1、清凉五谷豆浆，干黄豆20克、绿豆30克、大米20克、白糖适量。2、黄豆豆浆：黄豆70克、水1200毫升。有滋阴润燥的功效。3、五豆豆浆：黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升，有降脂降压、保...

配料：干黄豆1/2杯、小麦仁1/2杯。功效：消渴除热、益气宽中、养血安神。常食可滋补壮体、降压、降脂、维持人体正常生理功能。9、经典五谷豆浆配料：干黄豆1/5杯、干大米、小米、小麦、玉米碴按1：1：1：1比例混合...

做法：黄豆提前浸泡一晚上，山药、胡萝卜洗净去皮，切小块，新鲜玉米取玉米粒，然后将所有食材一起放入豆浆机中，加水至豆浆机刻度线1100ml处。按下功能键即可。二十七、花生红枣补血豆浆食材配比：黄豆60克、花生20克、红枣...

配料：干黄豆1/2杯、黄米1/3杯。功效：补肝肾，健脾胃，疗疮解毒。适用于体弱多病，面生疗疮者食用。具有安眠功效，主治阳盛阴虚、夜不得眠。2、黑芝麻豆浆配料：干黄豆一杯、黑芝麻1/5杯。功效：补肾填精、健脾...

五谷杂粮豆浆的配料表：1、主料：红豆20克、黑豆20克、红小豆20克、薏仁米20克、核桃肉20克、花生米20克；辅料：糖适量。步骤：1、将红豆、黑豆、红小豆、薏仁米和花生米浸泡6个小时；2、然后将泡好的豆类、薏仁米、...

配料:大豆、红枣、干姜、大米、燕麦片；做法:黄豆提前泡一晚上，所有食材洗净倒入豆浆机，然后按下开始键。十七。益智豆浆材料:黄豆55g，核桃仁10g，熟黑芝麻5g，水1200ml做法:将大豆提前浸泡一夜，与其他设备一起倒入豆浆...

1、五谷杂粮豆浆的配料包括：黄豆，以及玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、红豆、高粱、绿豆等。2、先将制作豆浆的原料提前浸泡。3、将浸泡过的五谷原料用水冲洗干净。4、倒入豆浆机内同时加入适量的水。5、...

1.清凉五谷豆浆配方[1]配料：干黄豆20克、绿豆30克、大米20克、白糖适量　提示：将大米和泡好的黄豆、绿豆一起加入豆浆机杯体内，愿喝甜者豆浆制作好后请趁热调入白糖，也可用冰糖。　功效：消暑止渴、清热败火、补充...

豆浆的做法和配方11、黑芝麻黑豆豆浆：芝麻10克、黑豆40克，这款豆浆有清热解毒、补血养颜的作用，特别适合爱美的人士食用。2、莲子百合豆浆：百合5克、莲子10克、黄豆35克，这款豆浆有清火、消暑、安神作用，最适合夏天...

腰果核桃豆浆就做好了，喝不惯原汁原味的可以放糖调味再喝！三黑豆浆（黑芝麻+黑豆+黑米+核桃仁+花生）黑芝麻、黑豆、黑米，简称“三黑”，适当食用这些黑色谷物类的豆浆对身体是非常有益的。三者合一打成豆浆口感香滑，...