喝茶能够保健，红茶和黑茶都是很好的茶叶各自有许多利好功效，因此不能说哪个更好，两者都很好，要根据喝茶人的喜好、体质、喝茶时间等来选择合适的茶叶。人在一天中他的状态是不一样的，所以每个时段所适宜喝的茶也是各...

二、红茶和黑茶都适合在冬天喝红茶也是一款比较好的茶，冬季喝红茶可以帮助人们强健骨骼，而且还可以帮助人们补充气血，让你的面色看起来更加红润。红茶在生活中非常常见，因为饮用的红茶它可以帮助人们强健骨骼，许多人也会在每...

红茶和黑茶的区别从发酵程度来看，黑茶属于后发酵茶，因其成品茶的外观呈现黑色而得名，喝黑茶的好处之一就是能够调节血脂，黑茶中的茶多酚相较于其他的茶叶品种来看含量最多，每天一杯茶能够有效降血脂；红茶属于全发酵茶，...

当然是黑茶消脂更好！黑茶中含有较丰富维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。对主食牛、羊肉和奶酪，饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言，长期饮用黑茶，可补充人体必需矿物质和各种维生素。黑茶具有很强...

一般红茶用的茶青料较好，而黑茶用的茶青较老粗。从口感上说，红茶黑茶无法比较好处，因为每种茶都有每种茶不同的味道，个人喜好问题。如果一定要从中对比质量的差距，那我觉得只能对比茶青效果，也就是红茶会好一点。

红茶和黑茶哪个对胃好？红茶和黑茶都是发酵茶，茶性温和，饮用之后对胃都有好处。因此，要喝茶护胃的话，两种茶都是可以选择的，根据个人的喜好选择即可。1、红茶红茶属全发酵茶，是以适宜的茶树新牙叶为原料，经萎凋、...

黑茶跟红茶都属于发酵型的茶,两者相对于说单是减肥效果来看,黑茶的去脂能力肯定比红茶好的多,但是红茶性温和,喝了有养胃美颜的功效`要是有胃病的话,我推荐喝红茶六大

另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。黑茶属于后发酵茶黑茶有效成分在抑制人体肠胃中有害微...

红茶是属于全发酵茶，黑茶是属于后发酵的，红茶通常在前面今年的效果还是比较养胃的，但是黑茶的话因为他是后发酵的茶，它是属于一种在陈发的过程中不断的发酵，个人觉得红茶的养胃效果是比不上陈年黑茶的效果(六堡茶有着...

冬天气温骤降，天寒地冻，万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理功能减退，肌体生理活动处于抑制状态，阳气渐弱。所以冬天喝茶应以祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶为最佳选择。红茶甘温，可养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质，可补益...