简介:李智,副主任医师,毕业于北京中医药大学的中医学专业、中国中医科学院的临床医学研究生专业。做为中医专家和施小墨的学术继承人,常年活跃在电视媒体中。
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首都国医名师郭维琴教授治疗高血压病及其并发症对药经验(1)
高血压病是一个现代医学的疾病名称,中医虽然没有明确的高血压概念,但中医典籍在对于“眩晕”“头痛”“肝阳”“肝风”“胸痹”“中风”等症状的论述中,部分相当于高血压的表现,部分则是高血压引起并发症的表现。
郭维琴教授结合自己的临床经验和中医经典古籍,认为高血压病中医属于“头痛”“眩晕”“肝火”“痰湿”等范畴。郭维琴教授认为本病多因饮食不节、情志过极、内伤虚损所造成。患者多为忧思恼怒、情志过极而致,一则气滞化火,肝火上扰;二则气滞化火,日久伤阴,阴虚火旺,上扰清空;三则气滞血瘀,初在经,久在络,发为头晕头痛。概括而言,不外虚实两端,高血压病发病初期以实证为多,实热上扰致头痛头晕;病久热伤阴致阴虚阳亢;后期阴损及阳,阴阳两虚。对于高血压病及其并发症的治疗郭维琴教授擅长运用药对,常用药对总结如下。
1.珍珠母、决明子
高血压病常见症状为头痛、眩晕、耳鸣、面红目赤等。郭维琴教授经过长期临床观察认为高血压病多为忧思恼怒、情志过极所致。气滞化火,肝火循经上攻,气血壅滞,则头晕胀痛;肝肾阴虚,肝阳失潜,肝阳上亢,血随气逆,气血上冲于头面,则眩晕、耳鸣、头目胀痛、面红目赤。故在临床常使用平肝潜阳、清热平肝之药。珍珠母味咸性寒,归肝、心二经,可平肝潜阳、清肝明目、镇惊安神。决明子性味与珍珠母相同,归肝经,可平肝潜阳、清肝明目、滋阴润肠。现代药理研究表明珍珠母、决明子均有降血压的作用。郭教授在临床常合用二药治疗肝阳上亢、肝火上炎型高血压病,二药合用共奏平肝潜阳、清肝明目之效,尤其对高血压病头痛眩晕、视物模糊、两眼干涩、耳鸣、便干等症状具有很好的疗效。
2.钩藤、天麻
钩藤甘凉,归肝、心包经,能清热平肝、熄风止痉。《本草备要》记载钩藤:“主肝风相火之病,风静火息,则诸症自除。”天麻性甘,平,归肝经,可熄风止痉、平肝抑阳、祛风通络,其清热之力不及钩藤强,但为治内风之圣药,无论寒热虚实均可配伍,为治疗多种眩晕头痛之要药。施今墨认为“钩藤甘寒,清热平肝,息风止痉;天麻柔润,平肝息风,通络止痛,祛风止痒。二药伍用,相得益彰,清热平肝息风,通络止痛、止痒之力益增”。实验研究表明天麻、钩藤均有降血压的作用。郭教授常合用二药来治疗高血压初期所致的头晕、头痛。
3.枸杞子、菊花
郭教授认为高血压病久热必伤阴,致阴虚阳亢。枸杞子性甘、平,归肝、肾经,能滋补肝肾、益精明目。菊花辛、甘、苦,微寒,归肺、肝经,能平抑肝阳、清肝明目。郭教授常用此药对治疗高血压病肝肾阴虚、肝阳上亢之头晕伴头痛、视物模糊、两眼干涩等症。
4.桑寄生、杜仲
桑寄生苦、甘、平,归肝、肾经,能祛风湿,补肝肾,强筋骨。杜仲甘、温,归经与桑寄生一致,有补肝肾、强筋骨之效。现代药理研究表明桑寄生、杜仲均有降压作用。郭教授用该药对治疗高血压病肝肾阴虚、腰膝酸软、筋骨无力者,疗效较好。
郭维琴,女,1940年生人。北京中医药大学东直门医院主任医师,心血管病学科首席教授,博士生导师,临床博士后导师,全国老中医药专家学术经验继承工作优秀指导老师,享受特殊津贴,获“岐黄中医药基金”传承发展奖、“首都国医名师”荣誉称号,心系疾病益气活血法研究先行者。出身于中医世家,自幼随先父——著名中医心血管病专家郭士魁先生学习。就读于北京中医药大学中医系,深受著名中医专家秦伯未、任应秋、董建华、刘渡舟等名师指导,毕业后一直在东直门医院从事中医内科医疗、教学、科研工作。从事心血管病的临床和科研工作40余年,积累了丰富的临床经验,逐步形成了益气活血法治疗心系疾病的学术思想,创立了很多临床有效的经验方。曾先后任东直门医院副院长、院长兼,曾任原卫生部第一届进口天然药专家委员会副主任委员,原卫生部第七届药典委员会委员,全国中西医结合学会北京分会第四届常务理事、副会长,中国中医药学会 养生 保健学会第一届常务理事,中华中医药学会第三届、第四届理事等职务。是全国第四批、第六批老中医药专家学术经验继承工作指导老师,北京市中医管理局“3 3项目”郭士魁名家研究室负责人。主持两项国家自然基金课题及多项省部级课题,曾获国家自然科学大会奖1项,卫生部乙级成果奖3项,北京市科学技术成果奖1项,北京中医药大学科学技术成果奖二等奖1项、三等奖4项,中华中医药学会 科技 成果三等奖1项。出版著作10余部,发表论文50余篇。
参考文献:
马钰,华德民,秦建国,李冰,贾祎凡,秦明臻,王亚红,梁晋普.郭维琴教授辨证治疗高血压病经验[J].现代中医临床,2016,23(05):14-16+23.
郭维琴.郭维琴临证精华[M].2版.北京:人民军医出版社,2013:1-4.
#东方医院中医说# #秦建国教授话中医# #名医经验# #高血压如何治疗#
首都国医名师郭维琴教授治疗高血压病及其并发症对药经验(1)
高血压病是一个现代医学的疾病名称,中医虽然没有明确的高血压概念,但中医典籍在对于“眩晕”“头痛”“肝阳”“肝风”“胸痹”“中风”等症状的论述中,部分相当于高血压的表现,部分则是高血压引起并发症的表现。
郭维琴教授结合自己的临床经验和中医经典古籍,认为高血压病中医属于“头痛”“眩晕”“肝火”“痰湿”等范畴。郭维琴教授认为本病多因饮食不节、情志过极、内伤虚损所造成。患者多为忧思恼怒、情志过极而致,一则气滞化火,肝火上扰;二则气滞化火,日久伤阴,阴虚火旺,上扰清空;三则气滞血瘀,初在经,久在络,发为头晕头痛。概括而言,不外虚实两端,高血压病发病初期以实证为多,实热上扰致头痛头晕;病久热伤阴致阴虚阳亢;后期阴损及阳,阴阳两虚。对于高血压病及其并发症的治疗郭维琴教授擅长运用药对,常用药对总结如下。
1.珍珠母、决明子
高血压病常见症状为头痛、眩晕、耳鸣、面红目赤等。郭维琴教授经过长期临床观察认为高血压病多为忧思恼怒、情志过极所致。气滞化火,肝火循经上攻,气血壅滞,则头晕胀痛;肝肾阴虚,肝阳失潜,肝阳上亢,血随气逆,气血上冲于头面,则眩晕、耳鸣、头目胀痛、面红目赤。故在临床常使用平肝潜阳、清热平肝之药。珍珠母味咸性寒,归肝、心二经,可平肝潜阳、清肝明目、镇惊安神。决明子性味与珍珠母相同,归肝经,可平肝潜阳、清肝明目、滋阴润肠。现代药理研究表明珍珠母、决明子均有降血压的作用。郭教授在临床常合用二药治疗肝阳上亢、肝火上炎型高血压病,二药合用共奏平肝潜阳、清肝明目之效,尤其对高血压病头痛眩晕、视物模糊、两眼干涩、耳鸣、便干等症状具有很好的疗效。
2.钩藤、天麻
钩藤甘凉,归肝、心包经,能清热平肝、熄风止痉。《本草备要》记载钩藤:“主肝风相火之病,风静火息,则诸症自除。”天麻性甘,平,归肝经,可熄风止痉、平肝抑阳、祛风通络,其清热之力不及钩藤强,但为治内风之圣药,无论寒热虚实均可配伍,为治疗多种眩晕头痛之要药。施今墨认为“钩藤甘寒,清热平肝,息风止痉;天麻柔润,平肝息风,通络止痛,祛风止痒。二药伍用,相得益彰,清热平肝息风,通络止痛、止痒之力益增”。实验研究表明天麻、钩藤均有降血压的作用。郭教授常合用二药来治疗高血压初期所致的头晕、头痛。
3.枸杞子、菊花
郭教授认为高血压病久热必伤阴,致阴虚阳亢。枸杞子性甘、平,归肝、肾经,能滋补肝肾、益精明目。菊花辛、甘、苦,微寒,归肺、肝经,能平抑肝阳、清肝明目。郭教授常用此药对治疗高血压病肝肾阴虚、肝阳上亢之头晕伴头痛、视物模糊、两眼干涩等症。
4.桑寄生、杜仲
桑寄生苦、甘、平,归肝、肾经,能祛风湿,补肝肾,强筋骨。杜仲甘、温,归经与桑寄生一致,有补肝肾、强筋骨之效。现代药理研究表明桑寄生、杜仲均有降压作用。郭教授用该药对治疗高血压病肝肾阴虚、腰膝酸软、筋骨无力者,疗效较好。
郭维琴,女,1940年生人。北京中医药大学东直门医院主任医师,心血管病学科首席教授,博士生导师,临床博士后导师,全国老中医药专家学术经验继承工作优秀指导老师,享受特殊津贴,获“岐黄中医药基金”传承发展奖、“首都国医名师”荣誉称号,心系疾病益气活血法研究先行者。出身于中医世家,自幼随先父——著名中医心血管病专家郭士魁先生学习。就读于北京中医药大学中医系,深受著名中医专家秦伯未、任应秋、董建华、刘渡舟等名师指导,毕业后一直在东直门医院从事中医内科医疗、教学、科研工作。从事心血管病的临床和科研工作40余年,积累了丰富的临床经验,逐步形成了益气活血法治疗心系疾病的学术思想,创立了很多临床有效的经验方。曾先后任东直门医院副院长、院长兼,曾任原卫生部第一届进口天然药专家委员会副主任委员,原卫生部第七届药典委员会委员,全国中西医结合学会北京分会第四届常务理事、副会长,中国中医药学会 养生 保健学会第一届常务理事,中华中医药学会第三届、第四届理事等职务。是全国第四批、第六批老中医药专家学术经验继承工作指导老师,北京市中医管理局“3 3项目”郭士魁名家研究室负责人。主持两项国家自然基金课题及多项省部级课题,曾获国家自然科学大会奖1项,卫生部乙级成果奖3项,北京市科学技术成果奖1项,北京中医药大学科学技术成果奖二等奖1项、三等奖4项,中华中医药学会 科技 成果三等奖1项。出版著作10余部,发表论文50余篇。
参考文献:
马钰,华德民,秦建国,李冰,贾祎凡,秦明臻,王亚红,梁晋普.郭维琴教授辨证治疗高血压病经验[J].现代中医临床,2016,23(05):14-16+23.
