回答：
坚持六个必须包括：目标、毅力、自律、学习、适应力和创新。首先，明确目标是成功的基石，它为我们提供方向和动力。其次，毅力是关键，面对挑战和困难时，坚持不懈地努力才能取得成果。自律使我们能够控制自己的行为和习惯，保持专注和高效。学习是持续成长的关键，通过不断学习和改进，我们能够适应变化并不断提升自己。适应力是在不确定的环境中保持灵活性和适应能力，以应对新的挑战。最后，创新是关键驱动力，勇于尝试新思路和方法，寻找突破和改变。
