简介：《中年保健养生——脂肪肝》是2009年1月同济大学出版社出版的图书，作者是谢英彪。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

中医按摩穴位可以缓解脂肪肝

很多人不相信中医学，觉得这种治病或者调理的方法都是道听途说，没有真实的作用，其实中医讲究的是内外兼顾的调理的方法。中医穴位养生就是养生的其中的一个方面。现在人们的生活水平提高了，很多中年男性都会出现脂肪肝的情况。脂肪肝常常会找上那些肥胖的中年男人，和而且这种情况对男性健康产生的影响也比较大，所以当然应该注重配合治疗，同时也可以通过一些按摩的方式进行缓解。下面就介绍几种比较简单的穴位按摩的方法。

1 内、外关穴：

能通经脉，调气血。方法：以一手拇、食指相对分别按压内关、外关穴位，用力均匀，持续5分钟，使局部有酸重感，有时可向指端放射。

2足三里穴：

疏肝理气，通经止痛，强身定神。方法：以拇指或食指端部按压双侧足三里穴。指端附着皮肤不动，由轻渐重，连续均匀地用力按压。

3 大椎穴：

疏通经络、祛风散寒，扶正祛邪。方法：坐位，头略前倾，拇指和食指相对用力，捏起大椎穴处皮肤，做间断捏揉动作。

4 肝炎穴：

疏通经络，补虚泻实，行气止痛。方法：下肢膝关节屈曲外展，拇指伸直，其余四指紧握踝部助力，拇指指腹于内踝上2寸之“肝炎穴”处进行圆形揉动。

在这里提醒大家的是，这些穴位真的是非常不错的防止脂肪肝的发生和缓解的方法。在平时的时候可以配合运动啊，饮食来调理也是非常不错的辅助的方法。脂肪肝这类疾病就是因为在饮食上的不注意导致的。

很多人都有大肚腩的情况，一般这类人群少不了有脂肪肝啊，或者是胆固醇比较高的情况，所以应该及时的去健身脂肪的摄入量，及时的去缓解。对中年男性而言，如果患上脂肪肝的话，必须注意积极的接受治疗，这也是为了更好的帮助自己，避免这些问题给自己身体产生的影响和危害，平时生活中，也可以尝试以上所介绍的这些按摩方法。

中医按摩穴位可以缓解脂肪肝

很多人不相信中医学，觉得这种治病或者调理的方法都是道听途说，没有真实的作用，其实中医讲究的是内外兼顾的调理的方法。中医穴位养生就是养生的其中的一个方面。现在人们的生活水平提高了，很多中年男性都会出现脂肪肝的情况。脂肪肝常常会找上那些肥胖的中年男人，和而且这种情况对男性健康产生的影响也比较大，所以当然应该注重配合治疗，同时也可以通过一些按摩的方式进行缓解。下面就介绍几种比较简单的穴位按摩的方法。

1 内、外关穴：

能通经脉，调气血。方法：以一手拇、食指相对分别按压内关、外关穴位，用力均匀，持续5分钟，使局部有酸重感，有时可向指端放射。

2足三里穴：

疏肝理气，通经止痛，强身定神。方法：以拇指或食指端部按压双侧足三里穴。指端附着皮肤不动，由轻渐重，连续均匀地用力按压。

3 大椎穴：

疏通经络、祛风散寒，扶正祛邪。方法：坐位，头略前倾，拇指和食指相对用力，捏起大椎穴处皮肤，做间断捏揉动作。

4 肝炎穴：

疏通经络，补虚泻实，行气止痛。方法：下肢膝关节屈曲外展，拇指伸直，其余四指紧握踝部助力，拇指指腹于内踝上2寸之“肝炎穴”处进行圆形揉动。

在这里提醒大家的是，这些穴位真的是非常不错的防止脂肪肝的发生和缓解的方法。在平时的时候可以配合运动啊，饮食来调理也是非常不错的辅助的方法。脂肪肝这类疾病就是因为在饮食上的不注意导致的。

很多人都有大肚腩的情况，一般这类人群少不了有脂肪肝啊，或者是胆固醇比较高的情况，所以应该及时的去健身脂肪的摄入量，及时的去缓解。对中年男性而言，如果患上脂肪肝的话，必须注意积极的接受治疗，这也是为了更好的帮助自己，避免这些问题给自己身体产生的影响和危害，平时生活中，也可以尝试以上所介绍的这些按摩方法。

气功养生有奇效,处暑五项导引功可治病?