郭维琴.郭维琴临证精华[M].2版.北京:人民军医出版社,2013:1-4.
#东方医院中医说# #秦建国教授话中医# #名医经验# #高血压如何治疗#
周周新004#中医:女性养颜古方2:告别肝郁气滞,让心情好起来
韩学杰老师是具有800年历史的中医“沈氏女科”传人,中医科学院博士生导师,30多年临床经验。韩老师年近60却有着30岁人的皮肤,本人也几次当面见过韩老师,真的很是羡慕,韩老师也经常在北京卫视《养生堂》上授课,她同时还是不孕不育的专家,在北京乃至全国都很有影响力。
以下是我在荔枝微课上听到她讲的女性驻颜养生的古方笔记。
气为血之帅,气行则血行,气滞则血瘀,气虚则血虚。
首先,气滞血瘀的*多数会出现身体的疼痛,比如四肢疼痛、头疼、双侧胁肋胀痛,痛经等,甚至冠心病、心绞痛等也是因为气滞血瘀引起的。
女人以血为本,气滞血瘀是女性妇科病的主要病机之一,要想美白美颜,治疗气滞血瘀是必经之路。
1、 面色发青 。肝气郁结时,血脉瘀滞缓慢,氧气供应不足,则皮肤发暗,面色发青。
2、 舌质暗红 ,边有淤点瘀斑,舌下脉络增粗。舌通过脉络与脏腑相连,肝脉瘀滞,气血不通时,摄制变为紫暗。
3、 手诊部位青筋明显 ,大鱼际及虎口部位色青,食指对应肝胆,气机不畅时血脉瘀滞。
4、“”“指甲色青,有竖纹”,肝其华在甲,肝血淤结时,指甲会有变化。
1、三花饮:玫瑰花、白梅花、白菊花各3克泡水喝,适合于肝火旺盛,血脉瘀滞的人群,这些人通常急躁易怒、面红目赤,口腔溃疡、月经色黑不畅,乳房胀痛。
玫瑰花:理气解郁,活血散淤和调经止痛
白梅花:也叫绿萼梅,散郁开胃,升阳气,解毒生津。
白菊花:也叫瑞连草,清肝明目,清热解毒。
禁忌:脾胃虚寒,腹泻腹胀,月经量大者不用。
2、桃仁红花粥
韩老师介绍了一个女性患者痛经,月经颜色非常暗,还会出现血块,乳房也总是有胀痛感,她就用了这个粥使身体有了极大改善。
桃仁:苦、甘,性平,归心、肝、大肠经,主要功效是活血祛淤,润肠通便,止咳平喘。临床上常用于经闭、痛经及便秘的患者。
红花:味辛,性温,贵心、肝经。主要功效为活血散经、散淤止痛。临床上常用于经闭、痛经,恶露不行及血脂高、脂肪肝的人群。
在明初《多能鄙事》中就有记载桃仁红花粥这道药膳:首先选15克桃仁捣烂,然后加入红花6克,煎15分钟,去渣取汁,最后加入粳米100克煮成稀粥,服用时候可适当加入红糖调味,每周3-4次就可以了。
**禁忌:孕妇不宜,平时答辩稀薄者不宜,月经量大、淋漓不断的朋友也不该喝。
3、八段锦——第一式:双手托天理三焦
其实八段锦的整套动作都是旨在打通身体各个经络。
4、按揉阳陵泉和太冲穴
(1)阳陵泉在小腿外侧,腓骨头前下方凹陷处,属于足少阳胆经经脉,对肝胆火旺均有效。
(2)太冲穴脚的大拇指和二拇指之间,属于足阙阴肝经,可平肝息风,清热利湿,通络止痛。
每天按揉5-10分钟可有效疏肝解郁。
**人体结构是一个复杂的系统,需要我们用心体会,并因势利导。气滞血瘀是很多疾病的起因,如果你有些相关迹象,不妨每天来点三花饮,或者煮一碗桃仁红花粥,多练习八段锦,晚上抽时间按揉阳陵泉和太冲穴,可以有效改善气滞血瘀。好吧,现在就按摩一下
周周新004#中医:女性养颜古方2:告别肝郁气滞,让心情好起来
韩学杰老师是具有800年历史的中医“沈氏女科”传人,中医科学院博士生导师,30多年临床经验。韩老师年近60却有着30岁人的皮肤,本人也几次当面见过韩老师,真的很是羡慕,韩老师也经常在北京卫视《养生堂》上授课,她同时还是不孕不育的专家,在北京乃至全国都很有影响力。
以下是我在荔枝微课上听到她讲的女性驻颜养生的古方笔记。
气为血之帅,气行则血行,气滞则血瘀,气虚则血虚。
首先,气滞血瘀的*多数会出现身体的疼痛,比如四肢疼痛、头疼、双侧胁肋胀痛,痛经等,甚至冠心病、心绞痛等也是因为气滞血瘀引起的。
女人以血为本,气滞血瘀是女性妇科病的主要病机之一,要想美白美颜,治疗气滞血瘀是必经之路。
1、 面色发青 。肝气郁结时,血脉瘀滞缓慢,氧气供应不足,则皮肤发暗,面色发青。
2、 舌质暗红 ,边有淤点瘀斑,舌下脉络增粗。舌通过脉络与脏腑相连,肝脉瘀滞,气血不通时,摄制变为紫暗。
3、 手诊部位青筋明显 ,大鱼际及虎口部位色青,食指对应肝胆,气机不畅时血脉瘀滞。
4、“”“指甲色青,有竖纹”,肝其华在甲,肝血淤结时,指甲会有变化。
1、三花饮:玫瑰花、白梅花、白菊花各3克泡水喝,适合于肝火旺盛,血脉瘀滞的人群,这些人通常急躁易怒、面红目赤,口腔溃疡、月经色黑不畅,乳房胀痛。
玫瑰花:理气解郁,活血散淤和调经止痛
白梅花:也叫绿萼梅,散郁开胃,升阳气,解毒生津。
白菊花:也叫瑞连草,清肝明目,清热解毒。
禁忌:脾胃虚寒,腹泻腹胀,月经量大者不用。
2、桃仁红花粥
韩老师介绍了一个女性患者痛经,月经颜色非常暗,还会出现血块,乳房也总是有胀痛感,她就用了这个粥使身体有了极大改善。
桃仁:苦、甘,性平,归心、肝、大肠经,主要功效是活血祛淤,润肠通便,止咳平喘。临床上常用于经闭、痛经及便秘的患者。
红花:味辛,性温,贵心、肝经。主要功效为活血散经、散淤止痛。临床上常用于经闭、痛经,恶露不行及血脂高、脂肪肝的人群。
在明初《多能鄙事》中就有记载桃仁红花粥这道药膳:首先选15克桃仁捣烂,然后加入红花6克,煎15分钟,去渣取汁,最后加入粳米100克煮成稀粥,服用时候可适当加入红糖调味,每周3-4次就可以了。
**禁忌:孕妇不宜,平时答辩稀薄者不宜,月经量大、淋漓不断的朋友也不该喝。
3、八段锦——第一式:双手托天理三焦
其实八段锦的整套动作都是旨在打通身体各个经络。
4、按揉阳陵泉和太冲穴
(1)阳陵泉在小腿外侧,腓骨头前下方凹陷处,属于足少阳胆经经脉,对肝胆火旺均有效。
(2)太冲穴脚的大拇指和二拇指之间,属于足阙阴肝经,可平肝息风,清热利湿,通络止痛。
每天按揉5-10分钟可有效疏肝解郁。
**人体结构是一个复杂的系统,需要我们用心体会,并因势利导。气滞血瘀是很多疾病的起因,如果你有些相关迹象,不妨每天来点三花饮,或者煮一碗桃仁红花粥,多练习八段锦,晚上抽时间按揉阳陵泉和太冲穴,可以有效改善气滞血瘀。好吧,现在就按摩一下
养生堂名老中医刘启泉在哪出诊?
