以下是一些可以降血脂的泡水：1.蜂蜜柠檬水：将一汤匙蜂蜜和半个新鲜柠檬的汁加入一杯温水中，每天早上喝一杯。2.苹果醋水：将一到两汤匙苹果醋加入一杯水中，每天早上喝一杯。3.柠檬姜水：将一到两片姜和一片柠檬加入...

1枸杞红枣泡水可以降血脂吗有一定的促进作用。枸杞红枣泡水中含有丰富的营养物质，服用后具有促进血液循环的作用，所以对于控制血脂来说是有一定促进作用的。但是枸杞红枣泡水毕竟属于一种食物，每天的食用量有限，所以要...

1、荷叶茶：取干荷叶适量，放茶壶内用开水冲泡后加盖，焖数分钟后即可饮服。荷叶茶常具有清凉止血、清脑利目的功效，对降低血脂有一定的辅助作用；2、决明子茶：取炒熟的决明子适量，用沸水冲沏捂盖5分钟后代茶饮，长期服...

黑茶：黑茶含有一种叫做茶多酚氧化酶的物质，可以帮助降低血压和血脂。普洱茶：普洱茶中含有一种叫做儿茶素的物质，可以降低血脂和胆固醇，有助于控制血压。花草茶：一些花草茶中含有花青素、类黄酮等抗氧化物质，可以有助于...

1、决明子决明子是一种中草药材，属于豆科性的植物，营养价值高，适用于高血脂等病症。在决明子中蕴含决明子苷，这种苷类物质具有不错的降血脂作用，所以高血脂的人多食点决明子是降血脂的不二之选，其中用决明子泡茶喝便是...

决明子具有润肠通便、降低血压的功效，特别适合于高血压、高血脂的患者，可以使用决明子泡水代茶喝。4、桔子皮茶桔子皮具有理气调中、化痰的功效，同时里面含的橙皮苷可以降低血脂，尤其是特别适合于痰多的高血脂患者。

一、乌龙茶喝乌龙茶能降血脂，乌龙茶是一种经过半发酵的茶叶，这种茶保留了新鲜茶叶中的丰富营养，还有丰富氨基酸和酵素以及茶多酚，还有还有一些丹宁酸，它能促使人体内脂肪分解，减少人体内脂肪吸收，经常用它泡水喝，能...

之所以建议选择以这些成分泡茶喝是因为可以有一定的降血脂的作用，而所说的山楂干，主要的功效有活血化瘀，预防心脑血管问题，促进脂脂肪类的食物消化，一般可以预防动脉硬化，还有平喘化痰的作用。山楂本身就有降血脂的作用，...

1、山楂、陈皮山楂陈皮是一种常用的中草药，两者同时泡水喝，可起辅助降血脂、降血糖的作用。陈皮有理气消食的作用，对消化停滞、脘腹胀满有很好效果，两者同时泡水喝还可以起到消食化积的作用。陈皮山楂泡水喝有一定的糖分...

什么泡水喝降血脂好？1、喝茶降血脂（1）首乌茶何首乌5克、白菊花3克、山楂3克，浸泡10-30分钟，放至温热后饮用浸泡液。可冲泡2-3遍。具有调节血脂、调节血压的作用，防治脂肪肝，护肝养肾，降低胆固醇，抗心律不齐，增加...