1)患肾炎及尿路结石、肾结石者,菠菜不宜多吃。(2)儿童正处在骨骼、牙齿生长的时期,菠菜中的草酸可把钙质结成难溶性草酸钙,久而会影响到儿童骨骼及牙齿的健康生长,也不宜多吃。问题二:哪种人或什么疾病不能吃菠...
孕妇吃菠菜的注意事项1、上面说到的菠菜中草酸含量高,会与钙反应,不利于对钙的吸收。所以孕妇在吃菠菜的时候,不能和含钙高的物质一起食用,例如牛奶、豆腐等。2、菠菜根中有很多营养元素,例如维生素、矿物质。孕妇...
痛风不能吃四种蔬菜11、菠菜痛风的人是禁止吃菠菜,菠菜虽然说营养很高,里面含有铁、微元素等物质,但是它里面的草酸含量也很高,会导致尿酸沉积,痛风的人使用之后会导致痛风的情况加重,所以这类人群是不建议吃菠菜这...
胃病应少食多餐,切勿暴饮暴食或饥饱不匀,尽量少吃难消化和刺激性强的食物,如咖啡,辛辣之物,戒烟忌酒,少吃冷食。营养学家认为,胃病患者宜吃绿、黄、白三种颜色食物,如西红柿、胡萝卜等黄色蔬菜。这些蔬菜含有抗酸...
一、动物内脏一般说来,这一类的人群是不太适合吃动物内脏的,比如说一些肝脏或者是肾脏又或者是大肠,而蔬菜里面菠菜跟小萝卜也是不能够多吃的,因为这些食物里面含有的嘌呤数量也高。这是因为在菠菜里面含有特别多的草酸,...
胃不好不能吃豆腐,但是可以吃菠菜,原因如下:1、豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖,不易于消化,会被肠道细菌发酵,能分解产生一些气体,进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。2、菠菜中含有大量的纤维素,纤维素是肠道...
一、菠菜菠菜对心血管疾病有积极的预防作用,但菠菜的嘌呤含量也较高,在痛风急性期最好不要食用。而且菠菜的草酸含量很高,草酸容易和人体进食的钙结合形成不溶性的草酸钙,所以有草酸钙结石的痛风患者不宜食用。二、扁豆...
(2)草酸与钙相克:豆腐不宜与菠菜同吃,是因为菠菜含有草酸较多,易与豆腐中的钙结合成不溶性钙盐,不能为人体吸收。又如含钙丰富的海米、发菜不宜与苋菜、厚皮菜等等同吃,因后者含草酸较多,二者混合食用则使钙的吸收率大幅度下降。
绿豆与狗肉,鸡蛋与红薯,桔子与螃蟹,蜂蜜与葱等
菠菜:菠菜所含有的叶黄素、叶酸、钾和纤维能够帮助心脏保持一个健康的状态。另外蔬菜对心脏都很有好处,研究发现,相较不吃蔬菜的人群,每天吃两份半蔬菜的人患心脏病的风险下降了25%。通过阅读以上内容,相信大家都知道老年...