【北京卫视养生堂20190804 播出 专家出诊信息】刘启泉--河北省中医药科学院附属医院燕赵名医工作站,周三下午,周六上午;河北省中医院门诊四楼名医堂 出诊时间:周一,二,四上午。
养生堂名老中医刘启泉在哪出诊?
【北京卫视养生堂20190804 播出 专家出诊信息】刘启泉--河北省中医药科学院附属医院燕赵名医工作站,周三下午,周六上午;河北省中医院门诊四楼名医堂 出诊时间:周一,二,四上午。
中国中医科学院广安门医院张兆发简介?
张兆发 教授、主任医师、硕士研究生导师
北京中医药大学教授
中国中医科学院广安门医院男科专家
中国中医科学院高职称评委
入选《中国当代名医词典》名医
北京卫视“养生堂”栏目特邀专家
张兆发 教授、主任医师、硕士研究生导师,早年毕业于上海中医药大学,先后于中国中医科学院广安门医院、北京中医药大学从事中医临床研究与教学工作40余年,张老出身于中医世家,是我国著名的泌尿男科名老中医,集师承和师教为一体,博古识今,在理论与实践相结合这两方面功底丰厚,颇有建树,在其四十余年的临床实践中,挖掘出多个古籍名家名方,总结出了中医体质学理论,辨证与辨病相结合的诊治方法,使临床医疗疗效有很好的提高,首批入选为《中国当代名医词典》名医,多次被邀为*电视台,北京电视台等健康讲座,并多次出国参加国际学术交流和外援医疗工作,历年来主编和参与编撰写了《电针基础与临床》、《除病有妙方》、《名医夫妻养生经——男女养肾各不同》等著作8部,在国家级出版刊物发表论文6篇,其论文曾获得韩国、巴西、台湾等学术讨论会获得奖章荣誉。
张兆发擅长治疗:勃起功能障碍(阳痿、早泄、遗精等),功能性不*,*低下,男性不育症,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌,*硬结症等男科杂病及泌尿男科疑难疾病。
中国中医科学院广安门医院张兆发简介?
张兆发 教授、主任医师、硕士研究生导师
北京中医药大学教授
中国中医科学院广安门医院男科专家
中国中医科学院高职称评委
入选《中国当代名医词典》名医
北京卫视“养生堂”栏目特邀专家
张兆发 教授、主任医师、硕士研究生导师,早年毕业于上海中医药大学,先后于中国中医科学院广安门医院、北京中医药大学从事中医临床研究与教学工作40余年,张老出身于中医世家,是我国著名的泌尿男科名老中医,集师承和师教为一体,博古识今,在理论与实践相结合这两方面功底丰厚,颇有建树,在其四十余年的临床实践中,挖掘出多个古籍名家名方,总结出了中医体质学理论,辨证与辨病相结合的诊治方法,使临床医疗疗效有很好的提高,首批入选为《中国当代名医词典》名医,多次被邀为*电视台,北京电视台等健康讲座,并多次出国参加国际学术交流和外援医疗工作,历年来主编和参与编撰写了《电针基础与临床》、《除病有妙方》、《名医夫妻养生经——男女养肾各不同》等著作8部,在国家级出版刊物发表论文6篇,其论文曾获得韩国、巴西、台湾等学术讨论会获得奖章荣誉。
张兆发擅长治疗:勃起功能障碍(阳痿、早泄、遗精等),功能性不*,*低下,男性不育症,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌,*硬结症等男科杂病及泌尿男科疑难疾病。
中国中医科学院广安门医院张兆发简介?
张兆发 教授、主任医师、硕士研究生导师
北京中医药大学教授
中国中医科学院广安门医院男科专家
中国中医科学院高职称评委
入选《中国当代名医词典》名医
北京卫视“养生堂”栏目特邀专家
张兆发 教授、主任医师、硕士研究生导师,早年毕业于上海中医药大学,先后于中国中医科学院广安门医院、北京中医药大学从事中医临床研究与教学工作40余年,张老出身于中医世家,是我国著名的泌尿男科名老中医,集师承和师教为一体,博古识今,在理论与实践相结合这两方面功底丰厚,颇有建树,在其四十余年的临床实践中,挖掘出多个古籍名家名方,总结出了中医体质学理论,辨证与辨病相结合的诊治方法,使临床医疗疗效有很好的提高,首批入选为《中国当代名医词典》名医,多次被邀为*电视台,北京电视台等健康讲座,并多次出国参加国际学术交流和外援医疗工作,历年来主编和参与编撰写了《电针基础与临床》、《除病有妙方》、《名医夫妻养生经——男女养肾各不同》等著作8部,在国家级出版刊物发表论文6篇,其论文曾获得韩国、巴西、台湾等学术讨论会获得奖章荣誉。
张兆发擅长治疗:勃起功能障碍(阳痿、早泄、遗精等),功能性不*,*低下,男性不育症,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌,*硬结症等男科杂病及泌尿男科疑难疾病。
吃核桃上火怎么办
问题一:吃核桃上火了怎么办? 自己煲点凉茶什么来降火的,不过如果是上班族的话,建议还是平时多喝水,注意劳逸结合,没事冲点冲剂喝喝,如星群夏桑菊什么的,我平时上班较多是喝那个的,你倒是可以试试
问题二:核桃吃多了上火了怎么办? 核桃吃多了上火的解决办法:
*脂肪性食物和甜食,如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等。
考虑服用一些黄连上清片帮助改善情况,同时增加一些蔬菜水果和体育运动帮助改善情况。
不要吃辛辣 *** 的食物。
核桃吃多了上火的原因:
核桃含油脂多,吃多了会令人上火和恶心,要适量食用。
核桃的正确食用方法:
核桃火气大,要适量食用,不可过量,一般来说每天服用核桃仁的重量应在40克左右,大约相当于四五个核桃。
可以把核桃仁和红枣、大米一起熬成核桃粥喝,因为核桃可以补“先天之本”,大米、红枣可以补“后天之本”,这样搭配起来,保健效果最佳。
问题三:吃核桃上火了怎么解决 不要吃了,上火还不是大问题,得了严重的病就大事了。上火的时候,除了停止吃核桃,还要用菊花、沙参熬水喝。平时多吃水果,多饮水,秋天天气干燥,少吃辣椒。
问题四:每天都吃核桃,会上火吗? 提起核桃,不少人还能回忆起小时候,每当考试前吃核桃“补脑”的情景。其实,小小的核桃不但能健脑、美容,最新研究还发现,常吃核桃可以降低人体胆固醇,保护心血管。
核桃,原名胡桃、羌桃,原产于欧洲东南部和亚洲西部、南部。核桃仁营养丰富,既是理想的滋补佳品,又是食疗养生的“健康之友”。核桃主要富含脂肪,其所含脂类有亚油酸甘油酯、亚麻酸及油酸甘油酯,对减少胆固醇在血中升高有益,有利于动脉硬化、心脑血管病患者的保健。
