1.一定要努力从怨恨中走出来，虽然会艰难，但是放弃怨恨不是便宜别人，而是释放自己，人活在恨中的时候心灵会受到严重的损伤和捆绑，哪怕那些事真的是别人的错，也要努力释怀，不然会对自身伤害很大。其次，要把注意的焦点...

我接触过的抑郁症患者有二十多人，其中有五人自杀了，我发现他们有一个共同点，就是都有一个心结，这个心结解不开就会发生恶性循环，最后形成抑郁症，严重的就发展成了精神病。比如有两位女性患者，他们生活很困难，一个是...

因为抑郁的人，往往容易因为很小的事情生气，心情容易不好。生气，最受伤害的是肝，肝不好，而肝不好，心情越差这是一个恶性循环。解决这个问题，可以多方面入手1.护肝，多吃有利肝的东西，肝最不喜欢油腻，所以吃素...

忧郁可能由以下因素引起:生活压力、胃部不适、头痛、缺乏营养、饮食不良、糖、单核细胞增多症、甲状腺疾病、子宫内膜炎(与女性抑郁有关)、任何严重的身体伤害和过敏。有些人在冬天门短夜长的时候变得更加忧郁。抑郁症是一种周期性疾病,...

2、环境：家庭、工作环境等使人压力太大3、经历：遭遇过不幸的事，并且无人承担、分享，或自己有事情放不开——心结4、直接原因：期望太大，打击更大5、惯性：就是惯性，已经习惯了这样抑郁着，不想改变6、表演...

情绪总表现为很抑郁，要哭，负面情绪比较严重，敏感这样的人虚荣心很强，他常不理解人们和他说话的意图，所以他总会曲解别人的意思，表现得很敏感，有时候负面情绪就很严重。负面情绪严重就喜欢哭，然后喜欢去猜忌，和这样的...

1、找到心结所在，试着冥想抑郁症后天者多数是因为某些地方受过刺激，而这个就是心结所在，以后你在生活中碰到类似的事情，类似的场面的时候，你就会抑郁，痛苦。其实，每个人的心里都有一道伤，自己走不出去，别人也进不来...

是不是有心结啊，有忧郁症的人一般都是多疑善忌。一种是想的比较多，比较在乎别人的看法，怕别人看不起自己之类的。另一种就是妒忌型的，看到别人比自己强，比自己有钱过得好就难受，最后一种是不常交际朋友较少被动的...

通过就医、治疗、调理，加上自己和亲友们的努力，抑郁症，是可以痊愈的。有心结的话：一，建议打开心结，实际解决问题，向亲友们倾诉，在大家的帮助下，一起解决问题。二，如果不是原则性问题，建议开阔心胸、视野，把这件...

随着生活快节奏的发展，生活在各处的人中都出现了大量的抑郁症患者，他们总是对生活没有信心，对任何事情都失去了兴趣，有着强烈的悲观绝望感，不喜欢与人交往，每天把自己关在家里，不喜欢热闹，不喜欢参加聚会，总想走出...