首先,使用棉签等工具时要小心,避免插入过深,以免损伤耳道或鼓膜。
其次,可以使用温水软化耳垢,然后轻轻用湿纱布或耳勺擦拭外耳道。
不推荐使用尖锐物品或力量过大的水流清洗耳朵。
最后,如果出现持续耳垢积聚、疼痛、听力下降等问题,应咨询医生。