中医自古就把核桃称为“长寿果”,认为核桃能补肾健脑,补中益气,润肌肤、乌须发。核桃最适合脑力工作者,尤其是白领女性吃,因为这部分人往往用脑过度,很耗伤心血,常吃核桃能够补脑,改善脑循环,增强脑力。同时还有乌发、使皮肤光润的作用,因为“发者血之余”,血旺则发黑,而且核桃中富含多种维生素,可以提高皮肤的生理活性,所以对女性而言是美容佳品。
现代营养学研究认为,核桃除去约50%的壳等废弃物后的净仁,含有63%的亚油酸、16.4%的亚麻酸,以及丰富的蛋白质、磷、钙和多种维生素,含有大量的不饱和脂肪酸,能强化脑血管弹力和促进神经细胞的活力,提高大脑的生理功能。
核桃的功能和吃法
补大脑 可将核桃仁加冰糖捣成“核桃泥”,密藏在瓷缸内,每次取两匙,用开水冲和,冲时盅中有一层白色液体浮起,这就是“核桃奶”,腴美可口。
助美颜 若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”,能营养肌肤,使人 *** ,特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。
抗衰老 核桃仁中所含维生素E,可使细胞免受自由基的氧化损害,是医学界公认的抗衰老物质,所以核桃有“万岁子”、“长寿果”之称。
益心脏 核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸,能降低胆固醇含量。因此吃核核桃对人的心脏有一定的好处。
治失眠 经常食用核桃仁对肾虚引起的失眠有医治作用。服法为用核桃仁5个,白糖30克,捣烂如泥,放入锅里加黄酒50毫升,小火煎30分钟,每日1剂,分两次服。
防便秘 方法:1.核桃仁炒香研细,每晚睡前服20克。2.核桃仁、松子仁、柏子仁各等份,捣细用蜜做丸(即三仁丸),每丸重9克,每次2-3丸,每日2次。3.核桃仁6克,捣烂如泥,加适量蜂蜜调成糊状,温开水送服,每日3次。
镇咳喘 核桃仁有对抗组织胺致支气管平滑肌痉挛的作用,还有镇咳作用。《本草纲目》记载:“洪迈云:迈有痰疾,以胡桃仁三颗,生姜三片,卧时嚼服,及饮汤两三呷,又再嚼桃仁、姜如前数,即静卧,及旦而痰消嗽止。”
治关节炎 外国营养学家发现,关节炎病人服用核桃有益,这与中医所说胡桃“善治腰疼腿疼,一切筋骨疼痛”的认识是一致的。胡桃治关节炎机理,中医认为是其补肾强筋作用所致,认为与其富含维生素B6有关。
玩核桃也养生
北京人玩的“四大名核桃”:狮子头、鸡心、公子帽、官帽,基本上都是根据核桃的形状起的名儿。玩核桃一则活动筋骨促进血液循环,二则借助其皱襞与棱角儿, *** 手掌与手指上的诸多穴位,从而疏通经络,祛病延年,不易患高血压、脑血栓等心血管疾病。梨园界的鼓老与琴师,亦多喜揉山核桃,以保持其手指的灵活性。
揉核桃也有技巧,最好的揉法是让核桃成为玩物,在五指间轻轻地来回揉动,以活动手指的血脉。核桃必须得亲手玩,才能揉出玉质。从色泽来说,色越深越是好核桃。越揉它的手感越好,它可以把你手上的气感和血性慢慢地浸润到它的“体内”。揉核桃能让你不急不躁,在把玩中产生乐趣,在不知不觉中改变它的色泽。时间长了,你或许能琢磨出核桃纹路上所蕴藏的天然图案,笔者父亲手中的一对核桃就玩出了狮子头和龙的图案。
眼下社会上悄......>>
问题五:我吃核桃和红枣一直上火怎么办 好
确定是吃核桃和枣引起的上火吗
少吃点啊或者不吃
多喝点水
补充点益生菌产品,帮助消化吸收.减少上火.
问题六:核桃吃多了会上火吗 吃核桃好处禁忌大搜罗 吃核桃也要讲究吃法和宜忌
提起核桃,不少人还能回忆起小时侯,每当考试前吃核桃“补脑”的情景。其实,小小的核桃不但能健脑、美容,最新研究还发现,常吃核桃可以降低人体胆固醇,保护心血管。
一项由澳大利亚科学家进行的最新实验证明,每天坚持吃核桃可以降低人体胆固醇。中华中医药学会络病分会委员、北京中医医院心血管科主任刘红旭说,核桃主要富含脂肪,其所含脂类有亚油酸甘油脂、亚麻酸及油酸甘油脂,对减少胆固醇在血中升高有益,对动脉硬化、心脑血管病患者的保健很有帮助。
中医自古就把核桃称为“长寿果”,认为核桃能补肾健脑,补中益气,润肌肤、乌须发。北京中医药大学养生室教授张湖德说,核桃最适合脑力工作者,尤其是白领女性吃,因为这部分人往往用脑过度,很耗伤心血,常吃核桃能够补脑,改善脑循环,增强脑力。同时还有乌发、使皮肤光润的作用,因为“发者血之余”,血旺则发黑,而且核桃中富含多种维生素,可以提高人体皮肤的生理活性,所以对女性而言是美容佳品。据说著名的京剧表演艺术家梅兰芳生前每天都吃核桃粥,因而皮肤舒展细嫩,面色光润。
我们把核桃的硬壳打开后,会发现核桃仁的形状很像人的大脑,很多人就是因此进一步了解核桃是能补脑的。张教授说:“这在中医学里叫做‘同类相求’或者‘以类取象’,中医本身就是一门经验科学,是根据长期的实践经验总结出的规律。事实证明,核桃确实对补脑功效非常好。”现代营养学研究认为,核桃除去约50%的壳等废弃物后的净仁,含有63%的亚油酸、16.4%的亚麻酸,以及丰富的蛋白质、磷、钙和多种维生素,含有大量的不饱和脂肪酸,能强化脑血管弹力和促进神经细胞的活力,提高大脑的生理功能。而且,核桃含磷脂较高,可维护细胞正常代谢,增强细胞活力,防止脑细胞的衰退。在日本,有的营养学家倡导学龄儿童每天吃2~3个核桃,对那些焦燥不安、少气无力、厌恶学习和反应迟钝的孩子很有帮助。
核桃是个宝疙瘩,可也讲究吃法和宜忌。刘主任认为,应该适量、长期、坚持服用。核桃仁所含的脂肪,虽然是有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸,但脂肪本身具有很高的热量,如果过多食用又不能被充分利用的话,就会被人体做为胆固醇储存起来,结果适得其反。一般来说,每天服用核桃仁的重量,应在40克左右,大约相当于四五个核桃。同时应该适当减少其它脂肪摄入,以避免热量摄入过高。张教授说,核桃火气大,含油脂多,吃多了会令人上火和恶心,正在上火、腹泻的人不宜吃。很好的一种吃法是把核桃仁和红枣、大米一起熬成核桃粥喝,因为核桃可以补“先天之本”,大米、红枣可以补“后天之本”,这样搭配起来,保健效果最佳。
上火建议多吃西红柿和苹果,不要吃柑橘类的水果,柑橘类容易上火。
营养学家说,西瓜味甘性凉、清热解毒、除烦止渴,有利尿功效,营养丰富,是夏季消暑的好食品,断然不会引起上火
吃南瓜少量不会上火,吃南瓜上火都是指的是过量食用,少量食用是没事的,凡事都有个量的问题。
吃什么可以降火?
