跳绳不吵到楼下的方法有：1、室内选用地毯隔音在室内跳绳要想不影响楼下的住户，要选择地毯进行隔音。在地毯上跳绳相对于在地砖或木地板上跳绳要好很多。不但对于双脚没有那么大的受力伤害，而且也会有很好的隔音作用。如果...

如果是新房入住前可以用隔音板进行装修。隔音板的隔音效果还是不错的，但是要选择质量好的隔音板，这样你在室内跳绳的时候就不会因为跳绳产生的噪音而影响到左邻右舍了。但是前提是最好在入住前装修加上隔音板，才能让整体装修...

可以在宿舍室内地面铺上一层地板，这样跳绳的时候，声音就会变小。在宿舍跳绳的话，为了不影响楼下的邻居，可以选择地毯来隔音。在地毯上跳绳比在砖和木地板上跳绳要好得多。双脚不仅不那么用力，还有隔音作用。在宿舍跳绳，...

1、室内选用地毯隔音。在室内跳绳要想不影响楼下的住户，要选择地毯进行隔音。在地毯上跳绳相对于在地砖或木地板上跳绳要好很多。不但对于双脚没有那么大的受力伤害，而且也会有很好的隔音作用。如果家里装修没有铺地毯可以...

在楼上跳绳，要想不让楼下有声音，可以在跳绳的地方垫一张瑜伽垫，减少鞋子直接与地面接触，降低声音，需要注意的是选择的垫子不宜过厚，以免材质过于柔软，导致人体在起跳过程中无法站稳。在楼上跳绳如何不让楼下有声音...

跳绳的时候想要楼下听不到，可以用一个瑜伽垫或地毯铺着，这些物品能够在跳绳的时候进行隔音，也可以到楼道里跳，或者穿上袜子，同时跳绳的时候动作尽量不要太重，能够减少对楼下的影响。关于“跳绳楼下听不到的方法&...

1.垫子防不防滑,抓不抓地,因此在跳绳过程中不会打滑。2.坐垫的软硬程度,不能太软,太软容易崴脚,不能太硬,太硬不能减震。3.垫子的厚度建议6-8mm厚。瑜伽垫跳绳楼下能听到吗在瑜伽垫上跳绳,楼下应该会听不到声音了,你...

家里跳绳时，在地板上铺上瑜伽垫，跳绳时穿厚一点的袜子，不要穿鞋，这样就不会影响到楼下的邻居了，你试试吧。

跳绳运动不管怎么小心，都是会有声音的，瑜伽垫或者泡沫板实际效果并不是很好。如果真的想在楼上使用的话，那尽量避免在大家休息的时间跳绳，或者直接去楼下使用我们也可以换一种运动方式，比如呼啦圈也可以有效健身...

那你就不要在楼上跳绳啊，你可以去小区的楼下跳，也可以在房间的阳台位置去跳，如果你实在做不到的话那么就去买一块那种运动垫垫起来垫厚一点，那个就不会影响了。总之尽量不要在地板上跳，地板上的声音最大，如果有...