便秘是指大便干硬、排出困难,以及排便间隔时间延长的现象。常见的便秘原因包括体内燥热、气虚导致肠道传输无力,或是阴虚血少等。对于不同类型的便秘,中医提供了多种偏方。
第一种偏方是麻仁、杏仁、瓜蒌各等分,再加入适量的白蜜。将三味药材磨成细末,用白蜜炼成药丸如枣大小,每日服用2-3丸,用温开水送服。此方适用于由燥热引起的便秘。
第二种偏方是用香蕉1-2个和适量冰糖。将香蕉去皮,加入冰糖隔水炖服,每日1-2次,连续服用数日。此方适合津枯肠燥导致的便秘。
第三种偏方是锁阳、桑椹各15克,蜂蜜30克。将锁阳切片与桑椹一同水煎取汁,加入蜂蜜搅拌均匀,分2次服用。此方适用于气虚引起的便秘。
第四种偏方是蜜糖30克与金银花15克。先将金银花煎水,去渣后放凉,分次加入蜜糖溶化后饮用。煎时不宜太浓,一般煎成两碗银花汁,瓶贮分冲,冲入蜜糖饮用。此方适合热结引起的便秘。
第五种偏方是马铃薯不限量。将其洗净,压碎,挤汁,用纱布过滤。每日早上空腹及午饭前各服半杯。此方适用于各种原因引起的便秘。
第六种偏方是生军4克与适量白糖。用沸水冲泡,代茶频饮。此方适用于热结引起的便秘。
第七种偏方与第一种偏方相似,麻仁、杏仁、芝麻各等分,将三味药材共为细末,用白蜜炼成药丸如枣大小,每日服用2-3丸,用温开水送服。此方同样适用于大便干结的情况。
这些偏方在临床上已被证明有一定的效果,但在使用时也需注意个人体质和实际情况,必要时应咨询专业医生。
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