双击自动滚屏 发布者:盘锦餐饮网 发布时间:2005-8-22 阅读:22次
“上火”是人体各器官不协调造成的,医学上称之为应激性疾病。由于春季气温不稳定、秋季早晚温差较大,人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定,导致生理机能失调而致“上火”。
通常,人们在“上火”之前并没有明显的症状,但发病后则表现为咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘 *** 、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、小便发黄等,而严重的口疮、咽喉肿痛等症状会影响人体的正常饮食,一些爱美的女士脸上也会因“火气”比较大,长出红红且发痛的痘痘,给生活和工作带来不便。
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吃核桃上火怎么办
问题一:吃核桃上火了怎么办? 自己煲点凉茶什么来降火的,不过如果是上班族的话,建议还是平时多喝水,注意劳逸结合,没事冲点冲剂喝喝,如星群夏桑菊什么的,我平时上班较多是喝那个的,你倒是可以试试
问题二:核桃吃多了上火了怎么办? 核桃吃多了上火的解决办法:
*脂肪性食物和甜食,如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等。
考虑服用一些黄连上清片帮助改善情况,同时增加一些蔬菜水果和体育运动帮助改善情况。
不要吃辛辣 *** 的食物。
核桃吃多了上火的原因:
核桃含油脂多,吃多了会令人上火和恶心,要适量食用。
核桃的正确食用方法:
核桃火气大,要适量食用,不可过量,一般来说每天服用核桃仁的重量应在40克左右,大约相当于四五个核桃。
可以把核桃仁和红枣、大米一起熬成核桃粥喝,因为核桃可以补“先天之本”,大米、红枣可以补“后天之本”,这样搭配起来,保健效果最佳。
问题三:吃核桃上火了怎么解决 不要吃了,上火还不是大问题,得了严重的病就大事了。上火的时候,除了停止吃核桃,还要用菊花、沙参熬水喝。平时多吃水果,多饮水,秋天天气干燥,少吃辣椒。
问题四:每天都吃核桃,会上火吗? 提起核桃,不少人还能回忆起小时候,每当考试前吃核桃“补脑”的情景。其实,小小的核桃不但能健脑、美容,最新研究还发现,常吃核桃可以降低人体胆固醇,保护心血管。
核桃,原名胡桃、羌桃,原产于欧洲东南部和亚洲西部、南部。核桃仁营养丰富,既是理想的滋补佳品,又是食疗养生的“健康之友”。核桃主要富含脂肪,其所含脂类有亚油酸甘油酯、亚麻酸及油酸甘油酯,对减少胆固醇在血中升高有益,有利于动脉硬化、心脑血管病患者的保健。
中医自古就把核桃称为“长寿果”,认为核桃能补肾健脑,补中益气,润肌肤、乌须发。核桃最适合脑力工作者,尤其是白领女性吃,因为这部分人往往用脑过度,很耗伤心血,常吃核桃能够补脑,改善脑循环,增强脑力。同时还有乌发、使皮肤光润的作用,因为“发者血之余”,血旺则发黑,而且核桃中富含多种维生素,可以提高皮肤的生理活性,所以对女性而言是美容佳品。
现代营养学研究认为,核桃除去约50%的壳等废弃物后的净仁,含有63%的亚油酸、16.4%的亚麻酸,以及丰富的蛋白质、磷、钙和多种维生素,含有大量的不饱和脂肪酸,能强化脑血管弹力和促进神经细胞的活力,提高大脑的生理功能。
核桃的功能和吃法
补大脑 可将核桃仁加冰糖捣成“核桃泥”,密藏在瓷缸内,每次取两匙,用开水冲和,冲时盅中有一层白色液体浮起,这就是“核桃奶”,腴美可口。
助美颜 若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”,能营养肌肤,使人 *** ,特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。
抗衰老 核桃仁中所含维生素E,可使细胞免受自由基的氧化损害,是医学界公认的抗衰老物质,所以核桃有“万岁子”、“长寿果”之称。
益心脏 核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸,能降低胆固醇含量。因此吃核核桃对人的心脏有一定的好处。
治失眠 经常食用核桃仁对肾虚引起的失眠有医治作用。服法为用核桃仁5个,白糖30克,捣烂如泥,放入锅里加黄酒50毫升,小火煎30分钟,每日1剂,分两次服。
防便秘 方法:1.核桃仁炒香研细,每晚睡前服20克。2.核桃仁、松子仁、柏子仁各等份,捣细用蜜做丸(即三仁丸),每丸重9克,每次2-3丸,每日2次。3.核桃仁6克,捣烂如泥,加适量蜂蜜调成糊状,温开水送服,每日3次。
镇咳喘 核桃仁有对抗组织胺致支气管平滑肌痉挛的作用,还有镇咳作用。《本草纲目》记载:“洪迈云:迈有痰疾,以胡桃仁三颗,生姜三片,卧时嚼服,及饮汤两三呷,又再嚼桃仁、姜如前数,即静卧,及旦而痰消嗽止。”
治关节炎 外国营养学家发现,关节炎病人服用核桃有益,这与中医所说胡桃“善治腰疼腿疼,一切筋骨疼痛”的认识是一致的。胡桃治关节炎机理,中医认为是其补肾强筋作用所致,认为与其富含维生素B6有关。
玩核桃也养生
北京人玩的“四大名核桃”:狮子头、鸡心、公子帽、官帽,基本上都是根据核桃的形状起的名儿。玩核桃一则活动筋骨促进血液循环,二则借助其皱襞与棱角儿, *** 手掌与手指上的诸多穴位,从而疏通经络,祛病延年,不易患高血压、脑血栓等心血管疾病。梨园界的鼓老与琴师,亦多喜揉山核桃,以保持其手指的灵活性。
揉核桃也有技巧,最好的揉法是让核桃成为玩物,在五指间轻轻地来回揉动,以活动手指的血脉。核桃必须得亲手玩,才能揉出玉质。从色泽来说,色越深越是好核桃。越揉它的手感越好,它可以把你手上的气感和血性慢慢地浸润到它的“体内”。揉核桃能让你不急不躁,在把玩中产生乐趣,在不知不觉中改变它的色泽。时间长了,你或许能琢磨出核桃纹路上所蕴藏的天然图案,笔者父亲手中的一对核桃就玩出了狮子头和龙的图案。
眼下社会上悄......>>
问题五:我吃核桃和红枣一直上火怎么办 好
确定是吃核桃和枣引起的上火吗
少吃点啊或者不吃
多喝点水
补充点益生菌产品,帮助消化吸收.减少上火.
问题六:核桃吃多了会上火吗 吃核桃好处禁忌大搜罗 吃核桃也要讲究吃法和宜忌
提起核桃,不少人还能回忆起小时侯,每当考试前吃核桃“补脑”的情景。其实,小小的核桃不但能健脑、美容,最新研究还发现,常吃核桃可以降低人体胆固醇,保护心血管。
一项由澳大利亚科学家进行的最新实验证明,每天坚持吃核桃可以降低人体胆固醇。中华中医药学会络病分会委员、北京中医医院心血管科主任刘红旭说,核桃主要富含脂肪,其所含脂类有亚油酸甘油脂、亚麻酸及油酸甘油脂,对减少胆固醇在血中升高有益,对动脉硬化、心脑血管病患者的保健很有帮助。
中医自古就把核桃称为“长寿果”,认为核桃能补肾健脑,补中益气,润肌肤、乌须发。北京中医药大学养生室教授张湖德说,核桃最适合脑力工作者,尤其是白领女性吃,因为这部分人往往用脑过度,很耗伤心血,常吃核桃能够补脑,改善脑循环,增强脑力。同时还有乌发、使皮肤光润的作用,因为“发者血之余”,血旺则发黑,而且核桃中富含多种维生素,可以提高人体皮肤的生理活性,所以对女性而言是美容佳品。据说著名的京剧表演艺术家梅兰芳生前每天都吃核桃粥,因而皮肤舒展细嫩,面色光润。
我们把核桃的硬壳打开后,会发现核桃仁的形状很像人的大脑,很多人就是因此进一步了解核桃是能补脑的。张教授说:“这在中医学里叫做‘同类相求’或者‘以类取象’,中医本身就是一门经验科学,是根据长期的实践经验总结出的规律。事实证明,核桃确实对补脑功效非常好。”现代营养学研究认为,核桃除去约50%的壳等废弃物后的净仁,含有63%的亚油酸、16.4%的亚麻酸,以及丰富的蛋白质、磷、钙和多种维生素,含有大量的不饱和脂肪酸,能强化脑血管弹力和促进神经细胞的活力,提高大脑的生理功能。而且,核桃含磷脂较高,可维护细胞正常代谢,增强细胞活力,防止脑细胞的衰退。在日本,有的营养学家倡导学龄儿童每天吃2~3个核桃,对那些焦燥不安、少气无力、厌恶学习和反应迟钝的孩子很有帮助。
核桃是个宝疙瘩,可也讲究吃法和宜忌。刘主任认为,应该适量、长期、坚持服用。核桃仁所含的脂肪,虽然是有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸,但脂肪本身具有很高的热量,如果过多食用又不能被充分利用的话,就会被人体做为胆固醇储存起来,结果适得其反。一般来说,每天服用核桃仁的重量,应在40克左右,大约相当于四五个核桃。同时应该适当减少其它脂肪摄入,以避免热量摄入过高。张教授说,核桃火气大,含油脂多,吃多了会令人上火和恶心,正在上火、腹泻的人不宜吃。很好的一种吃法是把核桃仁和红枣、大米一起熬成核桃粥喝,因为核桃可以补“先天之本”,大米、红枣可以补“后天之本”,这样搭配起来,保健效果最佳。
上火建议多吃西红柿和苹果,不要吃柑橘类的水果,柑橘类容易上火。
营养学家说,西瓜味甘性凉、清热解毒、除烦止渴,有利尿功效,营养丰富,是夏季消暑的好食品,断然不会引起上火
吃南瓜少量不会上火,吃南瓜上火都是指的是过量食用,少量食用是没事的,凡事都有个量的问题。
吃什么可以降火?
