4.蔬菜类：白菜、卷心菜、芹菜、茼蒿菜、甘蓝、茄子、瓜类、番茄、萝卜、洋葱等。5.水果类：苹果、香蕉、红枣、西瓜、木瓜、香瓜、柠檬、葡萄、石榴、桃等。饮食原则低嘌呤饮食对痛风患者很重要。嘌呤（purine)是核蛋白的...

痛风能吃的家常菜也有很多啊！清炒青菜，西虹市炒鸡蛋，青椒肉丝，茭白肉丝，清炒莴笋等等。反正豆类食品不能碰，动物内脏不能碰，牛肉韭菜灯发物夜不能寐多吃，还要忌辣

副菜二:华人的家常菜蠔油青江菜■材料(1人份)70kcal盐分1.1g青江菜1株、大葱20g、姜5g、大蒜1/2瓣蠔油酱、香麻油各1小匙、酱油1/2小匙〈作法〉将青江菜切成3～4公分长,菜梗与菜叶分开。将大葱、姜与大...

杜仲猪腰汤是一道家常菜，也是药膳。主要食材有猪腰子、杜仲、鸡血藤、桑寄生、枣等，具有补益肝肾、强腰壮骨功效。但是杜仲炖猪腰子对痛风有一定的作用，但意义不大，可当调理使用。一般来说，这种补药不能吃太多，也不能吃...

相信大家对痛风能吃西红柿炒蛋吗也都心中有数了，可以说西红柿炒鸡蛋是一种营养价值很高的家常菜，对任何一种疾病都是没有禁忌的，当然了如果是对西红柿或鸡蛋过敏，就要忌口了，希望大家都能从饮食入手尽快调理好生活起居。

痛风:樱桃干。樱桃中富含花青素,对关节炎、痛风具有很好的治疗效果。美国密歇根大学一项近期研究发现,富含樱桃的饮食可使炎症降低50%。建议每天吃两次樱桃干,每次约132克。高血压:杏干。杏干的钾含量是香蕉的3倍,而钾具有降低血压...

痛风的人吃豆腐有讲究，要注意这两点豆腐是公认的优质营养食品，无论是家常菜，还是高档聚会宴席，都能看到豆腐这道菜，当然它常常和其他食材一起烹饪，做成美味营养食物。那么痛风的人吃豆腐，有无特别注意事项？医生提醒，...

3、摆放在菜盘上，下边垫生姜片，上边铺平姜片和葱段;4、沸水下锅用火灾蒸5分钟;5、等候巴沙鱼煮熟;6、煮熟后除掉葱姜,倒去盘里的水,再次撒上葱丝,浇上海鲜酱油;7、最终浇上滚油。小提示：痛风病人要少吃该类鱼肴...

痛风不能食用黄豆酱。黄豆酱是我国传统的调味酱，用黄豆炒熟磨碎后发酵而制成，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等。但是由于黄豆是含有嘌呤较高的食品，食用后会增加痛风患者的症状，因此，痛风不能食用黄豆酱。

红豆鹰嘴豆红薯汤的做法1鹰嘴豆和红豆洗净后浸泡8小时以上2红薯去皮洗净切滚刀块3所有食材全部进入炖盅，加入清水4加入一调羹红糖5炖锅通电按炖煮2个半小时