谷雨的风俗有许多传统习俗与民间活动。人们会在谷雨前后祭祀农神、雨神,祈求丰收和良好的天气。在农村地区,还有一些特色活动,如放风筝、晒太阳、植树等。人们还会吃一些与谷雨相关的食物,如糯米饭、青团等。此外,一些地方还会举办谷雨节,展示传统文化和农耕技艺。