1. 检查保存情况：对于有些食品，只要保存得当，即使过了保质期，也仍然可以食用。因此，我们可以仔细检查食品的保存情况，确保没有变质、变质等情况，以确定是否可以继续食用。
2. 判断食品是否可食用：如果食品已经变质或者严重变质，就不能再食用了。如果食品没有变质，但是已经过了保质期，我们可以通过闻味、看颜色、尝味等方法来判断是否还可以食用。
3. 合理利用：对于不能再食用的临期食品，可以进行合理利用。比如将过期的蔬菜果汁做成腌制食品或酱料，过期的面包可以做成面包屑或是烤面包片，过期的牛奶可以用来做奶酪等等。
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