血;红花、牛膝活血通络;陈皮、香附通调气机;佐加肉桂、乌药温振阳气,促其排卵。
现在很多青春期女孩很多都存在着多毛、座疮、月经不规律(月经稀少、原发性闭经、继发性闭经)、肥胖等问题,殊不知,这些症状都可能是多囊卵巢或高雄激素血症的表现。引发这些症状的原因很多,跟现在的饮食作息习惯、工作生活压力大都息息相关,中医中药在调理养生方面,具有独特之处。
中药方药组成为:当归、赤芍、香附、鸡血藤、坤草、桑椹、仙灵脾、党参、泽兰等,临牀运用时,若怕冷、腰痛甚者,加杜仲、寄生、狗脊;围绝经期烦躁汗出者加柴胡、郁金、川楝子。
二、亦可根据月经周期分段治疗
1、经后期血海空虚,以增加物质基础,酌加滋阴养血药如白芍、女贞、旱莲草;
2、经间排卵期应在补肾阳的同时加活血通络药,以促排卵,行经期血海由满而溢,应调理气血,促进经血顺利排泄。
中医教你如何调理月经不调
【导读】:月经失调,是女性朋友的常见病。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。今天我介绍中医调理月经失调,希望对女性朋友有所帮助。
一、根据月经判断自己身体气血状况的简明步骤:
第一步:月经周期,45-48天一次延后(寒、血虚、气郁)
第二步:月经量偏少,点滴即净(血虚,脾虚,肾虚)
第三步:月经颜色淡红,浅(血虚,气虚、脾虚)
第四步:月经质地稀薄,无血块(血虚,气虚、脾虚)
第五步:伴随症状,月经后偏头痛,小腹绵绵作痛,喜按揉。(肾阴虚,肝阳亢)
平日易腰膝酸软,全身乏力,头晕,心悸。吃饭食欲差,容易肚子胀,形寒肢冷。(血虚为主,肾、脾两虚)
1.经前期益气养血(月经周期的第15-28天)
治疗重点:调补气血,使气血旺盛,泉源不竭,为经血来潮或胎孕提供丰富的物质基础。
基本方药:党参12g、白术12g、白芍12g、茯苓12g、当归12g、川芎6g、熟地12g、枸杞子10g、木香5g、菟丝子10g、陈皮5g、炙甘草3g。
方中以八珍益气养血健脾,益冲任之源,意在补中有行,方无凝膈之弊。
2.行经活血通经(月经周期的第1-4天)
治疗重点:“通因通用”。采用行气活血通络法,以冀其推动血液运行,胞宫排经得以畅通。
基本方药:当归12g、川芎6g、赤芍15g、熟地15g、桃仁12g、红花6g、炙黄芪12g、香附6g、木香5g、益母草10g。
方中的桃红四物养血活血,去瘀通经;牛膝、益母草活血调经,引血下行。佐加黄芪、香附、木香益气行气通络之品以疏畅血流,开瘀通阻,使月经排泄通顺。
3.经后期健脾补肾(月经周期的第4-14天)
治疗重点:健脾补肾。
基本方药:炙黄芪15g、白术12g、当归10g、菟丝子10g、仙灵脾10g、龟版30g、女贞子10g、陈皮5g、淮山药10g。
方中以黄芪、淮山药健脾生气血;女贞子、当归滋阴养血;仙灵脾、菟丝子温肾壮阳;白术、陈皮和胃理气,重用龟版系血肉有情之品峻补肾精,濡养阴血,诸药合用健脾养血,补肾摄精,以利于精血的恢复和滋生。
4.经间期温阳通络(月经周期的第14天左右)
治疗重点:因势利导。主拟温经通络,以促排卵。
基本方药:仙茅10g、仙灵脾10g、肉桂3g、当归10g、红花5g、香附6g、川牛膝10g、陈皮5g、紫丹参10g、乌药5g。
方中以二仙补肾壮阳,促其卵泡成熟;当归、丹参养血活血;红花、牛膝活血通络;陈皮、香附通调气机;佐加肉桂、乌药温振阳气,促其排卵。
现在很多青春期女孩很多都存在着多毛、座疮、月经不规律(月经稀少、原发性闭经、继发性闭经)、肥胖等问题,殊不知,这些症状都可能是多囊卵巢或高雄激素血症的表现。引发这些症状的原因很多,跟现在的饮食作息习惯、工作生活压力大都息息相关,中医中药在调理养生方面,具有独特之处。
