五、盐焗三文鱼食材三文鱼350克、海盐500克、柠檬汁适量、芦笋100克、土豆丁适量、彩椒丁适量、青瓜丁适量、意大利蔬菜酱适量、苹果醋适量、意大利绿酱30克、鸡汁5克、白葡萄酒50克、胡椒粉适量、橄榄油20克、大蒜10克、...

1.鸡翅用食盐清洗三次，用盐焗粉腌制（三分之一的粉即可）6小时以上（建议腌制一晚最入味）；2.用锅煮500毫升的水，将黄桅子拍碎放入锅中煮开出色（纯天然色素），约煮5分钟捞出黄桅子备用；3.用平底锅放入鸡翅、依次...

材料：生腰果仁280克、生松子仁227克、生鲍鱼果仁280克、生碧根果250克、生夏威夷果仁216克盐1400克(4袋)做法：1。松子仁入不放油的炒锅炒几分钟至熟。2。盐倒入锅中，中小火炒热。3。加入其它大颗粒坚果，炒20-30...

准备材料：纸皮核桃500克、花椒30克、盐400克制作步骤：1、准备好所需要的核桃。2、先将核桃放入烤箱180度烤十分钟。3、将核桃挨个夹开一个口子，不要夹碎了，这样更容易入味。4、铁锅里放入适量盐和花椒粒，不喜欢...

盐焗的做法简单快捷，风味浓郁，虾肉干香爽口。食材基围虾适量大粒海盐适量生姜适量花椒适量方法/步骤开始准备配料。猕猴桃虾需要经过预处理，清洗，从虾线去除，并切虾须。姜去皮切片。处理过的虾。你应该选大虾...

盐焗蚕豆的做法1食材蚕豆200克盐30克方法/步骤将锅洗净，用大火烤至全干，确认锅内没有任何水份，不需要倒入油。将盐直接撒入倒干锅中，将火调至最大，反复翻炒盐，直至盐的颜色变成灰色，那么盐就算炒熟...

1.所需厨具：苏泊尔电压力锅、案板、刀2.食材：鸡翅中、盐焗鸡粉、老姜、香葱3.鸡翅洗净在鸡翅背面两个骨头之间划一刀，不要划破鸡皮，这样更方便入味儿4.划好的鸡翅放入容器中，加入一茶匙盐焗鸡粉用手揉搓...

第六步：倒入料酒去腥，这一步也可以省略，因为加入了姜片。第七步：加入适量的盐。第八步：盖上锅盖中火焗5分钟。第九步：时间到了打开锅盖撒上预留好的葱花，美味的盐焗小白虾就做好了。

盐焗的食物很多比如黄瓜、刚豆、白萝卜这些食物都可以盐焗的。

食材主料猪肚200g盐焗鸡调料15g辅料油适量红葱头30g葱花少许步骤1.准备好调料、猪肚预处理猪肚食材。2.将处理过的猪肚切成1.5厘米宽的长条。3.把切好后的猪肚放入调味碗内，加入盐焗鸡调料，调料的...