双击自动滚屏 发布者:盘锦餐饮网 发布时间:2005-8-22 阅读:22次
“上火”是人体各器官不协调造成的,医学上称之为应激性疾病。由于春季气温不稳定、秋季早晚温差较大,人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定,导致生理机能失调而致“上火”。
通常,人们在“上火”之前并没有明显的症状,但发病后则表现为咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘 *** 、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、小便发黄等,而严重的口疮、咽喉肿痛等症状会影响人体的正常饮食,一些爱美的女士脸上也会因“火气”比较大,长出红红且发痛的痘痘,给生活和工作带来不便。
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怎么用菊花茶洗脸
问题一:菊花茶可以拿来洗脸吗 用剩茶洗头,可以缓解头皮湿气瘙痒。眼睛疲劳,红肿充血,也可以用剩茶水来洗洗。早晨,用味道没有明显改变的隔夜茶刷牙、漱口,能预防牙龈出血、杀菌消炎。骆少君说,过去的老人都知道用茶水来清洗小伤口。茶水还可以去异味,对末梢神经有辅助解挛作用,所以,用它泡脚可以助睡眠 一、茶叶选用:最好是绿茶。因为绿茶中含有很*C成分这个大家都是知道的,喝绿茶可以净白皮肤,又有减肥的作用。所以绿茶的好处不言自明。 二、洗脸方式:1、冲一水壶的茶水,等一至二小时就可以拿它洗脸了。先用一盆清水洗脸,用洗面奶仔细把脸洗干净后,再用一盆清水把多余在脸上的泡沫洗干净。之后把壶里的茶水全倒在盆里,再倒些凉水,以免水太热,然后就可以洗脸了。反复用茶水洗脸,至少一分钟。尽量让茶水多和脸接触。(因为担心茶叶和洗面奶产生什么化学作用,所以只能这样,的确是麻烦了些)用茶水洗过后,再用二盆温水和一盆凉水冲脸,这样做的目的是完全把脸上的茶水洗下去,以免留下茶渍。最后一盆洗脸水一定要用凉水哦,可以收紧皮肤,即使不用茶水洗也可以的。
问题二:菊花茶可以洗脸吗 可以。 菊花茶一般是有明目退翳的效果的,但是洗脸来说的,浓度不要太高就可以的。具有消肿、祛痘、清热、镇静订作用。
菊花茶的功效与作用
性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。
1.防治心血管疾病
菊花可扩张冠状动脉,增加血流量,降血压、扩张冠状动脉和抑菌,长期饮用能调节心肌功能、降低胆固醇,对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。
2.明目清肝
对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。
3.提神醒脑
菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
问题三:用菊花泡过的水洗脸有什么功效? 夏天到了,菊花茶是必不可少的哦,清热解暑,也同时成了我们生活中比不可少的一种茶类。菊花茶可不要小看哦,它的功效与作用还是很多的哦。菊花为菊科多年生草本植物,是中国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作 用。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
1、菊花茶能够清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药,比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。
2、防止眼睛疲劳。平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。
3、明目养神。日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目,还能够起到养神的作用,对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦,绝对是有益处的哦。
4、防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,对于大部分的上班族而言,经常对着电脑过久的话,就应该多喝菊花茶,这样能够抵触电脑的辐射。
5、杀菌消炎。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌,能够达到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的朋友而言,早上起床后眼睛会出现浮肿的现象,可以用菊花茶来消除浮肿,用棉签蘸取适量的菊花茶,涂于眼睛的四周,能够起到消除浮肿的作用。
7、抗衰老。经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦,菊花茶也是一种保健茶,日常生活中可以多喝些。
注意事项
由于菊花性凉,脾虚胃寒者包括容易腹泻者不要喝;虚寒体质,尤其是平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。
问题四:菊花洗脸的好处 用泡过的菊花敷在眼睛上可以消除疲劳环节黑眼圈 菊花茶可以清爽皮肤缓解疲劳 菊花水么和菊花敷是一养的功效
问题五:菊花茶能洗脸吗 可以。菊花茶一般是有明目退翳的效果的,但是洗脸来说的,浓度不要太高就可以的。具有消肿、祛痘、清热、镇静的作用。
问题六:用菊花泡过的水洗脸有什么功效 理化分析表明,菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。
最好饮用
菊花为菊科多年生草本植物,是我国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载:性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”
现代医学也研究证实,菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时,菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用,还有“利血气、轻身、延年”的功效。
菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
菊花常被人们沏茶来喝。从中医药性理论来看,菊花沏茶尤其适合上班族多喝,因为菊花对防干眼很有效。《神农本草经》记载:白菊花“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”《本草纲目》中也记载菊花“性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理分析表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。 菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,多喝些菊花茶很有好处。眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服,对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。
睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样,民间有一方法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。
菊花茶中加入枸杞泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”,因其两种都是中药护眼的药材,尤其适宜学生彻夜温习功课出现眼睛疲劳后饮用。
需要注意的是,菊花性凉,虚寒体质,平时怕冷,易手脚发凉的人不宜经常饮用。
老少皆宜的菊花茶
菊花的清雅、不施粉黛,为历代诗人所喜欢,并引出了许多脍炙人口的诗句.但它的医药价值却极少为人所知。
采摘下的菊花可制成保健茶,有很高的药效。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。《本草纲目》中有详细记载:性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”
菊花在每年十月采摘下来后,经过蒸气杀青之后,晒干至含水率70%以......>>
问题七:用菊花煮水洗脸有什么好处 用泡过的菊花敷在眼睛上可以消除疲劳环节黑眼圈 菊花茶可以清爽皮肤缓解疲劳 菊花水么和菊花敷是一养的功效
问题八:熬菊花水洗脸能去痘吗? 熬的菊花水洗脸是有一定的祛痘效果的,菊花性凉,清热解毒,因此,菊花水对皮肤有一定的镇静作用,也能在一定程度上抑制痘痘。此外,菊花水能够消除水肿,尤其对眼部水肿有着明显功效;并且菊花含有香精油、菊色素等物质,可有效抑制皮肤黑色素产生,因此,用菊花水洗脸同样可美白养颜。值得注意的是,菊花洗脸水所用菊花应用天然菊花,避免使用经过硫磺熏过的菊花,否则,将会对皮肤产生副作用。
菊花祛痘的方法:
菊花祛痘面膜
材料:取野菊花粉10-15g 用法:用水,或蛋清,或牛奶,调和成糊状,均匀涂于面部,20-30分钟洗掉,即可。 作用:此方可清除皮肤毒素,去痘及痘后毛孔消严,防止留下痘痕。
菊花治痘法
用野菊花粉50g溶于200毫升水后,将溶液冷却后放入冰箱 的冷冻室里冻成许多小冰块备用(一般的冰箱都配有做小冰块的模具)。然后,每天用洗面奶洗过脸后,再用一块冰块涂擦面部,每次涂擦10分钟左右,每日二次。坚持一周即可见效,如果能长期坚持这一方法便可控制痤疮的复发。
问题九:用菊花水洗脸有什么作用 建议: 你好,你说的情况看有毛囊炎,那这个用野菊花洗脸效果也部位明显,外用抗炎软膏类,饮食清淡一些
怎么用菊花茶洗脸
问题一:菊花茶可以拿来洗脸吗 用剩茶洗头,可以缓解头皮湿气瘙痒。眼睛疲劳,红肿充血,也可以用剩茶水来洗洗。早晨,用味道没有明显改变的隔夜茶刷牙、漱口,能预防牙龈出血、杀菌消炎。骆少君说,过去的老人都知道用茶水来清洗小伤口。茶水还可以去异味,对末梢神经有辅助解挛作用,所以,用它泡脚可以助睡眠 一、茶叶选用:最好是绿茶。因为绿茶中含有很*C成分这个大家都是知道的,喝绿茶可以净白皮肤,又有减肥的作用。所以绿茶的好处不言自明。 二、洗脸方式:1、冲一水壶的茶水,等一至二小时就可以拿它洗脸了。先用一盆清水洗脸,用洗面奶仔细把脸洗干净后,再用一盆清水把多余在脸上的泡沫洗干净。之后把壶里的茶水全倒在盆里,再倒些凉水,以免水太热,然后就可以洗脸了。反复用茶水洗脸,至少一分钟。尽量让茶水多和脸接触。(因为担心茶叶和洗面奶产生什么化学作用,所以只能这样,的确是麻烦了些)用茶水洗过后,再用二盆温水和一盆凉水冲脸,这样做的目的是完全把脸上的茶水洗下去,以免留下茶渍。最后一盆洗脸水一定要用凉水哦,可以收紧皮肤,即使不用茶水洗也可以的。
问题二:菊花茶可以洗脸吗 可以。 菊花茶一般是有明目退翳的效果的,但是洗脸来说的,浓度不要太高就可以的。具有消肿、祛痘、清热、镇静订作用。
菊花茶的功效与作用
性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。
1.防治心血管疾病
菊花可扩张冠状动脉,增加血流量,降血压、扩张冠状动脉和抑菌,长期饮用能调节心肌功能、降低胆固醇,对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。
2.明目清肝
对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。
3.提神醒脑
菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
问题三:用菊花泡过的水洗脸有什么功效? 夏天到了,菊花茶是必不可少的哦,清热解暑,也同时成了我们生活中比不可少的一种茶类。菊花茶可不要小看哦,它的功效与作用还是很多的哦。菊花为菊科多年生草本植物,是中国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作 用。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