处暑节气时值金秋，此时自然界的阳气越发收敛，人体内的阴阳之气也转换了盛衰，在传统中医养生学中，有几种养生功夫是适合在处暑时节勤练的，有缓解、治疗疾病的功效，那么就让我们来了解，五项可治病的导引功。
一、发声导引功适应病症：各种肝病。具体方法：自然站立，双脚分开与肩同宽，双臂自然下垂，掌心朝内侧，指指尖紧贴风市穴，拔顶，舌抵上腭，提肛，净除心中杂念。全身放松，静站五分钟，用腹式顺呼吸法，吸气时腹凸，呼气时腹凹，吸时尽量吸至气满，呼时尽量将气呼尽，呼气时口型发喝音。初练时可发出声音，熟练后则不要听见声音，如此反复呼吸36次。
二、仰卧导引功适应病症：止吐。具体方法：全身放松，两腿伸直，两臂松垂自然放于体侧，将左脚放在右脚背上，用鼻子做深细匀长之呼吸24次，在将右脚放在左脚背上，用鼻做深呼吸24次。
三、仰吸导引功适应病症：消化不良、醒酒。具体方法：端坐于椅子上，两脚分开与肩同宽，大腿与小腿呈90度角，躯干伸直，全身放松，下颌向内微收。全身放松，头后仰，面部朝天，用鼻吸口呼，做深长匀细之呼吸24次。
四、搓肋导引功适应病症：便秘，腹胀满。具体方法：仰卧在硬板床上，全身放松，排除杂念，用两手从上向下搓推按两肋，前边从乳下直推按至下腹，后面可推按到腋窝后缘，按摩5—10分钟然后用口深吸气，咽下后用鼻慢慢呼出，一吸一呼为一次，共做36次。
五、足趾导引功适应病症：痞块、逆气。具体方法：端坐在硬板床上，两腿伸直，右脚尖向上不动，左脚跟放在右脚趾上，全身放松，使人体左右阴阳之气，循左升右降之机，气机升降可助消除痞块。左脚面绷紧、平直用时用鼻吸口呼，做深长匀细呼吸36次，意念在呼吸时从*领气下行至两脚足趾动作。
了解更多星座百科、八字姻缘、八字事业、婚姻运势、财神灵签、情感合盘、看另一半、八字测算、姓名速配、一生运势、复合机会，您可以在底部点击在线咨询（仅供娱乐）：http://www.adxqd.com/xz/

气功养生有奇效,处暑五项导引功可治病?

