首先，准备好需要的材料，如手胶、剪刀和绷带。
接着，将手胶从胶带纸上撕下一段适当长度。
将手胶贴在拍柄上，并用手指轻轻按压使其粘牢。
然后，将绷带从手胶下端开始缠绕，保持适度的紧度，将整个拍柄覆盖完全。
最后，将绷带的末端用胶带固定，确保绷带不会松动。
绑好后，可以用手掌按压整个拍柄，使其与手更好地贴合。
