方法一 仰面躺在地板或席子上，双腿举起，张成80°—90°。缓缓向左压下，直呈45°，然后恢复到起始位置。再缓缓向右倒至呈45°角，又将腿收回到起始位置。这套练习你每次至少做10~...

所谓久战不泄的几种方法最主要的是把牙膏涂抹于命门处，我们可以确定用牙膏来延长房事时间确实存在的，但其实不至于到了久战不泄的地步，具体的利用牙膏来延长性生活的方法是将茎清洁之后，取两厘米左右的牙膏涂抹于龟，将...

配方：肉苁蓉、五味子，菟丝子，远志、蛇床子用法：碾为细末，空腹黄酒送服，隔日服用20天，效果明显，服用30天，让你的“火力”无比威猛。小贴士：30岁以下无性功能障碍者男人勿用。此方若减去肉苁蓉、远志两味药，便成...

正常情况下，男人多做2次，器官感觉就会迟钝，自然可以做的长久不泄，但你要知道，鸡鸡长时间勃起也会让前列腺容易发炎，从而引发早泄。

常用回春壮阳秘方（含YJ增长方）1、神龙丹药方：人参、鹿茸、麝香、老虎鞭、海豹鞭、鹿鞭、蛤蚧、淫羊藿、巴戟等制法.用法：等两配方，提炼成丸，每日二次，1-2丸/次，温水送服功用：温肾壮阳闺房至宝...

以上方子很好，配伍得当，可以常期饮用可延年益寿

你都知道每一个人身体情况都是不同，但是健康需要不少条件，日常要多吃些健康绿色食物。如果不健康或者遇到像你这样的状况，说明生活习惯不健康了。体现在生活不规律，例如，久坐，纵欲啊！所以我们平时要做到生活作息规律正常...

制法.用法：碾为细末，酒糊为丸，绿豆大小，每日2-3次，每次3丸，空腹黄酒送服功用：温肾壮阳，久战不败11、长阴方药方：肉苁蓉、海藻各等分，制法.用法：白狗肝汁拌和，涂在阴茎龟头功用：使yin茎长大、变长...

一、牙膏久战不泄是真的吗假的。牙膏没有那么神奇，怎么可能有久战不泄这么强大的功效?牙膏给人清凉薄荷的感觉，如果涂抹在私处，感觉有点受不了，更何况还进行房事，这种说法听一听就可以了，不要当真。不过，有人...

别集中精神去感觉让你爽的每一次进出，分散点自己的注意力，做的时候别看，总的来说就是别让自己太兴奋、注意力太集中，这样就能持久。另外就是进出动作不要太快，这样的话进入实质性战斗最起码在半个小时以上。