1、菊花茶能够清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药,比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。
2、防止眼睛疲劳。平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。
3、明目养神。日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目,还能够起到养神的作用,对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦,绝对是有益处的哦。
4、防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,对于大部分的上班族而言,经常对着电脑过久的话,就应该多喝菊花茶,这样能够抵触电脑的辐射。
5、杀菌消炎。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌,能够达到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的朋友而言,早上起床后眼睛会出现浮肿的现象,可以用菊花茶来消除浮肿,用棉签蘸取适量的菊花茶,涂于眼睛的四周,能够起到消除浮肿的作用。
7、抗衰老。经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦,菊花茶也是一种保健茶,日常生活中可以多喝些。
注意事项
由于菊花性凉,脾虚胃寒者包括容易腹泻者不要喝;虚寒体质,尤其是平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。
问题四:菊花洗脸的好处 用泡过的菊花敷在眼睛上可以消除疲劳环节黑眼圈 菊花茶可以清爽皮肤缓解疲劳 菊花水么和菊花敷是一养的功效
问题五:菊花茶能洗脸吗 可以。菊花茶一般是有明目退翳的效果的,但是洗脸来说的,浓度不要太高就可以的。具有消肿、祛痘、清热、镇静的作用。
问题六:用菊花泡过的水洗脸有什么功效 理化分析表明,菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。
最好饮用
菊花为菊科多年生草本植物,是我国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载:性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”
现代医学也研究证实,菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时,菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用,还有“利血气、轻身、延年”的功效。
菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
菊花常被人们沏茶来喝。从中医药性理论来看,菊花沏茶尤其适合上班族多喝,因为菊花对防干眼很有效。《神农本草经》记载:白菊花“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”《本草纲目》中也记载菊花“性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理分析表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。 菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,多喝些菊花茶很有好处。眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服,对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。
睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样,民间有一方法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。
菊花茶中加入枸杞泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”,因其两种都是中药护眼的药材,尤其适宜学生彻夜温习功课出现眼睛疲劳后饮用。
需要注意的是,菊花性凉,虚寒体质,平时怕冷,易手脚发凉的人不宜经常饮用。
老少皆宜的菊花茶
菊花的清雅、不施粉黛,为历代诗人所喜欢,并引出了许多脍炙人口的诗句.但它的医药价值却极少为人所知。
采摘下的菊花可制成保健茶,有很高的药效。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。《本草纲目》中有详细记载:性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”
菊花在每年十月采摘下来后,经过蒸气杀青之后,晒干至含水率70%以......>>
问题七:用菊花煮水洗脸有什么好处 用泡过的菊花敷在眼睛上可以消除疲劳环节黑眼圈 菊花茶可以清爽皮肤缓解疲劳 菊花水么和菊花敷是一养的功效
问题八:熬菊花水洗脸能去痘吗? 熬的菊花水洗脸是有一定的祛痘效果的,菊花性凉,清热解毒,因此,菊花水对皮肤有一定的镇静作用,也能在一定程度上抑制痘痘。此外,菊花水能够消除水肿,尤其对眼部水肿有着明显功效;并且菊花含有香精油、菊色素等物质,可有效抑制皮肤黑色素产生,因此,用菊花水洗脸同样可美白养颜。值得注意的是,菊花洗脸水所用菊花应用天然菊花,避免使用经过硫磺熏过的菊花,否则,将会对皮肤产生副作用。
菊花祛痘的方法:
菊花祛痘面膜
材料:取野菊花粉10-15g 用法:用水,或蛋清,或牛奶,调和成糊状,均匀涂于面部,20-30分钟洗掉,即可。 作用:此方可清除皮肤毒素,去痘及痘后毛孔消严,防止留下痘痕。
菊花治痘法
用野菊花粉50g溶于200毫升水后,将溶液冷却后放入冰箱 的冷冻室里冻成许多小冰块备用(一般的冰箱都配有做小冰块的模具)。然后,每天用洗面奶洗过脸后,再用一块冰块涂擦面部,每次涂擦10分钟左右,每日二次。坚持一周即可见效,如果能长期坚持这一方法便可控制痤疮的复发。
问题九:用菊花水洗脸有什么作用 建议: 你好,你说的情况看有毛囊炎,那这个用野菊花洗脸效果也部位明显,外用抗炎软膏类,饮食清淡一些
怎么用菊花茶洗脸
问题一:菊花茶可以拿来洗脸吗 用剩茶洗头,可以缓解头皮湿气瘙痒。眼睛疲劳,红肿充血,也可以用剩茶水来洗洗。早晨,用味道没有明显改变的隔夜茶刷牙、漱口,能预防牙龈出血、杀菌消炎。骆少君说,过去的老人都知道用茶水来清洗小伤口。茶水还可以去异味,对末梢神经有辅助解挛作用,所以,用它泡脚可以助睡眠 一、茶叶选用:最好是绿茶。因为绿茶中含有很*C成分这个大家都是知道的,喝绿茶可以净白皮肤,又有减肥的作用。所以绿茶的好处不言自明。 二、洗脸方式:1、冲一水壶的茶水,等一至二小时就可以拿它洗脸了。先用一盆清水洗脸,用洗面奶仔细把脸洗干净后,再用一盆清水把多余在脸上的泡沫洗干净。之后把壶里的茶水全倒在盆里,再倒些凉水,以免水太热,然后就可以洗脸了。反复用茶水洗脸,至少一分钟。尽量让茶水多和脸接触。(因为担心茶叶和洗面奶产生什么化学作用,所以只能这样,的确是麻烦了些)用茶水洗过后,再用二盆温水和一盆凉水冲脸,这样做的目的是完全把脸上的茶水洗下去,以免留下茶渍。最后一盆洗脸水一定要用凉水哦,可以收紧皮肤,即使不用茶水洗也可以的。
问题二:菊花茶可以洗脸吗 可以。 菊花茶一般是有明目退翳的效果的,但是洗脸来说的,浓度不要太高就可以的。具有消肿、祛痘、清热、镇静订作用。
菊花茶的功效与作用
性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。
1.防治心血管疾病
菊花可扩张冠状动脉,增加血流量,降血压、扩张冠状动脉和抑菌,长期饮用能调节心肌功能、降低胆固醇,对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。
2.明目清肝
对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。
3.提神醒脑
菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
问题三:用菊花泡过的水洗脸有什么功效? 夏天到了,菊花茶是必不可少的哦,清热解暑,也同时成了我们生活中比不可少的一种茶类。菊花茶可不要小看哦,它的功效与作用还是很多的哦。菊花为菊科多年生草本植物,是中国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作 用。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
1、菊花茶能够清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药,比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。
2、防止眼睛疲劳。平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。
3、明目养神。日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目,还能够起到养神的作用,对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦,绝对是有益处的哦。
4、防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,对于大部分的上班族而言,经常对着电脑过久的话,就应该多喝菊花茶,这样能够抵触电脑的辐射。
5、杀菌消炎。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌,能够达到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的朋友而言,早上起床后眼睛会出现浮肿的现象,可以用菊花茶来消除浮肿,用棉签蘸取适量的菊花茶,涂于眼睛的四周,能够起到消除浮肿的作用。
7、抗衰老。经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦,菊花茶也是一种保健茶,日常生活中可以多喝些。
注意事项
由于菊花性凉,脾虚胃寒者包括容易腹泻者不要喝;虚寒体质,尤其是平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。
问题四:菊花洗脸的好处 用泡过的菊花敷在眼睛上可以消除疲劳环节黑眼圈 菊花茶可以清爽皮肤缓解疲劳 菊花水么和菊花敷是一养的功效
问题五:菊花茶能洗脸吗 可以。菊花茶一般是有明目退翳的效果的,但是洗脸来说的,浓度不要太高就可以的。具有消肿、祛痘、清热、镇静的作用。
问题六:用菊花泡过的水洗脸有什么功效 理化分析表明,菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。
最好饮用
菊花为菊科多年生草本植物,是我国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载:性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”
现代医学也研究证实,菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时,菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用,还有“利血气、轻身、延年”的功效。
菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