处暑节气时值金秋，此时自然界的阳气越发收敛，人体内的阴阳之气也转换了盛衰，在传统中医养生学中，有几种养生功夫是适合在处暑时节勤练的，有缓解、治疗疾病的功效，那么就让我们来了解，五项可治病的导引功。
一、发声导引功适应病症：各种肝病。具体方法：自然站立，双脚分开与肩同宽，双臂自然下垂，掌心朝内侧，指指尖紧贴风市穴，拔顶，舌抵上腭，提肛，净除心中杂念。全身放松，静站五分钟，用腹式顺呼吸法，吸气时腹凸，呼气时腹凹，吸时尽量吸至气满，呼时尽量将气呼尽，呼气时口型发喝音。初练时可发出声音，熟练后则不要听见声音，如此反复呼吸36次。
二、仰卧导引功适应病症：止吐。具体方法：全身放松，两腿伸直，两臂松垂自然放于体侧，将左脚放在右脚背上，用鼻子做深细匀长之呼吸24次，在将右脚放在左脚背上，用鼻做深呼吸24次。
三、仰吸导引功适应病症：消化不良、醒酒。具体方法：端坐于椅子上，两脚分开与肩同宽，大腿与小腿呈90度角，躯干伸直，全身放松，下颌向内微收。全身放松，头后仰，面部朝天，用鼻吸口呼，做深长匀细之呼吸24次。
四、搓肋导引功适应病症：便秘，腹胀满。具体方法：仰卧在硬板床上，全身放松，排除杂念，用两手从上向下搓推按两肋，前边从乳下直推按至下腹，后面可推按到腋窝后缘，按摩5—10分钟然后用口深吸气，咽下后用鼻慢慢呼出，一吸一呼为一次，共做36次。
五、足趾导引功适应病症：痞块、逆气。具体方法：端坐在硬板床上，两腿伸直，右脚尖向上不动，左脚跟放在右脚趾上，全身放松，使人体左右阴阳之气，循左升右降之机，气机升降可助消除痞块。左脚面绷紧、平直用时用鼻吸口呼，做深长匀细呼吸36次，意念在呼吸时从*领气下行至两脚足趾动作。
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十味养生中药有效治疗脂肪肝

导读：现今，由于人们生活不规律，很多人或多或少有或轻或重的脂肪肝，还有的人处在边缘。相对于西药、中成药来说，相对要小些。下面为您推荐能补肝治脂肪肝的11味。

一、脂肪肝的中药。

养生中药1：大蒜。

大蒜可明显降低脂质的内生，减少肝中脂质的合成。大蒜降肝脂的机制，一般认为是大蒜增加了粪酮醇和酸哇酮醇排泄，减少了胆固醇、脂肪酸的合成。

养生中药2：枸杞子。

可减轻肝细胞脂质的沉积。

枸杞子养生中药3：姜。

具有明显抑制其血清、肝中胆固醇含量水平，增加粪便中胆固醇排泄作用。

养生中药4：人参。

人参有降低胆固醇、甘油三酯，还能显著升高肝中磷脂含量，可促进肝内甘油三酯降解。

养生中药5：燕麦。

燕麦粉可降肝甘油三酯、胆固醇的含量。燕麦降低肝中脂质而对肝重无明显作用，其降脂作用可能与其所含的不饱和甘油酸有关。燕麦精及其冲剂，对肝甘油三脂、胆固醇的含量升高，有明显抑制作用，而燕麦粉则无抑制效果。

燕麦养生中药6：丹参

丹参制剂可降低肝脂，特别是降低甘油三酯作用。其机制是促进脂肪在肝中的氧化作用，从而降低肝脂的含量。

养生中7：柴胡。

有抗脂肪肝和抗肝损伤作用。与配伍用药，有促进胆固醇排泄作用。

养生中药8：姜黄。

具有降脂活性的姜黄素，可明显抑制肝中甘油三酯、胆固醇，可显著增加胆汁排泄量。

泽泻具有抗脂肪肝作用，泽泻成分，除对低蛋白质、高胆固醇食物所引起的脂肪肝有对抗作用外，还可降低胆固醇、减轻动脉粥样硬化变。

姜黄养生中:9：花粉。

可明显抑制肝中胆固醇升高与肝细胞脂肪变性。

养生中药10：何首乌。

含二苯烯成分，对脂肪肝、肝功能损害、肝中过氧化脂质含量升高，均有明显对抗作用。何首乌含大量卵磷脂，能阻止胆固醇在肝内沉积。

以上10味中药均对补肝治脂肪肝，有很好的作用。不过，是药三分毒，这些补肝中药也不宜盲目服用，应咨询医生。

二、脂肪肝其他疗法。

1、脂肪肝因：酗酒、肥胖、糖尿病妊娠、药物损伤及肝炎是引起脂肪肝的，因此应针对不同病因进行戒酒，减肥，饮食及药物调整血脂，停止服用对肝有损害的药物。肝炎、糖尿病易合并脂肪肝，应及时原发病。

