1苹果吃太多有什么坏处1、苹果含有大量苹果酸，维他命C跟柠檬酸，空腹吃太多苹果会跟胃酸起化学反应，结成不易融化的块状物，导致胃部急发炎。2、苹果含矿物质钾丰富，多吃会损害肾脏，苹果中含有10%的可发酵糖类...

苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

胃肠道问题：过多的苹果摄入可能会引起腹泻、胃酸过多等胃肠道问题。糖分过多：虽然苹果是健康的水果，但是四个苹果的糖分摄入可能会超过每日推荐的糖分摄入量。口腔问题：苹果中的酸性物质可能会腐蚀牙齿，导致口腔问题。过敏...

2、常吃苹果的坏处。（1）影响消化：苹果含有大量的果酸，若一次性食用苹果过多，会增加胃酸分泌的量，可引发胃痛，反酸等，并且诱发胃胀和胃痛等不良反应。（2）引起腹泻：晚上入睡之前最好不要吃苹果，否则可能会引起腹胀...

来帮助身体吸收更多的钙。但是如果吃了太多的苹果的话，就会导致出现内分泌失调的情况。所以任何东西都是有两面性的，我们一定要多了解关于吃苹果的好处与坏处之类的问题。这样才可以及时做到适可而止，保证我们身体的健康。

清除体内毒素和垃圾，润肠通便，美容养颜、延缓衰老。2、坏处：苹果含糖量很高，糖尿病人不宜食用，健康人也不宜多吃，容易引起消化不良；苹果不宜空腹吃，容易引起肠胃不适，特别是脾胃虚弱的人，容易加重病情。

坏处：1、苹果核含有少量有害物质——氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，严重时可能出现昏迷。但也不必过分担心，苹果中的氢氰酸主要存在于果核，果肉里并没有。需要提醒的是：吃苹果时习惯...

每天吃一个苹果能有效帮助身体吸收钙质，预防骨质疏松的出现。4、苹果的果核不能吃，虽然苹果很健康很营养，但它的果核确是有毒的，其含有一种叫做氢氰酸的物质，会导致头疼、头晕、呼吸加速等一些了不良影响，所以建议没吃...

吃苹果的坏处有哪些1、苹果虽然是一种好处很多的水果，但是人们食用时也要注意量的控制、而且不能与水产品一起食用，不然会产生便秘的情况。2、苹果不适合糖尿病人食用，因为苹果中糖份含量很高，糖尿病人食用以后，会出现...

苹果是常见的水果，但它有“水果之王”的美誉。苹果富含营养，经常吃苹果有利于缓解精神，可以补充维生素，预防一些疾病，但是许多人不知道苹果的这一部分不能多吃，多吃会伤害身体。从医学角度来说，中午脾胃活动...