饮茶过多可能会导致贫血，这可能是由于茶叶有引起食物消化不良的作用，导致胃部受到一些元素的刺激，而且茶叶中存在大量的茶多酚，可能会造成体内铁元素的流失。而且喝茶一定要适量，特别是晚上睡觉时不要喝太多的茶，可能会造成...

水果中以杏、桃、李、葡萄干、红枣、樱桃等含铁较多，干果有核桃，其它如海带、红糖、芝麻酱也含有铁。茶、咖啡、牛乳、植物酸、麦麸等可抑制铁的吸收，所以膳食应注意食物合理搭配，以增加铁的吸收，可吃些富含维生素C的...

长期吃茶叶不会导致贫血，首先，平时身体比较健康的人，如果长期的喝茶并不会导致贫血的发生，除非是身体比较虚弱的人，长期的饮用一些浓茶才会导致贫血的发生。基于不同的临床特点，贫血有不同的分类。如:按贫血进展速度分急...

喝茶会造成贫血吗2喝茶不会导致贫血，但是贫血的患者不能喝茶。茶是日常生活中比较喜欢的一种茶饮，能够提神醒脑，促进血液循环，促进消化功能，提高工作效率。但是贫血的患者，在应用铁剂治疗期间不能饮用茶叶。因为茶叶的...

贫血病人饮茶，会使贫血症状加重．因为食物中的铁，是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的。经胃液的作用，高价铁转变为低价铁（2价铁）才能被吸收。可是茶中含有鞣酸，饮后易形成不溶性鞣酸铁，从而阻碍了铁的吸收，使...

有人说，喝茶能补充矿物质，让人骨质结实，不容易患上骨质疏松。也有人说，茶对营养素吸收不利，会让人贫血，其中的咖啡因还会引起缺钙，孕妇、哺母期和经期女性不能喝。有人说，红茶能暖胃，普洱茶帮助消化。还有人说，...

4、尽量不要喝茶茶会抑制铁吸收，这是因为茶叶中的鞣酸与铁在消化道内形成不溶解的鞣酸铁。这种物质不能被小肠黏膜上皮细胞所吸收，对铁质吸收造成阻碍，而人体缺铁会使体内血红蛋白合成减少，使贫血症状加重。5、不能喝牛奶...

喝茶不会导致贫血，但是贫血的患者不能喝茶。茶是日常生活中比较喜欢的一种茶饮，能够提神醒脑，促进血液循环，促进消化功能，提高工作效率。但是贫血的患者，在应用铁剂治疗期间不能饮用茶叶。因为茶叶的有效的成分影响铁剂的吸收...

1.经常喝浓茶是促使骨质疏松的原因之一。原因主要是茶叶内含有较多的咖啡因，而咖啡因能促使尿钙排泄造骨钙流失。2.经常喝浓茶易引起贫血。现代医学研究发现，特别是餐后喝茶会使食物中的铁因不易吸收而排出体外引起贫血。3....

茶叶中也含有一种特殊的没食子酸，此类物质能防止大脑特殊蛋白质合成，避免血管受到堵塞。经过研究发现，每天喝绿茶的量低于800毫克，持续12个星期左右，体重和体重指数都大幅度下降。经常喝绿茶能影响肠道中厌氧菌含量，能抑制...