三、芒果椰子汁 原料：芒果1个、椰子1个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克 做法：1.将芒果、香蕉、可可仁放入榨汁机中榨汁 2.然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。四、养乐多火龙果汁 原料：红心火龙果、养乐多、...

果蔬汁食谱 一、 苹果胡萝卜橙子汁 将一颗苹果、一根胡萝卜和一个橙子清洗干净,去皮切丁备用。然后将所有材料一起投入榨汁机中,开启机器榨取果汁,完成后倒入杯中,可以根据个人口味适当添加蜂蜜或白糖进行调味。 二、 黄瓜菠菜柠檬汁 将...

做法：将苹果和菠萝去皮切成小块，放入搅拌机中，搅拌均匀即可。周日：圣女果苹果汁 材料：新鲜的圣女果和苹果。做法：将圣女果和苹果去皮切成小块，放入搅拌机中，搅拌均匀即可。以上是一周不重样的超好喝果蔬汁食谱，不仅...

1、番茄汁 原料：番茄半个 制法：将熟透的西红柿在开水中烫2分钟，取出剥皮；将去皮的西红柿切碎；用干净的纱布把切碎的西红柿包裹后挤出汁水，也可用榨汁机。注：西红柿的底部用小刀浅划十字后，再放入沸水中烫，这样皮易...

果蔬汁食谱大全：莲藕柿饼姜汁、芦荟白菜汁、黄瓜胡萝卜汁、胡萝卜山竹柠檬汁、白萝卜汁等。1、莲藕柿饼姜汁 生姜一年四季都少不了，除了佐餐，还可以用来榨汁，它里面含有大量的膳食纤维，先把130克莲藕去皮切块，柿饼60克...

西红柿梅汁 做法：西红柿清洗切片后，放进榨汁机里，并添加凉开水、柠檬水、青梅果汁、纯蜂蜜搅拌均匀，接着将打好的水果汁，用过滤网滤掉水果渣后，就可以倒进配有冰块儿的杯里食用。小提示：青梅不仅具备推动基础代谢、...

破壁机果蔬汁食谱1 果蔬汁【破壁机食谱】的做法 苹果1个 胡萝卜1个 西红柿1个 草莓适量。草莓洗干净去蒂，胡萝卜去皮切块，苹果去皮切块，西红柿切块，另外在准备少量柠檬。将备好的食材全部倒入搅拌杯内，加入适量放入...

搅拌机做果蔬汁食谱：1、黄瓜汁：防止头发脱落和指甲劈裂的作用，甚至于还可以增强人的记忆力。2、胡萝卜汁：预防心脏疾病，可以起到护眼的作用，给人体带来美容的效果，抵抗人体皮肤出现皱纹，用胡萝卜汁来洗脸，还可以起到...

具体做法：李子洗净去核，和鲜奶、蜂蜜一起放入果汁机，一边搅拌，一边加入冰 块，搅拌均匀即可饮用。特点与功效：本饮品有生津利尿、清除肝热、去瘀血、促进食欲、消除疲劳之功效。五、草莓柠檬汁 材料：草莓100克、鲜奶 20 ...

2.香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。3.两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C，补充体能而且美容。4.三个柚子剥皮后榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再...