2、饮法：饮法是改变脂肪肝最为的方式，脂肪肝患者以进食富含高蛋白(以鸡、蛋类、鱼类、瘦肉、牛奶等动物蛋白质为主)，低糖，适量脂肪(以植物油为主)，大量维生素(以新鲜、水果为主)的饮食为宜。

高蛋白食物3、疗法：对肥胖型患者应采取适当治疗，以病人能耐受为宜，量可以从小逐渐加大，如散步、步行、练气功、慢跑做广播操、打太极拳、游泳等各类健身运动。

4、药物治疗：主要应用去脂药物，但对肝功能有影响的降脂药应尽量避免使用，大部份降脂西药对肝功能有一定的影响，因此，选用中医中药进行更有利于脂肪肝的治疗和康复。

相对于西药、中成药来说，中药相对要小些。下面为您盘点具有补肝功效，能够防治脂肪肝的11味养生中药。

【十味】

十味养生中药有效治疗脂肪肝

导读：现今，由于人们生活不规律，很多人或多或少有或轻或重的脂肪肝，还有的人处在边缘。相对于西药、中成药来说，相对要小些。下面为您推荐能补肝治脂肪肝的11味。

一、脂肪肝的中药。

养生中药1：大蒜。

大蒜可明显降低脂质的内生，减少肝中脂质的合成。大蒜降肝脂的机制，一般认为是大蒜增加了粪酮醇和酸哇酮醇排泄，减少了胆固醇、脂肪酸的合成。

养生中药2：枸杞子。

可减轻肝细胞脂质的沉积。

枸杞子养生中药3：姜。

具有明显抑制其血清、肝中胆固醇含量水平，增加粪便中胆固醇排泄作用。

养生中药4：人参。

人参有降低胆固醇、甘油三酯，还能显著升高肝中磷脂含量，可促进肝内甘油三酯降解。

养生中药5：燕麦。

燕麦粉可降肝甘油三酯、胆固醇的含量。燕麦降低肝中脂质而对肝重无明显作用，其降脂作用可能与其所含的不饱和甘油酸有关。燕麦精及其冲剂，对肝甘油三脂、胆固醇的含量升高，有明显抑制作用，而燕麦粉则无抑制效果。

燕麦养生中药6：丹参

丹参制剂可降低肝脂，特别是降低甘油三酯作用。其机制是促进脂肪在肝中的氧化作用，从而降低肝脂的含量。

养生中7：柴胡。

有抗脂肪肝和抗肝损伤作用。与配伍用药，有促进胆固醇排泄作用。

养生中药8：姜黄。

具有降脂活性的姜黄素，可明显抑制肝中甘油三酯、胆固醇，可显著增加胆汁排泄量。

泽泻具有抗脂肪肝作用，泽泻成分，除对低蛋白质、高胆固醇食物所引起的脂肪肝有对抗作用外，还可降低胆固醇、减轻动脉粥样硬化变。

姜黄养生中:9：花粉。

可明显抑制肝中胆固醇升高与肝细胞脂肪变性。

养生中药10：何首乌。

含二苯烯成分，对脂肪肝、肝功能损害、肝中过氧化脂质含量升高，均有明显对抗作用。何首乌含大量卵磷脂，能阻止胆固醇在肝内沉积。

以上10味中药均对补肝治脂肪肝，有很好的作用。不过，是药三分毒，这些补肝中药也不宜盲目服用，应咨询医生。

二、脂肪肝其他疗法。

1、脂肪肝因：酗酒、肥胖、糖尿病妊娠、药物损伤及肝炎是引起脂肪肝的，因此应针对不同病因进行戒酒，减肥，饮食及药物调整血脂，停止服用对肝有损害的药物。肝炎、糖尿病易合并脂肪肝，应及时原发病。

2、饮法：饮法是改变脂肪肝最为的方式，脂肪肝患者以进食富含高蛋白(以鸡、蛋类、鱼类、瘦肉、牛奶等动物蛋白质为主)，低糖，适量脂肪(以植物油为主)，大量维生素(以新鲜、水果为主)的饮食为宜。

