一般建议在活性炭吸附箱的吸附效果明显下降或使用时间超过6个月时更换活性炭。此外,当活性炭吸附箱出现异味或者外观变黑时,也需要及时更换。需要注意的是,不同品牌、不同类型的活性炭吸附箱的使用寿命也会有所不同,因此最好根据产品说明书或者售后服务人员的建议来确定更换时间。