绿豆:现代医学研究证明,绿豆中的球蛋白和多糖成分,可促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸,从而加速胆汁中胆盐的排出和降低小肠对胆固醇的吸收;再有,绿豆中的多糖成分,还有增强血清脂蛋白酶活性的作用,可使脂蛋白中的甘油三酯水解,从而达到降...

马齿苋含有大量的钾离子和黄酮类活性成分，能有效抑制血清胆固醇和甘油三酯的形成，促进血管扩张，降低血液粘度，防止血栓形成。苦瓜中含有的苦瓜皂甙可以降血糖、降脂肪、防肿瘤，苦瓜又被称为脂肪杀手，所以苦瓜最适合糖尿病和高...

1.马齿苋马齿苋含钾盐、黄酮类等活性成分，含有“血管清道夫”美誉的伽马亚麻酸，被称为长寿菜。因此，多食马齿苋能有效抑制血清胆固醇和甘油三酯的生成，降低血液粘稠度，促进血管扩张，预防心脑动脉痉挛和血栓形成，防治心脏...

甘油三酯超标吃绿色蔬菜可以降下来，在用药期间多吃西兰花、卷心菜、洋葱、萝卜等蔬菜也能净化血液，减少人体对甘油三脂的吸收，并能让超标的甘油三酯慢慢降下来，如果能配合药物治疗，会让伴有三只尽快恢复正常，能避免人体因...

菠菜、韭菜、芹菜等都是低脂低热量高纤维素的健康蔬菜能清理血液中的甘油三酯和胆固醇，降低血粘稠度，促进血液循环。甘油三酯高的人可以适量吃些深海鱼肉，也可以吃些山药山楂以及燕麦等对身体有益的食物，这些食物不但能为身体...

绿豆：夏季清暑佳品，具有降低血脂、保护心脏、防治冠心病的作用。动物实验证明，绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白，明显减轻冠状动脉粥样硬化病变。主食应搭配部分粗粮，副食应以鱼、豆类、新鲜蔬菜水果为主。

甘油三酯高可以吃山楂、猕猴桃、大蒜、苹果不能吃含淀粉比较高的蔬菜水果、黄豆猪肉以及淀粉类食物一、山楂。山楂是生活中常见的食材，具有一定的药用价值，能够降低血脂以及血压。每天可以直接吃两个生山楂，也可以把山楂清洗...

1、富含淀粉的蔬菜类甘油三酯高者应含淀粉高的食物摄入，如玉米和豌豆，因为机体会将多余的淀粉转化成甘油三酯。而花椰菜、紫甘蓝和蘑菇则是不错的选择。2、过多的水果虽然水果对人体的健康起着很大的好处，但是很多高...

长期的高甘油三酯血症会导致动脉粥样硬化，增加心脑血管疾病。高甘油三酯血症患者应多吃绿色蔬菜，如芹菜、油菜、白菜等。多吃新鲜蔬菜和水果，如橙子、香蕉、苹果等。脂肪含量高的食物要注意少吃。甘油三酯高的人应少吃糖。甘油...

如题，我想知道:甘油三酯高能吃哪些食物不能吃哪些食物