中药方药组成为:当归、赤芍、香附、鸡血藤、坤草、桑椹、仙灵脾、党参、泽兰等,临牀运用时,若怕冷、腰痛甚者,加杜仲、寄生、狗脊;围绝经期烦躁汗出者加柴胡、郁金、川楝子。
二、亦可根据月经周期分段治疗
1、经后期血海空虚,以增加物质基础,酌加滋阴养血药如白芍、女贞、旱莲草;
2、经间排卵期应在补肾阳的同时加活血通络药,以促排卵,行经期血海由满而溢,应调理气血,促进经血顺利排泄。
中医教你如何调理月经不调
【导读】:月经失调,是女性朋友的常见病。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。今天我介绍中医调理月经失调,希望对女性朋友有所帮助。
一、根据月经判断自己身体气血状况的简明步骤:
第一步:月经周期,45-48天一次延后(寒、血虚、气郁)
第二步:月经量偏少,点滴即净(血虚,脾虚,肾虚)
第三步:月经颜色淡红,浅(血虚,气虚、脾虚)
第四步:月经质地稀薄,无血块(血虚,气虚、脾虚)
第五步:伴随症状,月经后偏头痛,小腹绵绵作痛,喜按揉。(肾阴虚,肝阳亢)
平日易腰膝酸软,全身乏力,头晕,心悸。吃饭食欲差,容易肚子胀,形寒肢冷。(血虚为主,肾、脾两虚)
1.经前期益气养血(月经周期的第15-28天)
治疗重点:调补气血,使气血旺盛,泉源不竭,为经血来潮或胎孕提供丰富的物质基础。
基本方药:党参12g、白术12g、白芍12g、茯苓12g、当归12g、川芎6g、熟地12g、枸杞子10g、木香5g、菟丝子10g、陈皮5g、炙甘草3g。
方中以八珍益气养血健脾,益冲任之源,意在补中有行,方无凝膈之弊。
2.行经活血通经(月经周期的第1-4天)
治疗重点:“通因通用”。采用行气活血通络法,以冀其推动血液运行,胞宫排经得以畅通。
基本方药:当归12g、川芎6g、赤芍15g、熟地15g、桃仁12g、红花6g、炙黄芪12g、香附6g、木香5g、益母草10g。
方中的桃红四物养血活血,去瘀通经;牛膝、益母草活血调经,引血下行。佐加黄芪、香附、木香益气行气通络之品以疏畅血流,开瘀通阻,使月经排泄通顺。
3.经后期健脾补肾(月经周期的第4-14天)
治疗重点:健脾补肾。
基本方药:炙黄芪15g、白术12g、当归10g、菟丝子10g、仙灵脾10g、龟版30g、女贞子10g、陈皮5g、淮山药10g。
方中以黄芪、淮山药健脾生气血;女贞子、当归滋阴养血;仙灵脾、菟丝子温肾壮阳;白术、陈皮和胃理气,重用龟版系血肉有情之品峻补肾精,濡养阴血,诸药合用健脾养血,补肾摄精,以利于精血的恢复和滋生。
4.经间期温阳通络(月经周期的第14天左右)
治疗重点:因势利导。主拟温经通络,以促排卵。
基本方药:仙茅10g、仙灵脾10g、肉桂3g、当归10g、红花5g、香附6g、川牛膝10g、陈皮5g、紫丹参10g、乌药5g。
方中以二仙补肾壮阳,促其卵泡成熟;当归、丹参养血活血;红花、牛膝活血通络;陈皮、香附通调气机;佐加肉桂、乌药温振阳气,促其排卵。
现在很多青春期女孩很多都存在着多毛、座疮、月经不规律(月经稀少、原发性闭经、继发性闭经)、肥胖等问题,殊不知,这些症状都可能是多囊卵巢或高雄激素血症的表现。引发这些症状的原因很多,跟现在的饮食作息习惯、工作生活压力大都息息相关,中医中药在调理养生方面,具有独特之处。
中药方药组成为:当归、赤芍、香附、鸡血藤、坤草、桑椹、仙灵脾、党参、泽兰等,临牀运用时,若怕冷、腰痛甚者,加杜仲、寄生、狗脊;围绝经期烦躁汗出者加柴胡、郁金、川楝子。
