中医养生方法：
1. 调整饮食结构：中医养生特别注重饮食，建议多吃粗粮，不吃寒冷或辛辣食品，有助于健康。
2. 针灸：针灸是中医的一种治疗方式，能疏通经络、调整内分泌紊乱、改善肌肉和关节疼痛，需到正规医院接受专业医生操作。
3. 拔罐：拔罐有散风除寒、化瘀通络、行气止痛、缓解疲劳的功效，用于治疗肩颈、腰腿痛和软组织损伤。拔罐可排除体内湿气。
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中医理疗究竟是干什么的？
中医保健与理疗简单地说就是通过中医的各种物理疗法：针灸、推拿、牵引（如牵引床）、器械锻炼（针对功能受损部位的不同，有相应的器械）、拔罐、足浴等。
中医理疗在发展过程中，继承和发扬中医理论，以中医理论的五大支柱，（砭、针、灸、药和导引按跷），为基础，以经络学为指导，结合患者的病症在进行调治的同时，也充分利用现代化的理疗设施进行配合治疗，将会出现事半功倍的效果。追问现在有一些理疗按摩仪，这个可以吗？
中医理疗究竟是干什么的？
中医保健与理疗简单地说就是通过中医的各种物理疗法：针灸、推拿、牵引（如牵引床）、器械锻炼（针对功能受损部位的不同，有相应的器械）、拔罐、足浴等。
中医理疗在发展过程中，继承和发扬中医理论，以中医理论的五大支柱，（砭、针、灸、药和导引按跷），为基础，以经络学为指导，结合患者的病症在进行调治的同时，也充分利用现代化的理疗设施进行配合治疗，将会出现事半功倍的效果。追问现在有一些理疗按摩仪，这个可以吗？
中医理疗究竟是干什么的？
中医保健与理疗简单地说就是通过中医的各种物理疗法：针灸、推拿、牵引（如牵引床）、器械锻炼（针对功能受损部位的不同，有相应的器械）、拔罐、足浴等。
中医理疗在发展过程中，继承和发扬中医理论，以中医理论的五大支柱，（砭、针、灸、药和导引按跷），为基础，以经络学为指导，结合患者的病症在进行调治的同时，也充分利用现代化的理疗设施进行配合治疗，将会出现事半功倍的效果。追问现在有一些理疗按摩仪，这个可以吗？
中医理疗究竟是干什么的？
中医保健与理疗简单地说就是通过中医的各种物理疗法：针灸、推拿、牵引（如牵引床）、器械锻炼（针对功能受损部位的不同，有相应的器械）、拔罐、足浴等。
中医理疗在发展过程中，继承和发扬中医理论，以中医理论的五大支柱，（砭、针、灸、药和导引按跷），为基础，以经络学为指导，结合患者的病症在进行调治的同时，也充分利用现代化的理疗设施进行配合治疗，将会出现事半功倍的效果。追问现在有一些理疗按摩仪，这个可以吗？下载本文
