您问的是肾虚吃什么东西补得快吗？黑芝麻、桑葚或者山药、大枣、黑玉米、黑木耳、海参、狗肉、羊肉、韭菜、六味地黄丸、二至丸等。男人肾虚会对身体健康造成一定的影响，肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚，还包括肾精亏虚以及肾气虚，都可能会出现肾功能下降的表现，平时可以适当吃黑芝麻、桑葚或者山药、大枣、黑玉米、黑木耳、海参、狗肉、羊肉、韭菜等，能起到滋补肾阴的作用，属于药食同源的食物，但是需要坚持吃才可以达到理想的效果；男人肾虚的程度不同，所选择的补肾方式也会存在一定不同，如果肾虚特别严重可以选择服用补肾药物，比如六味地黄丸或者是二至丸，另外也可以选择知柏地黄丸和芪菊地黄丸，肾虚的类型不同，所选择的药物类型也不同，尽量遵照医嘱应用。
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证根据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。
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