2.锅中倒入1大匙油烧热，放入肉馅炒至变色，加入胡萝卜丁、豌豆仁、玉米粒及A料煮熟，最后加入B料勾芡即可。【小秘诀】冷冻的什锦蔬菜多数为胡萝卜丁，豌豆仁和玉米粒等三色组合，烹调时氽烫即可，适量加入火腿丁和葱...

速冻什锦菜不可以直接炒。速冻什锦菜需要提前解冻。做法将菜洗净分别切段，红萝卜切花，大小可放入模型容器的高度以内为准。用煮沸的水加1小匙盐，分别将菜川烫至熟，再立即捞起放入冰水中，待凉后捞起将水份完全沥干，(或...

炒速冻的蔬菜一定不要事先解冻，而要冻着就入锅，大火爆炒（若有冰的碎块可以先捡出，可以减少锅中的水分），见水分炒到比较少且有点干锅的状态时再加盐、蒜片、姜丝等继续翻炒，然后添水再焖至熟烂后，加入酱油、糖...

速冻什锦蔬菜粒怎样炒？并没有统一的规定和要求。只要把这种食品解冻后，用家常的炒菜方式就可以了。

－准备食材－皮塔饼90g速冻什锦蔬菜粒60g辣味花生仁30g番茄莎莎酱60g－步骤－1.速冻什锦蔬菜直接入沸水煮熟，约煮1-2分钟，捞出沥干2.锦蔬菜中拌入番茄莎莎酱3.再放入花生仁拌匀4.取出皮塔...

5-6分钟。不同于肉类，什锦蔬菜粒是比较容易熟的，冷冻后在锅中煮5-6分钟即可成熟。什锦蔬菜粒包括玉米粒，胡萝卜，黄瓜，青豆，山药等。

1、准备食材。2、热锅放油，放入葱花爆出香味。3、放入豌豆粒翻炒一会。4、放入胡萝卜翻炒几下。5、放入腊肠。6、放入甜玉米粒翻炒几下。7、放入虾仁。8、放入黄瓜丁。9、翻炒几下。10、加入少许盐炒匀即可。11、...

速冻什锦菜做什锦玉米粒的做法:胡萝卜刮掉表皮，洗净后切成小丁，火腿切成小丁；甜玉米，青豆备用。胡萝卜丁在炒之前略煮几分钟，这样易炒熟，煮好后用漏瓢舀出来，沥干水分；青豆若太硬，也可以煮一下再炒。因为我用...

什锦蔬菜丁1.准备好所有食材，冼净，胡萝卜去皮。2.胡萝卜去皮切成豌豆大小的丁。3.玉米剥粒，和豌豆洗净放一起。4.锅中烧开水，滴几滴油入锅中，把玉米和豌一起下锅焯水一分钟左右。捞出沥干水份备用。5.锅中加入...

第三是蒸食，将冷冻蒸饺、包子及烧麦的包装袋去除后，不用退冰，只需要在表面洒上少许酒后放人电饭锅、微波炉里蒸熟即可，这样味道会变得更加鲜美。第四种是炒食，用少量的色拉油将锅预热，再把冷冻炒饭倒人锅内，为防...