女人养生茶搭配建议:
1. 黄芪党参茶:黄芪补气固表,党参补中益气,适合改善气虚乏力、水肿等症状。
2. 玫瑰茉莉茶:玫瑰柔肝醒胃,茉莉清热解毒,适合滋养皮肤,缓解疲劳。
3. 桂圆红枣茶:桂圆补益心脾安神,红枣补中益气,适合改善女人气血不足、失眠等症状。
小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
养生茶怎么搭配女 可以喝这些茶
1、西洋参红枣茶。配方:西洋参两钱、红枣15颗、枸杞5颗、纯净水适量。做法:将西洋参洗净切片放进炖锅中,大火煮沸关小火。然后取红枣洗净去核后,切成小块。大约在西洋参熬煮10分钟后,加入红枣和洗净的枸杞,小火慢煮10分钟即可。
2、山楂双花茶。配方:山楂4颗、菊花6朵、金银花适量、冰糖适量、纯净水适量。做法:将山楂洗净后倒入锅中,将以上所有材料一同倒入锅中,加入适量纯净水,大火烧开后关小火炖煮8分钟左右即可。
3、蜂蜜柠檬茶。配方:蜂蜜一勺、柠檬2片、开水适量。做法:直接柠檬放进杯中,倒入适量开水加盖5分钟左右,等水温在70度左右后加入蜂蜜,搅拌均匀即可。
养生茶怎么搭配女 可以喝这些茶
1、西洋参红枣茶。配方:西洋参两钱、红枣15颗、枸杞5颗、纯净水适量。做法:将西洋参洗净切片放进炖锅中,大火煮沸关小火。然后取红枣洗净去核后,切成小块。大约在西洋参熬煮10分钟后,加入红枣和洗净的枸杞,小火慢煮10分钟即可。
2、山楂双花茶。配方:山楂4颗、菊花6朵、金银花适量、冰糖适量、纯净水适量。做法:将山楂洗净后倒入锅中,将以上所有材料一同倒入锅中,加入适量纯净水,大火烧开后关小火炖煮8分钟左右即可。
3、蜂蜜柠檬茶。配方:蜂蜜一勺、柠檬2片、开水适量。做法:直接柠檬放进杯中,倒入适量开水加盖5分钟左右,等水温在70度左右后加入蜂蜜,搅拌均匀即可。
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1、西洋参红枣茶。配方:西洋参两钱、红枣15颗、枸杞5颗、纯净水适量。做法:将西洋参洗净切片放进炖锅中,大火煮沸关小火。然后取红枣洗净去核后,切成小块。大约在西洋参熬煮10分钟后,加入红枣和洗净的枸杞,小火慢煮10分钟即可。
2、山楂双花茶。配方:山楂4颗、菊花6朵、金银花适量、冰糖适量、纯净水适量。做法:将山楂洗净后倒入锅中,将以上所有材料一同倒入锅中,加入适量纯净水,大火烧开后关小火炖煮8分钟左右即可。
3、蜂蜜柠檬茶。配方:蜂蜜一勺、柠檬2片、开水适量。做法:直接柠檬放进杯中,倒入适量开水加盖5分钟左右,等水温在70度左右后加入蜂蜜,搅拌均匀即可。
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1、西洋参红枣茶。配方:西洋参两钱、红枣15颗、枸杞5颗、纯净水适量。做法:将西洋参洗净切片放进炖锅中,大火煮沸关小火。然后取红枣洗净去核后,切成小块。大约在西洋参熬煮10分钟后,加入红枣和洗净的枸杞,小火慢煮10分钟即可。
2、山楂双花茶。配方:山楂4颗、菊花6朵、金银花适量、冰糖适量、纯净水适量。做法:将山楂洗净后倒入锅中,将以上所有材料一同倒入锅中,加入适量纯净水,大火烧开后关小火炖煮8分钟左右即可。
3、蜂蜜柠檬茶。配方:蜂蜜一勺、柠檬2片、开水适量。做法:直接柠檬放进杯中,倒入适量开水加盖5分钟左右,等水温在70度左右后加入蜂蜜,搅拌均匀即可。下载本文