下雨天进行艾灸需要注意保暖：
1. 下雨天不会影响艾灸效果：艾灸可以疏通经络、祛风散寒、活血行血，缓解宫寒、痛经、腹泻等情况，对关节炎等也有缓解作用。
2. 艾灸后易着凉：艾灸后有可能出汗，毛孔张开，容易着凉。在艾灸时要保持室内环境温度适宜，增加保温措施。若着凉出现四肢发冷、流清鼻涕、腹泻等症状，可以适量喝姜糖水散寒发汗或者冲泡板蓝根或感冒冲剂以帮助身体恢复。
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阴天下雨可以艾灸吗？
下雨天可以艾灸。在室内做艾灸的时候，湿气是不会进入体内的，因为艾条燃烧时周围的温度已经很高，所以就没有湿气的入侵，只有湿气的排出。但做完艾灸后，如果再把皮肤暴露在外，寒湿就容易进入体内。因为没有艾条的火力而毛孔依然在打开（毛孔的关闭并不像开关一样，说开就开、说关就关，它是需要一个过程的。）
1、如果你是自己在家中做艾灸，那么只需要做好防护措施就可以了。比如准备些毯子将自己包裹严实。这样做不仅效果好，其实最重要的是可以防止湿气进入体内。
2、如果是在专业的艾灸馆做，那么就尽量穿长袖长裤，把自己遮严实了，并且做完之后在艾灸馆里多待一会儿再出门。
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扩展资料：
体内有湿的表现：
1、头部沉重四肢乏：湿性重浊，其特点就是沉重，失眠，记忆力下降，易怒，烦燥。
2、口中发黏舌苔腻：感受湿邪最典型的表现就是口中发黏。
3、胸腹胀满小便不畅：湿为阴邪，易滞留脏腑，阻碍气血运行致脘腹胀满，脾胃功能失常。湿邪停于下焦，则小便短少而不舒畅。
4、下肢浮肿便溏泻：常表现为下肢浮肿，朝轻暮重，大便不成形，而且粘滞，便完后感觉不爽。
5、脚缝痒，起水泡甚至溃烂。
参考资料：/ke.baidu.com/item/%E8%89%BE%E7%81%B8"target="_blank"title="百度百科-艾灸">百度百科-艾灸
阴天下雨可以艾灸吗？
下雨天可以艾灸。在室内做艾灸的时候，湿气是不会进入体内的，因为艾条燃烧时周围的温度已经很高，所以就没有湿气的入侵，只有湿气的排出。但做完艾灸后，如果再把皮肤暴露在外，寒湿就容易进入体内。因为没有艾条的火力而毛孔依然在打开（毛孔的关闭并不像开关一样，说开就开、说关就关，它是需要一个过程的。）
1、如果你是自己在家中做艾灸，那么只需要做好防护措施就可以了。比如准备些毯子将自己包裹严实。这样做不仅效果好，其实最重要的是可以防止湿气进入体内。
2、如果是在专业的艾灸馆做，那么就尽量穿长袖长裤，把自己遮严实了，并且做完之后在艾灸馆里多待一会儿再出门。
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体内有湿的表现：
1、头部沉重四肢乏：湿性重浊，其特点就是沉重，失眠，记忆力下降，易怒，烦燥。
2、口中发黏舌苔腻：感受湿邪最典型的表现就是口中发黏。
3、胸腹胀满小便不畅：湿为阴邪，易滞留脏腑，阻碍气血运行致脘腹胀满，脾胃功能失常。湿邪停于下焦，则小便短少而不舒畅。
4、下肢浮肿便溏泻：常表现为下肢浮肿，朝轻暮重，大便不成形，而且粘滞，便完后感觉不爽。
5、脚缝痒，起水泡甚至溃烂。
参考资料：/ke.baidu.com/item/%E8%89%BE%E7%81%B8"target="_blank"title="百度百科-艾灸">百度百科-艾灸
阴天下雨可以艾灸吗？
下雨天可以艾灸。在室内做艾灸的时候，湿气是不会进入体内的，因为艾条燃烧时周围的温度已经很高，所以就没有湿气的入侵，只有湿气的排出。但做完艾灸后，如果再把皮肤暴露在外，寒湿就容易进入体内。因为没有艾条的火力而毛孔依然在打开（毛孔的关闭并不像开关一样，说开就开、说关就关，它是需要一个过程的。）
1、如果你是自己在家中做艾灸，那么只需要做好防护措施就可以了。比如准备些毯子将自己包裹严实。这样做不仅效果好，其实最重要的是可以防止湿气进入体内。
2、如果是在专业的艾灸馆做，那么就尽量穿长袖长裤，把自己遮严实了，并且做完之后在艾灸馆里多待一会儿再出门。
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扩展资料：
体内有湿的表现：
1、头部沉重四肢乏：湿性重浊，其特点就是沉重，失眠，记忆力下降，易怒，烦燥。
2、口中发黏舌苔腻：感受湿邪最典型的表现就是口中发黏。
