2、刺激食道黏膜：由于柠檬水中富含柠檬酸，女性长期喝柠檬水，可能会刺激食道黏膜，导致女性出现反酸、吞咽异物感等不适症状，而本身存在胃食管反流的女性，还有可能进一步加重病情；3、引起皮肤过敏：柠檬中含有少量香豆素，是...

柠檬水会降低人的食欲，避免出现暴饮暴食的现象。柠檬酸能够清除人体中有害的自由基，会分解脂肪，从而达到减肥塑身的效果。如果平时在注重一些锻炼身体，那么减肥的效果会更好。柠檬水还能够延缓衰老，因为柠檬具有非常强的抗...

尤其是要提醒大家:柠檬较酸,尤其是空腹饮用柠檬水会刺激我们的胃,导致胃酸分泌过多,因此,对于患有胃炎、胃溃疡等疾病的人不建议空腹和长期喝柠檬水,以免加重病情。柠檬,一种平常但不平凡的水果,受到很多人的喜爱,特别是一些爱美的女...

长期喝柠檬水的坏处11、胃部不适长期饮用柠檬水，胃期接受刺激，胃酸过多后会出现反酸，会导致腹泻拉肚子，引起消化系统的问题，特别是有胃炎和胃溃疡的人不能长期饮用和过度饮用。2、影响牙齿柠檬味道酸酸的，...

那么如果女性长期坚持喝甜甜酸酸的柠檬水，好处是滋润养颜，还可以保护血管、改善血液循环。气色自然会变好，但是对于减肥就没什么帮助了，开了胃又补充了糖，所以往往更容易发胖，这是坏处。糖尿病患者长期喝的话，问题就更...

二、坏处：女人根据自身情况适量喝柠檬水才有一定的好处，而过量饮用可能会增加肾脏的负担，导致排尿过多，甚至出现水肿的情况。如果大量喝柠檬水，还可能会导致胃酸分泌过多，对胃肠道黏膜造成一定的刺激，并出现腹痛的症状，...

不过单从结果上来看，长期喝柠檬水确实有助于减肥。坏处柠檬含有柠檬酸，可能会磨损牙釉质，喝完后记得及时清理口腔。柠檬水中含有的柠檬酸可能会导致某些人肠胃不适，如果你不适合饮用柠檬水，一定不要勉强自己。有些人说，...

喝柠檬水的坏处是什么柠檬偏酸，多喝伤胃、伤牙，长期服用导致脾胃受伤，营养不能消化就会长痘。所以喝柠檬水要适量，尤其要注意柠檬片泡水的方法。1、在生吃柠檬之前，不能抽烟，香烟当中的有害物质会把柠檬所含有的维C...

如题，我想知道:喝柠檬水有什么好处和坏处

长期喝柠檬水的坏处有哪些2喝柠檬水的好处：1、美白养颜喝柠檬水可以让皮肤变白，这一点让很多女人很是追捧。都说一百遮千丑，柠檬中的维生素含量非常的高，如果坚持长时间喝的话，对皮肤有着很好的滋养作用，很好...