1. 青少年掉头发的原因多种多样，包括营养不良或过剩、气血不足、季节性脱发等。
2. 若青少年长期营养不良，可能导致头发发黄、稀疏甚至脱落。
3. 反之，长时间营养过剩可能导致头皮油脂分泌增多，引起溢脂性脱发。
4. 青少年时期学习压力往往较大，长期压力可能造成气血不足，进而引起脱发。
5. 秋季，青少年可能经历季节性脱发，这种脱发量通常较少，且持续时间不长。
6. 青少年应注意均衡饮食，定期洗头，保持个人卫生，并尽量减轻压力，这些措施有助于缓解脱发问题。
7. 若脱发情况严重，或者生活习惯调整后仍无改善，应到医院皮肤科寻求专业帮助。
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