推荐适合春天喝的养生茶：

1. 茉莉花茶：有助于清肝明目、生津止渴、疏通气机、排毒养颜等，对于目赤肿痛、面色暗哑等有帮助；

2. 菊花茶：有利于清热解毒、疏风祛火、滋阴生津等，对于头痛耳鸣眩晕、目赤肿痛、疔疮肿毒等有帮助。但脾胃虚弱的患者不宜服用；

3. 金银花茶：有助于疏散风热、散痈消肿、清热解毒等，对于痈肿疔疮、外感风热、热毒血痢等症状有一定的帮助。不适合长期服用，需要谨慎服用的患者包括脾胃虚寒及气虚疮疡脓清患者。

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女性春季容易上火 喝这些养生茶能降火

现在我们已经到了春季，春季的时候天气是比较温暖的了，不过在这时候我们也容易出现上火的情况了，因此在春季的时候就要注意降火了，尤其是对于女性朋友们来说就更要注意了哦，那么喝哪些养生茶可以降火呢，一起看看吧。

茅根银花茶

取鲜白茅根40克，金银花20克。在锅内加水1000毫升，放入两药煮沸，去渣，再加冰糖20克，调味即成，每日1剂，频饮。可清热解毒、清咽利喉，对病毒*冒、急慢性扁桃腺炎、牙周炎等有良效，而且降火的功效是很出色的了，因此我们在春季的时候经常喝这种茶就可以起到很不错的保健功效了，这对于我们的身体健康很有好处哦。

玫瑰麦冬茶

玫瑰花15克-20克，麦冬20克。将玫瑰花和麦冬一起用开水冲泡。泡开后，将头遍茶倒掉。这款茶饮非常适宜在春天饮用。因为玫瑰花有清热解毒、活血化瘀的功效。春季饮用可以美容肌肤，起到淡斑的作用，还能防止上火。麦冬有润肺止咳的功效，也很适宜春季饮用。

甘草茶

可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。取甘草10克、茶叶5克、盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用，是非常适合女性朋友们在春季的时候食用的了，是可以帮助我们调节身体的了，尤其是可以帮助女性朋友们降火，是非常好的了哦。

这就是我们给大家推荐的几款茶了，这些茶是很不错的了，我们在春季的时候经常喝就可以帮助大家保健身体了，尤其适合女性朋友们来喝了哦，是可以起到很不错的保健作用的了，是春季非常好的保健养生茶，我们要经常喝哦。

女性春季容易上火 喝这些养生茶能降火

现在我们已经到了春季，春季的时候天气是比较温暖的了，不过在这时候我们也容易出现上火的情况了，因此在春季的时候就要注意降火了，尤其是对于女性朋友们来说就更要注意了哦，那么喝哪些养生茶可以降火呢，一起看看吧。

茅根银花茶

取鲜白茅根40克，金银花20克。在锅内加水1000毫升，放入两药煮沸，去渣，再加冰糖20克，调味即成，每日1剂，频饮。可清热解毒、清咽利喉，对病毒*冒、急慢性扁桃腺炎、牙周炎等有良效，而且降火的功效是很出色的了，因此我们在春季的时候经常喝这种茶就可以起到很不错的保健功效了，这对于我们的身体健康很有好处哦。

玫瑰麦冬茶

玫瑰花15克-20克，麦冬20克。将玫瑰花和麦冬一起用开水冲泡。泡开后，将头遍茶倒掉。这款茶饮非常适宜在春天饮用。因为玫瑰花有清热解毒、活血化瘀的功效。春季饮用可以美容肌肤，起到淡斑的作用，还能防止上火。麦冬有润肺止咳的功效，也很适宜春季饮用。

甘草茶

可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。取甘草10克、茶叶5克、盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用，是非常适合女性朋友们在春季的时候食用的了，是可以帮助我们调节身体的了，尤其是可以帮助女性朋友们降火，是非常好的了哦。