3、胸腹胀满小便不畅：湿为阴邪，易滞留脏腑，阻碍气血运行致脘腹胀满，脾胃功能失常。湿邪停于下焦，则小便短少而不舒畅。
4、下肢浮肿便溏泻：常表现为下肢浮肿，朝轻暮重，大便不成形，而且粘滞，便完后感觉不爽。
5、脚缝痒，起水泡甚至溃烂。
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阴雨天可以艾灸吗 什么时候做艾灸最好
阴雨天不建议艾灸，易受风邪、湿邪入侵。
从节气上讲，艾灸讲究顺应时序变化，节气就是自然界和人体内阴阳交替变化的时间。这时艾灸能够达到事半功倍的效果。比如“三伏灸”就是借天时以扫体内寒气；冬至是一年中“一阳升”的时候，最适合做“三九灸”来补充阳气。 从季节上讲，艾灸最好的季节是夏季。中医理论中的“冬病夏治”便是指冬天容易发作的病，在夏天就要开始调理了，夏天气温最高，自然界的阳气最盛，补益的效果最佳；而冬天是人体寒气最重、阳气最弱的时候，更要注重调理，补充阳气。 从时间上讲，艾灸没有规定一定要在什么时间灸，但有几个比较好的时间段。一天当中，早上人和大自然的阳气升发，到中午午时最旺，而后逐渐减退，因此，需要补益阳气的人群可以在上午时段和11：00-13：00这个时候进行艾灸。如果因为白天繁忙，只能在晚上艾灸，那么只要保证这段时间比较空闲、放松，就也是可以的。如果是睡前艾灸，建议灸一小段时间即可，有助睡眠。
阴雨天可以艾灸吗 什么时候做艾灸最好
阴雨天不建议艾灸，易受风邪、湿邪入侵。
从节气上讲，艾灸讲究顺应时序变化，节气就是自然界和人体内阴阳交替变化的时间。这时艾灸能够达到事半功倍的效果。比如“三伏灸”就是借天时以扫体内寒气；冬至是一年中“一阳升”的时候，最适合做“三九灸”来补充阳气。 从季节上讲，艾灸最好的季节是夏季。中医理论中的“冬病夏治”便是指冬天容易发作的病，在夏天就要开始调理了，夏天气温最高，自然界的阳气最盛，补益的效果最佳；而冬天是人体寒气最重、阳气最弱的时候，更要注重调理，补充阳气。 从时间上讲，艾灸没有规定一定要在什么时间灸，但有几个比较好的时间段。一天当中，早上人和大自然的阳气升发，到中午午时最旺，而后逐渐减退，因此，需要补益阳气的人群可以在上午时段和11：00-13：00这个时候进行艾灸。如果因为白天繁忙，只能在晚上艾灸，那么只要保证这段时间比较空闲、放松，就也是可以的。如果是睡前艾灸，建议灸一小段时间即可，有助睡眠。
阴雨天可以艾灸吗 什么时候做艾灸最好
阴雨天不建议艾灸，易受风邪、湿邪入侵。
从节气上讲，艾灸讲究顺应时序变化，节气就是自然界和人体内阴阳交替变化的时间。这时艾灸能够达到事半功倍的效果。比如“三伏灸”就是借天时以扫体内寒气；冬至是一年中“一阳升”的时候，最适合做“三九灸”来补充阳气。 从季节上讲，艾灸最好的季节是夏季。中医理论中的“冬病夏治”便是指冬天容易发作的病，在夏天就要开始调理了，夏天气温最高，自然界的阳气最盛，补益的效果最佳；而冬天是人体寒气最重、阳气最弱的时候，更要注重调理，补充阳气。 从时间上讲，艾灸没有规定一定要在什么时间灸，但有几个比较好的时间段。一天当中，早上人和大自然的阳气升发，到中午午时最旺，而后逐渐减退，因此，需要补益阳气的人群可以在上午时段和11：00-13：00这个时候进行艾灸。如果因为白天繁忙，只能在晚上艾灸，那么只要保证这段时间比较空闲、放松，就也是可以的。如果是睡前艾灸，建议灸一小段时间即可，有助睡眠。
阴雨天可以艾灸吗 什么时候做艾灸最好
阴雨天不建议艾灸，易受风邪、湿邪入侵。
从节气上讲，艾灸讲究顺应时序变化，节气就是自然界和人体内阴阳交替变化的时间。这时艾灸能够达到事半功倍的效果。比如“三伏灸”就是借天时以扫体内寒气；冬至是一年中“一阳升”的时候，最适合做“三九灸”来补充阳气。 从季节上讲，艾灸最好的季节是夏季。中医理论中的“冬病夏治”便是指冬天容易发作的病，在夏天就要开始调理了，夏天气温最高，自然界的阳气最盛，补益的效果最佳；而冬天是人体寒气最重、阳气最弱的时候，更要注重调理，补充阳气。 从时间上讲，艾灸没有规定一定要在什么时间灸，但有几个比较好的时间段。一天当中，早上人和大自然的阳气升发，到中午午时最旺，而后逐渐减退，因此，需要补益阳气的人群可以在上午时段和11：00-13：00这个时候进行艾灸。如果因为白天繁忙，只能在晚上艾灸，那么只要保证这段时间比较空闲、放松，就也是可以的。如果是睡前艾灸，建议灸一小段时间即可，有助睡眠。下载本文