二、亦可根据月经周期分段治疗
1、经后期血海空虚,以增加物质基础,酌加滋阴养血药如白芍、女贞、旱莲草;
2、经间排卵期应在补肾阳的同时加活血通络药,以促排卵,行经期血海由满而溢,应调理气血,促进经血顺利排泄。
中医教你如何调理月经不调
【导读】:月经失调,是女性朋友的常见病。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。今天我介绍中医调理月经失调,希望对女性朋友有所帮助。
一、根据月经判断自己身体气血状况的简明步骤:
第一步:月经周期,45-48天一次延后(寒、血虚、气郁)
第二步:月经量偏少,点滴即净(血虚,脾虚,肾虚)
第三步:月经颜色淡红,浅(血虚,气虚、脾虚)
第四步:月经质地稀薄,无血块(血虚,气虚、脾虚)
第五步:伴随症状,月经后偏头痛,小腹绵绵作痛,喜按揉。(肾阴虚,肝阳亢)
平日易腰膝酸软,全身乏力,头晕,心悸。吃饭食欲差,容易肚子胀,形寒肢冷。(血虚为主,肾、脾两虚)
1.经前期益气养血(月经周期的第15-28天)
治疗重点:调补气血,使气血旺盛,泉源不竭,为经血来潮或胎孕提供丰富的物质基础。
基本方药:党参12g、白术12g、白芍12g、茯苓12g、当归12g、川芎6g、熟地12g、枸杞子10g、木香5g、菟丝子10g、陈皮5g、炙甘草3g。
方中以八珍益气养血健脾,益冲任之源,意在补中有行,方无凝膈之弊。
2.行经活血通经(月经周期的第1-4天)
治疗重点:“通因通用”。采用行气活血通络法,以冀其推动血液运行,胞宫排经得以畅通。
基本方药:当归12g、川芎6g、赤芍15g、熟地15g、桃仁12g、红花6g、炙黄芪12g、香附6g、木香5g、益母草10g。
方中的桃红四物养血活血,去瘀通经;牛膝、益母草活血调经,引血下行。佐加黄芪、香附、木香益气行气通络之品以疏畅血流,开瘀通阻,使月经排泄通顺。
3.经后期健脾补肾(月经周期的第4-14天)
治疗重点:健脾补肾。
基本方药:炙黄芪15g、白术12g、当归10g、菟丝子10g、仙灵脾10g、龟版30g、女贞子10g、陈皮5g、淮山药10g。
方中以黄芪、淮山药健脾生气血;女贞子、当归滋阴养血;仙灵脾、菟丝子温肾壮阳;白术、陈皮和胃理气,重用龟版系血肉有情之品峻补肾精,濡养阴血,诸药合用健脾养血,补肾摄精,以利于精血的恢复和滋生。
4.经间期温阳通络(月经周期的第14天左右)
治疗重点:因势利导。主拟温经通络,以促排卵。
基本方药:仙茅10g、仙灵脾10g、肉桂3g、当归10g、红花5g、香附6g、川牛膝10g、陈皮5g、紫丹参10g、乌药5g。
方中以二仙补肾壮阳,促其卵泡成熟;当归、丹参养血活血;红花、牛膝活血通络;陈皮、香附通调气机;佐加肉桂、乌药温振阳气,促其排卵。
现在很多青春期女孩很多都存在着多毛、座疮、月经不规律(月经稀少、原发性闭经、继发性闭经)、肥胖等问题,殊不知,这些症状都可能是多囊卵巢或高雄激素血症的表现。引发这些症状的原因很多,跟现在的饮食作息习惯、工作生活压力大都息息相关,中医中药在调理养生方面,具有独特之处。
中药方药组成为:当归、赤芍、香附、鸡血藤、坤草、桑椹、仙灵脾、党参、泽兰等,临牀运用时,若怕冷、腰痛甚者,加杜仲、寄生、狗脊;围绝经期烦躁汗出者加柴胡、郁金、川楝子。
二、亦可根据月经周期分段治疗
1、经后期血海空虚,以增加物质基础,酌加滋阴养血药如白芍、女贞、旱莲草;
2、经间排卵期应在补肾阳的同时加活血通络药,以促排卵,行经期血海由满而溢,应调理气血,促进经血顺利排泄。