王质，北宋官员，字子野，为王旦之侄，生于莘县。他自幼勤学，师从杨亿，杨亿对其才华赞赏有加，而其伯父王旦亦对其文才颇为称许。王质最初因恩荫补任太常寺奉礼郎，后通过科举，考中进士，被推荐为馆阁校勘，继而转任集贤校理，直至尚书祠部员外郎。
父亲去世后，王质与兄弟们一同守孝，以蔬食为食。在父亲去世后，他被重新启用，先后担任苏州通判，任满后返回朝廷，历任判吏部南曹事、蔡州知州。蔡州人每年都会祭祀吴元济的庙，王质认为“逆贼”不应得到民众的祭祀，于是拆毁了庙宇，并重新树立了狄仁杰和李朔的塑像，至今蔡州人仍称其为“双庙”。
王质升任户部郎中，担任开封府推官。其兄王雍为三司判官，王质不愿兄弟共事，请求外任，先后担任寿州、庐州知州。庐州发生盗案，王质判处盗贼死刑，大理寺认为判罚过重，王质上疏力争，未果，因此被贬官至舒州灵仙观。
在监灵仙观期间，王质搜集古代强身养生之术，编撰成《宝元总录》一百卷。后韩琦担任审刑院知院，建议盗贼杀同伙不应判处死刑，此建议被采纳并作为法令颁行全国。当时正处朋党之争，朝臣郑戬、叶清臣等人上书，认为王质与韩琦建议相同而被贬，实为不妥，进而称赞其才华，王质被起用为泰州知州。
王质升任度支郎中，任荆湖北路转运使。景祐三年五月，天章阁侍制兼知开封府范仲淹呈上《百官图》，指责宰相吕夷简用人不公，并撰写《选贤》、《任能》、《近名》、《推诿》四论，直指吕夷简为汉奸张禹。吕夷简大怒，指责范仲淹越职言事，且称范仲淹荐引朋党，离间群臣。范仲淹因此被贬至饶州。
当时朋党之争激烈，士大夫惧怕宰相，多数不敢为范仲淹送行。王质虽为集贤校理，却毅然载酒前往送行，并与范仲淹共话数夜。王质说：“希文贤者，得为朋党幸矣。”
王质还曾代理江陵府事务，处理婚约纠纷，帮助民众解决实际困难。有一次，有人因贫穷无法支付婚约费用，王质解囊相助，使他们得以完婚；另一次，有人因饥饿偷盗衣物被捕，王质询问缘由后，认为其因生活所迫，便取回衣物放其离去。
王质被加封为史馆修撰、同判吏部流内铨，后擢升为天章阁侍制，出任陕州知州，终年45岁。
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