这就是我们给大家推荐的几款茶了，这些茶是很不错的了，我们在春季的时候经常喝就可以帮助大家保健身体了，尤其适合女性朋友们来喝了哦，是可以起到很不错的保健作用的了，是春季非常好的保健养生茶，我们要经常喝哦。

女性春季容易上火 喝这些养生茶能降火

现在我们已经到了春季，春季的时候天气是比较温暖的了，不过在这时候我们也容易出现上火的情况了，因此在春季的时候就要注意降火了，尤其是对于女性朋友们来说就更要注意了哦，那么喝哪些养生茶可以降火呢，一起看看吧。

茅根银花茶

取鲜白茅根40克，金银花20克。在锅内加水1000毫升，放入两药煮沸，去渣，再加冰糖20克，调味即成，每日1剂，频饮。可清热解毒、清咽利喉，对病毒*冒、急慢性扁桃腺炎、牙周炎等有良效，而且降火的功效是很出色的了，因此我们在春季的时候经常喝这种茶就可以起到很不错的保健功效了，这对于我们的身体健康很有好处哦。

玫瑰麦冬茶

玫瑰花15克-20克，麦冬20克。将玫瑰花和麦冬一起用开水冲泡。泡开后，将头遍茶倒掉。这款茶饮非常适宜在春天饮用。因为玫瑰花有清热解毒、活血化瘀的功效。春季饮用可以美容肌肤，起到淡斑的作用，还能防止上火。麦冬有润肺止咳的功效，也很适宜春季饮用。

甘草茶

可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。取甘草10克、茶叶5克、盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用，是非常适合女性朋友们在春季的时候食用的了，是可以帮助我们调节身体的了，尤其是可以帮助女性朋友们降火，是非常好的了哦。

这就是我们给大家推荐的几款茶了，这些茶是很不错的了，我们在春季的时候经常喝就可以帮助大家保健身体了，尤其适合女性朋友们来喝了哦，是可以起到很不错的保健作用的了，是春季非常好的保健养生茶，我们要经常喝哦。

春天适合常喝哪些养生茶3

一、红枣枸杞茶
作用：养颜护肝、润肺明目。

二、百合银耳莲子茶
作用：养肝护脾胃。

三、黄芪杞子菊花茶
作用： 提升免疫力、预防感冒。

四、人参麦冬茶
作用：消除疲劳倦怠、改善虚弱体质及气血不足。
五、陈皮姜茶
作用：解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。特别适合厌食、咳嗽者服用。

6.决明子茶
作用：祛风、清肝明目、润肠通便。

春天适合常喝哪些养生茶3

一、红枣枸杞茶
作用：养颜护肝、润肺明目。

二、百合银耳莲子茶
作用：养肝护脾胃。

三、黄芪杞子菊花茶
作用： 提升免疫力、预防感冒。

四、人参麦冬茶
作用：消除疲劳倦怠、改善虚弱体质及气血不足。
五、陈皮姜茶
作用：解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。特别适合厌食、咳嗽者服用。

6.决明子茶
作用：祛风、清肝明目、润肠通便。

春天适合常喝哪些养生茶3

一、红枣枸杞茶
作用：养颜护肝、润肺明目。

二、百合银耳莲子茶
作用：养肝护脾胃。

三、黄芪杞子菊花茶
作用： 提升免疫力、预防感冒。

四、人参麦冬茶
作用：消除疲劳倦怠、改善虚弱体质及气血不足。
五、陈皮姜茶
作用：解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。特别适合厌食、咳嗽者服用。

6.决明子茶
作用：祛风、清肝明目、润肠通便。

春天适合常喝哪些养生茶3

一、红枣枸杞茶
作用：养颜护肝、润肺明目。

二、百合银耳莲子茶
作用：养肝护脾胃。

三、黄芪杞子菊花茶
作用： 提升免疫力、预防感冒。

四、人参麦冬茶
作用：消除疲劳倦怠、改善虚弱体质及气血不足。
五、陈皮姜茶
作用：解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。特别适合厌食、咳嗽者服用。

6.决明子茶
作用：祛风、清肝明目、润肠通便。下载本文