高蛋白食物3、疗法：对肥胖型患者应采取适当治疗，以病人能耐受为宜，量可以从小逐渐加大，如散步、步行、练气功、慢跑做广播操、打太极拳、游泳等各类健身运动。

4、药物治疗：主要应用去脂药物，但对肝功能有影响的降脂药应尽量避免使用，大部份降脂西药对肝功能有一定的影响，因此，选用中医中药进行更有利于脂肪肝的治疗和康复。

相对于西药、中成药来说，中药相对要小些。下面为您盘点具有补肝功效，能够防治脂肪肝的11味养生中药。

【十味】

逆转脂肪肝～中医发现:倒地蜈蚣草终结肝包油

脂肪肝俗称「肝包油」，顾名思义，就是肝细胞内有脂肪堆积。虽然在中医里没有「脂肪肝」这病名，但与卫福部国家中医药研究所经过多年合作努力不懈，终于找到「倒地蜈蚣草」（又称：锡兰七指蕨）能降低脂肪肝的实证研究，并与中医所共同获得专利申请，让中医研发在台湾再度扬眉吐气，且发光发亮。

中华*中医师公会全联会理事长陈旺全指出，脂肪肝是门诊常见症状，初期症状不明显，一般人都是到了健康检查时才发现。就西医而言，当肝脏脂肪超过肝脏重量5%比例时，就易形成脂肪肝，若放任不管严重会变成肝硬化。

脂肪肝可逆转　中医新发现

而根据中医辨证，发现脂肪肝与肥胖、新陈代谢异常有绝大的关系，特别是暴饮暴食、劳累过度，再加上喜欢吃甜食、精致饮食或是喝酒的人，就容易演变成「脾虚夹湿」的体质，若又压力大、情绪紧绷则易引起肝气郁结，让病灶持续恶化。

事实上，脂肪肝是可以治愈的，透过生活作息、运动，及饮食，不仅能逆转脂肪肝，更能维护肝脏健康。而中医在这一方面也提供不错的养生保健方式，其中，临床发现「倒地蜈蚣草」不仅能消炎、止痛，更能预防脂肪肝。

倒地蜈蚣草　消炎止痛护肝

中医师陈旺全指出，2年前选择「倒地蜈蚣草」临床研究，主要是以中药对肝脏消炎进行研究，讵料「误打误撞」，发现「倒地蜈蚣草」居然有促进代谢、抑制肥胖，以及降低脂肪肝等效果。

根据大白鼠的实验研究发现，「倒地蜈蚣草」没有毒性、安全性高，能降低实验鼠50%以上的脂肪肝，同时这项重大发现，也已经申请专利，广受医界所重视。

倒地蜈蚣草是草本植物（又称不忘你），其性微寒、味甘酸微苦，具有消炎、消肿、镇痛、解热的功效，因为沿地表匍匐生长，茎叶多分支，类似蜈蚣而得名。对于筋骨扭伤或是拔牙、手术后伤口的红肿热痛，都可达到快速消肿的成效。

降肝脂肪药膳

煮法与服法︰倒地蜈蚣1帖，新鲜的倒地蜈蚣草约30至40公克(干燥的则用10至15公克)，加入3至4碗水，水量可盖过药材即可，煎成2碗，倒出药汤，再放入2碗水煮成1碗，将第1次与第2次的药汤混匀，早中晚饭后各喝1碗，连喝2天即可。

禁忌︰有慢性肾脏病、慢性肠炎、气喘者必须在中医师指示下慎服。

逆转脂肪肝～中医发现:倒地蜈蚣草终结肝包油

脂肪肝俗称「肝包油」，顾名思义，就是肝细胞内有脂肪堆积。虽然在中医里没有「脂肪肝」这病名，但与卫福部国家中医药研究所经过多年合作努力不懈，终于找到「倒地蜈蚣草」（又称：锡兰七指蕨）能降低脂肪肝的实证研究，并与中医所共同获得专利申请，让中医研发在台湾再度扬眉吐气，且发光发亮。