菊花常被人们沏茶来喝。从中医药性理论来看,菊花沏茶尤其适合上班族多喝,因为菊花对防干眼很有效。《神农本草经》记载:白菊花“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”《本草纲目》中也记载菊花“性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理分析表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。 菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,多喝些菊花茶很有好处。眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服,对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。
睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样,民间有一方法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。
菊花茶中加入枸杞泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”,因其两种都是中药护眼的药材,尤其适宜学生彻夜温习功课出现眼睛疲劳后饮用。
需要注意的是,菊花性凉,虚寒体质,平时怕冷,易手脚发凉的人不宜经常饮用。
老少皆宜的菊花茶
菊花的清雅、不施粉黛,为历代诗人所喜欢,并引出了许多脍炙人口的诗句.但它的医药价值却极少为人所知。
采摘下的菊花可制成保健茶,有很高的药效。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。《本草纲目》中有详细记载:性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”
菊花在每年十月采摘下来后,经过蒸气杀青之后,晒干至含水率70%以......>>
问题七:用菊花煮水洗脸有什么好处 用泡过的菊花敷在眼睛上可以消除疲劳环节黑眼圈 菊花茶可以清爽皮肤缓解疲劳 菊花水么和菊花敷是一养的功效
问题八:熬菊花水洗脸能去痘吗? 熬的菊花水洗脸是有一定的祛痘效果的,菊花性凉,清热解毒,因此,菊花水对皮肤有一定的镇静作用,也能在一定程度上抑制痘痘。此外,菊花水能够消除水肿,尤其对眼部水肿有着明显功效;并且菊花含有香精油、菊色素等物质,可有效抑制皮肤黑色素产生,因此,用菊花水洗脸同样可美白养颜。值得注意的是,菊花洗脸水所用菊花应用天然菊花,避免使用经过硫磺熏过的菊花,否则,将会对皮肤产生副作用。
菊花祛痘的方法:
菊花祛痘面膜
材料:取野菊花粉10-15g 用法:用水,或蛋清,或牛奶,调和成糊状,均匀涂于面部,20-30分钟洗掉,即可。 作用:此方可清除皮肤毒素,去痘及痘后毛孔消严,防止留下痘痕。
菊花治痘法
用野菊花粉50g溶于200毫升水后,将溶液冷却后放入冰箱 的冷冻室里冻成许多小冰块备用(一般的冰箱都配有做小冰块的模具)。然后,每天用洗面奶洗过脸后,再用一块冰块涂擦面部,每次涂擦10分钟左右,每日二次。坚持一周即可见效,如果能长期坚持这一方法便可控制痤疮的复发。
问题九:用菊花水洗脸有什么作用 建议: 你好,你说的情况看有毛囊炎,那这个用野菊花洗脸效果也部位明显,外用抗炎软膏类,饮食清淡一些
怎么用菊花茶洗脸
问题一:菊花茶可以拿来洗脸吗 用剩茶洗头,可以缓解头皮湿气瘙痒。眼睛疲劳,红肿充血,也可以用剩茶水来洗洗。早晨,用味道没有明显改变的隔夜茶刷牙、漱口,能预防牙龈出血、杀菌消炎。骆少君说,过去的老人都知道用茶水来清洗小伤口。茶水还可以去异味,对末梢神经有辅助解挛作用,所以,用它泡脚可以助睡眠 一、茶叶选用:最好是绿茶。因为绿茶中含有很*C成分这个大家都是知道的,喝绿茶可以净白皮肤,又有减肥的作用。所以绿茶的好处不言自明。 二、洗脸方式:1、冲一水壶的茶水,等一至二小时就可以拿它洗脸了。先用一盆清水洗脸,用洗面奶仔细把脸洗干净后,再用一盆清水把多余在脸上的泡沫洗干净。之后把壶里的茶水全倒在盆里,再倒些凉水,以免水太热,然后就可以洗脸了。反复用茶水洗脸,至少一分钟。尽量让茶水多和脸接触。(因为担心茶叶和洗面奶产生什么化学作用,所以只能这样,的确是麻烦了些)用茶水洗过后,再用二盆温水和一盆凉水冲脸,这样做的目的是完全把脸上的茶水洗下去,以免留下茶渍。最后一盆洗脸水一定要用凉水哦,可以收紧皮肤,即使不用茶水洗也可以的。
问题二:菊花茶可以洗脸吗 可以。 菊花茶一般是有明目退翳的效果的,但是洗脸来说的,浓度不要太高就可以的。具有消肿、祛痘、清热、镇静订作用。
菊花茶的功效与作用
性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。
1.防治心血管疾病
菊花可扩张冠状动脉,增加血流量,降血压、扩张冠状动脉和抑菌,长期饮用能调节心肌功能、降低胆固醇,对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。
2.明目清肝
对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。
3.提神醒脑
菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
问题三:用菊花泡过的水洗脸有什么功效? 夏天到了,菊花茶是必不可少的哦,清热解暑,也同时成了我们生活中比不可少的一种茶类。菊花茶可不要小看哦,它的功效与作用还是很多的哦。菊花为菊科多年生草本植物,是中国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作 用。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
1、菊花茶能够清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药,比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。
2、防止眼睛疲劳。平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。
3、明目养神。日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目,还能够起到养神的作用,对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦,绝对是有益处的哦。
4、防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,对于大部分的上班族而言,经常对着电脑过久的话,就应该多喝菊花茶,这样能够抵触电脑的辐射。
5、杀菌消炎。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌,能够达到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的朋友而言,早上起床后眼睛会出现浮肿的现象,可以用菊花茶来消除浮肿,用棉签蘸取适量的菊花茶,涂于眼睛的四周,能够起到消除浮肿的作用。
7、抗衰老。经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦,菊花茶也是一种保健茶,日常生活中可以多喝些。
注意事项
由于菊花性凉,脾虚胃寒者包括容易腹泻者不要喝;虚寒体质,尤其是平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。
问题四:菊花洗脸的好处 用泡过的菊花敷在眼睛上可以消除疲劳环节黑眼圈 菊花茶可以清爽皮肤缓解疲劳 菊花水么和菊花敷是一养的功效
问题五:菊花茶能洗脸吗 可以。菊花茶一般是有明目退翳的效果的,但是洗脸来说的,浓度不要太高就可以的。具有消肿、祛痘、清热、镇静的作用。
问题六:用菊花泡过的水洗脸有什么功效 理化分析表明,菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。
最好饮用
菊花为菊科多年生草本植物,是我国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载:性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”
现代医学也研究证实,菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时,菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用,还有“利血气、轻身、延年”的功效。
菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
菊花常被人们沏茶来喝。从中医药性理论来看,菊花沏茶尤其适合上班族多喝,因为菊花对防干眼很有效。《神农本草经》记载:白菊花“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”《本草纲目》中也记载菊花“性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理分析表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。 菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,多喝些菊花茶很有好处。眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服,对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。
睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样,民间有一方法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。
菊花茶中加入枸杞泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”,因其两种都是中药护眼的药材,尤其适宜学生彻夜温习功课出现眼睛疲劳后饮用。
需要注意的是,菊花性凉,虚寒体质,平时怕冷,易手脚发凉的人不宜经常饮用。
老少皆宜的菊花茶
菊花的清雅、不施粉黛,为历代诗人所喜欢,并引出了许多脍炙人口的诗句.但它的医药价值却极少为人所知。
采摘下的菊花可制成保健茶,有很高的药效。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。《本草纲目》中有详细记载:性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”
菊花在每年十月采摘下来后,经过蒸气杀青之后,晒干至含水率70%以......>>
问题七:用菊花煮水洗脸有什么好处 用泡过的菊花敷在眼睛上可以消除疲劳环节黑眼圈 菊花茶可以清爽皮肤缓解疲劳 菊花水么和菊花敷是一养的功效
问题八:熬菊花水洗脸能去痘吗? 熬的菊花水洗脸是有一定的祛痘效果的,菊花性凉,清热解毒,因此,菊花水对皮肤有一定的镇静作用,也能在一定程度上抑制痘痘。此外,菊花水能够消除水肿,尤其对眼部水肿有着明显功效;并且菊花含有香精油、菊色素等物质,可有效抑制皮肤黑色素产生,因此,用菊花水洗脸同样可美白养颜。值得注意的是,菊花洗脸水所用菊花应用天然菊花,避免使用经过硫磺熏过的菊花,否则,将会对皮肤产生副作用。
菊花祛痘的方法:
菊花祛痘面膜
材料:取野菊花粉10-15g 用法:用水,或蛋清,或牛奶,调和成糊状,均匀涂于面部,20-30分钟洗掉,即可。 作用:此方可清除皮肤毒素,去痘及痘后毛孔消严,防止留下痘痕。
菊花治痘法
用野菊花粉50g溶于200毫升水后,将溶液冷却后放入冰箱 的冷冻室里冻成许多小冰块备用(一般的冰箱都配有做小冰块的模具)。然后,每天用洗面奶洗过脸后,再用一块冰块涂擦面部,每次涂擦10分钟左右,每日二次。坚持一周即可见效,如果能长期坚持这一方法便可控制痤疮的复发。
问题九:用菊花水洗脸有什么作用 建议: 你好,你说的情况看有毛囊炎,那这个用野菊花洗脸效果也部位明显,外用抗炎软膏类,饮食清淡一些下载本文