易上火、燥热体质适合喝绿茶能清心除烦、清肝明目一般来说，由于绿茶未经发酵的关系，其性质偏凉，

（5）焦虑与红茶：现代的生活，节奏快得让人越来越喘不过气来，焦虑、烦躁成了现代人普遍的负面情绪。喝茶可以帮助降低人体内的“压力激素”，使人们放松。如果在红茶中加入适量的牛奶和糖，补充必须的能量，能够安抚情绪，减...

但是，第一，脾胃不好的人不要喝茶。脾虚胃不好的人群不建议长期饮茶，脾胃虚弱的人本就畏惧凉性食物、而茶叶属于寒凉食物，对脾胃会有刺激性，尤其是长时间喝茶，会对脾胃造成伤害！第二，长期喝浓茶对身体有坏处：会稀释...

其实在中国人眼中，茶不单单只是饮品。中医讲究茶苦入心，能泻火、祛燥湿。中国人在享受美味上，有自己独特的见解。在饮用苦味上，也是很下功夫。所谓“苦口良药”，只要有某种功效，我们还是会去尝试和接受的。茶能实现...

中医认为，喝中药期间最好不要喝茶，原因如下：1）喝中药期间喝茶易产生副作用因为茶叶中含有某些化学成分，而这些化学成分与中药成分容易产生冲突，可能会导致副作用，还会加重病情。2）喝茶会降低药效因为茶有一定的解药...

此外，儿童和孕产妇不太适宜喝茶。因为茶叶中含有大量鞣酸，它能与人体中的钙、铁、锌等结合成不溶性物质，可能影响身体对上述元素的吸收，并妨碍胃肠道对蛋白质和脂肪的吸收。鞣酸同样也会影响孕产妇对食物中铁的吸收，可能...

从中医学的角度来讲，茶本身是有寒凉之分的。由于人也有寒热体质的差别，所以胃病患者能不能喝茶，适合喝哪一种茶，往往因季节而异，更因人、体质而异。一般来讲，茶主要分为三类：1、无发酵茶即没有发酵的茶，以绿茶...

认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。再来分析茶叶的特性常见的茶叶主要分为绿茶、清茶(包括...

 一说头晕。如果茶叶放的多，茶水浓，尤其是古树茶，茶气足，气为左升右降，随着喝茶，热随气上涌，上半身及头面部出汗多，导致气虚，会出现头晕。心主血脉，血汗血汗，一物换化两种形式，在内为血，在外为...

比如倒茶给客人不宜满杯，喝茶时需要慢慢品茶。茶带来了一种慢生活的方式，也给我们在快节奏的生活中，能够建立一个好的心态。好的心态在，健康才会靠近你。茶是天然保健品，喝茶养生从中医的角度而言，茶叶里边含有很多营养...