中华*中医师公会全联会理事长陈旺全指出，脂肪肝是门诊常见症状，初期症状不明显，一般人都是到了健康检查时才发现。就西医而言，当肝脏脂肪超过肝脏重量5%比例时，就易形成脂肪肝，若放任不管严重会变成肝硬化。

脂肪肝可逆转　中医新发现

而根据中医辨证，发现脂肪肝与肥胖、新陈代谢异常有绝大的关系，特别是暴饮暴食、劳累过度，再加上喜欢吃甜食、精致饮食或是喝酒的人，就容易演变成「脾虚夹湿」的体质，若又压力大、情绪紧绷则易引起肝气郁结，让病灶持续恶化。

事实上，脂肪肝是可以治愈的，透过生活作息、运动，及饮食，不仅能逆转脂肪肝，更能维护肝脏健康。而中医在这一方面也提供不错的养生保健方式，其中，临床发现「倒地蜈蚣草」不仅能消炎、止痛，更能预防脂肪肝。

倒地蜈蚣草　消炎止痛护肝

中医师陈旺全指出，2年前选择「倒地蜈蚣草」临床研究，主要是以中药对肝脏消炎进行研究，讵料「误打误撞」，发现「倒地蜈蚣草」居然有促进代谢、抑制肥胖，以及降低脂肪肝等效果。

根据大白鼠的实验研究发现，「倒地蜈蚣草」没有毒性、安全性高，能降低实验鼠50%以上的脂肪肝，同时这项重大发现，也已经申请专利，广受医界所重视。

倒地蜈蚣草是草本植物（又称不忘你），其性微寒、味甘酸微苦，具有消炎、消肿、镇痛、解热的功效，因为沿地表匍匐生长，茎叶多分支，类似蜈蚣而得名。对于筋骨扭伤或是拔牙、手术后伤口的红肿热痛，都可达到快速消肿的成效。

降肝脂肪药膳

煮法与服法︰倒地蜈蚣1帖，新鲜的倒地蜈蚣草约30至40公克(干燥的则用10至15公克)，加入3至4碗水，水量可盖过药材即可，煎成2碗，倒出药汤，再放入2碗水煮成1碗，将第1次与第2次的药汤混匀，早中晚饭后各喝1碗，连喝2天即可。

禁忌︰有慢性肾脏病、慢性肠炎、气喘者必须在中医师指示下慎服。

逆转脂肪肝～中医发现:倒地蜈蚣草终结肝包油

脂肪肝俗称「肝包油」，顾名思义，就是肝细胞内有脂肪堆积。虽然在中医里没有「脂肪肝」这病名，但与卫福部国家中医药研究所经过多年合作努力不懈，终于找到「倒地蜈蚣草」（又称：锡兰七指蕨）能降低脂肪肝的实证研究，并与中医所共同获得专利申请，让中医研发在台湾再度扬眉吐气，且发光发亮。

中华*中医师公会全联会理事长陈旺全指出，脂肪肝是门诊常见症状，初期症状不明显，一般人都是到了健康检查时才发现。就西医而言，当肝脏脂肪超过肝脏重量5%比例时，就易形成脂肪肝，若放任不管严重会变成肝硬化。

脂肪肝可逆转　中医新发现

而根据中医辨证，发现脂肪肝与肥胖、新陈代谢异常有绝大的关系，特别是暴饮暴食、劳累过度，再加上喜欢吃甜食、精致饮食或是喝酒的人，就容易演变成「脾虚夹湿」的体质，若又压力大、情绪紧绷则易引起肝气郁结，让病灶持续恶化。

事实上，脂肪肝是可以治愈的，透过生活作息、运动，及饮食，不仅能逆转脂肪肝，更能维护肝脏健康。而中医在这一方面也提供不错的养生保健方式，其中，临床发现「倒地蜈蚣草」不仅能消炎、止痛，更能预防脂肪肝。

倒地蜈蚣草　消炎止痛护肝

中医师陈旺全指出，2年前选择「倒地蜈蚣草」临床研究，主要是以中药对肝脏消炎进行研究，讵料「误打误撞」，发现「倒地蜈蚣草」居然有促进代谢、抑制肥胖，以及降低脂肪肝等效果。

