这种状态可能是由于缺乏动力、专注力不足、工作压力过大、对任务缺乏兴趣或不理解重要性等原因导致的。
拉垮的表现形式包括拖延、粗心大意、敷衍了事、不负责任等。
拉垮会对工作效率和成果产生负面影响，同时也会影响团队合作和组织的整体运作。
要解决拉垮问题，需要提高个人动力和责任心，增强专注力，合理分配工作负荷，激发兴趣和目标感，加强沟通与协作，并提供适当的培训和支持。
