步骤如下：
1、打开中华手外科杂志官网，点击“在线投稿”或“投稿专区”等按钮进入投稿页面。
2、根据页面提示填写相关的投稿信息，包括文章标题、关键词、作者信息、论文摘要等，填写过程中需要注意格式规范、字数限制、上传附件等要求。
3、完成文章的在线编辑和排版，采用页面提供的在线编辑工具，输入文章的正文内容，添加图片、图表、公式必要的内容。
4、检查文章的格式、内容、版式等是否符合期刊的要求，修改错误和不规范的地方，并保存编辑好的文章。
5、提交文章，关注审核进度，在通过审稿后，按照期刊的要求完成其他的证明文件和手续，等待文章正式发表。
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