根据大白鼠的实验研究发现，「倒地蜈蚣草」没有毒性、安全性高，能降低实验鼠50%以上的脂肪肝，同时这项重大发现，也已经申请专利，广受医界所重视。

倒地蜈蚣草是草本植物（又称不忘你），其性微寒、味甘酸微苦，具有消炎、消肿、镇痛、解热的功效，因为沿地表匍匐生长，茎叶多分支，类似蜈蚣而得名。对于筋骨扭伤或是拔牙、手术后伤口的红肿热痛，都可达到快速消肿的成效。

降肝脂肪药膳

煮法与服法︰倒地蜈蚣1帖，新鲜的倒地蜈蚣草约30至40公克(干燥的则用10至15公克)，加入3至4碗水，水量可盖过药材即可，煎成2碗，倒出药汤，再放入2碗水煮成1碗，将第1次与第2次的药汤混匀，早中晚饭后各喝1碗，连喝2天即可。

禁忌︰有慢性肾脏病、慢性肠炎、气喘者必须在中医师指示下慎服。

逆转脂肪肝～中医发现:倒地蜈蚣草终结肝包油

脂肪肝俗称「肝包油」，顾名思义，就是肝细胞内有脂肪堆积。虽然在中医里没有「脂肪肝」这病名，但与卫福部国家中医药研究所经过多年合作努力不懈，终于找到「倒地蜈蚣草」（又称：锡兰七指蕨）能降低脂肪肝的实证研究，并与中医所共同获得专利申请，让中医研发在台湾再度扬眉吐气，且发光发亮。

中华*中医师公会全联会理事长陈旺全指出，脂肪肝是门诊常见症状，初期症状不明显，一般人都是到了健康检查时才发现。就西医而言，当肝脏脂肪超过肝脏重量5%比例时，就易形成脂肪肝，若放任不管严重会变成肝硬化。

脂肪肝可逆转　中医新发现

而根据中医辨证，发现脂肪肝与肥胖、新陈代谢异常有绝大的关系，特别是暴饮暴食、劳累过度，再加上喜欢吃甜食、精致饮食或是喝酒的人，就容易演变成「脾虚夹湿」的体质，若又压力大、情绪紧绷则易引起肝气郁结，让病灶持续恶化。

事实上，脂肪肝是可以治愈的，透过生活作息、运动，及饮食，不仅能逆转脂肪肝，更能维护肝脏健康。而中医在这一方面也提供不错的养生保健方式，其中，临床发现「倒地蜈蚣草」不仅能消炎、止痛，更能预防脂肪肝。

倒地蜈蚣草　消炎止痛护肝

中医师陈旺全指出，2年前选择「倒地蜈蚣草」临床研究，主要是以中药对肝脏消炎进行研究，讵料「误打误撞」，发现「倒地蜈蚣草」居然有促进代谢、抑制肥胖，以及降低脂肪肝等效果。

根据大白鼠的实验研究发现，「倒地蜈蚣草」没有毒性、安全性高，能降低实验鼠50%以上的脂肪肝，同时这项重大发现，也已经申请专利，广受医界所重视。

倒地蜈蚣草是草本植物（又称不忘你），其性微寒、味甘酸微苦，具有消炎、消肿、镇痛、解热的功效，因为沿地表匍匐生长，茎叶多分支，类似蜈蚣而得名。对于筋骨扭伤或是拔牙、手术后伤口的红肿热痛，都可达到快速消肿的成效。

降肝脂肪药膳

煮法与服法︰倒地蜈蚣1帖，新鲜的倒地蜈蚣草约30至40公克(干燥的则用10至15公克)，加入3至4碗水，水量可盖过药材即可，煎成2碗，倒出药汤，再放入2碗水煮成1碗，将第1次与第2次的药汤混匀，早中晚饭后各喝1碗，连喝2天即可。

禁忌︰有慢性肾脏病、慢性肠炎、气喘者必须在中医师指示下慎服。