没有危害。红枣有很好的补血作用，对于女性来说是非常好的食材。苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。

的作用，晚上可以适当的喝一些，不过晚上喝苹果红枣水最好是避开睡前食用，若是在睡前吃的话，会增加尿液水平，容易夜起，会影响睡眠质量；而且睡前喝苹果红枣水，第二天起来容易水肿，所以，苹果红枣水可以晚上喝，但是不建议...

苹果红枣水是可以天天喝的，但是要适量，不能够大量的饮用以免增加肠道的消化负担，反而不利于身体健康。要知道苹果和红枣一起煮水喝是有许多种功效的，具体如下。1、补充营养，苹果和红枣都是富含营养的食物，在苹果中含有丰...

因为红枣和枸杞富含大量能量，并且性热，喝多了容易导致身体燥热、火气旺盛，反而对身体不利。正常情况下，一周饮用3~5次是比较好的，并且在喝的时候不能够喝的太浓。在煮苹果红枣枸杞水喝的时候，需要注意的是，由于苹果...

从健康的角度来说，睡前2个小时最好不要进食，晚上的时候身体新陈代谢比较慢，此时进食的话，会增加肠道的消化负担，若本身肠胃不好的话，还容易积食、引起不适，另外，睡觉的时候身体消耗能量少，若是在睡前喝红枣苹果水的...

容易出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状，而苹果山楂红枣汤中的大枣性偏于温补，若大量食用，会加重上火的症状。日常在喝苹果山楂红枣汤时，也是要按照苹果山楂红枣汤的禁忌来进行食物用的，不能够喝的人就不要喝了。

苹果红枣水中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量的食用一些苹果红枣水对身体具有补益作用，因此适量的话可以天天喝苹果红枣水，但是注意每次食用的量不要太大，以免增加肠道的消化负担，反而不利于身体健康。

可以适当的喝一些。苹果红枣枸杞煮的汤补气又补血，一般人群皆可适当的食用一些，孕妇在孕期需要补充营养，可以适当的食用一些苹果红枣枸杞煮汤，孕妇喝完汤水之后，最好是将煮熟的果肉一起吃掉，在苹果、红枣、枸杞中含有比较...

宝宝可以适当饮用，但是不能当水喝。山楂苹果红枣水的主要功能是健脾益气、养血补血、活血化淤、消食通便。山楂苹果红枣水，对于成人来讲，可以作为一种代茶饮来长期饮用，进而调理人体，但是宝宝的脾胃功能并没有成人那么成熟...

1补充营养苹果和红枣都是富含营养的食物，在苹果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适量的食用一些苹果红枣水可以起到补充营养的作用，对于一些体质较弱的人群来说，长期食用苹果红枣水还具...