需要注意的是，空腹时不宜喝绿茶，其丰富的茶多酚有收敛作用，会刺激肠胃，空腹情况下这种刺激更强。1、易失眠的人不适合多喝在上面大家提及茶中富含很多的咖啡碱，并且这种碱可以推动人脑神经中枢兴奋，因此常常易失眠的人...

1、神经衰弱者：茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情。可在上午饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶。这样会白天精神振奋，夜间可早入睡。2、胃病、溃疡病患者：茶是一...

1、胃不好的人不适合喝绿茶，因为胃不好的人喝绿茶容易造成胃肠胀气等症状。2、经期女性，经血会消耗体内铁质，茶叶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。3、孕期女性，茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷。4、哺乳期女...

肠胃不适者：对于肠胃不舒服或者存在一定毛病的人来说，是不适合喝绿茶的，特别是弄绿茶。因为茶叶中的有些成分对于这些人来说是会增加肠胃的负担的。2/3经期女性：对于处于月经期间的女性朋友来说，不适合喝绿茶。女性...

1、绿茶不能喝新茶平时大家喝绿茶时，尽量不要喝刚生产出来的新茶，因为新茶存放时间比较短，它含有的大量的没有氧过的多酚类物质，和一些醇类物质，这些物质对人类的胃部刺激很明显，容易引发胃病，特别是那些本身就患有...

为什么不建议喝绿茶来减少脂肪，因为绿茶里有些成分，对身体有害，会导致一些问题出现。

如果说北方的气候寒冷，但是吃的饮食都偏于油腻、辛辣，所以传统上北方人体质偏温热，这么说起来北方人反而更适合喝稍带寒性的绿茶了。但现代人生活饮食作息习惯完全与旧时不同，因此不可针对地域或茶性一概而论。如果喝茶时...

玉桥还有丰富的茶多酚，茶碱经常喝绿茶可以抵抗自由基，帮助人体抗氧化衰老。又想含有咖啡因还能让人精神兴奋可以提神醒目，由于绿茶性寒，胃病患者喝绿茶可能会造成消化功能减弱，导致消化不良。胃溃疡患者。茶叶中的咖啡因可促进...

如果是肝胃不好的人喝绿茶，饮茶超过肝、胃的承受和代谢能力，就很容易损伤自己的肝胃组织。4、胃溃疡患者患溃疡病的人不适合绿茶。绿茶茶叶中的咖啡因会刺激大量的胃酸分泌，从而加重病情，影响溃疡愈合。5、孕妇和哺乳期...

同样都是茶多酚，如果在没有吃饭的时候喝绿茶的话，会觉得肠胃非常不舒服。那是因为绿茶之中的茶多酚具有收敛的效果，对肠胃会产生一定的刺激，如果是在空腹的情况下，那这种刺激则更为强烈。而红茶就完全不一样了，因为...