清肝明目、养肝护肝的茶饮推荐：

1. 绿茶：具有提神清心、清热解暑、降火明目的功效，茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸也能对现代疾病起到药理作用。

2. 菊花决明子绿茶：菊花疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒，决明子清热明目、润肠通便，搭配绿茶清肝明目、清热润肠。

3. 菊花山楂绿茶：菊花有去火、明目作用，山楂可降胆固醇、止痛，搭配绿茶可起到清肝明目的效果。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

女人养肝护肝的十大方茶

1.丹参茶：丹参含有多种黄酮类物质，具有抗炎、解毒和保护肝脏的作用。

2.桑叶茶：桑叶具有清热解毒、润肺止咳、降血压和降血糖等功效，也有助于肝脏的排毒和维护肝脏功能。

3.菊花茶：菊花具有清热解毒、降血压、利尿和化痰的作用，可以促进肝脏排毒和代谢。

4.玫瑰花茶：玫瑰花具有滋补养颜、清肝明目、润肠通便的作用，可以帮助肝脏排毒和增强免疫力。

5.红枣茶：红枣含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助肝脏排毒和促进血液循环。

6.金银花茶：金银花具有清热解毒、解毒利湿和抗过敏的作用，也有助于肝脏的代谢和排毒。

7.竹叶茶：竹叶富含绿色植物素和多种营养成分，可以促进肝脏排毒和维护肝脏功能。

8.枸杞子茶：枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素和微量元素，可以改善肝功能和促进肝脏代谢。

9.雪菊花茶：雪菊花具有清热解毒、润肺止咳、抗氧化和保护肝脏等功效。

10.绿茶：绿茶含有多种抗氧化物质和儿茶素成分，可以促进肝脏代谢和排毒。

女人养肝护肝的十大方茶

1.丹参茶：丹参含有多种黄酮类物质，具有抗炎、解毒和保护肝脏的作用。

2.桑叶茶：桑叶具有清热解毒、润肺止咳、降血压和降血糖等功效，也有助于肝脏的排毒和维护肝脏功能。

3.菊花茶：菊花具有清热解毒、降血压、利尿和化痰的作用，可以促进肝脏排毒和代谢。

4.玫瑰花茶：玫瑰花具有滋补养颜、清肝明目、润肠通便的作用，可以帮助肝脏排毒和增强免疫力。

5.红枣茶：红枣含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助肝脏排毒和促进血液循环。

6.金银花茶：金银花具有清热解毒、解毒利湿和抗过敏的作用，也有助于肝脏的代谢和排毒。

7.竹叶茶：竹叶富含绿色植物素和多种营养成分，可以促进肝脏排毒和维护肝脏功能。

8.枸杞子茶：枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素和微量元素，可以改善肝功能和促进肝脏代谢。

9.雪菊花茶：雪菊花具有清热解毒、润肺止咳、抗氧化和保护肝脏等功效。

10.绿茶：绿茶含有多种抗氧化物质和儿茶素成分，可以促进肝脏代谢和排毒。

女人养肝护肝的十大方茶

1.丹参茶：丹参含有多种黄酮类物质，具有抗炎、解毒和保护肝脏的作用。

2.桑叶茶：桑叶具有清热解毒、润肺止咳、降血压和降血糖等功效，也有助于肝脏的排毒和维护肝脏功能。

3.菊花茶：菊花具有清热解毒、降血压、利尿和化痰的作用，可以促进肝脏排毒和代谢。

4.玫瑰花茶：玫瑰花具有滋补养颜、清肝明目、润肠通便的作用，可以帮助肝脏排毒和增强免疫力。

5.红枣茶：红枣含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助肝脏排毒和促进血液循环。

6.金银花茶：金银花具有清热解毒、解毒利湿和抗过敏的作用，也有助于肝脏的代谢和排毒。

7.竹叶茶：竹叶富含绿色植物素和多种营养成分，可以促进肝脏排毒和维护肝脏功能。

8.枸杞子茶：枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素和微量元素，可以改善肝功能和促进肝脏代谢。

9.雪菊花茶：雪菊花具有清热解毒、润肺止咳、抗氧化和保护肝脏等功效。

10.绿茶：绿茶含有多种抗氧化物质和儿茶素成分，可以促进肝脏代谢和排毒。

女人养肝护肝的十大方茶

1.丹参茶：丹参含有多种黄酮类物质，具有抗炎、解毒和保护肝脏的作用。

2.桑叶茶：桑叶具有清热解毒、润肺止咳、降血压和降血糖等功效，也有助于肝脏的排毒和维护肝脏功能。

3.菊花茶：菊花具有清热解毒、降血压、利尿和化痰的作用，可以促进肝脏排毒和代谢。

4.玫瑰花茶：玫瑰花具有滋补养颜、清肝明目、润肠通便的作用，可以帮助肝脏排毒和增强免疫力。

5.红枣茶：红枣含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助肝脏排毒和促进血液循环。

6.金银花茶：金银花具有清热解毒、解毒利湿和抗过敏的作用，也有助于肝脏的代谢和排毒。

7.竹叶茶：竹叶富含绿色植物素和多种营养成分，可以促进肝脏排毒和维护肝脏功能。

8.枸杞子茶：枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素和微量元素，可以改善肝功能和促进肝脏代谢。

9.雪菊花茶：雪菊花具有清热解毒、润肺止咳、抗氧化和保护肝脏等功效。

10.绿茶：绿茶含有多种抗氧化物质和儿茶素成分，可以促进肝脏代谢和排毒。下载本文